Сообщений в теме: 42

[Pooh]

Я уже давно зарегистрировался на этом форуме. Изучал. Почему-то все авторы дневников какие-то супер решительные. Не знаю. Я не против. Просто я не такой. 
Это не первая моя попытка бросить. Я бросаю уже 4 года. Какое-то время мне казалось, что есть прогресс. Может он и был. Однажды я продержался 21 день. Забавно, что я не помню как часто я это делал до того, как начал считать дни.

Я уже прилично начитался всяких статей по теме. Обычно в поисках статей я натыкаюсь на те, которые противоречат мнению этого форума. Потом срываюсь. Я люблю оправдывать себя, пытаюсь найти причину срыва, хотя она на поверхности.

Год назад сходил к урологу. Он проверил простату. Сказал, что простатита нет. Утренняя эрекция есть обычно, несколько дней после срыва, а в остальное время не особо. 

[Leon32]

Привет, молодец что решил бросить. 21 день уже неплохо, есть сейчас какие-то цели по воздержанию? 

[Pooh]

День 1.
Да каких-то четких целей нет. Планирую меньше бездельничать и больше работать. Хорошо хотя-бы до сентября теперь продержаться.

[Pooh]

День 2.
Вчера поработал. Правда, судя по истории браузера работал 5 часов. Все остальное время сидел в ютубе. Но я сдал работу в срок. Надеюсь заплатят.
Заметил в последнее время, что физический труд меня привлекает намного больше умственного. Правда родителям это очень не нравится. Говорят: "зачем я тогда вышку получал?". А я её для удовольствия получал. У меня своя жизнь. Очень рад, что в ближайшее время больше интеллектуальной работы не намечается, а то я устал. Сейчас пойду работать, чему очень рад. 
В целом, в планах у меня снять квартиру и жениться.
Знаю, что прежде чем жениться, нужно решить все личные проблемы. Стать целомудреннее например. Но я попробую. 

[Leon32]

В целом, в планах у меня снять квартиру и жениться.

Отличные планы, главное масштабные. Так держать! 

[Pooh]

Спасибо за поддержку.
День 3.

Сегодня была поллюция. Я её не ожидал. Мне казалось, что я уже проснулся и просто думаю, но походу я спал еще, а сны контролировать тяжело. Сейчас помоюсь и пойду работать.

[Pooh]

День 4.

Сегодня утром были нецеломудренные мысли об одной девушке. Умом я понимаю, что мы с ней разные и у нас вряд-ли что-нибудь серьезное получится. Но как же она хороша! Еще говорит мне все время какой я умный. А я от этого таю. 
Буду стараться о ней не думать. Сейчас поем и пойду работать. 

[istinys]

Перевел в Участники, сколько тебе лет?

[Pooh]

Мне 24.

[Pooh]

День 5

Сегодня почти была поллюция, но я смог напрячься и задержать её. Я сделал это почти рефлекторно, потому что мне уже надоело каждый раз после этого стирать пижаму. Грибок еще вскочил. А я думал в бассейн сходить завтра. Лечу теперь его. 
Понял, что чтобы ложиться спать пораньше, нужно не включать комп, когда прихожу с работы и готовить еду заранее.
По поводу еды: наблюдаю низкие цены в магазинах, понимаю, что зимой они такими низкими не будут. Думаю что-нибудь засолить или заквасить. Отложил эти планы до конца сентября.
Увидел хорошую цену на квартиру. Думаю снять. Единственное, что меня останавливает — это то, что зарплата приходит раз в месяц и мне её еще ни разу не выплатили.
Сейчас пойду работать.

[Pooh]

День 6
Сегодня, к сожалению, работать не буду. Работы сегодня нет. Буду скучать. За эту неделю заработал 10000. Это конечно не 0, но я мог и больше.

Уже 6 дней я каждый день смотрю вот это видео:

 

[Pooh]

День 7. 
Опять были нецеломудренные мысли. Печально. Вчера в ленте вк видел фотографии одной девушки в купальнике, что, в целом, неудивительно в летнее время. Полет нормальный.
Вообще обычно именно безделье и сытость в совокупности меня приводили к этому занятию. Так что то, что вчера в этом плане ничего не произошло это уже маленький успех.
Сегодня немного поработаю. Может быть попробую наконец позвонить по поводу квартиры. В конце концов, за спрос денег не берут)
Хотя, в приоритете моих задач квартира на последнем месте. Потому что жить-то есть где.

[Pooh]

День 9.

Решил не снимать квартиру пока. Родители убедили. Иногда мне кажется, что они считают, что у меня ничего не получится. 

За субботу и воскресенье я сделал мало. Только поучаствовал в собеседовании на новую работу. Еще не знаю с каким результатом.

Была куча возможностей. Я многие упустил зря. Хотя, я, конечно не знаком с тем человеком который не упустил те возможности. Который богаче меня, счастливее и успешнее. Не знаю его проблем и забот. 

Сколько бы я не потерял времени на ерунду — я мог потерять еще больше. В конце концов я еще молод. Еще есть время. Есть, наверное, люди, которые до смерти теряют время. Ну а я постараюсь сегодня работать.

Раньше, когда я устраивался на эту работу, 2 месяца назад. Я еще не понимал, что хочу перспектив от работы. Ну и правильно. Эта работа и была перспективой, хотя в ней самой перспектив нет. Никакого карьерного и профессионального роста. Хотя сам процесс мне нравится. Перспективы дают надежду, а мне она очень нужна (хотя может и не мне, а моим родителям, а мне вообще все равно — кто знает). А еще нужно научиться радоваться тому, что имеешь, не забывая стремиться вперед.

[Pooh]

День 10.
Вот каждый раз так: в понедельник много работаю, а в остальные дни меньше. Почему я не могу все время много работать? Опять тянет на порнуху. Оказывается простое упоминание некоторых вещей может начать последовательность действий, которая приведет к срыву. Пока не сорвался, но это только пока. Я вчера думал, что сорвусь, но не смотря на то, что вчера день прошел, в целом, удачно сегодня соблазн еще больше. Еще больше боюсь будущего. Боюсь, что мне не то что новой работы не найти — меня с этой выгонят. Боюсь, что не нравлюсь девушке в которую влюблен. Боюсь, что не влюблен, что это просто похоть. Боюсь, что буду жалеть, что бросил бывшую.
Боюсь подвести людей. Боюсь, что меня будут ругать, из-за того, что я подвел людей. Боюсь, что буду ругать себя из-за упущенных возможностей: недодумал, недопроверил, недоработал, поздно взялся за работу, когда поезд уже ушел, не понял задания. 

Много страхов. Я их поддерживаю, когда рассказываю родителям все возможности для меня ошибиться. Передо мной много выборов, но, кажется, будто каждый из выборов может принести мне страдания.
Я не хочу, чтобы кто-нибудь узнал, что я боюсь. Я хочу быть уверенным. Надо работать. Когда работаю — ничего не боюсь.

[Pooh]

День 12. 

Если вчерашний день прошел хорошо, то сегодня я сильно сдал. Начался день с того, что я не смог проснуться в 7 часов на собеседование на новую работу. Она мне, в целом не очень сильно нравится. Я её хотел использовать как повод для того, чтобы наладить режим, а то свободный график не способствует этому)
После этого заказчик на текущей работе начал прикапываться. Убедил его, что он не прав. Частично заказчик признал свою вину, частично я. Надо делать дела, а я зашел на порно сайт. Начал читать. Понял это и ушел в другую комнату. Ходил по ней и думал несколько минут. Сейчас опять пришел и сел за комп. Все могло быть и хуже.

[Leon32]

День 12. 

Если вчерашний день прошел хорошо, то сегодня я сильно сдал. Начался день с того, что я не смог проснуться в 7 часов на собеседование на новую работу. Она мне, в целом не очень сильно нравится. Я её хотел использовать как повод для того, чтобы наладить режим, а то свободный график не способствует этому)
После этого заказчик на текущей работе начал прикапываться. Убедил его, что он не прав. Частично заказчик признал свою вину, частично я. Надо делать дела, а я зашел на порно сайт. Начал читать. Понял это и ушел в другую комнату. Ходил по ней и думал несколько минут. Сейчас опять пришел и сел за комп. Все могло быть и хуже.

Таки да, все могло быть и хуже. Главное, сдержаться в нужный момент. Даже если уже начал смотреть порно, тебе не что не мешает оторваться от просмотра и сломать годами наработанную схему: возникло желание - смотрю порно - онанирую - срыв. Постарайся как можно раньше прервать цепочку. Но как бы далеко ты не зашел, ты всегда можешь это прекратить. Стоит только захотеть.    

[Pooh]

День 17.

В дни 12 и 13 заходил на порносайты. Я не до конца квалифицировал эти рассказы как порнографию. Я знал об этом, но как всегда незаметно для себя находил тучу оправданий почему они не порнографические. Не сорвался.

Очень страдаю из-за своей нерешительности. Хочу быть более системным в общении с девушками. Хочу понимать, с кем я хочу заводить семью, а с кем — нет. Они все разные. У каждой свои преимущества. Хочу, чтобы, даже не смотря на то, что вокруг меня появляются новые девушки, я б все равно стремился к той, которую хочу видеть своей женой. Хочу перестать выбирать.  

[Leon32]

Хочу, чтобы, даже не смотря на то, что вокруг меня появляются новые девушки, я б все равно стремился к той, которую хочу видеть своей женой. Хочу перестать выбирать.  

Привет, вот не могу понять смысл твоих слов. Прочитал несколько раз если что. 

[Pooh]

День 18

Вчера я не выспался. Ходил сонный. Во время работы была спонтанная эрекция, которая длилась почти 10 минут.

 

 

Хочу, чтобы, даже не смотря на то, что вокруг меня появляются новые девушки, я б все равно стремился к той, которую хочу видеть своей женой. Хочу перестать выбирать.  

Привет, вот не могу понять смысл твоих слов. Прочитал несколько раз если что. 

 

Я имел в виду, что я хочу выбрать одну девушку и больше не смотреть на других.
 

[Leon32]

Я имел в виду, что я хочу выбрать одну девушку и больше не смотреть на других.

Отличная идея, я также сделал. Только учитывай, что и тебя тоже выбирают. А то так может случиться, что нашел девушку, ну просто идеальная. И умная и красивая, да еще и характер покладистый, но почему-то ты не в ее вкусе.