Перейти к содержимому


Фотография

Дневник человека,которому все надоело.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 21

#1 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 03 Декабрь 2021 - 22:34

О себе:

 

Меня зовут Комедиант и уже долгое время я зависим от онанизма и порнографии.

Каждодневный онанизм и просмотр порнографии присутствует в моей жизни уже около 10-ти лет,на протяжении этого времени я стабильно онанировал каждый день по несколько раз.Последствия такого образа жизни я почувствовал недавно,но проявлялись они постепенно в течении нескольких лет.

У меня довольно проблемный характер с которым я борюсь уже долгое время.Иногда я могу впасть в апатию,грубить друзьям и родным,а через некоторое время я становлюсь вежливым,радостным и мотивированным.Самые главные мои недостатки - это зависть по пустякам,нарциссизм,эгоизм и тщеславие.Полный набор гнустных качеств,которые негативно сказываются на общении.

Я интересуюсь чтением и "саморазвитием",постоянно ищу себя и способы улучшить качество жизни.В детстве учился в музыкальной школе,играл на фортепиано и занимался вокалом,потом перевелся в обычную школу и закончил 11 классов.На личном у меня затишье и попыток для поиска отношений я не предпринимаю.За всю жизнь было пару прогулок с несколькими девушками и единственный секс,при этом последний раз я целовался в детском саду.

 

Последствия мастурбации:

 

1)Упало зрение.

На данный момент мое зрение примерно -1,1.Я уверен в том,что именно мастурбация является причиной ухудшения,так как зрение упало именно в период первых запойных месяцев и за десять лет оно не сильно ухудшилось.В клинике мне сказали,что кристалик сформировался и мне остается носить очки или делать лазерную коррекцию,но я прекрасно знаю,что зрение можно восстановить самому с помощью регулярной практики.

 

2)Тонкие и редеющие волосы на голове,а так же проблемная борода.

Волосы для меня очень важны,но большинство стрижек мне просто невозможно реализовать.Я пробовал ходить бритым и пробовал ходить с длинными волосами,оба варианта оставляли желать лучшего.Борода у меня растет быстро,но под нижней губой очень скудная растительность,да и усы тоже довольно скудные.Два месяца я пользовался одним натуральным средством(не миноксидилом) и смог вырастить новые волосы и придать им толщину,но все еще не решаюсь начать отращивать бороду из-за тонкого волоса.На просторах интернета нашел несколько статей о взаимосвязи мастурбации и облысения,так что теперь понимаю из-за чего волосы слабые.

 

3)Физическое состояние.

Я среднего роста и очень худой,но при этом есть небольшие бока и залитость.Слабое тело,некритичные искривления позвоночника и хроническая усталось - это моя плата за годы мастурбации.Хоть я далеко не урод,даже в какой то степени красивый,но я отчетливо осознаю удар по внешности,который несомненно будет прогрессировать от онанизма.

 

4)Настроение,психика.

Мастурбация очень сильно влияет на мои нервы,настроение и общительность.При общении я пытаюсь выдавить из себя хоть что-то,а иногда говорю без умолку.Мне сложно смотреть в глаза людям,я чувствую какое-то давление и тяжесть в голове.Настроение постоянно волнообразное,то апатия,то мотивация.

 

Заключение:

 

Сейчас мне 22 года и я постепенно становлюсь овощем.У меня пропадает мотивация,я прогуливаю учебу,не работаю.Я уверен в том,что всему виной сильная зависимость от порнографии и частый онанизм.Я начинаю свою борьбу и обязательно стану победителем!

 



#2 KeyWizard

KeyWizard
  • Меценаты
  • Пользователь 51779
  • 1 607 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 7;18;14;22;18;1м8д;2м16д.

Отправлено 04 Декабрь 2021 - 10:58

Добро пожаловать!
Никогда не поздно покинуть грядку)
  • mujchina, dark knight 777, S.Wylson и 3 другим это нравится

#3 americanets

americanets

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 52691
  • 234 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 70 дней; 169 дней (5м 18дн)

Отправлено 04 Декабрь 2021 - 11:57

Добро пожаловать!!

Удачи на этом нелегком пути!!!

У тебя все получится!!


  • MZF и Комедиант это нравится

#4 MZF

MZF

    Сильный

  • Меценаты
  • Пользователь 51970
  • 460 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 месяца и 8 дней.

Отправлено 04 Декабрь 2021 - 17:22

 Привет Комендант! Круто, что ты решил бороться. Порнография оказывает очень серьезный кумулятивный эффект на многие аспекты жизни и на личность в частности. Но я склонен разделять мнение, что не совсем правильно обвинять зависимость во всех своих проблемах. Т.е. зависимость это и причина многих проблем, но она также и является симптомом каких-то более глубинных, возможно не осознанных проблем. Как будто внутри что-то сломано и это вылезает в виде различных симптомов. Нужно разобраться что это за проблемы от которых ты бежишь в "волшебный" мир порно. Для меня лично - это отсутствие любви к себе, отсутствие самоуважения, неумение и нежелание понять себя и свои эмоции. Я обратил внимание, что в сложной эмоциональной ситуации я очень часто вместо того, чтобы разобраться в своих чувствах и попытаться с ними совладать просто убегаю в просмотр порно, или что-то похожее - жратва, просмотр сериалов и.т.д. Для меня процесс выздоровления начался, когда я вместо очередного побега остановился и попытался понять - а от чего я бегу и почему. Гнобить себя - не помогает. Помогает любовь и забота к самому себе, желание понять себя и свои действия. Это похоже на то, как мать оберегает свое дитя и заботится о нем. Так же и внутри меня - я должен стать сам себе взрослым и начать оберегать и заботится о себе. 


  • NikitaRozov, Shernerhercor, americanets и еще 1 это нравится

#5 Миротворец_

Миротворец_

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 52000
  • 919 сообщений

Отправлено 04 Декабрь 2021 - 17:29

Привет, тоже все надоело.
  • mujchina, NikitaRozov и Комедиант это нравится

#6 NakiR

NakiR
  • Меценаты
  • Пользователь 47938
  • 2 852 сообщений
  • Без онанизма:25 дней

Отправлено 04 Декабрь 2021 - 21:33

Рад за тебя брат что ты выбрал правильно решение избавиться от этого, мои 3 года практики воздержания ничего не дали только из того что я не работал над собой, не затрагивал свои сферы жизни. 

И только совершенствования себя поможет тебе мне и другим избавиться от О и П, можно считать это восстановлением ! 


  • Комедиант это нравится

#7 Адамон

Адамон
  • Участники
  • Пользователь 52974
  • 149 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 60

Отправлено 04 Декабрь 2021 - 23:12

 У меня такая же проблема с волосами (выпало половину волос на макушке , на лбу по бокам тоже залысины) , подозреваю , что от запойного годами онанизма . 

Как думаешь , через пару месяцев воздержания волосы на етих местах начнут расти , или просто остановиться выпадение и останется то что есть сейчас ?


  • Комедиант, Blackwood и Оптимус прайм это нравится

#8 Последнийизребят

Последнийизребят

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 49295
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: До полугода

Отправлено 05 Декабрь 2021 - 00:45

Приветствую, мне 23, так что уже как минимум возрастом мы похожи, наверно знакомо, когда тебе говорят что это лучшие году жизни, но ты абсолютно этого не видишь, так что надеюсь, ты улучшишь жизнь 


  • Комедиант это нравится

#9 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 05 Декабрь 2021 - 14:20

 Привет Комендант!

Привет!

Я Комедиант,но комендантом тоже не против стать)

Полностью с тобой согласен,зависимость не эпицентр всех моих проблем,а только симптом.Единственно знаю,что недостаток витамин вызван именно мастурбацией в моем случае,сколько раз пробовал пропивать - не помогало.Сам последнее время изучаю литературу по психологическим травмам и зажимам,есть пару инсайтов,которые открыли глаза на внутренний мир.

 

 У меня такая же проблема с волосами (выпало половину волос на макушке , на лбу по бокам тоже залысины) , подозреваю , что от запойного годами онанизма . 

Как думаешь , через пару месяцев воздержания волосы на етих местах начнут расти , или просто остановиться выпадение и останется то что есть сейчас ?

Привет!

Думаю,что остановить выпадение возможно,а вот зарастить заново одним воздержанием вряд ли получится.В моем случае за 25 дней воздержания зарасло место на бороде полноценной щетиной с полного нуля,до этого ничего не помогало.Волосы на голове на тот момент я не отслеживал,но читал статью о прямой зависимости выпадения из-за мастурбации.

Вот статья,если интересно: https://www.pushkar-...zavisimost.html

 

Приветствую, мне 23, так что уже как минимум возрастом мы похожи, наверно знакомо, когда тебе говорят что это лучшие году жизни, но ты абсолютно этого не видишь, так что надеюсь, ты улучшишь жизнь

Привет,отчасти знакомо.

Я наверное просто не обращал внимание на слова окружающих,но что-то такое мне говорили.Как ни странно,но окружающие имеют на тебя планы,даже если это троюродная бабка,которую ты видел один раз и забыл ее имя.Мне говорили о духовности,жизненной необходимости в высшем образовании,обязательной женитьбе и потомстве.Ничего из вышеперечисленного у меня нет)


  • MZF это нравится

#10 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 06 Декабрь 2021 - 12:46

1-й день воздержания.Вчера последний раз сорвался и почувствовал,что физически уже не вывожу,надо завязывать.

 

Я считаю,что для победы над зависимостью нужны три составляющие:

1)Активное развитие

2)Боль преодоления

3)Тяжесть прогресса

Первые два пункта тесно связаны между собой.Постоянное развитие невозможно без преодоления или черных полос,а черные полосы(ломки) можно сублимировать в активный образ жизни(развитие).

Под тяжестью прогресса я подразумеваю линейное развитие в долгой перспективе и сознательном взгляде на мир.Когда я продержался свой рекордный срок в 25 дней,то не испытал ни одной ломки и желания сорваться,соответственно при срыве я ушел в запой на несколько лет.У меня не было поводов для преодоления себя и привыкания к ломкам,именно из-за этого произошел почти мгновенный срыв при первой ломке.


  • equipyoursoul и Dark Lord это нравится

#11 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2021 - 15:52

Ночью возникло сильное желание посмотреть легкую эротику,но постепенно интерес перешел на порнографию и срыв.На самом деле срыв произошел в тот момент,когда я начал искать фото,а впоследствии возбудился настолько сильно,что действовал почти на автомате.Довольно безответственное начало для самого себя,при том,что я осознаю последствия срывов на самочувствии.Будем исправляться,отпишусь на третий день 11.12.2021.


  • ..Loading... и Dark Lord это нравится

#12 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 01 Январь 2022 - 12:49

1-й день.

 

Давно не посещал форум,последнее время пытался наладить учебу и готовился к новому году.В этот раз обошелся без празднования и тем более алкоголя,поел салатов и поиграл в Ведьмака.

Наступил новый год и это лучшее время,что бы начать чистую жизнь без зависимости,превзойти свой прошлый рекорд и почувствовать вкус жизни.


  • Dark Lord это нравится

#13 Симеон

Симеон

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 53269
  • 89 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев, 2 дня

Отправлено 02 Январь 2022 - 03:46

Привет, удачи, всё получится, если постараешься!

Советую тебе пойти читать дневники победителей и статьи о вреде, должно помочь и когда будут срывы, то сразу иди читай)
Если ты так быстро заходишь на такие сайты, то попробуй как-нибудь заблокировать ресурсы, в черные списки внести.


  • Комедиант и Dark Lord это нравится

#14 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 02 Январь 2022 - 21:57

Привет, удачи, всё получится, если постараешься!

Привет,благодарствую!

Блокировать в свое время пробовал,но это только подогрело желание,да и материал содержится в обычных поисковиках
 



#15 Симеон

Симеон

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 53269
  • 89 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев, 2 дня

Отправлено 02 Январь 2022 - 22:44

Привет,благодарствую!

 

 

Блокировать в свое время пробовал,но это только подогрело желание,да и материал содержится в обычных поисковиках
 

 

Ну, тогда остаётся надеяться только на силу воли, стараться меньше сидеть за телефоном. Найди способ реже находиться одному, попробуй волонтёрство в свободное время! Интересные знакомства найдёшь и сможешь отвлечься)


  • Комедиант и Dark Lord это нравится

#16 mongooose

mongooose

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 34865
  • 340 сообщений
  • Я руслас
  • Максимальный срок без онанизма: 14 дней

Отправлено 03 Январь 2022 - 03:14

О себе:

 

Меня зовут Комедиант и уже долгое время я зависим от онанизма и порнографии.

Каждодневный онанизм и просмотр порнографии присутствует в моей жизни уже около 10-ти лет,на протяжении этого времени я стабильно онанировал каждый день по несколько раз.Последствия такого образа жизни я почувствовал недавно,но проявлялись они постепенно в течении нескольких лет.

У меня довольно проблемный характер с которым я борюсь уже долгое время.Иногда я могу впасть в апатию,грубить друзьям и родным,а через некоторое время я становлюсь вежливым,радостным и мотивированным.Самые главные мои недостатки - это зависть по пустякам,нарциссизм,эгоизм и тщеславие.Полный набор гнустных качеств,которые негативно сказываются на общении.

Я интересуюсь чтением и "саморазвитием",постоянно ищу себя и способы улучшить качество жизни.В детстве учился в музыкальной школе,играл на фортепиано и занимался вокалом,потом перевелся в обычную школу и закончил 11 классов.На личном у меня затишье и попыток для поиска отношений я не предпринимаю.За всю жизнь было пару прогулок с несколькими девушками и единственный секс,при этом последний раз я целовался в детском саду.

 

Последствия мастурбации:

 

1)Упало зрение.

На данный момент мое зрение примерно -1,1.Я уверен в том,что именно мастурбация является причиной ухудшения,так как зрение упало именно в период первых запойных месяцев и за десять лет оно не сильно ухудшилось.В клинике мне сказали,что кристалик сформировался и мне остается носить очки или делать лазерную коррекцию,но я прекрасно знаю,что зрение можно восстановить самому с помощью регулярной практики.

 

2)Тонкие и редеющие волосы на голове,а так же проблемная борода.

Волосы для меня очень важны,но большинство стрижек мне просто невозможно реализовать.Я пробовал ходить бритым и пробовал ходить с длинными волосами,оба варианта оставляли желать лучшего.Борода у меня растет быстро,но под нижней губой очень скудная растительность,да и усы тоже довольно скудные.Два месяца я пользовался одним натуральным средством(не миноксидилом) и смог вырастить новые волосы и придать им толщину,но все еще не решаюсь начать отращивать бороду из-за тонкого волоса.На просторах интернета нашел несколько статей о взаимосвязи мастурбации и облысения,так что теперь понимаю из-за чего волосы слабые.

 

3)Физическое состояние.

Я среднего роста и очень худой,но при этом есть небольшие бока и залитость.Слабое тело,некритичные искривления позвоночника и хроническая усталось - это моя плата за годы мастурбации.Хоть я далеко не урод,даже в какой то степени красивый,но я отчетливо осознаю удар по внешности,который несомненно будет прогрессировать от онанизма.

 

4)Настроение,психика.

Мастурбация очень сильно влияет на мои нервы,настроение и общительность.При общении я пытаюсь выдавить из себя хоть что-то,а иногда говорю без умолку.Мне сложно смотреть в глаза людям,я чувствую какое-то давление и тяжесть в голове.Настроение постоянно волнообразное,то апатия,то мотивация.

 

Заключение:

 

Сейчас мне 22 года и я постепенно становлюсь овощем.У меня пропадает мотивация,я прогуливаю учебу,не работаю.Я уверен в том,что всему виной сильная зависимость от порнографии и частый онанизм.Я начинаю свою борьбу и обязательно стану победителем!

по поводу зрения) это правда! ещё бы, всё лучшее в тебе постоянно уходит на слив. о-сты гуляют по ночам не просто так. тонкие и редеющие волосы) ЭТО тоже правда. ты сливаешь мужские гормоны , в тебе теперь преимущественно женское. у женщин тоже тонкие волоски.на счёт физического состояния) когда вы в последний раз занимались собой. вам плевать на женщин,а спортом мы занимаемся ,когда хотим нравится дамам. у вас с этим проблем нет, вы смотрите и чикаете. настроение дают нам женщины: взлёты и падения. этого у вас нет, вы не завоёвываете никого, вы просто смотрите и получаете сомнительное удовольствие. я чикал 23 года и уже 5,5 лет в завязке.я женат 2 года как. это великое достижение, так как я живу с девушкой которая мне доверилась и я не сделал ее несчастной ,как делают чекисты)). когда супруга не может по медицинским показателям то я держусь спокойно, могу при красивой жене воздерживаться,так как в такие времена ,я не чикаю ,а ищу физический труд или пропадаю на работе. чикать это чисто механическая тяга руки к паху, сумеете отучить себя искать простой способ получения удовольствия ,и вы победитель, если нет, то ,никогда не вылезете из ямы.( мой двоюродный брат чикает с 1988 года..и сам считайте его стаж.оно вам надо? я разговаривал на эту тему в декабре 2016 года лично с ним наедине. он уверял,что он держит ситуацию под контролем. уверял,что последний раз -4 месяца назад. пошёл принимать в ванну ,приходит и уже без сил. обманывать себя вы можете,победителей не обманите. мы это проходили,знаем. удачи!


Сообщение отредактировал mongooose: 03 Январь 2022 - 03:20

  • YstdISaidTmrw и Комедиант это нравится

#17 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 03 Январь 2022 - 14:37

3-й день.

 

Пару раз возникала похоть,всплывали заманчивые образы.

Последние месяцы улучшал рост бороды и думал начать отращивать,но открыл для себя лосьоны после бритья и удачно на них подсел,чувство ухоженности и свежести после бритья отбило желание отпускать бороду,хотя ближе к лету я все же отращу и посмотрю как будет смотреться.


  • lightblessing это нравится

#18 lightblessing

lightblessing

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 38407
  • 831 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев
  • Без онанизма:10 дней

Отправлено 05 Январь 2022 - 05:06

3-й день.
 
Пару раз возникала похоть,всплывали заманчивые образы.
Последние месяцы улучшал рост бороды и думал начать отращивать,но открыл для себя лосьоны после бритья и удачно на них подсел,чувство ухоженности и свежести после бритья отбило желание отпускать бороду,хотя ближе к лету я все же отращу и посмотрю как будет смотреться.

Как проводишь новогодние? Как бодрость духа?
  • Комедиант это нравится

#19 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 26 Январь 2022 - 21:19

Как проводишь новогодние? Как бодрость духа?

Привет,честно говоря не очень...

На самом деле у меня все еще новогодние,а это значит сбитый режим,безделие и залипание в компьютере.Бодрость духа отсутствует.
 



#20 Комедиант

Комедиант

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 53231
  • 9 сообщений

Отправлено 26 Январь 2022 - 21:34

Давно не заходил на форум,так как успехов в борьбе особо не достиг.

Месяц пролетел незаметно,каждый день как день сурка.Недавно выпил на дне рождения знакомого,выпил неамного,но в очередной раз убедился в бесполезности и вреде алкоголя.Последнее время срывы случаются,а так же зависимость преобрела новый уровень.Недавно был в гостях у пары,которая пользуется разными средствами для "улучшения" половой жизни,они мне отдали неиспользованный прибор,так сказать.Зависимость и интерес взяли верх и отказываться я не стал.Разумеется,количество срывов с силиконовой дрянью усилилось из-за новых ощущений,но штуку эту я выкину на помойку,так как ничего хорошего она не приносит.К февралю порешаю дела с настроением и снова буду в строю.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных