Сообщений в теме: 21

[ИдущийСтранник]

Здравствуйте все. Я - обычный парень 26 лет. Недавно я понял, что онанизмом занимаюсь около 10 лет, а может и больше. Попробовал впервые в 16 лет, кажется, наткнувшись на эротическая фильм по Рен-тв в полночь. И понеслась.
Сейчас я на днях с ужасом понял, что все эти годы я регулярно занимался онанизмом каждую неделю, а то и чаще. Это литры семенной жидкости, гигаватты энергии и огромне количество сил впустую. Если бы я с такой же регулярностью просто отжимался, то сейчас имел бы фигуру атлета.
Порой задумывался - а может, это вредно? Может, не нужно этим заниматься? Но большинство статей в интернете меня тут же убеждали, что все этим обязательно занимаются, просто скрывают, что это нормально и даже полезно!
С девушками всегда было не очень - не было на них сил, разве что в периоды краткого воздержания. Девственности лишился в 21 год. И с тех пор секс не было.
Самый большой срок воздержания - месяц. Меня тогда страшно ломало, была такая депрессия, что не хотелось ни жить , ничего. Но я тогда работал в очень сложном и загруженном месте, там же и жил, условия спартанские, наедине почти не оставался. Смог, но в конце, когда уехал из того места в город, где куча красивых девушек, сорвался. До сих пор помню то ощущение силы, ощущение, что все по плечу.
И это ощущение, что интересно, не чувствуется, живёшь и живёшь. И только спустив резко понимаешь, какой сильный был ещё минуту назад, как легко давались действия и поступки.
Сделав выводы, понял, что я , по сути, ни разу за 10 лет и не жил. Не был даже самим собой, я постоянно жил урезанной версией сеья, жил наполовину. Ужасно понимать это.
Сейчас я приехал в другой город, в Россию, живу у друга, дома - нищета и голод. Дома война, ни нормальной работы, ни перспектив, после учёбы а институте раьотал везде, где придется за копейки.
Приехал, чтобы зарабатывать деньги и, главное, найти себя в жизни, понял, что работать на дядю - не моё, хочу овладеть ремеслом и стать мастером по дереву или металлу хотя бы , сам работаю шабашками, домашним мастером,иногда играю на улице - владею музыкальным инструментом, помогает найти копейку в трудный момент.
Но можно выгнать человека из села, однако нельзя выгнать село из человека. Мои проблемы приехали со мной - онанизм, как наркомания, приехала в этот город ко мне, хотя мне совершенно сейчас нельзя быть слабым, если я не найду сил подняться, добыть денег и утвердиться в жизни, то лишусь жилья и несолоно хлебавши уеду обратно в нищету и неизвестно, когда мне снова выпадет этот шанс! Однако воздержаться здесь могу максимум 16 дней, далее не могу терпеть этот сильный упадок настроения , бессонницу и возбуждение буквально от всего, тупо срываюсь. Наша песня хороша - начинай сначала.
Не знаю, как преодолеть эту апатию, когда отказываешьсяот рукоблудства, буквально краски жизни меркнут , депресняк и лень, пытаюсь заедать это состояние, покупаю разну вкусную еду, часто химическую, видео смотрю развлекптельные, чтобы дофамин получить и не так тошно было - но понимаю, что это не выход. А терпеть очень сложно, причём каждый день нужно выходить и преодолевать себя, чтобы найти способ добыть денег. Я не знаю, как преодолеть этот депресняк, обрести силу и преодолеть эту серость и безрадостность, когда пытаешься держаться. Тупо как силы и желание пропадают, но стоит передернуть - хоп и снова на некоторое время все получается делать нормально без особых усилий.
Помогите! Зарегистрировался здесь, надеюсь, что хоть так смогу. Презираю свою слабость, развеял иллюзии, что могу бросить в любой момент - не могу. Сейчас ночью опять не мог уснуть 3 часа, хотя утпом рано вставать, полная апатия, пришлось прям ночью передернуть, ибо заснуть даже глицин и валериана не помогают - хоть вешайся. Сижу и пишу ночью это сообщенто после регистрации на АнтиО, сил моих нет, хочу уже стать полноценным человеком и мужчиной.

[Oliver]

Добро пожаловать на форум!

[memberacid]

Удачи, чувак! мне кажется бросить зависимости-это необходимость для того, чтобы найти себя

[Торнадо]

Привет, очень хорошо, что ты решил встать на этот правильный путь! Это уже огромный шаг вперед. Ты верно подметил, что на воздержании ты становишься собой. Чувствуешь себя отлично, как и должен. Но забываешь, какое состояние после занятий О. Ужасное.. Это и плохо, но нужно помнить и держать это в голове.

После отказа, тебе будет плохо. Так и должно быть, т.к твои дофаминовые рецепторы раздолбаны. Чтобы получить немного дофамина, тебе нужны большие дозы удовольствия. Когда ты бросаешь, дофамина вообще практически нет. Ты его не получаешь нормально от того, от чего должен.

Есть и хорошая новость, рецепторы восстанавливаются. Тебе будет плохо, депрессивное состояние. Единственный выход, это перетерпеть. С каждой неделей будет лучше, рецепторы будут восстанавливаться. А если продолжишь заниматься О. они будут раздалбываться еще сильнее и при отказе в дальнейшем будет еще хуже. Но у тебя все получится, желаю успехов!

[Sanya_Zverev]

Привет и добро пожаловать на форум. Ты сделал правильно, что пришёл сюда на этот форум и попросил помощи. Твой стаж уже огромный, но не отчаивайся. Лучше начать поздно, чем никогда. Да, 10 лет ты не жил, но сделай так, чтобы все оставшиеся дни и часы на этой земле ты прожил как человек, а не раб своих привычек и нищеты. Давай, форум в тебя верит, но главное, чтобы верил ты! 

[mongooose]

Моя правда , как и ваша , в том , что я никогда не мог удовлетворить ни одну девушку . одна пришла ко мне, мне было 26 лет, легла со мной , а я не смог найти дорогу)). Так и пролежал возбуждённый в постели , а она бросила меня и самое обидное, что я должен был так делать, а не она. Меня кинула та, которая и мизинца не стоит. Смешно. И тут де поползли слухи на работе, сто я полный ноль. Было так обидно, ведь ее я добивался . и так было всегда. Я был и тощим к тому же, то есть от меня кексом и не пахло. Девушки меня жалели, а я душил гуся. Можно бросить , только не думая о кексе, не трогая себя и не смотря порно и знать, что сорваться можно и через 5 лет отказ с от порока. Ролики мотивационные смотрите постоянно , это даёт толчок к действию. Это мотивирует . пусть у вас будут поллюции и это реально круто.

[Union3000]

16 дней тоже очень неплохо. Меня даже на неделю не хватает. Добро пожаловать на форум! Успехов и удачи на форуме и по жизни.

[Шашка]

Добро пожаловать, успехов

[Ля Минор]

Твой дневник - твой помощник. Главное думать, пробовать, узнавать много полезной информации на форуме.

Удачи тебе. Ты бросил! Повторяй эту мысль для себя.

[NakiR]

Надеюсь ты обретешь свою свободу, но для этого придется приложить усилий, много усилий, чего желаю тебе !

[Мунтазар]

Ты - уже мужчина, мы бываем разные. Но ты прав, пока мужчина использует этот суррогат секса, убивает свою нервную систему наведёнными галлюцинациями и потенцию тоже, то не будет чувствовать свою силу мужчины и вообще человека! Почитай про мухерадо (осторожно, жутковато)...

[ИдущийСтранник]

Благодарю всех. Не ожидал встретить такую активную поддержку. Это дорогого стоит, я даже воспрял духом.
Порно не смотрю уже давно, хотя раньше любил это дело. От лёгкой эротики за 10 лет дошёл до отвратительных вещей. Затем наткнулся на интервью Теда Банди о порнографии. Я и сам чувствовал, что куда-то не туда иду, но после прочтения его откровений дрожащей рукой удалил свою главную и любимую коллекцию порнухи на телефоне. А потом и на компе. Порой находил ещё разные "заначки", смотрел, срывался, сразу удалял.
Но последние месяцы мне даже не надо искать материалы, чтобы возбудиться, все происходит на автомате как будто, возбуждения хватает и без порнографии.
Должен сказать, что в ту ночь, когда я снова сорвался и написал свое первое сообщение в этот форум, я так и не смог заснуть. Я просто до 1 ночи маялся в кровати, затем мне это надоело, я встал очень злой, мне была омерзительна эта ситуация и своя слабость, что я постоянно все просираю. Я оделся, убрался в комнате, вытащил из неё весь мусор и хлам, который в ней скопилось под предлогом "пригодится, завтра займусь ". Потом взял телефон, надел наушники и пошёл на улицу, по пути включив на ТыТрубе видео Арсена Маркаряна. Очень мощные мотивирующие ролики у него, слушаешь и понимаешь, что такое настоящий мужик, насколько ошибочно живёшь. Ходил по улицам не выбирая дороги и слушал. Было холодно, морось дождь, но я не обращал внимания, слушая Арсена. Многое понимаешь благодаря ему. Жизнь переворачивается будто. До 4 утра так и ходил, затем пришёл , лег в кровать и на этот раз заснул до 8:30.
Сейчас держусь, причём легко, об онанизме противно и думать, надоело! Но сил мало, мотивации мало, и главное - опять чувствую, как подкатывает депрессия. Или упадок настроения, не знаю. Опять кажется, что все хреново, выхода нет, ничего не даю, но пока что даю себе такие моменты пинка под жопу, чтобы аж летел. Думаю, может антидепрессанты купить? Раньше я заедал такие упадки чипсами разной дрянью, засматривал смешными видео, заигрывал играми. Но это лишь позволяло игнорировать дискомфорт и комфортно жить в своем коконе ущербности. Однако этот дискомфорт - главный мотиватор не сидеть на месте, теперь я это понимаю. Потому не заедаю упадки, не смотрю развлекательные видео, меньше беру телефон. Из досуга - аудиокнига и игра на гармони. Из еды - немного фруктов, капуста, гречка, чай, сушки. Всё. Думаю, чем меньше будет удовольствий, тем быстрее обновятся дофаминовые рецепторы и смогу получать удовольствие от обычных вещей, ощущать вкус жизни. Надеюсь, это сработает.

[Трансформер]

Так я не пойму,на воздержании чувствуешь себя отлично и в то же время ужасно,что то нестыковка какая то.Когда долго не дрочил очень хочется это сделать,мозг требует удовольствия вот и все.Замкнутый круг.И выбраться из него практически невозможно.Нужно вообще тогда не думать о сексе.А как о нем не думать если это инстинкт.Заложено природой.А против природы сопротивляться бессмысленно.Она всё равно победит.Не дрочит только тот,кто никогда этого не делал.А это 1% или может и того меньше.

[ИдущийСтранник]

Когда долго не дрочил очень хочется это сделать,мозг требует удовольствия вот и все.Замкнутый круг.И выбраться из него практически невозможно.Не дрочит только тот,кто никогда этого не делал.А это 1% или может и того меньше.

Твои слова противоречат всему, во что верят и к чему стремятся участники сайта и вообще самой его идее. И если бы это было правдой, нас бы тут не было. И не было бы тех, кто смог.

[Accidental genius]

Привет, а ты точно раз в неделю передергивал? А то у тебя ломки как будь то по 10 раз в день

[Черный Флай]

Так я не пойму,на воздержании чувствуешь себя отлично и в то же время ужасно,что то нестыковка какая то.Когда долго не дрочил очень хочется это сделать,мозг требует удовольствия вот и все.Замкнутый круг.И выбраться из него практически невозможно.Нужно вообще тогда не думать о сексе.А как о нем не думать если это инстинкт.Заложено природой.А против природы сопротивляться бессмысленно.Она всё равно победит.Не дрочит только тот,кто никогда этого не делал.А это 1% или может и того меньше.

п.3.10. Демотивация пользователей. С учётом прошлых нарушений 3 дня бан на форуме. две недели только чтение, премодерация навсегда.

Модератор Чёрный Флай.

[romantik15]

Моя правда , как и ваша , в том , что я никогда не мог удовлетворить ни одну девушку . одна пришла ко мне, мне было 26 лет, легла со мной , а я не смог найти дорогу)). Так и пролежал возбуждённый в постели , а она бросила меня и самое обидное, что я должен был так делать, а не она. Меня кинула та, которая и мизинца не стоит. Смешно. И тут де поползли слухи на работе, сто я полный ноль. Было так обидно, ведь ее я добивался . и так было всегда. Я был и тощим к тому же, то есть от меня кексом и не пахло. Девушки меня жалели, а я душил гуся. Можно бросить , только не думая о кексе, не трогая себя и не смотря порно и знать, что сорваться можно и через 5 лет отказ с от порока. Ролики мотивационные смотрите постоянно , это даёт толчок к действию. Это мотивирует . пусть у вас будут поллюции и это реально круто.

У меня примерно похожая ситуация. Если интересно, то описана в моем дневнике. Это сильный удар по психике, когда  не получается с девушкой в постели, она начинает отдаляться, а ты потом долго пожираешь себя разными мыслями. То же боялся разных слухов, как в вашем случае, хотя той бабе сказал что мне пофиг, пусть говорит, что хочет. Ну а с другой стороны, на любой работе, особенно если большие коллективы, то часто будут что то говорить за спиной. Хоть в моем случае, хоть в вашем никто свечку не держал, чисто теоретически, могло все пройти идеально, а девушка потом без повода начнет говорить разные гадости. Так что мы не можем контролировать то, что люди говорят у нас за спиной. Даже если все замечательно в жизни, все равно с подачи "доброжелателей" люди буду додумывать и приукрвшивать нашу жизнь. И я считаю, что избавление от таких загонов и комплексов не менее важно, чем борьба с зависимостью от мастурбации. 

[ИдущийСтранник]

Привет, а ты точно раз в неделю передергивал? А то у тебя ломки как будь то по 10 раз в день

Точно. Ломки и наступают примерно спустя неделю воздержания, как раз когда очередную "процедуру" пропускаю.

[ИдущийСтранник]

10 дней воздержания и запрета на онанизм. Работаю сейчас на стройке, денег хочу подкопить. Возврвщается смелость, без труда подхожу к незнакомым людям, общаюсь, нахожу нужные слова, решаю нестандартные задачи (после мастурбаций все это делается с трудом и нежеланием, как правило). Вчера во время работы, пока копал траншею, ни с того, ни с сего вдруг вспышка в мозгу - яркое эротическое видение, непонятно чем вызванное. И сразу сильное возбуждение. Удивился, перетерпел. До конца дня в работу вклинивались ещё два раза какие-то неуместные порнографические фантазии. В остальном день прошёл хорошо, сил много. Не знаю, что это, мозг соскучился по ярким дофаминовым вспышкам и пытается вернуть их?
Сплю хорошо. Депрессии нет. В еде так же строг - один раз позволил себе купить семечек, печенья и сала, устроил праздник живота на два дня. Тут же совместно с этим позволил себе несколько развлекательных роликов на ютубе посмотреть, полистать тупые паблики в вк. Резко заметил ухудшение, появилась праздность, расслабленность и сразу притупилось ощущение вкуса и интереса - гречка уже не так хороша на фоне печенья, а книга не так интересна по сравнению с роликами. Ухудшилось немного настроение, когда выключил снова все видео и закончились вкусняшки. Нужно быть осторожным, вообще не замечал раньше, что развлечения и вкусная еда имеют такое большое значение в моей жизни. И главное, что обычная гречка с морковкой может быть обалденно вкусной и не надоедать, если не перебивать её ничем, что имеет более яркий, химический вкус.

[ИдущийСтранник]

Сорвался 20 февраля, воздержание начал 8 февраля.
С 20 февраля начал новый срок. Стыдно, но не очень - я как ступил на новый путь. Я теперь твёрдо знаю, что не отступлю, даже если порой спотыкаюсь на нем.
Но нужно постоянно держать себя в руках. Контролировать мысли и волю. Необходимо чистить тело голодом, а пожив некоторое время на одних яблоках - понял, что нужно чистить и разум. Он загрязнен массой ненужной, развлекательной, деструктивной информации. Разуму нужен такой же голод, как и телу, чтобы очиститься. Без этого нельзя выйти из этого мощного, сильнейшего порнографического эгрегора. Да, я полагаю, что эгрегоры существуют.
Женщины - это такие же объекты вокруг, как деревья и лавки, или как мужчины. Отрицать необходимо её женственность, сексуальное влияние на тебя до последнего момента, разблокировать себя можно только для зачатия, если встретил ту самую. До тех пор короткие юбки и похоть будут владеть тобой , женщины будут владеть тобой, владея тоими низменными желаниями. Отрицать похоть, заблокировать сексуальные эмоции - заблокировать власть над собой.