Сообщений в теме: 160

[Душевный Человек]

Всем привет. Мне 24 года. Учусь на заточке, если можно это назвать учёбой. Временно безработный.
Занимаюсь этим самым с 10 лет. Начал с того момента, когда впервые посмотрел порно по ТВ. И в том фильме были лесбиянки, но сильное впечатление было уже от последующих подобных моментов. На протяжении жизни часто смотрел лесби-порно. [Сексуальный опыт с представителями своего пола] Потом появилось отвращение к этому, и я решил стать гетеросексуалом.
Был период воздержания больше года в 10-11 классах. Каким-то чудом я собрал волю в кулак - и результат не заставил ждать очень долго: на третий день уже был бодр и весел. Бывало, срывался на порнуху, но рукой до члена даже не дотрагивался. И так на протяжении срока. Всё было относительно неплохо. Поллюций было несколько раз.
Потом опять всё пошло по наклонной. Видимо, либидо сильно зашкаливало. Периодически были достаточно длительные сроки воздержания - примерно до 2 месяцев, в последние 3 года - максимум 25 дней в мае-июне 2021.
[Излишние сексуальные подробности]
С девушками секс был, но они - путаны. Уже более 10 раз. Было, конечно, классно, если не учитывать то, что я отваливал по несколько тысяч. Хочется уже наконец найти постоянную и любимую женщину.
Мысли о сексе в целом так и провоцируют меня заняться о. Первые день-два - постоит член, а потом - открываю порно, смотрю. Сейчас, если дёргаю, то стараюсь не кончать. Но как только у меня болит в паху - то спускаю сам или вместе с путаной.
На данный момент я воздерживаюсь второй день. Хочу натренировать свою силу воли так, чтоб я не мог этим заниматься. Когда кончаю, всё чаще чувствую себя угнетённым.

[istinys]

Добро пожаловать!

Излишние сексуальные подробности в твоем сообщении убрал. Ознакомься с правилами форума.

Успехов!

[mikolio]

Приветствую на форуме. Здорово, что решил бросить. Это сильно меняет жизнь. Поэтому важно покончить с порно, даже без ручной стимуляции. Оно порождает заколдованный круг: стимуляция вызывает привыкание, привыкание заставляет стимулироваться еще больше. Это ужасно и разорвать его можно только отказавшись от полностью от порно и эротики. Еще будет круто, если ты будешь поддерживать других и продолжишь вести свой дневник. Это очень помогает. Успехов в твоей борьбе!

[KeyWizard]

Привет!
У тебя получилось один раз и вновь получится!

[Душевный Человек]

Добро пожаловать!
Излишние сексуальные подробности в твоем сообщении убрал. Ознакомься с правилами форума.
Успехов!

Вроде бы старался без особых подробностей, ну да ладно)

И конечно же, всем спасибо за поддержку! Я верю в лучшее)

[Душевный Человек]

Сегодня - третий день воздержания. Душевное состояние потихоньку меняется в лучшую сторону. Был стояк, слава Богу, держусь.

Кстати, до текущего воздержания сперма была жидкая и прозрачная. Раньше она была хорошая. Эх…
Поэтому сейчас бросаю свои силы на её восстановление. Стараюсь правильно питаться, хорошо спать (к слову, не так давно трое суток долго уснуть не мог).

Да ещё это состояние кризисное, которое длится почти 4 месяца. Уволился с нелюбимой работы, сейчас в поиске новой. Учебный процесс стоит. Но пик вроде бы пройден, и сейчас помаленьку восстанавливаюсь.

[Душевный Человек]

4 день.
Всё стабильненько.
Прокатился в одно красивое место, хорошо там) Потом ещё по городу, по делам.
Работаю также над своим голосом. Он мне не нравится. В голове слышал его бархатистым, а в записи - почти как у подростка. Решил: непорядок! Надо его изменить! Посмотрел одно видео, опробовал на практике - и чё-то маленько получается.

[sergei 057]

4 день.
Всё стабильненько.
Прокатился в одно красивое место, хорошо там) Потом ещё по городу, по делам.
Работаю также над своим голосом. Он мне не нравится. В голове слышал его бархатистым, а в записи - почти как у подростка. Решил: непорядок! Надо его изменить! Посмотрел одно видео, опробовал на практике - и чё-то маленько получается.

Молодец! Старайся отвлечься другими делами, просто что бы чем то был занят. Не заостряй внимание на счетчике. Когда тебя будут поглощать ежедневные дела, ты просто забудешь про это. Но не расслабляйся)

А насчет голоса, это так у всех) Нам кажется что он звучит как мы хотим, потому что слышим его как бы в голове, а когда со стороны, то получается что его так слышат все остальные. Удачи)

[Душевный Человек]

День 5.
Был стояк. Случайно открыл порнофото. Закрыл от греха подальше со словами «да ну его нафиг».
В целом, настроение - хорошее. На улице, в автобусе чувствовать себя чуть более раскрепощённо.
Днём поспал маленько. Сходил по делам.
Хочется женского тепла рядом (да хотя бы посидеть-полежать на диванчике в обнимку), но пока не попалась возможность его получить.
А ещё стал дисциплинированнее - если в личном расписании есть такой-то пункт и надо выполнить - значит «надо». Кофе стал пить только раз в сутки по утрам. Но…

День 6.
Стояка не было. Всё ОК.
День какой-то раздражительный, апатичный местами.
Утром психовал из-за звонка одного.
А ещё настолько засиделся дома, что забыл про приём к психиатру! Ещё и осознал спустя примерно 3 часа с момента начала планового приёма! А поликлиника уже закрыта! Ёлки-палки, какой же стыд! Всегда старался быть пунктуальным, а тут - выдал на-гора, знаете ли! Возможно, это последствия кризиса.
Пиццу заказал, привезли немножко помятую.

Кстати, когда занимался о. и сдерживал своё семя, помимо яичек, ещё болела поясница.

Ещё расскажу про знакомства.
Впервые за 7 лет летом вышел в свет с одной девушкой. Наконец-то это свершилось! Я поверить даже в это не мог! Мы познакомились в соцсети. Договорились погулять по городу на следующий день. Тогда уже недели две воздерживался. Прогулка состоялась. Пообщались без особых заминок в хорошем настроении. Чувствовал себя более-менее уверенно. Она шла за мной. Всё-таки мужчина я) И я решаю, какое место нам посетить (естественно, в разумных пределах). Спустя несколько дней я её снова приглашал погулять, но ей было некогда.
Но что-то она мне разонравилась: я ещё нашёл её кое-где в соцсетях. Там была фотка с мужем (да, она замужем или развелась). И она одна в свадебном платье тоже. Это меня смутило. Я не стал продолжать общение и переключился на других.

[ТихийТут]

Всем привет. Мне 24 года. Учусь на заточке, если можно это назвать учёбой. Временно безработный.
Занимаюсь этим самым с 10 лет. Начал с того момента, когда впервые посмотрел порно по ТВ. И в том фильме были лесбиянки, но сильное впечатление было уже от последующих подобных моментов. На протяжении жизни часто смотрел лесби-порно. [Сексуальный опыт с представителями своего пола] Потом появилось отвращение к этому, и я решил стать гетеросексуалом.
Был период воздержания больше года в 10-11 классах. Каким-то чудом я собрал волю в кулак - и результат не заставил ждать очень долго: на третий день уже был бодр и весел. Бывало, срывался на порнуху, но рукой до члена даже не дотрагивался. И так на протяжении срока. Всё было относительно неплохо. Поллюций было несколько раз.
Потом опять всё пошло по наклонной. Видимо, либидо сильно зашкаливало. Периодически были достаточно длительные сроки воздержания - примерно до 2 месяцев, в последние 3 года - максимум 25 дней в мае-июне 2021.
[Излишние сексуальные подробности]
С девушками секс был, но они - путаны. Уже более 10 раз. Было, конечно, классно, если не учитывать то, что я отваливал по несколько тысяч. Хочется уже наконец найти постоянную и любимую женщину.
Мысли о сексе в целом так и провоцируют меня заняться о. Первые день-два - постоит член, а потом - открываю порно, смотрю. Сейчас, если дёргаю, то стараюсь не кончать. Но как только у меня болит в паху - то спускаю сам или вместе с путаной.
На данный момент я воздерживаюсь второй день. Хочу натренировать свою силу воли так, чтоб я не мог этим заниматься. Когда кончаю, всё чаще чувствую себя угнетённым.

Доброй ночи! Я вас очень понимаю, как и все присутствующие, если вы имеете желание, волю побороть порок, то у вас обязательно получиться! Главное верьте в себя, не сдавайте не в коем случае, не верьте своему мозгу, создайте так скажем "второй" аванпост ваших мыслей, где вы будете Капитаном видящий ваших солдат на нужное русло, не отчаивайтесь в себе если вы проигрываете. Когда вам будет невыносимо вытерпеть порок, что сейчас сорветесь. Взгляните на портрет Линкольна, и скажите - "А как поступил бы Линкольн?", и выходите на улицу, думая о себе своей жизни, но не о желание бросить порок, а просто о себе. Если вас не затруднит, уведомите меня о своих достижениях, я буду рад прочесть их. Доброй ночи!

[Душевный Человек]

День 7 + дополнение 6 дня.
В последнее время ложусь спать в 22:00. Я лёг, как обычно, в это время. Не сразу уснул. Будоражили мысли об одной красивой женщине заметно старше меня. Походу, я влюбился… сам от себя не ожидал. Встал с кровати, позалипал в телефон, потом уже после 11 вечера уснул.
Сегодня утром проснулся раньше будильника (встаю в 5 утра). В этот момент был каменный стояк, как у большинства. Все домашние дела сделал. Погулял плотно, часов так 5. Всё ОК. А женщина, упомянутая выше, ещё временами будоражит. Мало того, что она внешне красивая, так она и человек хороший.
Походу, я сегодня снова не усну вовремя, но, кстати, уже из-за другой причины, связанной с жильём.

А могу ли я записаться в годовую команду здесь? Просто ещё нет возможности в той теме писать.

[Душевный Человек]

Неделя без о., ребята! Давно не было такого, а то всё по дня 3-4 держался последние два-три месяца)
Итак, что было сегодня:
С раннего утра на ногах. По делам сгонял дважды за день.
Стояк был небольшой. Фантазии чё-то лезут всякие, но долго они не держатся. Мысли о женском тепле, а также о моей непростой жизни не давали покоя. Я даже плакал. К слову, я плачу тихо и в одиночестве.
Эх… хочется такую прекрасную девушку, женщину, которую хочется оберегать, носить на руках и делать с ней только самое хорошее.
Днём поспал маленько.
Сейчас навёл порядок дома.

[Doyle]

Вообще, создание дневника и первые дни ведения его придаёт прилив сил. Желаю подольше тебе плыть на этой волне.

[lightblessing]

Опасно!!!!!
Ты написал О и не кончать, читал кучу литературы, но там какие-то специальные техники по втягиванию семени назад, не знаю работают ли они, если и да, то требует большой практики и в любом случае это при контакте с женщиной.
Часто спрашиваю победителей или людей на больших сроках про самочувствие, у кого-то простатит от того, что возбуждались, но не кончали, или воздерживались, но смотрели П.
Воздержание должно быть чистым, ну либо секс с женщиной. Также из общения с этими людьми, они тоже писали, что болела поясница после таких дел, когда возбудил себя хорошо, а потом забил.
Я не говорю, что тебе надо слить сейчас, нет, держись, НО больше не занимайся таким, лишнее выйдет с поллюцией, а если будешь типа на воздержании, но возбуждать и не кончать постоянно, это может привести к серьёзным проблемам.
Береги себя!

[Душевный Человек]

Ребята, спасибо вам за поддержку! Жизненные силы потихоньку восстанавливаются. Правда, не без плохих моментов, но есть надежда, что всё наладится.
В целом, моё состояние с каждым днём нравится всё больше и больше.

[istinys]

Перевел в Участники, успехов!

[Душевный Человек]

Перевел в Участники, успехов!

Спасибо большое!

День 9.
Начался он хорошо. Немножко не выспался разве что. Сделал все дела, которые выполняю утром. Но под вечер с нифига настроение поникшее.
Также смотрел страницу одной девушки в соцсети, понравилась. Увидел там пикантные фотки (не обнажёнка). Чуть не встал у меня.

[Душевный Человек]

Итак, дайджест 3 дней:

День 10. Тут сильно нечего говорить. Дома был почти всё время, в магазин сгонял.
День 11. Вчера сходил к психиатру на приём. Две недели назад был у психолога, к которому направили. Там дали тест решить. В итоге, врач говорит - депрессия не определена. Лень, тревога всё ещё присутствуют. Прописал он антидепрессант и ноотроп. Цены, конечно, аховые на них. А поскольку нужно на весь курс (3 месяца) несколько упаковок антидепрессанта покупать - так это прям вообще…
Сильно переживаю за свою дальнейшую жизнь. Работу до сих пор не нашёл. Учёба ещё стоит. Финансовая подушка закончится - и мне хана… Моё резюме на ХХ смотрела одна компания, в которой я однажды провалил собеседование. Такая обида…
Что касаемо половой тематики - лезет всякая пошлятина в голову, член возбуждается, но не сильно.
День 13.
Пошлятина сильно не лезет, стояка как такового не было.
Утром психовал из-за одной хрени.
Решился таки устроиться на интересную вакансию. Понимал, что если не найду работу - сами знаете, что будет. Возможно, сейчас не самое подходящее время для трудоустройства (итоговые отчёты, корпоративы всякие перед НГ), но я всё же рискнул, время тикает. На войне все средства хороши. Пришёл в компанию - чувствовал себя уверенно. Спросил менеджера по персоналу - а он на больничном. Ну ОК, потом приду.
Пришёл домой - заплакал.
Также заказал медикаменты. Фух, надеюсь, что будет лучше. Да, есть побочки от депрессантов, например, головная боль, но это норма.
По дороге в тазу простреливало. Такое бывает периодически (раз в несколько месяцев).

Кстати, ещё заметил, что мой член сморщился.

[KeyWizard]

А эффект от приема антидепрессантов не заканчивается по окончанию курса?
У меня самого депрессия, как услышал в одном видео от наркомана: "жизнь на гране суицида" - вот вот.
Просто так же есть мнение что это не решает корень проблемы а лишь подавляет симптомы...

[Душевный Человек]

А эффект от приема антидепрессантов не заканчивается по окончанию курса?

Это надо проверить. Ведь я впервые, возможно, буду пробовать.

Просто так же есть мнение что это не решает корень проблемы а лишь подавляет симптомы...

Ну да, пожалуй, это так. Помимо этого, нужно с психологом много работать.