Сообщений в теме: 14

[Vertazys]

Прошло уже немало дней с моей первой публикации. На мое удивление я воздержался 58 дней, срыв произошел 25 сентября. С тех пор все пошло по новой, но куда хуже. 

Я стал извращенцем,хотя это мягко сказано, меня даже сверхстимулы еле-еле возбуждают. Мозг требует более извращенного контента, но какого он сам и не знает. Единственное, что спасает меня от омута сексуальной деградации- тренировки и книги. Должен отметить один нюанс. Если раньше я срывался каждый день, то после моего "великого воздержания" в 58 дней я стал срываться реже( 6-20 раз в день в полторы три недели), но такие срывы были куда страшнее предыдущих. Так как я выжимал из себя все соки, обрекая организм на постоянный невроз, недосыпы, утомляемость, проблемы с мочеиспусканием и так далее. Социальные и эмоциональные качества  оставили мой помраченный рассудок навсегда. Я больше не испытываю ни радости, ни банального удовлетворения от простых вещей. Высшие эмоции такие как жалость, честь, стремление покинули тоже меня. Полная пустота. Не смотря на это, у меня нет депрессии, это очень странно. Только пустота. Я читаю книги потому что привык, хожу в зал потому что привык. Никакого удовольствия и мотивации нет. Только рудиментарная привычка. 

Мне назначали антидепрессанты, но они лишь незначительно повышали настроение, но проблему с онанизмом я так и не решил по сей день. Вся эта зависимость выжала из меня всю энергию, обрекла на жалкое существование. А ведь до этого наркоманского ада я был вполне любознательным и смотивированным человеком.

 Я уже не знаю, сколько мне осталось так существовать с этой зависимостью, я уже готов отдать почку за полное исцеление от этого. 

Хотелось бы услышать ваши советы, желательно от таких же людей с отягченной зависимостью, которым удалось порвать злосчастный порочный круг. Заранее буду благодарен

 

[Маленький человек]

Тебе ведь тоже удалось порвать порочный круг, аж на 58 дней. 

 

"Посеешь поступок - пожнёшь привычку, посеешь привычку - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу" 

Это я про книги и спорт - будешь здоровым и начитанным. 

 

А вот привычка дрюкать, мало чего хорошего может предложить, разве что кайф и сонливость.

А затем усталость и подавленность.

 

Единственный рабочий метод - это ограждать себя от виртуальных возбудителей.

Переключиться на реальных девушек, хотя бы понять, что они замечают тебя, что ты не прокажённый.

 

Всё не так плохо, как кажется, со временем, всё само собой налаживается, если этому не препятствовать...

[Jonsnow]

Друг, у тебя действительно тяжёлый, запущенный случай. Особенно, режут слух твои слова:

 

 

 

... Я больше не испытываю ни радости, ни банального удовлетворения от простых вещей. Высшие эмоции такие как жалость, честь, стремление покинули тоже меня. Полная пустота. Не смотря на это, у меня нет депрессии, это очень странно. Только пустота. Я читаю книги потому что привык, хожу в зал потому что привык. Никакого удовольствия и мотивации нет. Только рудиментарная привычка. 

 

Это крайне неприятное состояние. Пустота, отсутствие мотивации и эмоций. Что может быть хуже? Должно быть объяснение этому.

А как давно ты находишься под влиянием порока? 

Есть ли у тебя тайные фантазии и фетиши? Это то, что наносит самый большой вред

 

да, так бывает, что нет мотивации , настроения, эмоций. Вообще нет интереса к чему-либо. Ты работаешь, совершаешь обыденные действия, но всё это делаешь без энтузиазма, на автомате, по привычке. И вроде жив и здоров, вроде б жить не тужить, но нет внутреннего счасться, нет чувства удовлетворённости. В этом случае, ответы на вопросы, представленные ниже, будут крайне полезными. Знаешь, когда я в который раз снова и снова отвечаю сам себе на эти вопросы, то ртуть внутреннего счастья и энтузиазма резко возрастают, поэтому рекомендую:

 

Куда я иду?

Ради чего я здесь?

Чего я уже достиг?

Ради чего я всё это делаю?

Что мне это даст?

Зачем мне вообще работать над собой?

Зачем и ради кого мне стоит измениться?

Ради чего мне стоит напрягаться: учиться, работать, рано вставать, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни?

Что мне мешает?

Что меня вдохновляет, окрыляет и приносит радость?

 

          Правильное питание (здоровая пища), жизнь в трезвости, спорт, ежедневные физические нагрузки, соблюдение режима дня, ежедневное планирование, ежедневный труд, полноценный сон, ранние подъёмы, отказ от вредных привычек, ограничение интернета, отказ от игр и прочих вещей, забирающих время) - вот вещи, которые помогут полностью изменить  себя и свою жизнь.Для того, чтобы сделать рывок сознания нужно найти внутри себя истинную мотивацию. Для этого нужно найти себя, понять своё предназначение. Пока не будет истинной мотивации, не будет и серьёзных достижений.

   

       Настоящее воздержание  предполагает наличие новой мотивации, отличной от мотивации, которая была навязана обществу ложной  системой ценностей. Навязанная мотивация - это обязательный секс и прочие чувственные удовольствия. Это то, что нам навязано системой, но то без чего мы можем жить.   Человек, который продолжительное время, практикует воздержание, и при этом,  развивается, прикладывает духовные усилия, работает над собой, постепенно обретает мотивацию нового порядка: истинную, чистую, изначальную  мотивацию. Она заключается в желании постоянного  самосовершенствования и служению обществу, а не только самому себе. Такая мотивация, отличается от ложных, навязанных стереотипов. Именно такая мотивация способна возродить духовность и привести наш мир к процветанию и гармонии.

 

Прекрасное далёко

 

 

Бывает так, что совсем невмоготу идти вперёд, но главное - это  начать, а потом с каждым новым чистым днём,сил и энергии будет всё больше и больше!

 

Что значит начать движение вперёд? Отвечу простыми словами:

 

1) принять решение прямо сейчас навсегда отказаться от порока. Если не сейчас, то никогда!

 

2) поставить реалистичные цели с датами на ближайшие 5 лет, 3 года, 1год, 1месяц. Цели должны быть достижимыми.

 

3) написать чёткий план по достижению своих целей, начиная с сегодняшнего дня

 

4) соблюдать режим дня:   рано вставать, рано ложиться

 

5) ежедневно уделять внимание духовному саморазвитию (духовные силы, качества характера, творчество, самообразование)

 

6) ежедневно  уделять внимание физическим нагрузкам. В здоровом теле-здоровый дух!

 

7) ежедневно развивать привычки, которые сделают тебя успешным

 

8) ежедневно вести Здоровый образ жизни (трезвость, питание, спорт)

 

9) стать лучшим в своей профессиональной деятельности. 

 

10) жить не только ради себя, но помогать другим стать успешней и лучше.

 

С чего начать?

 

Итак, вам нужна ясная чёткая цель, она и послужит мотивацией. Если у вас нет такой цели - пусть это будет цель:

 

стать лучшей версией себя.

 

 Нам нужны перемены в мышлении. Пришло время, изменить себя к лучшему. А для этого, нужно полностью избавиться от порочной зависимости. Сейчас или никогда!  Перемен требуют наши сердца!

 

Сообщение отредактировал Jonsnow: 29 Январь 2022 - 17:44

[Vertazys]

 

Друг, у тебя действительно тяжёлый, запущенный случай. Особенно, режут слух твои слова:

 

 

 

... Я больше не испытываю ни радости, ни банального удовлетворения от простых вещей. Высшие эмоции такие как жалость, честь, стремление покинули тоже меня. Полная пустота. Не смотря на это, у меня нет депрессии, это очень странно. Только пустота. Я читаю книги потому что привык, хожу в зал потому что привык. Никакого удовольствия и мотивации нет. Только рудиментарная привычка. 

 

Это крайне неприятное состояние. Пустота, отсутствие мотивации и эмоций. Что может быть хуже? Должно быть объяснение этому.

А как давно ты находишься под влиянием порока? 

Есть ли у тебя тайные фантазии и фетиши? Это то, что наносит самый большой вред

 

да, так бывает, что нет мотивации , настроения, эмоций. Вообще нет интереса к чему-либо. Ты работаешь, совершаешь обыденные действия, но всё это делаешь без энтузиазма, на автомате, по привычке. И вроде жив и здоров, вроде б жить не тужить, но нет внутреннего счасться, нет чувства удовлетворённости. В этом случае, ответы на вопросы, представленные ниже, будут крайне полезными. Знаешь, когда я в который раз снова и снова отвечаю сам себе на эти вопросы, то ртуть внутреннего счастья и энтузиазма резко возрастают, поэтому рекомендую:

 

Куда я иду?

Ради чего я здесь?

Чего я уже достиг?

Ради чего я всё это делаю?

Что мне это даст?

Зачем мне вообще работать над собой?

Зачем и ради кого мне стоит измениться?

Ради чего мне стоит напрягаться: учиться, работать, рано вставать, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни?

Что мне мешает?

Что меня вдохновляет, окрыляет и приносит радость?

 

          Правильное питание (здоровая пища), жизнь в трезвости, спорт, ежедневные физические нагрузки, соблюдение режима дня, ежедневное планирование, ежедневный труд, полноценный сон, ранние подъёмы, отказ от вредных привычек, ограничение интернета, отказ от игр и прочих вещей, забирающих время) - вот вещи, которые помогут полностью изменить  себя и свою жизнь.Для того, чтобы сделать рывок сознания нужно найти внутри себя истинную мотивацию. Для этого нужно найти себя, понять своё предназначение. Пока не будет истинной мотивации, не будет и серьёзных достижений.

   

       Настоящее воздержание  предполагает наличие новой мотивации, отличной от мотивации, которая была навязана обществу ложной  системой ценностей. Навязанная мотивация - это обязательный секс и прочие чувственные удовольствия. Это то, что нам навязано системой, но то без чего мы можем жить.   Человек, который продолжительное время, практикует воздержание, и при этом,  развивается, прикладывает духовные усилия, работает над собой, постепенно обретает мотивацию нового порядка: истинную, чистую, изначальную  мотивацию. Она заключается в желании постоянного  самосовершенствования и служению обществу, а не только самому себе. Такая мотивация, отличается от ложных, навязанных стереотипов. Именно такая мотивация способна возродить духовность и привести наш мир к процветанию и гармонии.

 

Прекрасное далёко

 

 

Бывает так, что совсем невмоготу идти вперёд, но главное - это  начать, а потом с каждым новым чистым днём,сил и энергии будет всё больше и больше!

 

Что значит начать движение вперёд? Отвечу простыми словами:

 

1) принять решение прямо сейчас навсегда отказаться от порока. Если не сейчас, то никогда!

 

2) поставить реалистичные цели с датами на ближайшие 5 лет, 3 года, 1год, 1месяц. Цели должны быть достижимыми.

 

3) написать чёткий план по достижению своих целей, начиная с сегодняшнего дня

 

4) соблюдать режим дня:   рано вставать, рано ложиться

 

5) ежедневно уделять внимание духовному саморазвитию (духовные силы, качества характера, творчество, самообразование)

 

6) ежедневно  уделять внимание физическим нагрузкам. В здоровом теле-здоровый дух!

 

7) ежедневно развивать привычки, которые сделают тебя успешным

 

8) ежедневно вести Здоровый образ жизни (трезвость, питание, спорт)

 

9) стать лучшим в своей профессиональной деятельности. 

 

10) жить не только ради себя, но помогать другим стать успешней и лучше.

 

С чего начать?

 

Итак, вам нужна ясная чёткая цель, она и послужит мотивацией. Если у вас нет такой цели - пусть это будет цель:

 

стать лучшей версией себя.

 

 Нам нужны перемены в мышлении. Пришло время, изменить себя к лучшему. А для этого, нужно полностью избавиться от порочной зависимости. Сейчас или никогда!  Перемен требуют наши сердца!

 

 

 Я благодарен за советы, многие из них я соблюдаю, также по привычке, ничего не чувствуя.  Я очень много времени провожу наедине с собой, не раз я размышлял о жизни и о бытие. Будущее меня пугает, я даже не знаю какие цели ставить, так как каждый год мое психическое состояние ухудшается. Забыл напомнить. Моя зависимость осложнена психическим расстройством- подозрение на вялотекущую шизофрению. Мне выписывали антидепрессанты и нейролептики, они всегда оказывали побочное действие на потенцию. Но мой проклятый мозг требовал удовольствия, требовал фетишей, хотя сам с них не получал уже никакого удовольствия. Я не испытываю оргазма, не испытываю блаженства от этого. Просто мой мозг заставляет это делать из раза в раз, несмотря на вялую потенцию.  Если я воздерживаюсь не принимая никаких препаратов, то ломка адская, даже тренировки с тяжелым весом не спасают.  С препаратами обстоит куда легче, плюс тренировки на износ. Если честно, я уже устал так жить, моей воли дальше чем на два года вряд ли хватит. Вся надежда на препараты. По честному, мне сложно полностью описать свое психическое состояние, здоровые люди вряд ли переживали такое

[Маленький человек]

 

 

Друг, у тебя действительно тяжёлый, запущенный случай. Особенно, режут слух твои слова:

 

 

 

... Я больше не испытываю ни радости, ни банального удовлетворения от простых вещей. Высшие эмоции такие как жалость, честь, стремление покинули тоже меня. Полная пустота. Не смотря на это, у меня нет депрессии, это очень странно. Только пустота. Я читаю книги потому что привык, хожу в зал потому что привык. Никакого удовольствия и мотивации нет. Только рудиментарная привычка. 

 

Это крайне неприятное состояние. Пустота, отсутствие мотивации и эмоций. Что может быть хуже? Должно быть объяснение этому.

А как давно ты находишься под влиянием порока? 

Есть ли у тебя тайные фантазии и фетиши? Это то, что наносит самый большой вред

 

да, так бывает, что нет мотивации , настроения, эмоций. Вообще нет интереса к чему-либо. Ты работаешь, совершаешь обыденные действия, но всё это делаешь без энтузиазма, на автомате, по привычке. И вроде жив и здоров, вроде б жить не тужить, но нет внутреннего счасться, нет чувства удовлетворённости. В этом случае, ответы на вопросы, представленные ниже, будут крайне полезными. Знаешь, когда я в который раз снова и снова отвечаю сам себе на эти вопросы, то ртуть внутреннего счастья и энтузиазма резко возрастают, поэтому рекомендую:

 

Куда я иду?

Ради чего я здесь?

Чего я уже достиг?

Ради чего я всё это делаю?

Что мне это даст?

Зачем мне вообще работать над собой?

Зачем и ради кого мне стоит измениться?

Ради чего мне стоит напрягаться: учиться, работать, рано вставать, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни?

Что мне мешает?

Что меня вдохновляет, окрыляет и приносит радость?

 

          Правильное питание (здоровая пища), жизнь в трезвости, спорт, ежедневные физические нагрузки, соблюдение режима дня, ежедневное планирование, ежедневный труд, полноценный сон, ранние подъёмы, отказ от вредных привычек, ограничение интернета, отказ от игр и прочих вещей, забирающих время) - вот вещи, которые помогут полностью изменить  себя и свою жизнь.Для того, чтобы сделать рывок сознания нужно найти внутри себя истинную мотивацию. Для этого нужно найти себя, понять своё предназначение. Пока не будет истинной мотивации, не будет и серьёзных достижений.

   

       Настоящее воздержание  предполагает наличие новой мотивации, отличной от мотивации, которая была навязана обществу ложной  системой ценностей. Навязанная мотивация - это обязательный секс и прочие чувственные удовольствия. Это то, что нам навязано системой, но то без чего мы можем жить.   Человек, который продолжительное время, практикует воздержание, и при этом,  развивается, прикладывает духовные усилия, работает над собой, постепенно обретает мотивацию нового порядка: истинную, чистую, изначальную  мотивацию. Она заключается в желании постоянного  самосовершенствования и служению обществу, а не только самому себе. Такая мотивация, отличается от ложных, навязанных стереотипов. Именно такая мотивация способна возродить духовность и привести наш мир к процветанию и гармонии.

 

Прекрасное далёко

 

 

Бывает так, что совсем невмоготу идти вперёд, но главное - это  начать, а потом с каждым новым чистым днём,сил и энергии будет всё больше и больше!

 

Что значит начать движение вперёд? Отвечу простыми словами:

 

1) принять решение прямо сейчас навсегда отказаться от порока. Если не сейчас, то никогда!

 

2) поставить реалистичные цели с датами на ближайшие 5 лет, 3 года, 1год, 1месяц. Цели должны быть достижимыми.

 

3) написать чёткий план по достижению своих целей, начиная с сегодняшнего дня

 

4) соблюдать режим дня:   рано вставать, рано ложиться

 

5) ежедневно уделять внимание духовному саморазвитию (духовные силы, качества характера, творчество, самообразование)

 

6) ежедневно  уделять внимание физическим нагрузкам. В здоровом теле-здоровый дух!

 

7) ежедневно развивать привычки, которые сделают тебя успешным

 

8) ежедневно вести Здоровый образ жизни (трезвость, питание, спорт)

 

9) стать лучшим в своей профессиональной деятельности. 

 

10) жить не только ради себя, но помогать другим стать успешней и лучше.

 

С чего начать?

 

Итак, вам нужна ясная чёткая цель, она и послужит мотивацией. Если у вас нет такой цели - пусть это будет цель:

 

стать лучшей версией себя.

 

 Нам нужны перемены в мышлении. Пришло время, изменить себя к лучшему. А для этого, нужно полностью избавиться от порочной зависимости. Сейчас или никогда!  Перемен требуют наши сердца!

 

 

 Я благодарен за советы, многие из них я соблюдаю, также по привычке, ничего не чувствуя.  Я очень много времени провожу наедине с собой, не раз я размышлял о жизни и о бытие. Будущее меня пугает, я даже не знаю какие цели ставить, так как каждый год мое психическое состояние ухудшается. Забыл напомнить. Моя зависимость осложнена психическим расстройством- подозрение на вялотекущую шизофрению. Мне выписывали антидепрессанты и нейролептики, они всегда оказывали побочное действие на потенцию. Но мой проклятый мозг требовал удовольствия, требовал фетишей, хотя сам с них не получал уже никакого удовольствия. Я не испытываю оргазма, не испытываю блаженства от этого. Просто мой мозг заставляет это делать из раза в раз, несмотря на вялую потенцию.  Если я воздерживаюсь не принимая никаких препаратов, то ломка адская, даже тренировки с тяжелым весом не спасают.  С препаратами обстоит куда легче, плюс тренировки на износ. Если честно, я уже устал так жить, моей воли дальше чем на два года вряд ли хватит. Вся надежда на препараты. По честному, мне сложно полностью описать свое психическое состояние, здоровые люди вряд ли переживали такое

 

 

Херня всё это, люди и войну переживали.

Всё дело в мыслях.

[Vertazys]

Сегодня уже 30 дней без онанизма. На мое удивление я чувствую себя так,будто никогда не страдал этим пороком. Внутри расплывается такое блаженство,словно ты снял с себя тяжеленный груз. Я давно не испытывал таких ощущений, поэтому страюсь их запечатлеть в себе надолго. Даже организм стал работать иначе, я стал вставать рано,не смотря на то,что за окном темно, у меня появилась дикая мотивация что-либо делать, и я ее направил в тренировки и чтение. Но больше чему я рад так это полное отсутствие сексуальной возбудимости. Даже нет позывов к просмотру порнографии. Надеюсь,что так будет продолжаться долго, ибо мне такое состояние по душе. Ведь с таким запасом энергии я смогу дочитать последние три книги по психиатрии, до которых у меня не доходили руки, да и в целом попытаться научиться чему-нибудь новому. Например, садоводству, вязанию. В детстве я когда-то занимался таким, но потом опротивело. Но все же. 

Не смотря на то,что я наполняюсь соками и мотивацией, моя речь и построение предложений оставлять желать лучшего, даже не взирая на то, что я читаю довольно много. Язык словно у пьяницы. Но я буду работать над этим недостатком, ведь именно онанизм, подобно раковой опухоли поразил все мое тело и оставил временный отпечаток как на личности, так и на всем организме в целом. Я не раз задумывался над тем,каким бы я мог стать если бы впал в грех. Я бы давно занялся спортом( еще в 13 лет, а не два года назад), я бы подтянул разговорный английский, потратил бы кучу время на полезные дела, которые я начал делать лишь недавно, а не сливать всю энергию в кулак и деградировать. И во всей этой альтернативной хорошей вселенной я видел себя целеустремленным и уверенным человеком, с чистым разумом, не оклейменным извращениями.  Но теперь я начинаю воплощать эту альтернативную вселенную в реальность, поднимаясь из пучины всего этого гнилого сброда и шагая к тем целям, которые надо было осуществить еще давно. 

Я еще слеп, не знаю, смогу ли я вновь свернуть с пути и упасть в этот омут. Я был научен последствиями онанизма, не хотелось бы падать обратно. Поэтому я возлагаю надежды не только на остатки своей  силы воли, но и на этот сайт, который выступает в роли моего поводыря к очищению

[memberacid]

смотри по своим ощущениям помогают тебе антидепрессанты или нет, мне в своё время против тревоги таблетки только зависимость от этих таблеток дали. У бросающих наркоманов антидепрессанты это вообще что-то типа нового наркотика. Но некоторым помогают- будь аккуратен с ними. Если решишь их пить я бы посоветовал пить циклами, не нон-стоп с повышение дозы. 

[Vertazys]

Вот уже наступил 35 день воздержания, энергия дает о себе знать лишь под вечер. Вчера отпахал несколько часов в зале, пришел домой, разгреб весь снег во дворе. Ближе к полуночи побоксировал грушу. Поспал 4 часа и я чувствую себя так, словно вылез из старой кожи. Что касаемо таблеток, то я их перестал пить, оставшиеся препараты смыл в унитаз, ибо у меня нет нормы приема, глотаю их в большой дозе, поэтому надо было избавиться, дабы лишний раз не подавлять мозговую активность. 

Недавно наткнулся на свою старую коллекцию тяжелого извращенного порно на гугл диске. Я был шокирован своей реакцией на это. Отвращение,страх, подозрение и ненависть к себе охватили меня. Как я мог такое смотреть ? Какое же я животное, это уже край морали. Последний раз я испытывал такие эмоции около 5 лет назад, когда начал просмотр прона с трансами. Сейчас же реакция иная, словно мое сексуальное нутро подменили. Я не испытываю возбуждения на данный материал, снес все к чертям.  Мной овладел такой стыд, что моя кровь от напряжения была готова вскипеть и расплавить мой трухлый мозг. 

Что еще странно, так срок воздержания довольно маленький-35 дней. Учитывая сколько раз я онанировал раньше, моя перестройка должна была начаться гораздо позже, день так на 200. Но данная реакция проявилась раньше чем я думал. Не думаю, что здесь замешаны препараты, так как я принимал их и раньше, но продолжал онанировать и возбуждаться на весь этот абсурд. Они лишь снижали потенцию, но не подавляли мой грязный сексуальный вкус. Так, думаю хватит размышлений, пора перечислить и плюсы

- улучшился сон, теперь сплю по 4-5 часов

- стало легче контролировать свой аппетит. Я больше не обжираюсь сладким, кофе, энергетиками и прочей сухомяткой

-повысилось влечение к физической активности. Раньше я ее проявлял лишь в зале, теперь же я начал ходить пешком постоянно , меньше сидеть без дела

-появилось немножко уверенности в себе

Ну а пока что на этом все, из негативного стоит отметить то, что речь и построение предложений не улучшилось. Язык и мысли постоянно путаются. Также на меня набегают внезапные приступы лени, которые я стараюсь компенсировать каим-либо занятием

[Черный Флай]

Объединил новый дневник со существующим.

 

Нарушение Правил форума, п.2.5.2. Запрещается создание избыточного количества дневников на одного пользователя.

Просим воздержаться от создания нового дневника, если объём старого менее 15-20 страниц и/или с момента его создания прошло менее 6-12 месяцев. Срыв не является уважительной причиной для создания нового дневника.

Сообщение отредактировал Черный Флай: 10 Февраль 2022 - 14:47

[Vertazys]

Начало дико ломать. Ночью были поллюции. Чувствую себя омерзительно. Нахожусь на грани срыва, но понимаю, что если сорвусь, то всё пойдёт по новой. Эта мысль меня удерживает от срыва

[Vertazys]

Ломки прошли, поверить не могу что я их пережил. С тех пор они больше не начинались.
Эмоциональный фон оставляет желать лучшего. Садистские мысли, агрессия и дисфория стали постоянством. Что касаемо энергии, то её в избытке. Дабы выплеснуть весь негатив пашу в зале по 2-3 часа. Ближе ко сну бессоница. Засыпаю к утру, просыпаюсь разбитым.
Обусловлена ли бессоница избыточной энергией? Этого я никак не пойму

[Vertazys]

Черт, я только что сорвался. Больше сказать нечего, начинаю по новой

[maqvit2007]

Ломки прошли, поверить не могу что я их пережил. С тех пор они больше не начинались.
Эмоциональный фон оставляет желать лучшего. Садистские мысли, агрессия и дисфория стали постоянством. Что касаемо энергии, то её в избытке. Дабы выплеснуть весь негатив пашу в зале по 2-3 часа. Ближе ко сну бессоница. Засыпаю к утру, просыпаюсь разбитым.
Обусловлена ли бессоница избыточной энергией? Этого я никак не пойму

Сам часто страдаю такой же фигней в плане по ночам спать не хочется кипит энергия а утром ползаю по работе еле еле и офигиваю от симптомов

[Vertazys]

Поверить не могу, что я пал ниже бездны, начиная с третьего марта, когда я сорвался после длительного воздержания, все пошло в ад. Здоровье подорвано окончательно, а именно потенция. Её я не видел с апреля. Но возбуждение продолжает идти с гипоталамуса, маленькой железы в промежуточном мозге. Возбуждение хоть и сильное, но потенции нет. Он верещит мне " Дрочи же раб мой, дрочи, ты обречен на вечные муки за то, что не воспользовался шансом когда он был". И я дрочил, но не как раньше, а вибратором, ибо мистер Дженкинс как упал, так больше и не вставал. На миг я подумал, что остался инвалидом, но мне уже было в край безразлично, я считал, что раз потенции нет, значит не будет  и возбуждения, но как же я ошибался. Теперь я удовлетворяю гипоталамус. 

 Теперь о другом. Я принял радикальное решение- идти служить по контракту, а именно на север, ибо я считаю, что страшные морозы, сбитые биоритмы, постоянный надзор за тобой и отсутствие интернета выбьют из тебя этот гнилой многолетний порок. 15-20 июля я должен отправляться. Я очень жду этой даты, но она никак не наступает, будто порок понимает, что я не буду там предаваться ему и пытается выжать все оставшиеся соки здесь. Через два года я очищусь от этого и снова стану человеком. Этот путь послан всевышним 

[Vertazys]

Сегодня устроил себе адский тренировочный марафон. Закинулся карнитином и гуараной да пошёл бегать и тягать железо. За три часа выжег 2500 калорий. Надо ещё несколько дней так потренить, дабы ликвидировать половое влечение хотя бы недели на две, а дальше видно будет