Продолжаю писать цитаты: Тут правда паренек немного перегнул в смысле преимуществ воздержания, оно не делает из человека супермена, скорее - из горбатого - делает прямого.
Yeap, the god-mode 
Life-long NoA and geting physical stimulation and orgasms only with real girls.
THATS THE CANONICAL SEXUAL ALPHA-MALE (and there is nothing bad or exploitative about being sexually confident and experienced - thats what all girls ask for - to have focused, confident, experienced yet passionate and desiring guy in their bad)
And i do believe girls subconsciousy sense if man lives by NoA and NoPM. Its all interconected balance and dance of hormones, neurotransmitters aka mood, cchi energy within male body that women subconsciously pick up on primal level.
HOWEVER this is all fine and dandy if you grow up like this, naturally in teenage. You sort of skip the hardcore porn phase and naturally start to date girls learning the ropes of dating and sex step by step in a learning curve.
UNFORTUNATELY most man on this forum are broken. You cant just forget years of PORN abuse and become Johnny Depp - the cool, considerate, hot guy. It doesnt work like that. Your psyche is litearly traumatized and haunted by all that nasty hardcore porn. Your brain is disfunctional on neuronal level. Your body is depleted by years of energetic disbalance. Your self-image is most likely a wreck riddled with false hopes, ideas and values about sex, women, dating and partnership.
SO I TOTALLY AGREE WE SHOULD STRIVE FOR LIFE-LONG NoA / NoPM
However after 19 years of PORN abuse (yes its insane) i resorted to this extreme purge of body and mind not dissimilar to religious hunger-strike and i know i will need every bit of strength to slay every single day of this journey, so i prefer to leave some allowance and open-end as how long i will survive...
I think that in a way SEX and PORN addictions are more complicated than HEROIN addiction. Because afterall HEROIN is foreign substance, totally useless to the body. But try to get rid of too much masturbation and orgasm. Its like limiting your elementary sense of joy and happiness in human life - the sexual excitement - the mother nature's motivation and drive - the sense of all living things - the most potent emotion. A sense of joy and happiness in a grey texture of addicted brain. Sometimes i feel that when i try so hard to banish PORN masturbation and orgasms out of my life i will be left with nothing else to live for. Its a classical dead-end of all addicts. You try to cure yourself out of something that is most likely giving you the most pleasure in your life. ITS CATCH-22. YOU WANT IT OUT OF YOUR LIFE BUT ITS THE MOST PLEASURABLE THING IN YOUR LIFE AT THE MOMENT. If you suceed what are you left with - a big black hole instead of the thing that was your only escape and hope - sense of joy, comfort, happiness - meaning of life ? in case of SEX literally - thats why it is so addictive and yet so essential to human nature. Cutting this off is going to hurt really bad.
today i scribled this note of courage and strength for next 3 months:
What you are doing is probably MOST DANGEROUS AND PAINFULL act in your whole life. You are literally starving your brain's EXCITEMENT CENTER - sex, food, sugar, alcohol - you are actively preventing EXCITEMENT - JOY from entering your brain. After 19 years you are attacking the very core sense of MEANING OF YOUR LIFE - addiction to sexual excitement. The danger of loosing motivation to live and plunge into MOST PAINFULL DEPRESSION is extreme.
Still i believe complete NoA is the only way to lasting recovery, albeit a bit drastical.
Ага, режим бога 
Перевод: тоже через гугл
Пожизненный NoA и получение физической стимуляции и оргазмов только с настоящими девушками.
ЭТО КАНОНИЧЕСКИЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ АЛЬФА-МУЖЧИНА (и нет ничего плохого или эксплуататорского в том, чтобы быть сексуально уверенным и опытным - это то, о чем просят все девушки - иметь сосредоточенного, уверенного, опытного, но страстного и желающего парня в своих плохих отношениях)
И я верю, что девушки подсознательно чувствуют, живет ли мужчина по NoA и NoPM. Это все взаимосвязанное равновесие и танец гормонов, нейротрансмиттеров, то есть настроения, энергии ци в мужском теле, которые женщины подсознательно улавливают на первобытном уровне.
ОДНАКО все это прекрасно и денди, если вы растете таким, естественно, в подростковом возрасте. Вы как бы пропускаете этап хардкорного порно и естественным образом начинаете встречаться с девушками, шаг за шагом изучая веревки свиданий и секса по кривой обучения.
К СОЖАЛЕНИЮ, большинство людей на этом форуме сломлены. Вы не можете просто забыть годы издевательств над ПОРНО и стать Джонни Деппом - крутым, внимательным, горячим парнем. Это так не работает. Ваша психика буквально травмирована и преследуется всем этим противным хардкорным порно. Ваш мозг дисфункционален на нейронном уровне. Ваше тело истощено годами энергетического дисбаланса. Ваш образ самого себя, скорее всего, представляет собой крушение, пронизанное ложными надеждами, идеями и ценностями в отношении секса, женщин, свиданий и партнерства.
ТАК ЧТО Я ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН, МЫ ДОЛЖНЫ СТРЕМИТЬСЯ К ПОЖИЗНИ NoA / NoPM
Однако после 19 лет жестокого обращения с ПОРНО (да, это безумие) я прибегнул к этой экстремальной чистке тела и разума, мало чем отличающейся от религиозной голодовки, и я знаю, что мне понадобится вся сила, чтобы убить каждый божий день этого путешествия, поэтому я предпочитаю оставить некоторое пособие и открытый вопрос о том, как долго я проживу...
Я думаю, что зависимость от СЕКСА и ПОРНО в каком-то смысле сложнее, чем от ГЕРОИНА. Ведь ГЕРОИН — это чужеродное вещество, абсолютно бесполезное для организма. Но постарайтесь избавиться от чрезмерной мастурбации и оргазма. Это как ограничение вашего элементарного чувства радости и счастья в человеческой жизни — сексуальное возбуждение — мотивация и влечение матери-природы — ощущение всего живого — самая сильная эмоция. Ощущение радости и счастья в серой текстуре зависимого мозга. Иногда я чувствую, что когда я так стараюсь изгнать ПОРНО-мастурбацию и оргазмы из своей жизни, мне не остается ничего другого, ради чего можно было бы жить. Это классический тупик для всех наркоманов. Вы пытаетесь излечить себя от чего-то, что, скорее всего, доставляет вам наибольшее удовольствие в жизни. ЕГО УЛОВКА-22. ВЫ ХОТИТЕ ЭТОГО ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ, НО ЭТО САМОЕ ПРИЯТНОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ. Если вы добьетесь успеха, то что у вас останется - большая черная дыра вместо того, что было вашим единственным спасением и надеждой - чувство радости, комфорта, счастья - смысла жизни? в случае с СЕКСОМ в буквальном смысле — вот почему он вызывает такое привыкание и в то же время так важен для человеческой природы. Отрезать это будет очень больно.
сегодня я нацарапал эту заметку о мужестве и силе на следующие 3 месяца:
То, что вы делаете, вероятно, САМОЕ ОПАСНОЕ И БОЛЕЗНЕННОЕ поступок за всю вашу жизнь. Вы буквально морите голодом ЦЕНТР ВОЗБУЖДЕНИЯ вашего мозга — секс, еда, сахар, алкоголь — вы активно препятствуете проникновению ВОЛНЕНИЯ — РАДОСТИ в ваш мозг. Спустя 19 лет вы нападаете на самый основной смысл СМЫСЛА ВАШЕЙ ЖИЗНИ — зависимость от сексуального возбуждения. Опасность потерять мотивацию к жизни и погрузиться в САМОЕ БОЛЕЗНЕННУЮ ДЕПРЕССИЮ чрезвычайно велика.
Тем не менее, я считаю, что полная NoA - единственный путь к длительному выздоровлению, хотя и немного радикальному.
