Перейти к содержимому


Фотография

Нехватка воздуха во время разговора.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 11

#1 Delfat

Delfat
  • Участники
  • Пользователь 59004
  • 478 сообщений

Отправлено 20 Август 2022 - 20:38

Такая вот проблема есть, когда начинаю говорить, пару слов и задыхаюсь прям, даже толком одно предложение сказать немогу, воздуха не хватает. Уверен как-то связано это с Онанизмом. Прошу вас, не надо говорить что-то про врачей и медицину, типа обращаться к ним и всё такое, также не надо говорить про разные препараты.


  • AntiZavisimosti, Молодой Человек и Брайк это нравится

#2 Lanorsel

Lanorsel
  • Участники
  • Пользователь 48094
  • 1 317 сообщений
  • Я люблю Корнеплода

Отправлено 21 Август 2022 - 10:38

Это проявляется только на публике или во время бытовых разговоров тоже?
  • Молодой Человек это нравится

#3 Душа скелета

Душа скелета

    Теперь у меня достаточно POWER, чтобы стать MOTIVATED

  • Участники
  • Пользователь 51626
  • 3 003 сообщений
  • Я слишком крутой.
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев. 7 дней.
  • Без онанизма:1 год, 1 месяц, 25 дней

Отправлено 21 Август 2022 - 13:34

Читай и тренерий речь с пробкой. Могу ещё посоветовать как можно чаще задерживать дыхание. Итог:большие лёгкие, классная речь.
  • Молодой Человек и Delfat это нравится

#4 dren

dren

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 9887
  • 2 325 сообщений
  • Без онанизма:1 день

Отправлено 21 Август 2022 - 21:25

Возможно искривление перегородки носа. Распространенная проблема и крайне недооцененная. У самого была, недавно прооперировал. Хотя к качеству операции есть вопросы, но дышать стало гораздо легче и проблема нехватки воздуха во время говорения пропала.



#5 КакПтицаФеникс

КакПтицаФеникс
  • Участники.
  • Пользователь 39534
  • 185 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2.5 года

Отправлено 21 Август 2022 - 22:57

Могу посоветовать читать стихи,четверостишья на одном вдохе.

#6 denis.grish

denis.grish

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 32586
  • 1 193 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 11 месяцев и 8 дней
  • Без онанизма:3 месяца

Отправлено 22 Август 2022 - 07:10

Такая вот проблема есть, когда начинаю говорить, пару слов и задыхаюсь прям, даже толком одно предложение сказать немогу, воздуха не хватает. Уверен как-то связано это с Онанизмом. Прошу вас, не надо говорить что-то про врачей и медицину, типа обращаться к ним и всё такое, также не надо говорить про разные препараты.


Попробуй дыхание животом. Я испытал что то подобное. Помогает

#7 Delfat

Delfat
  • Участники
  • Пользователь 59004
  • 478 сообщений

Отправлено 22 Август 2022 - 11:04

Это проявляется только на публике или во время бытовых разговоров тоже?

В бытовых разговорах тоже, на публике я никогда не участвую! Где мне участвовать то...


  • Альтаир это нравится

#8 Delfat

Delfat
  • Участники
  • Пользователь 59004
  • 478 сообщений

Отправлено 22 Август 2022 - 11:04

Читай и тренерий речь с пробкой. Могу ещё посоветовать как можно чаще задерживать дыхание. Итог:большие лёгкие, классная речь.

Да, думаю такое стоит сделать! А то вообще кошмар убил себя конкретно!



#9 Delfat

Delfat
  • Участники
  • Пользователь 59004
  • 478 сообщений

Отправлено 22 Август 2022 - 11:06

Возможно искривление перегородки носа. Распространенная проблема и крайне недооцененная. У самого была, недавно прооперировал. Хотя к качеству операции есть вопросы, но дышать стало гораздо легче и проблема нехватки воздуха во время говорения пропала.

Нет с этим у меня всё в порядке ну... Я так думаю, никогда жалоб и тревоги с носом не было. В детстве же такого не было у меня да и в классах 4-5 тоже не было, а там я общительный был и никогда не замечал потеря воздуха, также теряется воздух когда волнуюсь.



#10 Delfat

Delfat
  • Участники
  • Пользователь 59004
  • 478 сообщений

Отправлено 22 Август 2022 - 11:06

Могу посоветовать читать стихи,четверостишья на одном вдохе.

Какие стихи ещё... Терпеть я их не могу, ещё и читать, если и читать то что-то полезное, а не это...


  • Альтаир это нравится

#11 Delfat

Delfat
  • Участники
  • Пользователь 59004
  • 478 сообщений

Отправлено 22 Август 2022 - 11:06

 

Такая вот проблема есть, когда начинаю говорить, пару слов и задыхаюсь прям, даже толком одно предложение сказать немогу, воздуха не хватает. Уверен как-то связано это с Онанизмом. Прошу вас, не надо говорить что-то про врачей и медицину, типа обращаться к ним и всё такое, также не надо говорить про разные препараты.


Попробуй дыхание животом. Я испытал что то подобное. Помогает

 

Дыхание животом? Это что ещё такое?



#12 Душа скелета

Душа скелета

    Теперь у меня достаточно POWER, чтобы стать MOTIVATED

  • Участники
  • Пользователь 51626
  • 3 003 сообщений
  • Я слишком крутой.
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев. 7 дней.
  • Без онанизма:1 год, 1 месяц, 25 дней

Отправлено 22 Август 2022 - 14:57

Такая вот проблема есть, когда начинаю говорить, пару слов и задыхаюсь прям, даже толком одно предложение сказать немогу, воздуха не хватает. Уверен как-то связано это с Онанизмом. Прошу вас, не надо говорить что-то про врачей и медицину, типа обращаться к ним и всё такое, также не надо говорить про разные препараты.


Попробуй дыхание животом. Я испытал что то подобное. Помогает

Дыхание животом? Это что ещё такое?
Диафрагмой.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных