Сообщений в теме: 28

[Jak de Mole]

Давно читал данный форум,находил много очень интересной информации которая совпадала с моими ощущениями от греха онанизма. Потому что всегда после окончания акта онанизма я чувствую себя плохо и очень плохо . Читал статьи где пишут о якобы пользе этого занятия, я пытался этому поверить притянуть за уши, но нет, себя нет смысла обманывать. Плохо мне от этой грязи и сам же ощущаю,что плохо мне после срыва значит это и вредно,зачем мне что-то ещё придумывать. Возможно ли такое, что все мои неуспехи в жизни из-за этого онанизма? 29 лет, а это уже немало , работа плохая, зарплата низкая, пора бы бросить эту грязь, но не представляю как, это так засело прочно в моей жизни, даже сейчас ломает очень сильно. Срывы почти каждый день, сейчас держусь 3 дня но с большим трудом. Девушки естественно нет, никаких отношений не было. По вере христианство, но сейчас в поисках себя, так как недавно покинул православную церковь, пусть и нечасто туда ходил, но недавно окончательно завязал с этим. Не считаю православие истинным , окончательно в этом убедился из-за последних событий в мире и тем как к этому отнеслось русское православие и есть много других пунктов по которым не согласен с православием. Скорее всего стану протестантом. Но куда не иди к кому себя не относи, всё равно жизнь своя в не самом лучшем состоянии и срывы постоянные надо это менять. Попробую включить в жизнь то чего ранее не было, а именно уже несколько месяцев учу что-то новое в одной области, в которую хочу перейти с текущей работы, которая совсем не устраивает и спорт включить в жизнь, чего ранее не было, никогда не занимался спортом, но наверное это поможет побороть онанизм. Также помимо онанизма имею другие проблемы, но они мелочные, не несут большого вреда на меня по сравнению с онанизмом , это зависимость от кофе, особенно нравится кофе starbacks, много сижу в соцсетях в вк - там столько мусора но я всё равно это смотрю(( курение - не часто 1-2 сигареты в неделю, еда - жирная сладкая много вредной пищи.
Хочу от всего этого избавиться, но в первую очередь от онанизма, это мерзость, грязь которая меня поработила и от этого надо избавиться во что бы то ни стало. Только в таком случае есть надежда на лучшую жизнь.

[Jak de Mole]

В тот же день как написал первое приветственное сообщение я и сорвался в конце дня, эх, как же печально но всё, но вчера удалось продержаться, сегодня пока всё хорошо. Есть планы уже уходить с текущей работы и искать новую, уже новую сферу работы, новую жизнь так начинать, пока нет решимости на это, но уже есть мысли осуществить это, продолжаю учить курсы по новой профессии будущей своей, не могу же я вечно быть подсобным рабочим. И в планах записаться впервые в жизни в спортзал, тут тоже пока нет решимости, но хочу это осуществить буквально на следующей неделе.

[KeyWizard]

Привет, все мелкие проблемы обладают накопительным эффектом, поэтому нужно с ними расправиться в первую очередь.
В социальных сетях очень легко можно наткнуться на возбуждающие картинки, курение усиливает возбуждение, а от кофе ты испытываешь чувство усталости сильнее, поскольку кофеин не даёт энергии, он всего лишь блокирует нервные клетки.

[Roman V]

Молодец! Поддерживаю!

[Dan98]

Удачи , ставь цели и добивайся их.

[Jak de Mole]

Удачи , ставь цели и добивайся их.

Молодец! Поддерживаю!

Привет, все мелкие проблемы обладают накопительным эффектом, поэтому нужно с ними расправиться в первую очередь.
В социальных сетях очень легко можно наткнуться на возбуждающие картинки, курение усиливает возбуждение, а от кофе ты испытываешь чувство усталости сильнее, поскольку кофеин не даёт энергии, он всего лишь блокирует нервные клетки.

Спасибо что пишите такие хорошие посты поддерживающие, хорошо, что есть понимание что я не один в этой борьбе с грехом таким о котором мало кто публично говорит или просто смеются относятся несерьёзно, но он оказывает огромный вред для организма человека. А также особенно одиноко стал себя чувствовать из-за последних политических событий. Верится, что моя страна станет всё таки цивилизованной и процветающей. Выдерживаю ломки, до сих пор, что для меня уже неплохо, и несколько дней провожу без всех остальных зависимостей, это даёт надежду на светлое будущее- каждый чистый день.

[istinys]

Перевел в Участники, успехов!

[Jak de Mole]

Хорошо что перевели в участники, благодарен за это. По своим проблемам - сорвался всё таки, сегодня, с 13 мая начну снова заново, уже удалось 5 дней пройти, в предыдущий раз было 3 дня, улучшение есть, сорвался на вредную пищу, на соцсети тоже смотрел всякий мусор. Что получается бросать - курение, кофе, без этого уже чуть больше недели. По другим делам стал ходить на турники пока решимости пойти в зал нет, буду ходить на улицу, но улице тоже немного не по себе, непривычно заниматься а мимо проходят люди, хотя понятно что им на меня всё равно, посмотрели и забыли, но всё равно как-то не по себе но привыкаю. 3 раза подтянулся и 5 раз на брусьях сделал. Вообще я решил ещё в начале года заниматься, но бросал всегда нет регулярности, поэтому я не считал, что занимаюсь чем-то до этого времени, а чего-то всё равно достиг. Текущая работа мешает учиться чему-то новому, а домой прихожу уставший и что делать не знаю приходится заставлять себя что-то учить ради своего светлого будущего, онанизм мешает, если сорвусь то вообще ничего не хочу делать.

[Jak de Mole]

Итак я смог сегодня пройти так называемый "чистый день" фантазии ненадлежащего характера пытались прорваться, но я не дал им завладеть собой, также я решил завтра всё же пойти в зал, не знаю что там будет страшно, но надо начинать, подтянулся 5 раз, на брусьях сделал 7 , странно как то что такой прогресс сразу +2 и там и там за короткий промежуток времени. В зал всё таки решил записаться, но даже сейчас как-то боязно, хотя не понимаю чего боятся, но боязно. Боязно, а боязно прежде всего от того что люди подумают обо мне, но врятли что-то они будут думать, а скорее всего не будут ведь им всё равно на меня,это следствие травмы моего сознания когда я откуда то поймал зависимость от мнений других, надо избавиться от этого. Было неоднократно, что когда я вышел из помещения закрыл дверь , а не отходил от двери встал рядом и пытался услышать что люди скажут обо мне. Как же это глупо, ведь неважно скажут или нет, неважно что скажут, их слова не имеют значения, главное смотреть на себя критически оценивать себя лично объектовно, а мнения людей не имеют значения. Значит по порокам - + 1 день без онанизма, без соцсетей, без кофе, без сигарет, без вредной еды. Вот так, получается чистый день во всём. Завтра запишусь в зал чтобы закрепить успех сегодняшнего дня

[KeyWizard]

Успехов в зале!
Ничего они не подумают, каждый занимается своими делами, так что не заморачивайся)

[Jak de Mole]

Успехов в зале!
Ничего они не подумают, каждый занимается своими делами, так что не заморачивайся)

Да, спасибо, сегодня вот сходил в зал наконец-то, начал свой путь в такой деятельности. По онанизму всё плохо. И вчера и сегодня срывы, вот что значит выходные, и зачем я это делаю зачем? Это ведь всё равно не приносит мне ничего хорошего, сейчас сижу опустошённый, ещё сорвался на плохую еду, на кофе, помимо зала так никуда им не сходил , ничего не сделал , онанизм убивает любое стремление к чему либо и влечёт за собой другие зависимо и вредные привычки, это однозначно оружие психологического уничтожения.

[Jak de Mole]

Ну вот и прошла неделя, похвастаться мне нечем, один день без онанизма. Да, на неделе было три или четыре срыва, также срывы на кофе, вредную еду,соцсети, и уже недели три или две с чем-то без курения, ну вот по курению успешно всё. Неужели победил одну зависимость? Пока рано говорить, но не этой неделе даже не вспоминал о сигарете, думаю , если до 1 июня протяну без сигарет то значит что уже победил одну, а раз так то остальные будет победить легче. Так и надо расправляться с зависимостями, сразу бросать и забывать.
По работе думаю,думал об увольнении, но пока так и не решился написать заявление но рано или поздно сделаю это. Придётся это. Ситуация сложна тем что я живу на съёмной квартире и деньги уходят на эту аренду это тоже как-то увеличивает страх перемен, хотя денег хватит на несколько месяцев.

[Jak de Mole]

Сегодняшний день можно сказать прошёл впустую много пил кофе, два срыва, ничему конструктивным не занимался, эх жаль, что вот так бездарно потратил день, который мог принести мне пользу, который мог бы сделать меня чуть чуть лучше чем раньше, а сколько таких дней было потрачено вот так впустую ранее не посчитаешь

[Jak de Mole]

На фоне последних политических событий потерял окончательно одного друга, всё. Я итак с ним не особо в последнее время общался, но вот теперь всё. Отвращение от таких людей как он, проговорил просто всё, что говорит ему телевизор без мыслей, просто пересказ пропоганды, я, просто зада пару вопросов и он на меня материться стал, оскорблять стал, ну нечего ему по делу ответить мне, и он просто пошёл дальше от меня. Вот и нет друга. А я удивлён с себя, во первых не попался на пропогонду, странно почему так, вроде не умён, А думать сам всё таки могу, и второе то что не побоялся ответить ему пусть и тонким еле слышимым голосом промямлил можно сказать, но ведь сказал, а это уже радует, раньше вообще боялся и своё мнение высказать.

[Jak de Mole]

Вчера так упорно противостоял ломке, но всё равно не выдержал. Обидно очень, во имя Бога я должен бросить эту заразу! По другим зависимостям, на курение вообще уже перестало тянуть даже не думал об этом, возможно уже не надо писать об этом, так как скорее всего тут уже победа, кофе на этой неделе вообще не пил , остаётся ещё вредная еда, соцсети. И ещё я окончательно разочаровался в человечестве, первое крупное разочарование в людях произошло в православной церкви, теперь же разочарование произошло после встречи с этим "другом" люди не могут мыслить критически, людям легко промыть мозг, а они всё примут за чистую монету, люди которые на каждом углу орали про зло которые они когда-то победили и о недопустимости возрождения зла сами стали этим злом. Вокруг сплошное лицемерие,вокруг сплошная продажность,вокруг сплошная некомпетентность, вокруг сплошные глупцы, которые не то что обмануты, но даже и обманываться рады. Вместо мыслей и фактов у них сплошная пропоганда и это уже не печально, это уже привычно. Весь мир лежит во зле - такое сказано Исусом, и я убедился что это так лично

[Jak de Mole]

2 дня уже на подходе чистых практически. Важное событие - написал заявление на увольнение, ещё одно действие на которое долго и со страхом решался сделано. Не хочу тут гнить на складе, каким-то складским работником, к чему мне это. Неуважаемая, низкооплачиваемая работа и это несправедливо, мы такие же люди и достойны уважения и достойной оплаты труда. Я с уважением отношусь к любому труду и считаю, что нашей стране не хватает именно этого, именно уважения к людям вне закона от их профессии, статусов и прочей чепухи. Этот труд также является полезным,это тоже достойнвя работа,однако я всё равно не хочу так прозябать всю жизнь, я учился на совсем другое и хочу работать в совсем иной сфере, благо что та
it должность (да да я тоже очередной ,кто хочет стать очередным itшником) на которую я хочу востребована в России очень хорошо и даже много вакансий для стажеров, так что я оцениваю свои шансы как высокие, правда за границей не очень востребована,а после последних событий ещё меньше востребована, но я верю в счастливое будущее своей страны, верю что Россия выйдет из того ужаса и мрака , в который она сейчас глубоко погрузилась. Хорошо ещё в плане поиска места работы для новой сферы деятельности повлиял отъезд оо родителей на съёмную квартиру, тут в большом городе какая угодно работа есть , тут есть всё, единственное что нравилось в том селе где я жил с родителями это пруды, леса, поля, хорошие места для успокоения души.

[Jak de Mole]

4 дня почти пройдено, сейчас ломка неслабая, отбиваюсь. Выложил резюме на стажёра,и раскидал на несколько вакансий,есть намерение полностью менять жизнь, один раз позволили во вторник, и поговорили немного и всё сказали прямо по телефону, что не подходишь. А сегодня позвонили и пригласили на встречу в пятницу, попытаюсь соскочить уже в конце рабочего дня для встречи, возможно уже в ближайшее время я начну работать в совсем другой сфере деятельности! Поостальным зависимостямм - курение - минус, уже наверное месяц или немного меньше, буду считать, что избавился от этой зависимости, без кофе более недели дней 10, без соцсетей дня 3, без вредно й пищи вот не очень дела - вчера был срыв на это.

[Jak de Mole]

Пятнуиа - быда встреча по переходу на новую работу, ну неудачно завершилось, сказали что не подхожу. Но ничего, ещё будут беседы, ещё найду новую нормальную работу.
Опять срыв. Обидно, ведь вчера весь день выдержал такие сильные ломки, а в от тут опять, заметно, что практически каждые выходные происходят срывы. Не могу пока победить эту зависимость, ещё был в пятницу срыв не вредную еду. С остальными зависимостями проблем на этой неделе не возникло. Иронично, что после того как написал в команде, что я держусь, что всё хорошо, так на следующий день сорвался, и смешно и грустно. Итак по зависимости от курения могу с уверенностью заявить, что победил её , так как последние две недели даже мыслей об этом нет значит писать об этом не буду, победил зависимость и всё. По кофе - недели две или три без него, значит тоже тенденция к бросанию положительная. Если весь июнь продержусь без кофе, то буду считать, что победил, по соцсетям - на этой неделе без зависимости от них.

[Jak de Mole]

Всё очень плохо. Было встреча по поиску работе или как это называется- беседа. Тоже неудачно сказали, что мы вам перезвоним, но по моим ощущениям всё это закончилось неудачно. И по телефону ещё звонок был, просто по телефону беседа и тоже неудачно. А тем временем я полностью закончил с старой работы, прошли две недели и всё теперь я безработный и смогу уже больше тратить времени на поиски новой работы в новой сфере деятельности. На работу типа той что была однозначно не вернусь никогда, денежных запасов на полгода где-то есть, так что можно не беспокоиться и спокойно искать новое место, за полгода точно найду что-нибудь. Я смогу всё смогу. Новая хорошая жизнь впереди. Есть мысли, что сейчас самый худший период для поиска работы из-за политической обстановки , и зачем моя страна начала весь этот бред, но нет вакансий много , город большой что-нибудь желаемое найти точно можно .
Ну а плохо всё в плане срывов сегодня срыв ну сколько можно, мне место лишь в аду, какой я верующий, плохо всё очень. На вредную пищу тоже был срыв сегодня. В плане кофе и соцсетей всё в норме - от этих зависимостей держусь, хотя и на то и на другое ощущается тяга. Если в июне продержусь без кофе, то заявлю о победе над этой зависимостью, страшно сказать, ведь раньше я пил по 3-5 кружек кофе каждый день. А соцсетях сколько времени потерял, страшно вспомнить.

[Сир Найджел Лоринг]

Всё очень плохо. Было встреча по поиску работе или как это называется- беседа. Тоже неудачно сказали, что мы вам перезвоним, но по моим ощущениям всё это закончилось неудачно. И по телефону ещё звонок был, просто по телефону беседа и тоже неудачно. А тем временем я полностью закончил с старой работы, прошли две недели и всё теперь я безработный и смогу уже больше тратить времени на поиски новой работы в новой сфере деятельности. На работу типа той что была однозначно не вернусь никогда, денежных запасов на полгода где-то есть, так что можно не беспокоиться и спокойно искать новое место, за полгода точно найду что-нибудь. Я смогу всё смогу. Новая хорошая жизнь впереди. Есть мысли, что сейчас самый худший период для поиска работы из-за политической обстановки , и зачем моя страна начала весь этот бред, но нет вакансий много , город большой что-нибудь желаемое найти точно можно .
Ну а плохо всё в плане срывов сегодня срыв ну сколько можно, мне место лишь в аду, какой я верующий, плохо всё очень. На вредную пищу тоже был срыв сегодня. В плане кофе и соцсетей всё в норме - от этих зависимостей держусь, хотя и на то и на другое ощущается тяга. Если в июне продержусь без кофе, то заявлю о победе над этой зависимостью, страшно сказать, ведь раньше я пил по 3-5 кружек кофе каждый день. А соцсетях сколько времени потерял, страшно вспомнить.

Привет. Не ругай ты себя, только хуже делаешь. Просто старайся не фокусироваться на проблеме анонизма, и следуй правилам трёх НЕ. Также, держи фоном в голове, что порно создано для того, чтобы из мужчин делать овощей. Ещё, лично мне помогает то, что в Древней Греции онанизм называли "секс рабов".  Я как это узнал, так мотивация до краёв поднялась. 

 

В общем, борись! Всё получится! Другие смогли, значит и мы сможем.