Сообщений в теме: 25

[NikitaRozov]

В последнее время появилось чувство что я не бросил онанизм и порно. Хотя я как бы, понимаю что не смотрел порно и не стимулировал руками член более 2 месяцев. Вся проблема в том, что меня досихпор терзают плохие фантазии и мысли, хоть я их и прекращаю. Особенно перед сном, когда не могу уснуть, они как черви, все сыпяться и сыпяться. Приходится просто быстрее засыпать. В дневное время также может. Я как бы стараюсь не вспоминать об онанизме, но и иногда на меня нападает возбуждение и встаёт член. Все это заставляет меня думать о том, что я не бросил порок, а просто "перекрыл кран". Будто я уже не воздерживаюсь, но я думаю если я сорвусь, от этого лучше не станет же, типо это ловушка мозга. Думаете стоит просто дальше воздерживаться, и не обращать на это внимание?

Сообщение отредактировал NikitaRozov: 30 Март 2022 - 16:51

[Конник Нарнии]

Да, 100 раз да. Спасибо за хороший вопрос. Моей жене, которая бросила это почти 22 года назад, до сих пор иногда приходят такие мысли, и она успешно их отвергает.

[Atlas]

В последнее время появилось чувство что я не бросил онанизм и порно. Хотя я как бы, понимаю что не смотрел порно и не стимулировал руками член более 2 месяцев. Вся проблема в том, что меня досихпор терзают плохие фантазии и мысли, хоть я их и прекращаю. Особенно перед сном, когда не могу уснуть, они как черви, все сыпяться и сыпяться. Приходится просто быстрее засыпать. В дневное время также может. Я как бы стараюсь не вспоминать об онанизме, но и иногда на меня нападает возбуждение и встаёт член. Все это заставляет меня думать о том, что я не бросил порок, а просто "перекрыл кран". Будто я уже не воздерживаюсь, но я думаю если я сорвусь, от этого лучше не станет же, типо это ловушка мозга. Думаете стоит просто дальше воздерживаться, и не обращать на это внимание?

2 месяца - это все еще старт, само собой ты не бросил это. Не забывай, что ты вшатывал регулярно свою дофаминовую систему и просто так это не отстанет.
Так что держись, через годик посмотришь что да как.    

[Конник Нарнии]

И название темы лучше поменять. Что значит "я не бросил онанизм"? Ты 2 месяца не занимался онанизмом и не хотел им заниматься - я знаю тут людей, для которых это пока недосягаемая мечта. Ты не срываешься - значит, ты БРОСИЛ ОНАНИЗМ. Если сорвёшься - всегда можешь ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ (как я сам с 1 декабря 2021-го). По аналогии с бросанием курить, пить и тратить время понапрасну.

[Конник Нарнии]

2 месяца - это все еще старт, само собой ты не бросил это. Не забывай, что ты вшатывал регулярно свою дофаминовую систему и просто так это не отстанет.

Так что держись, через годик посмотришь что да как.

Atlas, не демотивируй Никиту. Просто так это не отстанет - здесь ты прав, но 2 месяца, даже 1 месяц, даже 1 неделя чистой жизни уже означает, что человек БРОСИЛ.

 

Стихи Маяковского помнишь?

"Не волнуйтесь, граждане, сообщаю - я

сегодня

бросил курить".

 

Так что можно полноправно сказать и "я сегодня бросил". И никто не знает, что с ним будет завтра, тем более через "годик".

А Маяковский после этих стихов сорвался и снова закурил через две недели.

Но стихи остались как классика. Под названием "Я счастлив!"

Не надо мешать Никите быть счастливым.

[Dervillar]

но и иногда на меня нападает возбуждение и встаёт член. 

 

Это естественно. 

 

Все это заставляет меня думать о том, что я не бросил порок, а просто "перекрыл кран". 

Да, перекрыл. Чтобы "бросить" нужно взрастить в себе эмоциональное неприятие ПиО. И то это ничего не гарантирует. 

 

 

После 8 лет воздержания https://antio.ru/ind...=56257&page=23:

Но при этом пока член физически способен стоять и функционировать по назначению,пока я не стал целиком и полностью ассексуальным гуманойдом который является положенцем и авторитетом на зоне 51 ,и мои руки могут физически дотянуться до писюна и начать трение руками до финиша.

То шанс срыва хоть и на молекулярном уровне,но всёравно есть,да как и у любого победюна с форума.Чего бы он там о себе не думал в припадке величия и самоуверенности по данному вопросу,поэтому совсем уж бдительность по этому вопросу не теряю,человеческий фактор никто не отменял,всякое кароч возможно...

 

 

Думаете стоит просто дальше воздерживаться, и не обращать на это внимание?

Думаю первый этап пройден, теперь нужно браться за "наполнение жизни необходимым". Одна из первых необходимостей, в твоем случае, это понять почему загоняешься из за кучи всяких вещей и  как это исправить. Не разберешься с этим скатишься обратно в прежнее болото. 

 

 

Заблуждение #1: Порнозависимость и онанизм (ПиО) , есть источник всех моих бед. 

 

Сколь наивное, столь же и опасное утверждение. Опасно оно тем что может привести к разочарованию при первых успехах в воздержании. 

 

Сообщение отредактировал Dervillar: 30 Март 2022 - 17:40

[Atlas]

2 месяца - это все еще старт, само собой ты не бросил это. Не забывай, что ты вшатывал регулярно свою дофаминовую систему и просто так это не отстанет.
Так что держись, через годик посмотришь что да как.

Atlas, не демотивируй Никиту. Просто так это не отстанет - здесь ты прав, но 2 месяца, даже 1 месяц, даже 1 неделя чистой жизни уже означает, что человек БРОСИЛ.

Стихи Маяковского помнишь?
"Не волнуйтесь, граждане, сообщаю - я
сегодня
бросил курить".

Так что можно полноправно сказать и "я сегодня бросил". И никто не знает, что с ним будет завтра, тем более через "годик".
А Маяковский после этих стихов сорвался и снова закурил через две недели.
Но стихи остались как классика. Под названием "Я счастлив!"
Не надо мешать Никите быть счастливым.

Ни в коем случае я не хочу никого демотивировать.

Я не зависим от порно, потому что не прикладываю усилий , чтобы не посмотреть его.
Я не зависим от сигарет, потом что уже могу спокойно стоять рядом с курящим человеком и даже хоть самые лучшие сигареты в мире будут лежать передо мной я не вспотею лишь бы удержаться и не закурить.
А от дрочки зависим, потому прикладываю горы усилий, чтобы не сломаться и дрочка диктует мне настроение. Организм требует слить. Я требую свободы и у меня ее пока что нет.
Считаю, что бросил - это когда твердо стоишь на ногах, а не когда под давлением.

Сообщение отредактировал Atlas: 30 Март 2022 - 17:50

[Конник Нарнии]

Считаю, что бросил - это когда твердо стоишь на ногах, а не когда под давлением.

 

Ну вот у Никиты примерно это и есть. Я ему верю. А что срыв возможен на любом сроке - по поводу этого Dervillar здесь хорошо сказал.

[Мунтазар]

В последнее время появилось чувство что я не бросил онанизм и порно. Хотя я как бы, понимаю что не смотрел порно и не стимулировал руками член более 2 месяцев. Вся проблема в том, что меня досихпор терзают плохие фантазии и мысли, хоть я их и прекращаю. Особенно перед сном, когда не могу уснуть, они как черви, все сыпяться и сыпяться. Приходится просто быстрее засыпать. В дневное время также может. Я как бы стараюсь не вспоминать об онанизме, но и иногда на меня нападает возбуждение и встаёт член. Все это заставляет меня думать о том, что я не бросил порок, а просто "перекрыл кран". Будто я уже не воздерживаюсь, но я думаю если я сорвусь, от этого лучше не станет же, типо это ловушка мозга. Думаете стоит просто дальше воздерживаться, и не обращать на это внимание?

Так оно и понятно, ты до конца не мог восстановиться за такой срок. Нужно подождать (активно подождать, устраивая свою жизнь) месяца четыре.

[Oliver5678]

Дневники победителей в помощь, мысли о срыве и о порно возникали у людей на протяжении всего их пути. А ты молодец, 2месяца это круто) не сдавайся.

[Atlas]

Да , срок хорош в любом случае. Но главное не расслабляйся и гляди в оба. Потому что сам ведь знаешь с чем имеем дело, будет куча уловок на пути. Помучаться придёться, никуда не деться, зато награда велика!

[NikitaRozov]

И название темы лучше поменять. Что значит "я не бросил онанизм"? Ты 2 месяца не занимался онанизмом и не хотел им заниматься - я знаю тут людей, для которых это пока недосягаемая мечта. Ты не срываешься - значит, ты БРОСИЛ ОНАНИЗМ. Если сорвёшься - всегда можешь ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ (как я сам с 1 декабря 2021-го). По аналогии с бросанием курить, пить и тратить время понапрасну.

Думаю ты прав, но вот "Если сорвёшься - всегда можешь ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ" для меня очень сложно. Уже есть опыт в этом, если на воздержании я сорвусь, то минимум уйду в запой на несколько недель подряд, каждый день минимум по 2-3 раза. Все это связано с моей психологической стороной, виновник тому порно. Просто зайдя на сайт или посмотрев видео, я больше не могу закрыть и больше не заходить (даже после срыва), что то вроде ОКР. Я начинаю каждый день смотреть порно, искать видео, типо я столько упустил, столько контента, столько я не смотрю... Плюс после срыва у меня эмоциональный шок, и быстро развивается депрессия, и другие проблемы (все мы знаем их). И после запоя, даже новое воздержание трудно идёт (восстановление и др.). Поэтому я боюсь срыва, это один из фактов что держит меня. Но всеравно меня может сильно накрыть, что я все забуду, буду видеть только "положительные" стороны онанизма и порно, что обязательно надо это сделать. И как это контролировать, я незнаю. Но буду дальше тогда бороться с пороком.

Сообщение отредактировал NikitaRozov: 30 Март 2022 - 21:26

[Overcoming]

Конечно же продолжать воздерживаться. Срыв после 1+ месяца всегда будет запойным. Я сам уже почти год в запое, воздерживался 2 месяца, но постоянно позволял себе смотреть порнуху и фантазировать. Максимальный срок с тех пор был 3 недели и то с невероятными усилиями. Короче не советую срываться, будет очень больно.

[Древень]

В последнее время появилось чувство что я не бросил онанизм и порно. Хотя я как бы, понимаю что не смотрел порно и не стимулировал руками член более 2 месяцев. Вся проблема в том, что меня досихпор терзают плохие фантазии и мысли, хоть я их и прекращаю. Особенно перед сном, когда не могу уснуть, они как черви, все сыпяться и сыпяться. Приходится просто быстрее засыпать. В дневное время также может. Я как бы стараюсь не вспоминать об онанизме, но и иногда на меня нападает возбуждение и встаёт член. Все это заставляет меня думать о том, что я не бросил порок, а просто "перекрыл кран". Будто я уже не воздерживаюсь, но я думаю если я сорвусь, от этого лучше не станет же, типо это ловушка мозга. Думаете стоит просто дальше воздерживаться, и не обращать на это внимание?

Это ловушка, да. Если сольешь - 200% будешь жалеть об этом, сейчас ты этого не понимаешь. Понимание прийдет после срыва. Но будет поздно.

[Никита158]

Поддерживаю Древеня. У меня такое многое раз было, я тоже очень много раз сожалел. Был в депрессиях, тоже ОКР есть. Но теперь я ни в коем случае не мыслю в "негативном ключе". Я раньше мыслил так, теперь мыслю по-другому (стараюсь мыслить так) и это работает. Тоже "накрывает" бывает сильно. Если ты верующий, то искренняя молитва поможет тебе.

 

Успехов и сил тебе!

[Мунтазар]

 

И название темы лучше поменять. Что значит "я не бросил онанизм"? Ты 2 месяца не занимался онанизмом и не хотел им заниматься - я знаю тут людей, для которых это пока недосягаемая мечта. Ты не срываешься - значит, ты БРОСИЛ ОНАНИЗМ. Если сорвёшься - всегда можешь ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ (как я сам с 1 декабря 2021-го). По аналогии с бросанием курить, пить и тратить время понапрасну.

Думаю ты прав, но вот "Если сорвёшься - всегда можешь ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ" для меня очень сложно. Уже есть опыт в этом, если на воздержании я сорвусь, то минимум уйду в запой на несколько недель подряд, каждый день минимум по 2-3 раза. Все это связано с моей психологической стороной, виновник тому порно. Просто зайдя на сайт или посмотрев видео, я больше не могу закрыть и больше не заходить (даже после срыва), что то вроде ОКР. Я начинаю каждый день смотреть порно, искать видео, типо я столько упустил, столько контента, столько я не смотрю... Плюс после срыва у меня эмоциональный шок, и быстро развивается депрессия, и другие проблемы (все мы знаем их). И после запоя, даже новое воздержание трудно идёт (восстановление и др.). Поэтому я боюсь срыва, это один из фактов что держит меня. Но всеравно меня может сильно накрыть, что я все забуду, буду видеть только "положительные" стороны онанизма и порно, что обязательно надо это сделать. И как это контролировать, я незнаю. Но буду дальше тогда бороться с пороком.

 

Положительных сторон там при тщательном анализе вообще не видно. Удовольствие? Так в кредит под конский процент, с повышением порога дофамина. Разрядка? Так с импотенцией и всё большей зависимостью. Имитация лучшей жизни? Нет, сам по себе секс ничего не стоит, фантазии становятся всё более извращёнными и далёкими от реальности.

[Atlas]

И название темы лучше поменять. Что значит "я не бросил онанизм"? Ты 2 месяца не занимался онанизмом и не хотел им заниматься - я знаю тут людей, для которых это пока недосягаемая мечта. Ты не срываешься - значит, ты БРОСИЛ ОНАНИЗМ. Если сорвёшься - всегда можешь ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ (как я сам с 1 декабря 2021-го). По аналогии с бросанием курить, пить и тратить время понапрасну.

Думаю ты прав, но вот "Если сорвёшься - всегда можешь ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ" для меня очень сложно. Уже есть опыт в этом, если на воздержании я сорвусь, то минимум уйду в запой на несколько недель подряд, каждый день минимум по 2-3 раза. Все это связано с моей психологической стороной, виновник тому порно. Просто зайдя на сайт или посмотрев видео, я больше не могу закрыть и больше не заходить (даже после срыва), что то вроде ОКР. Я начинаю каждый день смотреть порно, искать видео, типо я столько упустил, столько контента, столько я не смотрю... Плюс после срыва у меня эмоциональный шок, и быстро развивается депрессия, и другие проблемы (все мы знаем их). И после запоя, даже новое воздержание трудно идёт (восстановление и др.). Поэтому я боюсь срыва, это один из фактов что держит меня. Но всеравно меня может сильно накрыть, что я все забуду, буду видеть только "положительные" стороны онанизма и порно, что обязательно надо это сделать. И как это контролировать, я незнаю. Но буду дальше тогда бороться с пороком.

На счет "еще раз бросить" - полная чушь, а доказательство этому десятки людей, которые додрочились до того, что просто ушли с форума и перестали сопротивляться, потому что ослабли в нулину регулярными срывами(( Я уверен, что каждый срыв выбивает кирпичик и спустя n количество срывов "еще раз бросить" просто не настанет. И прекрасно видно, как люди в начале держутся хорошо, месяцы, после срывов уже по 2 недели, после еще срывов уже неделя для них - круто, а потом всем пока я не смог! Срывы крайне опасны!

Сообщение отредактировал Atlas: 02 Апрель 2022 - 23:20

[Leon32]

В последнее время появилось чувство что я не бросил онанизм и порно. Хотя я как бы, понимаю что не смотрел порно и не стимулировал руками член более 2 месяцев. Вся проблема в том, что меня досихпор терзают плохие фантазии и мысли, хоть я их и прекращаю. Особенно перед сном, когда не могу уснуть, они как черви, все сыпяться и сыпяться. Приходится просто быстрее засыпать. В дневное время также может. Я как бы стараюсь не вспоминать об онанизме, но и иногда на меня нападает возбуждение и встаёт член. Все это заставляет меня думать о том, что я не бросил порок, а просто "перекрыл кран". Будто я уже не воздерживаюсь, но я думаю если я сорвусь, от этого лучше не станет же, типо это ловушка мозга. Думаете стоит просто дальше воздерживаться, и не обращать на это внимание?

Это нормальное состояние, более того оно продлиться еще не один месяц. Главное понимать суть: годами организм привыкал к зависимости, теперь для полного восстановления тоже потребуется время. В молодом возрасте мозг более мобилен, поэтому ты сможешь добиться успеха намного быстрее. К примеру, сейчас мне 26 лет и имея 2 года воздержания я нахожусь примерно на том же этапе как когда я имел 6 мес. воздержания в 16 лет. 

[Конник Нарнии]

Насчет "еще раз бросить" - полная чушь, а доказательство этому десятки людей, которые додрочились до того, что просто ушли с форума и перестали сопротивляться, потому что ослабли в нулину регулярными срывами(( Я уверен, что каждый срыв выбивает кирпичик и спустя n количество срывов "еще раз бросить" просто не настанет. И прекрасно видно, как люди в начале держутся хорошо, месяцы, после срывов уже по 2 недели, после еще срывов уже неделя для них - круто, а потом всем пока я не смог! Срывы крайне опасны!

Кто сомневается в том, что срывы крайне опасны и, более того, недопустимы?

 

Я не знаю твоих "десятков людей", а знаю, что с форума уходят по разным причинам (в том числе против воли), и знаю собственный опыт. Знаю, что несколько раз бросал и срывался. Это не помешало мне ЕЩЁ РАЗ БРОСИТЬ. Не помешает и Никите в случае его срыва.

 

А вот называть это "полной чушью" - демотивация по Правилу 3.10. Ты предлагаешь людям думать "не срывайтесь никогда, если бросили, потому что после срыва ещё раз бросить не сможете"? И что тогда подумают сорвавшиеся? Поставят на себе крест? А вина будет на тех, кто им так сказал. 

[Просто я]

В последнее время появилось чувство что я не бросил онанизм и порно. Хотя я как бы, понимаю что не смотрел порно и не стимулировал руками член более 2 месяцев. Вся проблема в том, что меня досихпор терзают плохие фантазии и мысли, хоть я их и прекращаю. Особенно перед сном, когда не могу уснуть, они как черви, все сыпяться и сыпяться. Приходится просто быстрее засыпать. В дневное время также может. Я как бы стараюсь не вспоминать об онанизме, но и иногда на меня нападает возбуждение и встаёт член. Все это заставляет меня думать о том, что я не бросил порок, а просто "перекрыл кран". Будто я уже не воздерживаюсь, но я думаю если я сорвусь, от этого лучше не станет же, типо это ловушка мозга. Думаете стоит просто дальше воздерживаться, и не обращать на это внимание?

Прочитай книгу китайца с 6 летним сроком воздержания она на антио в русском переводе есть там много информации полезной есть