Сообщений в теме: 214

[Scholar]

Мне 18 лет, я простой парень с юга России.

 

Грязным пороком начал заниматься с 14 лет, забив однажды в поисковую строку браузера одно нехорошее слово, неоднократно слышавшееся из уст одноклассника. В дальнейшем бывали разные периоды: мог воздерживаться и целую неделю, а мог и по 3 раза в день срываться; средняя частота срывов - раз в 2-3 дня.

 

Однако, примерно год назад ситуация стала резко ухудшаться: во-первых, я зачастую стал затягивать этот процесс на час-два, причем каждодневно; во-вторых, я стал футфетишистом; в-третьих, я стал смаковать саму тему порно в разговорах и переписках с друзьями, появились частые шуточки на эту тему (что, впрочем, и о моих друзьях говорит не очень хорошо)

 

На данный момент бросаю порок по нескольким причинам:

А) Занятия онанизмом порождают всплеск дофамина такой мощности, какой невозможно добиться ни в каких занятиях в реальной жизни: ни в спорте, ни в учебе, ни в общении, из-за сильно теряется мотивация заниматься полезной деятельностью (особенно сильно это проявляется в учебе). Соответственно, пока я занимаюсь онанизмом, жизнь будет казаться мне серой и унылой, и, кроме того, я буду интуитивно стараться максимизировать время своих занятий мастурбацией, что приведет к просадке в других сферах жизнедеятельности, что ещё сильнее усилит апатию;

Б) Онанизм - удел слабаков, неспособных побороть свои животные инстинкты, я считаю, что данный порок портит мою жизнь одним фактом своего наличия в моей жизни.

 

Полгода назад я влюбился в девушку и смог в честь этого продержаться две недели - приличный для меня срок, отныне именно его я буду считать максимальным, пока он не будет побит, конечно же.

[Gojo]

Привет, удачи и читай побольше информации об этом пороке!

[Scholar]

Привет, удачи и читай побольше информации об этом пороке!

Gojo, спасибо за поддержку. А по поводу информации - за 3 месяца активного пребывания на форуме в качестве гостя я уже исследовал всю информацию вдоль и поперек

[Плазменный_Луч]

У меня тоже первый раз был неосознаваемый отказ от онанизма на 2 недели, когда влюбился. Те чувства были одними из первых. Быть может, поэтому дрочка на чужих женщин воспринималась как измена какая-то.

Но то были чистые чувства...

Ну да ладно. В любом случае, желаю тебе бросить.

[Scholar]

У меня тоже первый раз был неосознаваемый отказ от онанизма на 2 недели, когда влюбился. Те чувства были одними из первых. Быть может, поэтому дрочка на чужих женщин воспринималась как измена какая-то.
Но то были чистые чувства...
Ну да ладно. В любом случае, желаю тебе бросить.

Спасибо. Правда, из тех отношений всё равно ничего не вышло бы, т.к. я надоел ей. Однако этот случай - одна из главных причин, почему я вообще пришёл в антио-движение: я начал искать в интернете информацию о связи ПиО с неудачами в отношениях. Да и вообще, такое ощущение, что все мои провалы в отношениях с девушками каждый раз усиливают моё стремление к саморазвитию.

[Dilletant]

Добро пожаловать, друг. Удачи в борьбе.

[Scholar]

Добро пожаловать, друг. Удачи в борьбе.

Спасибо, тебе тоже. Вижу, ты тоже недавно на форуме

[Scholar]

Здесь я, дабы вы получили более полное представление о моих тараканах в голове, укажу главные сферы жизни, которые собираюсь улучшать:
1) Самоконтроль. Под этим словом я подразумеваю управление своими эмоциями, и страстями, как пример - я хочу сильно нагрубить одному человеку, отнимающему моё время, но при этом понимаю, что ни к чему, кроме обиды на меня это не приведет, нам всё равно придется выполнять бесполезные задания, отнимающие временные ресурсы (такое бывает в моей школе, поэтому и не могу не подчиняться зачастую). Сюда же относится ругание матом - по моим записям это не видно, но в жизни я хуже сапожника, а также бросание ПиО, интернет-зависимости и вообще любых перверсий (не связанных с алкоголем и никотином, ибо ни разу не употреблял);
2) Развитие себя. Умственное, физическое. Я собираюсь поступать в вуз, мне очень нравится то, что я изучаю уже около двух лет (физика и математика). Хотелось бы хорошо сдать ЕГЭ, и поступить в хорошее место. Параллельно подучиваю английский, правда не регулярно. В плане физического развития - последние пару месяцев регулярно бегаю, занимаюсь с собственным весом, хотелось бы в обозримом будущем попробовать себя в большом теннисе;
3) Помощь своим родным и устройство быта. Регулярно стараюсь помогать в разной работе по дому, которой в нашем сельском хозяйстве хватает, максимально экономно обращаюсь с выделяемыми мне средствами. Летом планирую устроиться на подработку.
Вот собственно и всё. Периодически возникает желание добавить сюда что-нибудь ещё, например общение, изучение программирования и т.д. Однако, дабы можно было объективно оценивать свой прогресс и успеть хотя бы самое главное, стараюсь не распыляться.

[Dilletant]

Добро пожаловать, друг. Удачи в борьбе.

Спасибо, тебе тоже. Вижу, ты тоже недавно на форуме

Да, недавно. Но решил посвятить активное участие в нашей борьбе. Потому что кто, если не мы сами.)

[Scholar]

Доброе утро, антио!
Итак, вчера весь день вылетел в трубу, ничего полезного не сделал. Сегодня постараюсь, встав с утра, заняться сразу учёбой.
По сабжу - сильных ломок нет пока что, однако это вопрос времени.
На самом деле написание этого сообщения носит важную цель - предотвратить утренний срыв в полусне, когда воля слишком слаба, чтобы оказать сопротивление вожделению. Думаю, примерно 2/3 срывов происходят в таком бессознательном состоянии. Причем совершенно внезапно, мне просто приходит в голову мысль посмотреть непристойности, а я её не могу заблокировать. Но, думаю, после данного сообщения желания ПиО не будет.
Так что прекращаю строчить, и мигом вставать и работать!
И всем продуктивного дня!

[Scholar]

Доброго времени суток.
Уже почти 5 дней воздержания - небольшой рекорд для меня, т.к. до регистрации на форуме в среднем воздерживался всего лишь по 3 дня.
Ломок именно на ПиО нет, но из-за того, что начал ходить в школу, да ещё долго воздерживаюсь, снова меня потянуло на обильные романтические мысли... Однако тут учиться-то осталось всего-ничего, поэтому воздержусь от очередных попыток познакомиться до универа, а там посмотрим. Опять же, пусть лучше эти чувства живут во мне. Таким темпом мб когда-нибудь найду себе девушку. Это всё равно лучше, чем просто сливать всё в унитаз, а потом ходить без эмоций, как робот (ну не считая похоти, которая только усиливается)
По воздержанию хочется отметить также, что, кажется, мой фетиш стал со временем ослабевать, с тех пор как я воздерживаюсь. Т.е. условно, если раньше, скажем, в сентябре 2021 это возбуждало гораздно сильнее, чем просто тело женщины, то сейчас хотя бы в равной степени.
Недавно узнал, что у меня был прапрадед, прошедший Великую Отечественную войну. Интересно, как бы он отреагировал, узнав, что его потомок любит разглядывать фотки женских ног в предвкушении по полчаса (а раньше и по два!), а потом сливает на это... Без комментариев

[istinys]

Перевел в Участники, успехов!

[Scholar]

Перевел в Участники, успехов!

спасибо!

[Scholar]

Сегодня был типичный срыв. Была довольно стрессовая ситуация + видел довольно много особ женского пола + в один момент получил возможность уединиться. Началось все с желания узнать, что нового появилось на страницах соцсетей некоторых "моделей", ну а потом пошло по накатанной..
Отныне для предотвращения срывов в довольно стрессовые моменты, как сегодня, постараюсь каждый раз, как только похоть атакует, начинать заниматься физ. упражнениями

[Scholar]

Вот ещё одно наблюдение. Так уж вышло, что сегодня у меня было время в свободное время позаниматься учебой, пока я ещё не сорвался. И все шло хорошо, мозг работал как надо. Однако сорвался и обнаружил, что с ботаньем всё совсем печально: ощущение, будто налили клея в мозг. Читал о похожем в некоторых дневниках, и вот теперь убедился в этом лично. + Из минусов срыва - много поел сладкого (это всегда практически), лень стало что-либо делать.
Вообще, чувствую, что для предотвращения срывов надо укреплять в себе веру в вред ПиО, загонять её в подсознание. Так что пора перепрочитывать форум)

[Ищущий смысл жизни]

Вообще, чувствую, что для предотвращения срывов надо укреплять в себе веру в вред ПиО, загонять её в подсознание. Так что пора перепрочитывать форум)

Очистка сознания - это хороший инструмент. Советую прочитать Опыт китайца если ещё не читал. Там хорошо описано про промывку мозгов.

[Scholar]

Вообще, чувствую, что для предотвращения срывов надо укреплять в себе веру в вред ПиО, загонять её в подсознание. Так что пора перепрочитывать форум)

Очистка сознания - это хороший инструмент. Советую прочитать Опыт китайца если ещё не читал. Там хорошо описано про промывку мозгов.

Спасибо, постараюсь осилить полностью.

[Scholar]

Мдэ... Очередной срыв. Причина та же, что и ранее, т.е. просмотр эротики, думаю, что "одним глазком", ну а дальше по накатанной.
На самом деле, сегодня изначально день не задался, с утра вместо учебы стал страдать всякой фигней. Ну и мозг стал хотеть оторваться по полной, ведь раз изначально войти в поток не получилось, значит вемь день насмарку, правда ведь? На самом деле нет.
И здесь проблема даже не в недостатке самоконтроля, а в каком-то перфекционизме. Т.е. я думаю, что если утро выдалось плохим, то и весь день будет таким же, без мотивации, непродуктивным. Часто так и бывает, но зачастую желание что-то делать появляется чуть позже, например, после обеда.
И в такие дни важно сперва сделать шаг назад, т.е. вместо того, чтобы с утра активно впахивать, почитать книжку, прогуляться, т.е. заняться чем-то нейтральным.
Так что продолжаем в том же духе. Постараюсь также продолжить борьбу с интернет-зависимостью (ИЗ), т.к. она теснейшим образом связана с ПиО. Также из-за ИЗ у меня появляется чрезмерная зацикленность на межполовых отношениях, что сильно отвлекает.

[Scholar]

Вчера перед сном был еще один срыв...

Но сегодня день прошел весьма продуктивно, ботаю уже 8-й или 9-й час + ходил на турнички. Повторяю теорию по русскому, завтра первый ЕГЭ. Надеюсь, что не оплошаю.

[Scholar]

Срыв. Меня это уже серьезно подбешивает. Ограничу праздное времяпрепровождение до минимума, т.е. всё время постараюсь что-то делать: читать, учить, работать и т.д. + регулярно читать о вреде ПиО.