Сообщений в теме: 29

[Ivan]

Всем привет.
Мне скоро будет 30. Живу с онанизм сколько себя помню. Обычно прибегаю к нему в моменты усталости или когда морально плохо. Просмотр порно и другой эротического контента тоже моя зависимость.
Планирую отписываться по системе 3-х НЕ хотя бы еженедельно, раз в месяц отчёт о количестве срывов (веду календарик).
Так как веду половую жизнь, моменты с ней связанные, в том числе фантазии (если они не привели к акту онанизма, а закончились сексом) не буду считать срывом.
Из хобби - книги, игры (компьютерные и настольные), оружие и путешествия.
Ну и работа. Дел по жизни хватает.

[Ivan]

Очередная порция психотерапевтического нытья.
Онанизм изрядно подпортил мою половую жизнь. Иногда из за черезмерной возбудимости, иногда из за разрядки днём, которая лишает существенной доли интереса и удовольствия от вечернего полового акта. А лживость порно создала нереалистичные ожидания.
В целом не понимаю существенной доли истерии из за вреда онанизма. Да, в половой сфере это проблема. Но в целом не более чем вредная привычка, портящая сексуальную жизнь, отвлекающая от нормального отдыха и решения насущных проблем. Причём однозначно менее пагубная нежели алкоголь.

[Jerrywolf]

Очередная порция психотерапевтического нытья.
Онанизм изрядно подпортил мою половую жизнь. Иногда из за черезмерной возбудимости, иногда из за разрядки днём, которая лишает существенной доли интереса и удовольствия от вечернего полового акта. А лживость порно создала нереалистичные ожидания.
В целом не понимаю существенной доли истерии из за вреда онанизма. Да, в половой сфере это проблема. Но в целом не более чем вредная привычка, портящая сексуальную жизнь, отвлекающая от нормального отдыха и решения насущных проблем. Причём однозначно менее пагубная нежели алкоголь.

Насчёт сравнения с алкоголем сложно согласиться и то и другое: убивают возможность любить других, лишают рассудка, мешают адекватно воспринимать реальность, сильно бьют по здоровью тела и лишают связи с Богом (прошу простить, врядли ты человек вкрующий).

Алкоголь хоть толкает выстраивать социальные связи с себе подобными, онанизм вообще убивает желание общаться с людьми. Сложно сказать, что хуже, тем паче, умеренный алкоголизм, который не выражается в длительных запоях, хотя бы смертным грехом не является.

В любом случае, удачи в борьбе.)

[Молодой Человек]

Привет! Удачи тебе!

[Душа скелета]

Почему азиат?

[Ivan]

Почему азиат?

Потому что родился и живу в Азии ). В Европе был только в гостях, и то только на территории СНГ.

[Душа скелета]

Почему азиат?

Потому что родился и живу в Азии ). В Европе был только в гостях, и то только на территории СНГ.

Вау. Крутой.

[Ivan]

Конец недели.
По правилам 3-х не:
1. Нарушил.
2. Нарушил.
3. Из за нарушения этого правила нарушил предыдущие 2.
4 срыва за неделю. Только один без порно.

Всю неделю в работе. Помимо нее мало что происходило. Прошлое воскресенье и понедельник отдыхал, приятно провёл время и сделал важное дело.

[пустота]

Привет, крутая ава у тебя :з

[Ivan]

Отчёт за прошлую неделю. 

По правилам 3-х не:
1. Нарушил.
2. Нарушил.
3. Нарушил.

5 срывов, 2 из них в течении одного дня. 

 

Жизнь кипит. Неплохо отдохнул и решил свою транспортную проблему. Насыщенная неделя. 

[Душа скелета]

Отчёт за прошлую неделю. 
По правилам 3-х не:
1. Нарушил.
2. Нарушил.
3. Нарушил.
5 срывов, 2 из них в течении одного дня. 
 
Жизнь кипит. Неплохо отдохнул и решил свою транспортную проблему. Насыщенная неделя.

Чувак. Поставь для себя цель почему ты хочешь бросить. Это раз.
Два. Напиши список причин зачем тебе бросать. Отвечаю, что когда тебя ломает отличное средство чтобы себя прийти. Если прочитал и продолжает ломать, то читай дальше. Так во время ломки до мозга маленькими клочками информации будет доходить, что онанизм и его производные (секс, порно, фантазии) вредны. Итог:легче бросить, сила воли увеличится.
И 3. А все азиаты умеют рисовать?

[Ivan]

Отчёт за прошлую неделю (27-03). 

По правилам 3-х не:
1. Нарушил.
2. Нарушил.
3. Нарушил.

 

3 срыва. 3 дня подряд по одному. 

Выдалась полуовощная неделя. Я и забыл как это здорово, когда никуда спешить не надо и выходных с избытком хватает на воплощение планов.  

[Ivan]

Отчёт за прошлую неделю (04-10). 

По правилам 3-х не:
1. Нарушил.
2. Нарушил.
3. Нарушил.

 

1 срыв. Уже лучше. 

 

Чувак. Поставь для себя цель почему ты хочешь бросить. Это раз.

Два. Напиши список причин зачем тебе бросать. Отвечаю, что когда тебя ломает отличное средство чтобы себя прийти. Если прочитал и продолжает ломать, то читай дальше. Так во время ломки до мозга маленькими клочками информации будет доходить, что онанизм и его производные (секс, порно, фантазии) вредны. Итог:легче бросить, сила воли увеличится.
И 3. А все азиаты умеют рисовать?

Я хочу бросить для того, что бы сберечь здоровье, наладить свою половую жизнь и прекратить возбуждаться от всякой порнографической ерунды. 

 

За идею со списком благодарю, надо будет заняться. 

 

На счёт рисования ХЗ, я плохо рисую. Худо-бедно все у кого есть руки что-нибудь да накарябают ). 

[Душа скелета]

Отчёт за прошлую неделю (04-10). 
По правилам 3-х не:
1. Нарушил.
2. Нарушил.
3. Нарушил.
 
1 срыв. Уже лучше. 
 

Чувак. Поставь для себя цель почему ты хочешь бросить. Это раз.
Два. Напиши список причин зачем тебе бросать. Отвечаю, что когда тебя ломает отличное средство чтобы себя прийти. Если прочитал и продолжает ломать, то читай дальше. Так во время ломки до мозга маленькими клочками информации будет доходить, что онанизм и его производные (секс, порно, фантазии) вредны. Итог:легче бросить, сила воли увеличится.
И 3. А все азиаты умеют рисовать?

Я хочу бросить для того, что бы сберечь здоровье, наладить свою половую жизнь и прекратить возбуждаться от всякой порнографической ерунды. 
 
За идею со списком благодарю, надо будет заняться. 
 
На счёт рисования ХЗ, я плохо рисую. Худо-бедно все у кого есть руки что-нибудь да накарябают ).

Насчет списка, тема реально мощная. На этом форуме за все время, что я заметил человек 10 задумалась об этом.

[Ivan]

Здравствуйте.

Я опять в этой яме порно и онано зависимости.
Пора выбираться.
Я хочу жить без порно и просмотра/чтения эротических и порно материалов. Сейчас это проблема, отвлекающая от полезных дел и работы, а так же источник "дурмана", из за которого я откладываю воплощение своих мечтаний на потом.
Помимо этого онанизм и особенно порно мешает вести здоровую, активн и регулярную половую жизнь. Подменять секс суррогатом стало для меня паскудной практикой, от которой я хочу уйти.
Меня пугает что мне даже не стыдно за то, что я отвлекаюсь на материалы эротического характера даже в людных местах, на улице, в транспорте. Зависимость настолько сильна, что самооправдание позволяет обойти даже элементарные правила безопасности. И это пугает...

[Душа скелета]

Здравствуйте.
Я опять в этой яме порно и онано зависимости.
Пора выбираться.
Я хочу жить без порно и просмотра/чтения эротических и порно материалов. Сейчас это проблема, отвлекающая от полезных дел и работы, а так же источник "дурмана", из за которого я откладываю воплощение своих мечтаний на потом.
Помимо этого онанизм и особенно порно мешает вести здоровую, активн и регулярную половую жизнь. Подменять секс суррогатом стало для меня паскудной практикой, от которой я хочу уйти.
Меня пугает что мне даже не стыдно за то, что я отвлекаюсь на материалы эротического характера даже в людных местах, на улице, в транспорте. Зависимость настолько сильна, что самооправдание позволяет обойти даже элементарные правила безопасности. И это пугает...

Напомнило. Стоял я на остановке, а там чел дрочил. В штанах. Видно было движение. Я охренел в тот момент.
Какой вывод можно сделать? Почему появляются маньяки? Все просто. Зависимость их жрёт. Лимбическая система все сильнее и сильнее срывает башню. В итоге чувак становится педофил ом маньяком, либо каким нибудь чуваком нравищияся трупы.
Такая вещь по разному у всех развивается. У одних медленно, а у других быстрей.
Верю в тебя мен, что бросишь.

[Ivan]

С запозданием публикую мой "отрицательный рост".
В жизни всё относительно спокойно, работа, отношения. На хобби подзабил, лето расслабляет. Жарко. В этом году хотя бы купался.

[Ivan]

Мне грустно и страшно...
Я осознал что использую онанизм как способ улучшить настроение. И ещё больше меня пугает то облегчение, которое он приносит. Плюсом сразу же идёт дискомфорт и чувство вины, ну и глобально это плохая привычка.
Прогрессия в извращениях среди предпочитаемого порноконтента тоже пугает. Она закономерна, но от того не менее омерзительна.
Недавно смотрел видео про последствия порно. И всё очень грустно. А как слезть я не знаю. Проблема в качестве жизни, мне сложно представить какими средствами его можно улучшить, стать счастливее, причём естественным и безвредным путём.
Потому что я или работаю много/в неудобное время, и у меня есть деньги, или я работаю по удобному графику и живу на грани нищеты, что тоже не доставляет удовольствия.
Я хочу бегать, но это мимолётный порыв, а делать это системно не пытаюсь.
Я хочу гулять хотя бы по часу в день, но каждый раз когда есть возможность предпочитаю другие занятия.
Как вырваться из этого порочного круга? Что делать? Я в отчаянии...

Итого за предыдущие месяцы.

[Ivan]

Здравствуйте.

Мне надоело. Хватит. Я в очередной раз поймал себя на просмотре эротических материалов на работе. Это перебор.

Буду писать здесь раз в неделю каждый четверг, или в случае, если мой взгляд задержится больше 5 секунд на любом материале эротического характера, видео, фото или текстовом.

Спасибо всем кто верил и продолжает верить в меня.

[Ivan]

Здравствуйте.
Срыв. На этот раз порно. Хорошо что дома.
Всё как всегда. Вначале позволяешь себе смотреть/читать якобы нейтральные окллоэротические изображения и тексты, а в итоге смотришь вполне однозначные видео...
Жизнь в целом пойдёт. Нормальная работа, хобби, в котором я хорошо продвинулся, не совсем адекватная личная жизнь.