Фап и моя жизнь
#1
Отправлено 12 Июль 2022 - 15:49
Однако лишь в последнее время я начал осознавать, что причина моего плохого состояния в фапе. Я хожу вялый и раздражительный, у меня нет сил для саморазвития и решения своих проблем. Зарегистрировался на форуме в попытке найти решение своей проблемы
- Union3000, Джастин Фримен, Кекся и 4 другим это нравится
#2
Отправлено 12 Июль 2022 - 17:14
- N_K это нравится
#3
Отправлено 13 Июль 2022 - 04:50
Программирование более сложное, но я знаю, какое направление выбрать. Тяжело
- dark knight 777 это нравится
#4
Отправлено 17 Июль 2022 - 00:14
Тебе нужно дать восстановиться организму, гормональной системе, цнс. Это очень пагубная и сильная зависимость, из людей калек делает больных овощей. Вот как тебе перестать этим заниматься, вопрос не простой. Начать можно с уменьшения дозировки, сперва 3 раза в неделлю фап, потом 2 раза в неделю, потом 1 раз, потом 1 раз в 2 недели, и так уменьшать уменьшать. И при этом интенсивно работать над собой, изучай форум, ютуб, изучи что такое зависимость, её механизмы. Попав в эту трясину, далеко не многие могут самостоятельно выбраться!!! Наладь режим, соблюдай чистоту, приведи себя в порядок.
- Несгибаемый воин, dark knight 777, N_K и еще 1 это нравится
#5
Отправлено 25 Август 2023 - 12:14
Только сейчас снова зашёл на сайт. Спасибо. Сейчас серьёзно взялся за решение проблемы. Начал ложиться в 21:30, уже сплю к 22:30.Тебе нужно дать восстановиться организму, гормональной системе, цнс. Это очень пагубная и сильная зависимость, из людей калек делает больных овощей. Вот как тебе перестать этим заниматься, вопрос не простой. Начать можно с уменьшения дозировки, сперва 3 раза в неделлю фап, потом 2 раза в неделю, потом 1 раз, потом 1 раз в 2 недели, и так уменьшать уменьшать. И при этом интенсивно работать над собой, изучай форум, ютуб, изучи что такое зависимость, её механизмы. Попав в эту трясину, далеко не многие могут самостоятельно выбраться!!! Наладь режим, соблюдай чистоту, приведи себя в порядок.
#6
Отправлено 25 Август 2023 - 12:15
Добро пожаловать на форум, друг. Желаю удачи в борьбе.
Забавно, но я смог ответить тебе только через год, так как начал изучать сайт и серьёзно настроен в этот раз
- Несгибаемый воин и dark knight 777 это нравится
#7
Отправлено 25 Август 2023 - 12:40
Хоть за год я и не достиг успеха в нофапе, я много чего понял и изменил мировозрение во многих аспектах жизни.
#8
Отправлено 26 Август 2023 - 00:53
Спустя год я снова вернулся на сайт, но теперь я настроен более серьёзно. Хочу поучавствовать в соревновании на сайте.
Хоть за год я и не достиг успеха в нофапе, я много чего понял и изменил мировозрение во многих аспектах жизни.
Давай бро, если выберешься, знай, что ты один из не многих кто смог. Самое главное, что я скажу, это убрать порнуху из поля зрения, и фантазии - вот это, наносит самый сильный удар по всему. Месяца 3 восстановись, прочисти голову, и строй отношения, даже просто ради секса, всё. Иначе срыв будет.
- Несгибаемый воин и N_K это нравится
#9
Отправлено 26 Август 2023 - 03:56
Уже соблюдаю три не. Без фантазирования намного легче держать. А насчёт отношений я пока не уверен - мне кажется, уж лучше на целибате посидеть, достичь успеха в жизни. А потом девушку искатьДавай бро, если выберешься, знай, что ты один из не многих кто смог. Самое главное, что я скажу, это убрать порнуху из поля зрения, и фантазии - вот это, наносит самый сильный удар по всему. Месяца 3 восстановись, прочисти голову, и строй отношения, даже просто ради секса, всё. Иначе срыв будет.Спустя год я снова вернулся на сайт, но теперь я настроен более серьёзно. Хочу поучавствовать в соревновании на сайте.
Хоть за год я и не достиг успеха в нофапе, я много чего понял и изменил мировозрение во многих аспектах жизни.
#10
Отправлено 26 Август 2023 - 14:20
Читаю "Воздержание как лучшее лекарство" Парящий Орел. Книга от китайского собрата по воздержанию. Упор делается на симптомы многих болезней из-за фапа относительно Традиционной китайской медицины.
Хоть это казалось мне эзотерикой, книга имеет много общего с реальным положением дел.
Я уже заканчиваю ее, завтро добью
#11
Отправлено 27 Август 2023 - 14:50
До сегодняшнего дня у меня стояли ограничители на некоторые соцсети и развлекательные программы - тикток, вк, телеграмм. От 10 до 15 минут.
Я понял, что это неправильный подход.
Если я хочу побороть эти прывычки, я должен уничтожить их в голове.
Точно также, как я уничтожаю только что зачатую мозгом сексуальную фантазию, уничтожая ее под корень, не позволяя повлиять на меня.
Это относится и к играм. Я слишком долго отдыхал, и теперь у меня много проблем - и в учебе, и в личной жизни. Я должен начать что-то делать. Я достигну успеха, параллельно снижая свой инфантилизм и воспитывая взрослый подход, отношение к жизни
- Лаванда это нравится
#12
Отправлено 28 Август 2023 - 08:26
Это меня печалит. Но это дополнительный стимул держать воздержание
#13
Отправлено 30 Август 2023 - 15:12
Перевел в Участники, успехов.
- Dilletant и N_K это нравится
#14
Отправлено 31 Август 2023 - 02:17
Перевел в Участники, успехов.
Спасибо. Тебе тоже успехов
#15
Отправлено 31 Август 2023 - 06:47
Чувство собственного "я" пропало, я существовал, но не под тем именем, которым меня все называют и не с той внешностью, которую имею. Как я понимаю, это то, что в психологии называется "деперсонализация".
Я был без имени и без внешности, будто просто монотонное существо, вроде облака пыли или спресованного воздуха. Как будто дух в оболочке.
Этот раз был не первым, но каждый раз я наслаждаюсь этим состоянием. Твои эмоции и чувства покидают тебя. Ты как будто становишься морской гладью, тебя ничего не тревожит, нет никаких проблем. И даже если до этого состояния у тебя было все хорошо, ты все равно чувствуешь себя спокойнее и лучше. Когда это произошло, я рассматривал траву и кусты, смотрел на облачную погоду и наслаждался моросью.
Даже сейчас, спустя день, я все еще помню это состояние, что непривычно, так как всегда я забывал это после нескольких часов
#16
Отправлено 01 Сентябрь 2023 - 15:49
И на меня сбросилось множество проблем.
Нужно сходить в больничку и сдать кровь на рв, получить справку на заселение в общежитие, заплатить за общагу, закрыть долги. Только приехал, и роутер накрылся, нет Wi-Fi, благо есть мобильный интернет.
Если бы я был в запое, или у меня было пару дней, мне все это было бы в тягость.
Но что же сейчас?
Мне это не нравится, но я уже предчувствую этот вкус сделанных дел. У меня никогда этого не было. А теперь есть.
Я не боюсь идти в больницу, хотя боялся раньше (боялся не докторов, а общения с людьми).
Не боюсь идти к коменде, чтобы решить вопросы по общежитию.
Не боюсь идти в центр своего вайфай оператора, чтобы они мне сменили роутер (хотя сначала в техподдержку позвоню).
Я это сделаю, начну завтра.
Именно это помогает при чистом воздержании - ты встречаешь суровую реальность на первых днях, но со временем крепчаешь и в тебе появляются силы решать проблемы, а не бежать от них. И даже больше - ты начинаешь получать удовольствие от сделанных дел, так как система вознаграждения восстанавливается. У меня все получится.
Но нужно всегда быть начеку, бдительность - залог успеха.
Просто у мастеров эта бдительность уходит в подсознание и они этого не замечают, а вот новичкам нужно первое время потренироваться, чтобы их бдительность вошла в привычку
- ssshhhaaadddooowww это нравится
#17
Отправлено 02 Сентябрь 2023 - 10:30
Каникулы закончились, наступил 2 курс.
И на меня сбросилось множество проблем.
Нужно сходить в больничку и сдать кровь на рв, получить справку на заселение в общежитие, заплатить за общагу, закрыть долги. Только приехал, и роутер накрылся, нет Wi-Fi, благо есть мобильный интернет.
Если бы я был в запое, или у меня было пару дней, мне все это было бы в тягость.
Но что же сейчас?
Мне это не нравится, но я уже предчувствую этот вкус сделанных дел. У меня никогда этого не было. А теперь есть.
Я не боюсь идти в больницу, хотя боялся раньше (боялся не докторов, а общения с людьми).
Не боюсь идти к коменде, чтобы решить вопросы по общежитию.
Не боюсь идти в центр своего вайфай оператора, чтобы они мне сменили роутер (хотя сначала в техподдержку позвоню).
Я это сделаю, начну завтра.
Именно это помогает при чистом воздержании - ты встречаешь суровую реальность на первых днях, но со временем крепчаешь и в тебе появляются силы решать проблемы, а не бежать от них. И даже больше - ты начинаешь получать удовольствие от сделанных дел, так как система вознаграждения восстанавливается. У меня все получится.
Но нужно всегда быть начеку, бдительность - залог успеха.
Просто у мастеров эта бдительность уходит в подсознание и они этого не замечают, а вот новичкам нужно первое время потренироваться, чтобы их бдительность вошла в привычку
Ещё бы тебе подработку найти после учёбы, хорошая прокачка для психики будет.
- dark knight 777 это нравится
#18
Отправлено 02 Сентябрь 2023 - 10:42
И что по итогу ты решил выбрать из этих трёх ?Читаю ЖБО. Поскольку воздержание - день, сложности не испытываю. Сейчас меня волнует, как можно заработать в интернете. Рассматриваю три варианта: программирование, 3D графика и онлайн ставки, а именно Jet. Последний вариант походит на развод, но, ввиду быстрой возможности получить неплохие деньги, так притягателен. Но разум твердит мне выбрать между первым и вторым вариантом. Я не знаю. Оба направления требуют много знаний. Графика более интересная, но в ней сложно выбрать свое направление.
Программирование более сложное, но я знаю, какое направление выбрать. Тяжело
Вооьще ты молодец что вернулся . Я вот тоже решил вернутся .Пока сил подкоплю и хочу взять годовую команду 2024 без О.
Самое главное больше реального общения и комп использовать только для дел . Порно ни в коем случае не смотри !
- Памагити это нравится
#19
Отправлено 03 Сентябрь 2023 - 12:39
Энергии много, и вместо ее траты на полезные дела, я сидел и прокрастинировал в соцсетях.
Главное после срыва - контролировать свои эмоции, не унижать и не бить себя. Нужно проанализировать ошибки и начать снова.
Сейчас главное не уйти в запой.
Также ограничу прибывание на сайте. Я заметил, что захожу на него слишком часто и пишу по каждой мелочи. Нужно выбрать период каждого захода и отписки о прогрессе в нофапе. Наверное, выберу 2 недели. Это неосознанное желание к общению лишь мешает, все должно находиться в равновесии
- dark knight 777 это нравится
#20
Отправлено 07 Сентябрь 2023 - 13:28
И что по итогу ты решил выбрать из этих трёх ?Читаю ЖБО. Поскольку воздержание - день, сложности не испытываю. Сейчас меня волнует, как можно заработать в интернете. Рассматриваю три варианта: программирование, 3D графика и онлайн ставки, а именно Jet. Последний вариант походит на развод, но, ввиду быстрой возможности получить неплохие деньги, так притягателен. Но разум твердит мне выбрать между первым и вторым вариантом. Я не знаю. Оба направления требуют много знаний. Графика более интересная, но в ней сложно выбрать свое направление.
Программирование более сложное, но я знаю, какое направление выбрать. Тяжело
Вооьще ты молодец что вернулся . Я вот тоже решил вернутся .Пока сил подкоплю и хочу взять годовую команду 2024 без О.
Самое главное больше реального общения и комп использовать только для дел . Порно ни в коем случае не смотри !
Ставки отбросил. 3D графику откинул в долгий ящик. Сейчас учусь на программиста, поэтому неосознанно развиваюсь в программировании, хотя понимаю, что не буду этим заниматься всю жизнь. Сейчас рассматриваю новый третий вариант - трейдинг и инвестиции. Но здесь сложнее - нет никаких гарантий, а методов анализа рынка слишком много. Несмотря на это, я именно этот третий вариант рассматриваю как будущий основной. Извини, что так поздно ответил
- dark knight 777 это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных