В общем, я зарегистрировался здесь, что бы просто рассказать свою историю. Самую ужасную и постыдную историю. Возможно, вы меня обругаете (чего я боюсь), возможно, примите и поможете частично преодолеть этот стыд. Сразу к делу:
Онанировать я начал еще до полового созревания, в школе понравилось ощущение, когда лезешь по канату. Потом я тёрся об боковинку дивана на протяжении лет 4, пока в один день не заметил выделение из члена - ого, я заболел или что-то еще - в общем, испугался страшно, но продолжил. Дальше у нас появился интернет, стал смотреть порно и дрочить. Кстати, в семье никогда не обсуждалась тема секса и родители всегда были холодны и не проявляли чувств к друг другу. В общем, тот еще запрет. Дальше я дрочил все жоще, порно интересовало все опаснее, девушек все больше боялся - в общем, типичная классика для онаниста, каждый себя узнает.
[Перечисление жанров порно и реализации фантазий в жизни]
Потом появилась девушка и начался секс, в 23, самый такой взаимный. Потом расстались и снова на самое дно. В общем, все бы было так плохо, если бы не начал копаться в себе - психология, книги, ютуб, разбор проблем детства, попытки разговоров с родителями. Завтра вот иду к психологу. Первый раз. Самое плохое, что вызывает депрессиию и соответствующие последствия - это не травмирующие события, а наш стыд за них. Поэтому и написал все это сразу всем.
Кстати, последние 3 месяца активной психологии (учусь себя любить, стою перед зеркалом, говорю себе, прощаю себя за всё (даже если сорвался подрочить) - желания нет, да и давно как-то та жесткая озабоченность спала, видимо подростковое все-таки спало и желания меньше.
И еще заметил - когда работаешь над тем, что бы любить и принимать себя, дрочить то и не хочется. И никакие кортизольные закрепления тут рядом не стоят (пробовал вырабатывать рвотный рефлекс после акта, что бы негативно подкрепить, все равно срывался)
Так что, спасибо, что прочитали мою постыдную историю, да, это мой опыт, максимально усугублённый воспитанием в семье, отсутствием разговоров и любви в семье. Я его принимаю и прощаю себя. Надеюсь, все животные не сильно пострадали из-за меня, никому вреда не принёс. И вы меня простите.
А вообще, я отличник в школе, у меня высшее образование в области физики, получаю второе среднее-специальное в области музыки. И такой весь молодец, гордость семьи и там и тут.)
Излишние сексуальные подробности убрал.
адм. istinys