![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
трудно наступать на одни и те же грабли
#1
Отправлено 24 Январь 2022 - 22:43
- Хвилипок, Jonsnow, Конник Нарнии и 4 другим это нравится
#2
Отправлено 24 Январь 2022 - 23:57
да, осознал в такие годы, что этот порок отбирал у меня мои силы, а теперь здоровье. 1.5 года назад - появилось всд, скажите, мужик, это возрастное. Но, появилось то, в результате срывов. Никогда ранее всд не беспокоило. Более, именно после мастурбации именно оно и нарушается. Затем может снова стабилизироваться. Хочу вместе со всеми победить порок, потому как жизнь была наполнена ранее и победами и поражениями, но я не предовал значения так, что настолько порок может начать разрушать и мое здоровье. Для меня держаться до недели, год, годы - это было никогда не сложно, но падая в запой мог выйти - через несколько дней. Но теперь добавилось ко всему всд и главное. С воздержанием оно уходит, то есть востанавливается, понятно плюс занятия спортом.
Главное в этом всем, что, в периоды падений, они могли длиться также длительно, с кратковременными победами - я все ощущал, что и многие из вас. Поэтому я хочу присоединиться к вам, молодым и добить этого хитрого коварного врага на всю оставшуюся жизнь.
- Vincent, Хвилипок, Jonsnow и 2 другим это нравится
#3
Отправлено 25 Январь 2022 - 00:45
- Jonsnow, Конник Нарнии, Тамаки Суо и еще 1 это нравится
#4
Отправлено 25 Январь 2022 - 10:24
Может цель - на всю оставшуюся жизнь покажется громкой для вас. Но у меня уже нет времени, чтобы можно было позволить себе другие цели. Самый долгий первый срок воздержания был у меня - 3 года. И затем пару срывов и еще 4 года. Мелкие я не считал. После этого были и по 1.5 и по году. Но я не мог одержать до конца полной победы и в последнее время устал от этой по сути пожизненной борьбы. Но найдя столько молодых борцов, просто понял что нельзя сворачивать с дороги и возможно ваша поддержка и оптимизм воодушевяет и меня. Подробности своей борьбы и почему наступали мои срывы, еще напишу. Примите в рядовые. Причины очень глубокие и кроме всд, раскрою их дальше.
- Jonsnow это нравится
#5
Отправлено 25 Январь 2022 - 10:48
Когда человек падает с вершины, это похоже, как вас изгнали из заветного места, да не просто изгнали - но с позором. Поэтому здесь все сравгения с другим чем-то меркнут. Поэтому, советуйте, но мое мнение такое, у меня 1 день. Советовать может каждый, потому что я на вашем уровне. И это именно так, все не важно если ты слетел в самый низ. Все заслуги это черепки.
- Jonsnow это нравится
#6
Отправлено 26 Январь 2022 - 11:40
Здоровье - преходящая вещь. Так или иначе, наступит старость, а с ней и болезни. После же придет смерть...
Да и противник наш (похоть) уже не тот, что был в 18. Велико ли достижение победить дряхлого шепелявого беса, который от ветра качается?
Но проявить силу духа можно в любое время, в любом месте, в любом теле. Препятсвий всегда предостаточно. И даже больше чем надо.
Сообщение отредактировал Naruto: 26 Январь 2022 - 11:40
- Jonsnow это нравится
#7
Отправлено 26 Январь 2022 - 20:28
#8
Отправлено 26 Январь 2022 - 20:29
#9
Отправлено 27 Январь 2022 - 15:19
день четвертый
#10
Отправлено 27 Январь 2022 - 21:12
- Jonsnow это нравится
#11
Отправлено 28 Январь 2022 - 20:22
- Jonsnow и Dark Lord это нравится
#12
Отправлено 29 Январь 2022 - 14:51
Привет, перевел в участники, успехов!
- Jonsnow это нравится
#13
Отправлено 29 Январь 2022 - 18:36
Здоровье - преходящая вещь. Так или иначе, наступит старость, а с ней и болезни. После же придет смерть...
Да и противник наш (похоть) уже не тот, что был в 18. Велико ли достижение победить дряхлого шепелявого беса, который от ветра качается?
Но проявить силу духа можно в любое время, в любом месте, в любом теле. Препятсвий всегда предостаточно. И даже больше чем надо.
Друг, твой случай близок мрему, так как я находился под влиянием порока 30лет.
Порок действительно сильно осслабляет организм, и способствует возникновению многих проблем со здоровьем. Воздержание, в свою очередь, восстанавливает всё. Здесь подробней:
самое важное и одновременно самое трудное - это построение базы. Но именно здесь, когда ты строишь фундамент, тебе нужно достаточно покоя и внимателтности, чтобы не пропустить, может вспомнить причины падений, глубоко их осмыслить, чтоюы не повторить в будущем. Пожтому первые дни после падения, я думаю важно глубоко опуститься в себя, так чтобы исследовать каждый уголок себя, постараться восстановить. Если человек сразу ринется в бой, то может снова упасть из-за своего ленкомыслия. Отяжеление в хорогем смысле, когда ты чувствуешь в себе уверенность, когда твой внутренний человек обретает себя. Поэтому этот путь не может быть быстрым. Параллельно ты берешь небольшие высоты, скорее разминочные в спорте и работе. Хорошо раздумывать над будущим, проектами, помогает еще этому зима, февраль месяц, чтобы можно было оттягивать и углублять свое восстановление, потому как март это уже время первых действий. день пятый.
#14
Отправлено 29 Январь 2022 - 19:00
Привет, перевел в участники, успехов!
спасибо
#15
Отправлено 29 Январь 2022 - 19:12
Здоровье - преходящая вещь. Так или иначе, наступит старость, а с ней и болезни. После же придет смерть...
Да и противник наш (похоть) уже не тот, что был в 18. Велико ли достижение победить дряхлого шепелявого беса, который от ветра качается?
Но проявить силу духа можно в любое время, в любом месте, в любом теле. Препятсвий всегда предостаточно. И даже больше чем надо.
Друг, твой случай близок мрему, так как я находился под влиянием порока 30лет.
Порок действительно сильно осслабляет организм, и способствует возникновению многих проблем со здоровьем. Воздержание, в свою очередь, восстанавливает всё. Здесь подробней:
самое важное и одновременно самое трудное - это построение базы. Но именно здесь, когда ты строишь фундамент, тебе нужно достаточно покоя и внимателтности, чтобы не пропустить, может вспомнить причины падений, глубоко их осмыслить, чтоюы не повторить в будущем. Пожтому первые дни после падения, я думаю важно глубоко опуститься в себя, так чтобы исследовать каждый уголок себя, постараться восстановить. Если человек сразу ринется в бой, то может снова упасть из-за своего ленкомыслия. Отяжеление в хорогем смысле, когда ты чувствуешь в себе уверенность, когда твой внутренний человек обретает себя. Поэтому этот путь не может быть быстрым. Параллельно ты берешь небольшие высоты, скорее разминочные в спорте и работе. Хорошо раздумывать над будущим, проектами, помогает еще этому зима, февраль месяц, чтобы можно было оттягивать и углублять свое восстановление, потому как март это уже время первых действий. день пятый.
Для того, чтобы сделать рывок сознания нужно найти внутри себя истинную мотивацию. Для этого нужно найти себя, понять своё предназначение. Пока не будет истинной мотивации, не будет и серьёзных достижений.
Настоящее воздержание предполагает наличие новой мотивации, отличной от мотивации, которая была навязана обществу ложной системой ценностей. Навязанная мотивация - это обязательный секс и прочие чувственные удовольствия. Это то, что нам навязано системой, но то без чего мы можем жить. Человек, который продолжительное время, практикует воздержание, и при этом, развивается, прикладывает духовные усилия, работает над собой, постепенно обретает мотивацию нового порядка: истинную, чистую, изначальную мотивацию. Она заключается в желании постоянного самосовершенствования и служению обществу, а не только самому себе. Такая мотивация, отличается от ложных, навязанных стереотипов. Именно такая мотивация способна возродить духовность и привести наш мир к процветанию и гармонии.
Прекрасное далёко
Воздержание - это фундамент, основа всех достижений. Это начало начал. Воздержание даёт возможность привести в порядок мысли, разобраться в себе, понять, что мне нужно, куда я иду, ради чего живу, ради чего всё это. Воздержание увеличивает силу воли - а это очень важный аспект. Воздержание позволяет держать органы чувств под контролем. Однако, если только воздерживаться и ничего не менять в своей повседневной жизни, то результат будет едва заметным.
Воздержание вместе с:
- ясными и чёткими целями, записанными и зафиксированными на бумаге или на форуме
- мотивацией к жизни без порока, основанной на внутренней убеждённости
- здоровым питанием (вегетарианская пища, отказ от кофе, сахара, газированных напитков, острой пищи и прочей вредной пищи)
- трезвостью (отказ от пива, табака, алкоголя)
- закаливанием (холодный или контрастный душ)
- ежедневными физическими нагрузками (спорт, бег, плавание, турник, брусья и т.д.)
- соблюдением режима дня (ранние подъёмы - до 6-00, ранний отход ко сну - до 23-00
- ежедневным планированием своего времени: на неделю, месяц, год, 5 лет вперёд. Необходимо ставить временные рамки и выполнять поставленные задачи
- ежедневным трудом,
- полноценным сном (не менее 6-ти часов в сутки)
- ранними подъёмами, не позже 6-00
- отказом от вредных привычек (те привычки, которые вам мешают)
- медитацией, самоконтролем, дисциплиной,
- ограничением интернета (интернет только для работы, учёбы, форума)
- отказом от игр и прочих вещей, забирающих энергию и время
- духовным развитием (творчество, полезное обучение, полезные книги и т.д.)
- помощью не только себе, но и другим, тем, кто находится рядом (помогая другим, забудешь о своих проблемах)
- пониманием себя, пониманием того, что тобой движет?
приводит к синергии, и 1+1 в этом случае будет равен 5, если же выполнять все эти пункты, то ваше состояние будет быстро меняться, вы станете очень сильными, возрастёт сила воли, вырастут физические и духовные показатели.
Синергия — комбинированное воздействие факторов, характеризующееся тем, что их объединённое действие существенно превосходит эффект каждого отдельно взятого компонента и их простой суммы.
Продолжительное Воздержание и здоровый режим жизни направляют жизненную энергию не в половые органы, а в мышцы и мозг, поэтому, все физические, спортивные и духовные показатели резко увеличиваются. Речь не идёт о полном целибате на всю жизнь. Наберитесь смелости и бросьте вызов сами себе, своей природе - примите решение практиковать полное воздержание и всё вышеперечисленное - 1 год .
Подробней здесь:
https://antio.ru/ind...57710&p=2181451
С чего начать?
Итак, вам нужна ясная чёткая цель, она и послужит мотивацией. Если у вас нет такой цели - пусть это будет цель: стать лучшей версией себя.
Очень глубокое наставление - спасибо.
да, цели были, а также сражкния и победы. Но я для себя решил, что если падаю, то прохожу все заново, так, как-будто не было никаких достижений ранее. Считаю, что так и должно быть. У меня 6 день, ровно 6 ой, чтобы осознать и понять. Сегодня обстояиельства били меня, но я отстоял, именно так, воинственности в духе еще нет, просто стоять и выстоять - вот цель этих дней. Раннее вставание и рано ложиться это круто, согласен, но я сейчас в реанимации. У меня опыт, когда ложился в 12.00 и вставал в 4.00. Бег утром и бег вечером. Затем бойцовский клуб, но я выдержал год и затем допускал кратковременные падения. Я хочу теперь только чистой прямой, там где я жалел себя, обращалось худшим и впереди большими завалами. Так что нужная высота не была взята нигде, компромисс это недостроенность своего фундамента и когда он дает трещину затем - это дает перекос в жизни и как следствие - очередной обвал. Потому у меня ровно 6 день, я как лежачий больной не делаю резких даижений, за падение я чувствую отдаленные удары, бьют обстоятельства и я просто держу удары и испрпвляю себя, все что я могу делать сейчас. Когда я возьму год, у меня новая зима, люблю зиму еще потому что ты входишь в покой, и медленно стоишь себя - глубже и четче. Когда я верну силу, я не буду повторяться, но постораюсь найти новый путь.
#16
Отправлено 30 Январь 2022 - 12:46
#17
Отправлено 30 Январь 2022 - 22:09
#18
Отправлено 01 Февраль 2022 - 05:16
сразу удар - давление, осуждение, возвращение симптомов болезни, переболел короновирусом до этого, снижение стойкости имунной защиты моментальное, паническая атака. При том, что на пике воздержания я аьсолютно здоров, а корона меня зацепила лишь в конце пандемии, так сказать на спаде, когда уже многие знакомые давно ею переболели. Я все это связываю с о, так как эти два года за собой совсем не следил. 2 день начаося с пробуждения ночного и отсутствия сна, вот что могут сделать 2 дня срыва. Бегите от этой заразы, и в первую очередь это глаза - все начинается с легких просматриваний. И собирайте волю по крупицам в кулак, так как начинается с маленьких компромиссов. Бьет сразу по всех сферах и расшатывает нервную систему, также сопутствует финанансовым падением в работе, что также разрушительно бьет по благополучию семьи и достоинству мужчины. Это болезнь, наркотическая болезнь. Лишь полная победа принесет желаемое освобождение. Компромисс даже самый жалкий может стать сетью. 2 день. Дневник открытый помогает в том, что оказываешься в своей проблеме ни один, а совершенствование и победы твоих сотоварищей помогают смотреть вперед и не озираться. Всем спасибо.
- Tiepolo это нравится
#19
Отправлено 01 Февраль 2022 - 20:25
- Черный Флай и Dark Lord это нравится
#20
Отправлено 01 Февраль 2022 - 22:51
- mujchina это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных