Сообщений в теме: 140

[Man is selective]

Всем привет, мне 19 лет, занимаюсь этим c 12-13 лет. Моя история зависимости в общих чертах не сильно отличается от остальных на этом форуме. Когда мне было 12-13 лет, я просто фантазировал, потом узнал что можно не только фантазировать, но и смотреть. Дальше думаю понятно что из этого вышло. Где-то в 17-18 лет я понял что нужно противостоять этому благодаря моему товарищу, который давно находился в теме воздержания. До этого я не считал что это зависимость и вообще думал что у меня нет зависимостей, ибо я никогда не пил, не парил, не курил, не употреблял! Моя цель быть полностью не зависимым от порно, а чтобы это сделать я буду вести дневник, задавать вопросы, читать ваши советы. Кстати срок воздержания неделя! Поэтому отсчет буду вести не с 1-го дня создания темы.

[Сизиф]

Приветствую, успехов!

[Man is selective]

Приветствую, успехов!

Спасибо!

[Man is selective]

День девятый: ломок нет, вернулся на секцию и еще дома тренируюсь. В общем пытаюсь себя занять чтобы не фантазировать и не смотреть. Тут нужно добавить: я сказал что у меня неделя, но на самом деле это был конец 6-го дня. Ну и как бы на следующей день была бы неделя. Вот поэтому у меня 9-ый день, а не 10. Тут вы можете возразить что сообщение отправлено в 14:24, но я сам не знаю почему сообщение отправилось в обед. Хотя я его отправлял вечером перед тренировкой где-то в 18, а регистрировался в 17.20. Надеюсь я не нарушил какое-то правило что позволил себе добавить заканчивающийся день. В любом случае я рассказал. Завтра кстати решающий день так как максимум у меня всего 10. 

[Man is selective]

Одиннадцатый день. Пока все нормально, но дома тренироваться перестал и поэтому ночью возникло желание, которое я смог подавить.

[Man is selective]

Привет! все нормально, но импульсы посмотреть стали чаще. Это из-за того что я отошел от правил по борьбе с онанизмом, а также из-за того что превзошел свои 10 дней и расслабился. Плюс ко всему я читал что примерно после двух недель начинаются сильные ломки, а дальше их меньше. Сейчас нужно быть невероятно бдительным, меньше сидеть наедине с телефоном, больше общаться, а также обогатить себя новыми практиками и советами по борьбе с порнозависимостью. Сейчас 12-ый день и это замечательно, необходимо держаться как можно дольше чтобы зависимость ослабла. Что-то я заговорился) Всем удачи кто читает этот дневник и также дает отпор этому пороку. 

 

• Ответить
• Цитата
•  
•  

[Man is selective]

Мне стыдно признать, но я сорвался. Вот только почувствовал блага воздержания и слил. Утром я увидел пошлый стикер, а через несколько часов наткнулся на видео в youtube. Там была очень красивая девушка и я начал ощущать боль ниже живота. Я сделал отжимания по несколько подходов, убрал телефон и 4 часа терпел ломку. Я перетерпел и остались лишь импульсы, но один из этих импульсов подталкнул меня к этому занятию. И самое обидное что у меня нет оправдание. Я чувствовал что могу контролировать процесс и мог выключить видео, но я не стал. В какой-то момент я сдал, надоело терпеть и мне захотелось это сделать. То есть я выбрал это вместо будущего. Видимо я недостаточно верю в воздержание, а еще думаю что у меня будто-бы есть время. Если я не могу контролировать себя, то придеться перейти к более жестким мерам. Если я не превзойду эти 13 дней с этого момента, то можно ставить крест на этом деле. Я боюсь что буду похож на тех людей, которые не могут это бросить годами, а я медленно движусь к ним.

[Man is selective]

Всем привет, 2-ой день. Я заметил что после продолжительного воздержания срыв был более болезненным. Я имею ввиду в физиологическом плане. Раньше когда я срывался, то замечал небольшую слабость, но вчера - боль в голове, туманное состояние и очень сильная апатия. Вот только сегодня я встал на ноги. Из-за срыва подорвал тренировки и сон, но с этого момента все будет гораздо лучше. Нужно составить план дня на завтра так как дел почти нет и не брать в руки телефон, если и буду где-то сидеть, то только за компьютером. И у меня есть просьба. Можете пожалуйста перевести в категорию 18-22.

[Трансформер]

Привет! все нормально, но импульсы посмотреть стали чаще. Это из-за того что я отошел от правил по борьбе с онанизмом, а также из-за того что превзошел свои 10 дней и расслабился. Плюс ко всему я читал что примерно после двух недель начинаются сильные ломки, а дальше их меньше. Сейчас нужно быть невероятно бдительным, меньше сидеть наедине с телефоном, больше общаться, а также обогатить себя новыми практиками и советами по борьбе с порнозависимостью. Сейчас 12-ый день и это замечательно, необходимо держаться как можно дольше чтобы зависимость ослабла. Что-то я заговорился) Всем удачи кто читает этот дневник и также дает отпор этому пороку. 
 

• Ответить
• Цитата
• 
   
  
•  

Не нужно держаться,будешь чувствовать лишение,обязательно проиграешь.Нужно просто жить дальше без онанизма,чувствуя избавление,излечение от страшной болезни.И искренне радоваться этому.Если так настроить свой мозг,то успех гарантирован.И так с любой зависимостью.
Сегодня ночью пришли суккубы,в виде двух очаровательных девушек,и я был рад ихнему обществу,но что то я смог разглядеть в них демоническое,и сказав это им в глаза,что они какие-то стрёмные,тотчас же они показали мне свои настоящие лица.Они были ужасны.И настроены они были зловеще.Я начал бежать от них,они меня преследовали,что было дальше не очень помню,вроде бы догнали,и начали ласкать меня руками,губами,языками.Это были опять две красавицы,и было приятно.Но я не поверил и начал их бить по голове чем то тяжёлым,из-за этого они ещё больше взбесились и тут я пожалел,что начал сопротивление,острые клыки и ужасные чёрные когти вонзились в мое тело,начали рвать его,терзать,но боли не было,был только животный страх.Был только липкий,мерзкий ужас от всего происходящего,и тут...Я проснулся.И понял,что из-за моего твёрдого решения отказаться от самоудовлетворения,эти твари не хотят терять меня,хотят питаться моей энергией и дальше.Но они не угадали.Я навсегда разрываю цепь.Я открыто и громко говорю им А НУ-КА ОТОШЛИ ОТ МЕНЯ МРАЗИ!Я ВАС БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ!Я Вас больше не люблю!Я вас заморю голодом,отказавшись от похоти.Вы,твари,больше не имеете надо мной власти.Я вам набью ваши поганые рожи!ННА падла по голове кирпичом!Теперь Я ХОЗЯИН!Теперь Я приказываю вам СГИНЬТЕ В НЕБЫТИЕ,откуда пришли.Я Человек,приказываю вам,убирайтесь в АД!Вы мне неинтересны.
Вот правильный подход к решению проблемы.
Каждый раз прежде чем заняться онанизмом,помни что ты не дрочишь,ты занимаешься сексом с некой сущностью,она тебя любит,но жрёт твою жизненную силу,лишает тебя самой жизни,и когда ты умрёшь,то тебя приведут к Богу на разборки,и тут выйдет ОНА,в своём истинном обличии,и оно будет ужасно,это будет самый страшный и мерзкий монстр.Она укажет на тебя пальцем и скажет:Это мой муж.И тебя и её отправят в Ад,на вечные муки к Дьяволу.Так что мой ценный совет пока ты ещё живой:ПОЖАЛУЙСТА,ЗАМОРИ ЕЁ ГОЛОДОМ.Чтобы издохла и оставила тебя и твою грешную душу.

[Man is selective]

 

Привет! все нормально, но импульсы посмотреть стали чаще. Это из-за того что я отошел от правил по борьбе с онанизмом, а также из-за того что превзошел свои 10 дней и расслабился. Плюс ко всему я читал что примерно после двух недель начинаются сильные ломки, а дальше их меньше. Сейчас нужно быть невероятно бдительным, меньше сидеть наедине с телефоном, больше общаться, а также обогатить себя новыми практиками и советами по борьбе с порнозависимостью. Сейчас 12-ый день и это замечательно, необходимо держаться как можно дольше чтобы зависимость ослабла. Что-то я заговорился) Всем удачи кто читает этот дневник и также дает отпор этому пороку. 
 

 

• Ответить
• Цитата
• 
   
•  

Не нужно держаться,будешь чувствовать лишение,обязательно проиграешь.Нужно просто жить дальше без онанизма,чувствуя избавление,излечение от страшной болезни.И искренне радоваться этому.Если так настроить свой мозг,то успех гарантирован.И так с любой зависимостью.
Сегодня ночью пришли суккубы,в виде двух очаровательных девушек,и я был рад ихнему обществу,но что то я смог разглядеть в них демоническое,и сказав это им в глаза,что они какие-то стрёмные,тотчас же они показали мне свои настоящие лица.Они были ужасны.И настроены они были зловеще.Я начал бежать от них,они меня преследовали,что было дальше не очень помню,вроде бы догнали,и начали ласкать меня руками,губами,языками.Это были опять две красавицы,и было приятно.Но я не поверил и начал их бить по голове чем то тяжёлым,из-за этого они ещё больше взбесились и тут я пожалел,что начал сопротивление,острые клыки и ужасные чёрные когти вонзились в мое тело,начали рвать его,терзать,но боли не было,был только животный страх.Был только липкий,мерзкий ужас от всего происходящего,и тут...Я проснулся.И понял,что из-за моего твёрдого решения отказаться от самоудовлетворения,эти твари не хотят терять меня,хотят питаться моей энергией и дальше.Но они не угадали.Я навсегда разрываю цепь.Я открыто и громко говорю им А НУ-КА ОТОШЛИ ОТ МЕНЯ МРАЗИ!Я ВАС БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ!Я Вас больше не люблю!Я вас заморю голодом,отказавшись от похоти.Вы,твари,больше не имеете надо мной власти.Я вам набью ваши поганые рожи!ННА падла по голове кирпичом!Теперь Я ХОЗЯИН!Теперь Я приказываю вам СГИНЬТЕ В НЕБЫТИЕ,откуда пришли.Я Человек,приказываю вам,убирайтесь в АД!Вы мне неинтересны.
Вот правильный подход к решению проблемы.
Каждый раз прежде чем заняться онанизмом,помни что ты не дрочишь,ты занимаешься сексом с некой сущностью,она тебя любит,но жрёт твою жизненную силу,лишает тебя самой жизни,и когда ты умрёшь,то тебя приведут к Богу на разборки,и тут выйдет ОНА,в своём истинном обличии,и оно будет ужасно,это будет самый страшный и мерзкий монстр.Она укажет на тебя пальцем и скажет:Это мой муж.И тебя и её отправят в Ад,на вечные муки к Дьяволу.Так что мой ценный совет пока ты ещё живой:ПОЖАЛУЙСТА,ЗАМОРИ ЕЁ ГОЛОДОМ.Чтобы издохла и оставила тебя и твою грешную душу.

 

Спасибо за слова поддержки, а то я уже начал думать что никто кроме модератора мой дневник не читает) Я обязательно посмотрю твой дневник чтобы для себя найти что-то ценное и также поддержать тебя.

[Man is selective]

Всем привет, день 3-ий. Состояние улучшилось, иду на тренировку, а перед ней нужно почитать книгу и сделать упражнения. 

[Man is selective]

Всем привет, день 4-ый. Состояние нормальное, но я заболел. Нужно быть более бдительным и начать читать

[Man is selective]

Сегодня я снова сорвался. Я понимаю что это уже слишком. Я заболел и весь день дома провел. Рядом никого не было. Завтра иду к предкам. Надеюсь найти у них кнопочный телефон. Вы спросите зачем он мне? Все просто - я срываюсь с помощью смартфона, а с компьютера это не удобно. Мне нужен прям древний доисторический телефон потому что я не могу управлять собой. 

[Man is selective]

1-ый день, все нормально, но телефон кнопочный не нашел. Нужно подальше его убирать. 

[Трансформер]

Сегодня я снова сорвался. Я понимаю что это уже слишком. Я заболел и весь день дома провел. Рядом никого не было. Завтра иду к предкам. Надеюсь найти у них кнопочный телефон. Вы спросите зачем он мне? Все просто - я срываюсь с помощью смартфона, а с компьютера это не удобно. Мне нужен прям древний доисторический телефон потому что я не могу управлять собой.

Смартфон абсолютно ни при чем,когда избавишься от порока,тебе не будет хотеться смотреть порно и всяких девочек.Пока ты онанист,если не будет возможности смотреть,будешь дрюкать на фантазии.Дело в том что ты дрочишь потому что хочешь удовольствия.Так вот,если получаешь такой сильный кайф когда выплёскиваешь энергию,то представь какой будет кайф если ты её сохранишь в себе.Поменяй мышление онаниста на мышление здорового человека.Выход здесь:1.Признайся сам себе,что у тебя есть проблема,и это онанизм.
2.Прими твёрдое решение никогда больше не делать этого,и не сомневайся в правильности своего решения.3.Откажись от удовольствия от порно и онанизма.4.Не думай о сексе и всяких там девочках.5.Радуйся тому что ты теперь не онанист.6.Будешь чувствовать что лишил себя чего-то важного,никогда не избавишься.7.А будешь чувствовать что избавился от грязного порока,излечился от ужасной болезни,успех гарантирован!
Удачи тебе.Никогда не сдавайся,рано или поздно победителем будешь.На самом деле это очень просто избавиться от дрочки,я сам был удивлён насколько это просто,а раньше думал что это невозможно.Если подойдёшь к проблеме с правильным настроем,то мышление поменяется,и ты поймёшь,что онанизм тебе больше не нужен.А без него жизнь намного круче,поверь.Будешь смотреть на баб без похоти,и это они тебя будут молить чтобы ты их всех трахнул,так как подсознательно они чувствуют твою сохранённую мужскую силу.А ты будешь смотреть свысока,и ещё подумаешь трахать их или нет.Когда почувствуешь энергию,тебе её не захочется сливать куда зря.И это кайф почище будет всякой поганой дрочки.Сам ведь знаешь,после оргазма потом такая мерзость на душе,это организм даёт сигнал,что же ты со мной делаешь,ненадо,мне плохо.Не будешь дрочить,и это поганое чувство никогда больше не поселится в твоём теле.Вообщем ключевой момент в том,чтобы поменять мышление онаниста,на мышление здорового человека.Я дрочил 32 года почти каждый день,и избавился от этого в один миг.Просто проснулся утром,и понял что я больше не онанист.Следуй правилам что я тебе подарил,и ты станешь свободен от дрочки.Она тебе станет НЕИНТЕРЕСНА.Но будь готов,что поначалу пошлые мысли будут лезть в голову, неудивительно,ведь ты сам так приучил свой мозг.Но с каждым днём они будут слабее и слабее,пока не исчезнут полностью.Просто как только мысль начнет зарождаться,руби её на корню,не дай развиться.Если начнёшь фантазировать-возбуждение,и конечно же онанизм.С порнухой тут всё намного проще,онанист смотрит порнуху с чем?Правильно.С похотью и вожделением.А тот кто не дрочит тоже её может смотреть,только он смотрит с отвращением и жалостью к этим безмозглым людям.Секс-это таинство двух влюбленных людей.Порно это их работа не более,трахаются они без чувств,без эмоций.Только чтоб была красивая картинка для твоих глаз.Пойми ещё,что в женском теле нет ничего такого чтобы на это дрочить.Это просто твои домыслы,фантазии.Будешь здоров,будешь смотреть на женщин ровно,без пошлых мыслей.Ты онанист,потому что ты дрочишь.Не фантазируй,и тебе не захочется больше сливать.Удачи.Радуйся.Ты теперь не онанист.Радуйся и ещё раз РАДУЙСЯ И ГОРДИСЬ ЭТИМ.

[Man is selective]

2-ой день, все нормально

[Man is selective]

День 3-ий, все хорошо, сделал тренировку утром, вчера еще на секции был. Через час пойду в колледж.

[Man is selective]

День 4-ый. Я чувствую что возвращаюсь на правильный путь. День прошел продуктивно, желания не было. Вот бы всегда так) Трансформер можешь пожалуйста назвать как называеися твой дневник, а то я не могу его найти.

[Man is selective]

День 5-ый: Прошел не продуктивно, но и ломок не было. Сегодня хотел делать отжимания, но небольшая боль и щелканье в локте мешают выполнить план. Завтра еду на дачу чтобы помочь старикам, а также забрать тренажеры, которые я когда-то купил чтобы тренироваться. Завтра еще секция, а также встреча с друзьями. Нужно еще будет почитать какие нибудь статьи по борьбе с О.

[Трансформер]

День 4-ый. Я чувствую что возвращаюсь на правильный путь. День прошел продуктивно, желания не было. Вот бы всегда так) Трансформер можешь пожалуйста назвать как называеися твой дневник, а то я не могу его найти.

Я сам его не могу найти Да и сайт скоро за ненадобностью посещать перестану.Короче даю тебе братуха,то что ты так хочешь.Слушай сюда.Ничего не сработает,кроме этого метода.Я открыл его для себя,и был очень рад что я всё понял.А назвал я его ПРАВИЛО ОДНОГО НЕ.Соблюдай его и ты не будешь дрочить.Оно одно единственное поможет,больше ничего не работает.Понимаешь,почему у тебя встаёт член и охото подрюкать?Нет?А я всё объясню.На это тебя толкает ТВОЯ МЫСЛЬ.Тоесть всё начинается в голове.Соблюдая моё правило одного НЕ,можешь хоть сколько угодно смотреть голых девок,трогать член,ты НЕ БУДЕШЬ дрочить,а потому-что это тебе станет совсем неинтересно.Вот это правило:
1.НИКОГДА НЕ ДУМАЙ О ТОМ КАК ТЫ ТРАХАЕШЬ ДЕВКУ.
тоесть полная ДЕЭРОТИЗАЦИЯ МЫСЛЕЙ.
сам на себе попробовал,и вот за 11 дней НИ ОДНОГО РАЗУ ЕЩЁ НЕ ВСТАЛ.Я сам охренел,ну вообщем,надеюсь ты понял суть.Ты почувствуешь,что тебе это больше НЕ НУЖНО.И на женщин станешь смотреть без похоти,а вот они на тебя начнут смотреть с похотью,не это ли Победа?Пользуйся,братка.Удачи.Главное запомни:ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ ПОШЛЫХ МЫСЛЕЙ,и ты здоров.