Сообщений в теме: 8

[DanZo]

Всем привет, обитатели форума АнтиО.
Хотел бы поделиться с вами личной историей борьбы с онанизмом.
На данный момент мне 20 лет, стаж рукоблудие у меня около 6-ти лет, в период с 13 лет до 19.
Год назад я наткнулся на видеоролики о пользе полового воздержания и до сих пор пытаюсь бороться с онанизмом. Да, бывали срывы, бывало воздерживаюсь месяц - сорвусь, 2 месяца - снова сорвусь.
Но все это всего лишь из-за того, что я не имел четко поставленной цели избавится от этой зависимости и не знал для чего мне это нужно, + различные статьи о пользе онанизма подливали масло в огонь и я просто не понимал кому мне верить.
Сейчас же я просто осознаю в чем проблема моего эмоционального истощения, депрессии и лени - все дело в рукоблудии.
На данный момент срок моего воздержания около 2-х недель, мнения о застоях и простатите различных врачей, сделали свое дело)
Но теперь все будет иначе, т.к. я наткнулся на этот прекрасный форум, в котором просто уйма полезной для меня, да и для всех нас, информации.
Просто спасибо администрации, что создали такую кладезь знаний для воздержанцев.

[Мастер Силы]

Всем привет, обитатели форума АнтиО.
Хотел бы поделиться с вами личной историей борьбы с онанизмом.
На данный момент мне 20 лет, стаж рукоблудие у меня около 6-ти лет, в период с 13 лет до 19.
Год назад я наткнулся на видеоролики о пользе полового воздержания и до сих пор пытаюсь бороться с онанизмом. Да, бывали срывы, бывало воздерживаюсь месяц - сорвусь, 2 месяца - снова сорвусь.
Но все это всего лишь из-за того, что я не имел четко поставленной цели избавится от этой зависимости и не знал для чего мне это нужно, + различные статьи о пользе онанизма подливали масло в огонь и я просто не понимал кому мне верить.
Сейчас же я просто осознаю в чем проблема моего эмоционального истощения, депрессии и лени - все дело в рукоблудии.
На данный момент срок моего воздержания около 2-х недель, мнения о застоях и простатите различных врачей, сделали свое дело)
Но теперь все будет иначе, т.к. я наткнулся на этот прекрасный форум, в котором просто уйма полезной для меня, да и для всех нас, информации.
Просто спасибо администрации, что создали такую кладезь знаний для воздержанцев.

Привет! Ты в правильном месте! И начинаешь с правильного возраста!

Мне 43, а начал в 5.

Всё правда: и про эмоциональное истощение и про депрессию и про лень!

Удачи в бою!

[AlexanderTime]

Привет! На форуме действительно огромное количество полезных знаний - это и методики воздержания, и дневники участников, и научные работы о вреде онанизма и порнографии. Находи полезную для себя информацию и применяй её в жизни.
Желаю тебе всего хорошего!

[MaxxximuS]

Всем привет, обитатели форума АнтиО.
Хотел бы поделиться с вами личной историей борьбы с онанизмом.
На данный момент мне 20 лет, стаж рукоблудие у меня около 6-ти лет, в период с 13 лет до 19.
Год назад я наткнулся на видеоролики о пользе полового воздержания и до сих пор пытаюсь бороться с онанизмом. Да, бывали срывы, бывало воздерживаюсь месяц - сорвусь, 2 месяца - снова сорвусь.
Но все это всего лишь из-за того, что я не имел четко поставленной цели избавится от этой зависимости и не знал для чего мне это нужно, + различные статьи о пользе онанизма подливали масло в огонь и я просто не понимал кому мне верить.
Сейчас же я просто осознаю в чем проблема моего эмоционального истощения, депрессии и лени - все дело в рукоблудии.
На данный момент срок моего воздержания около 2-х недель, мнения о застоях и простатите различных врачей, сделали свое дело)
Но теперь все будет иначе, т.к. я наткнулся на этот прекрасный форум, в котором просто уйма полезной для меня, да и для всех нас, информации.
Просто спасибо администрации, что создали такую кладезь знаний для воздержанцев.

Молодец,что решил бросить в таком юном возрасте,надеююсь ты справишься,удачи,друг)

[DanZo]

Спасибо всем вам за поддержку в таком нелёгком пути! Ваши слова мотивируют меня и заставляют двигаться дальше, избегая похотливых мыслей и триггеров.
Анализируя истории других участников, я понял, что встал на путь воздержания достаточно в юном возрасте, да и не сказать, что у меня есть какая-то сильная зависимость от О, может быть это потому, что я осознаю для чего мне это необходимо и к чему меня это приведёт...
Решил немного дополнить мою историю некоторыми событиями связанными с О.
В 12 лет мои сверстники уже занимались рукоблудием и подстрекали меня в этом начинании. Изначально я пытался сопротивляться их мнению о том, что это "нормально", но потом я проиграл в этой битве и решил попробовать.
Я немного увлекся...
Мой внутренний зверь был ненасытен, я онанировал по 7 дней в неделю, 2-3 раза в день...
А всё это было не для того, чтобы получить удовольствие, отчасти это так, но был и ещё один нюанс...
Среди сверстников было некое "соревнование" по онанизму. Тот, кто больше всех онанирует в неделю - получает всеобщую похвалу и уважение. Ведь чтобы столько онанировать нужна стальная выдержка, подвластная единицам.
Мысли забиты похотью, ни о чем другом думать не можешь, с каждым разом эякуляции пути получения новой порции "удовольствия" поражают воображение, но вы и так об этом знаете...
Как хорошо, что перестал этим заниматься, да именно перестал, т.к больше я в ту яму похоти и разврата опускаться не собираюсь, оно того не стоит.
Жалею только, что раньше этого не сделал.
И слово "воздержание" мне не очень эмпанирует в данном случае, здесь больше наверное подходит "восстановление", т.к в первом случае создаётся впечатление, что я себя ограничиваю, но это не так!
Впредь даю себе слово, что мой счётчик воздержания от О. не обнулится НИКОГДА.

[Мастер Силы]

Спасибо всем вам за поддержку в таком нелёгком пути! Ваши слова мотивируют меня и заставляют двигаться дальше, избегая похотливых мыслей и триггеров.
Анализируя истории других участников, я понял, что встал на путь воздержания достаточно в юном возрасте, да и не сказать, что у меня есть какая-то сильная зависимость от О, может быть это потому, что я осознаю для чего мне это необходимо и к чему меня это приведёт...
Решил немного дополнить мою историю некоторыми событиями связанными с О.
В 12 лет мои сверстники уже занимались рукоблудием и подстрекали меня в этом начинании. Изначально я пытался сопротивляться их мнению о том, что это "нормально", но потом я проиграл в этой битве и решил попробовать.
Я немного увлекся...
Мой внутренний зверь был ненасытен, я онанировал по 7 дней в неделю, 2-3 раза в день...
А всё это было не для того, чтобы получить удовольствие, отчасти это так, но был и ещё один нюанс...
Среди сверстников было некое "соревнование" по онанизму. Тот, кто больше всех онанирует в неделю - получает всеобщую похвалу и уважение. Ведь чтобы столько онанировать нужна стальная выдержка, подвластная единицам.
Мысли забиты похотью, ни о чем другом думать не можешь, с каждым разом эякуляции пути получения новой порции "удовольствия" поражают воображение, но вы и так об этом знаете...
Как хорошо, что перестал этим заниматься, да именно перестал, т.к больше я в ту яму похоти и разврата опускаться не собираюсь, оно того не стоит.
Жалею только, что раньше этого не сделал.
И слово "воздержание" мне не очень эмпанирует в данном случае, здесь больше наверное подходит "восстановление", т.к в первом случае создаётся впечатление, что я себя ограничиваю, но это не так!
Впредь даю себе слово, что мой счётчик воздержания от О. не обнулится НИКОГДА.

Жалеть ни о чём не нужно. Нужно просто сделать нужные выводы, по хорошему разозлиться и идти вперёд. Вперёд к новой цели!

[Erick]

Перевел в участники, на первое время будет сохранена премодерация(проверка сообщений модераторами перед публикацией), соблюдай правила и проявляй активность чтобы ее могли снять, так как снимают ее только вручную. Также, новый дневник можно создавать лишь раз в 6 месяцев.

[DanZo]

День 30.
Приветствую всех формумчан.
Я подумал, что нет особого смысла описывать каждый день своего воздержания и решил дождаться месяца.
Прошло 30 дней и вот несколько изменений за это время:
1. Неисчерпаемый запас энергии. Если раньше я уставал от бытовых дел и зачастую было лень лишний раз двигаться, то теперь все эти дела даются мне с невероятным энтузиазмом и лёгкостью. У меня постоянное желание работать над собой, преуспевать во всех начинаниях, тренировках и не сидеть без дела.
2. Улучшилось настроение. В данный момент у меня нет скачков настроения, стал смотреть на мир с позитивной точки зрения, а так же радуюсь солнцу, дождю, пению птиц и т.д. Перестал чувствовать себя эмоционально опустошенным и мир обрёл новые краски.
3. Улучшились коммуникабельные способности. Я сам по своей натуре легко нахожу общий язык с различными людьми, но сейчас найти новое общение становится ещё проще, т.к пропал страх во всех своих проявлениях.
4. Внешний вид. Сюда я отнес улучшения, которые поспособствовали: росту растительности на лице, отсутствию мешков под глазами и появлению "живого" взгляда. Насчёт прищей сказать не смогу, т.к. у меня их просто нет)
Это основные пункты, которые я заметил лично на себе спустя месяц, может быть есть и остальные, на которые я просто не обратил внимание, но даже этому результату я очень доволен.
Ещё я записался в Легион "Чистый октябрь" и намерен пройти ещё один месяц "восстановления".
Впредь постараюсь почаще писать в дневник)

[DanZo]

Немного отойду от темы воздержания и поделюсь немного другими изменениями...
Месяц назад я не только начал новый цикл воздержания, но и посвятил себя саморазвитию.
1. Начал читать книги. Около полугода никак не мог добраться до книжки, которую хотел прочитать, но недавно все изменилось. Читаю от 30 до 50 страниц в день, в зависимости от свободного времени.
2. Активно занялся спортом. Подтягивания и отжимания от пола чередую через день, вакуум живота и пресс - каждый день. Раньше бегал по 10 км через день, хочу вернутся, но немного позже... Пока занимаюсь со своим весом, потом пойду в зал.
3. Поддерживаю правильное питание. Не ем складное, жирное, мучное и стараюсь меньше употреблять тяжёлой пищи, а так же употребляю клетчатку (Шелуха семян подорожника) каждый день.
Благодаря чтению у меня повысился словарный запас, мозговая деятельность тоже улучшилась.
Спорт и правильное питания привели меня в форму, которую я так долго хотел, правда еще нужно работать и работать)
Этим сообщением я хочу донести до всех читателей моего дневника, что одного воздержания недостаточно, не ждите пока оно начнет работать.
Воздержание - катализатор, который подарит вам энергию для того, чтобы вы преуспели во всех своих сферах деятельности.
Если же вы заядлый онанист, то тогда эффект от воздержания будет колоссальным, остальным же советую сублимировать свою энергию в какое-нибудь полезное русло.
Извиняюсь если не корректно излагаю свои мысли, но думаю вы меня поняли)