Сообщений в теме: 14

[Арнольд]

День 1

Проснулся за 5 минут до будильника. Давно такого не было. Хорошо отработал, начинаю вылазить из долгов. Первый день не употребляю, довольно легко продержался. При встрече со старыми "друзьями" без особого стеснения их сбрил. Наркотики и всё что с ними связано, должно остаться в прошлом.

[Арнольд]

Весь день вдохновляюсь альбомом Тейпа и Кизару. Долго я его ждал 

[Арнольд]

...

С момента крайней записи не заходил на форум. Что сказать, сорвался практически сразу же, по всем фронтам. О наркотиках... После двухгодового опыта каждодневного употребления, бросить вот так сразу, оказалось задачей непосильной. Даже осознавая, к чему это всё привело, а последствия что ни на есть ужасающие. Организм максимально слаб и истощён. Ещё слава Богу, что удавалось избегать проблем с законом. А так бы я не представляю, чем это всё когда нибудь закончилось. Последний такой пролёт был 30 октября, после чего я ушёл в загас. Через пару дней, я почувствовал себя плохо, заболел. Первые 4 дня было тяжело, высокая температура до лома костей. Такую боль по всему телу я никогда не чувствовал. Врача не вызывал, лечился сам. На 5-й день, стало полегче. А на 6-й пропал вкус. Да, это ковид. Сколько я в него не верил, всё таки и до нашей семьи он добрался. Родители, которые были в постоянном контакте со мной - в порядке, благодаря сделанным прививкам. Это самое главное, ведь за себя я уже не переживал. Прошло две недели, сказать что полностью здоров не могу. Вирус бьёт по слабым местам организма, а у меня их достаточно. 16 дней живу без наркотиков, это прогресс. Сейчас меня трудно уговорить попробовать снова. Сложнее обстоят дела с о. С ним я живу практически всю свою сознательную жизнь, а это больше двадцати лет.

Сегодня первый чистый день. Думаю что тело после болезни готово к нагрузкам. Ну как, пока хотя бы зарядка. Чувствую как мышщы успели атрофироваться. Сбит режим сна. Это всё нужно в кратчайшие сроки чинить. Аппетит вроде есть.

[Арнольд]

12.12.21

 

День 1

Как то так. Пройден.

[lightblessing]

12.12.21
 
День 1
Как то так. Пройден.

Молодец, как самочувствие и мысли?

[Арнольд]

 

12.12.21
 
День 1
Как то так. Пройден.

Молодец, как самочувствие и мысли?

 

Спасибо, хреново. Не могу продержаться и двух дней. Проблема кроется в извращённом разуме

[Арнольд]

Что ж, в этом году я не смог побороть порок. Но я могу сказать точно, что победил наркозависимость. А это первая ступень на пути к очищению. Дальше - больше. Цель на год грядущий - победить О! Всех с Наступающим!

Сообщение отредактировал Арнольд: 31 Декабрь 2021 - 20:53

[Арнольд]

Всех с Новым годом! Мотивация какая-никакая, но есть!

 

День 1

С сегодняшнего дня мне наложен запрет на курение. Решил покончить теперь и с сигаретами

Составил себе распорядок дня

Включил в него обязательную зарядку

Выписал список всех невыполненных мною обещаний

Постараюсь больше никуда не опаздывать

Завел будильник на 7 часов

Вес 67 кг. 2 месяца назад был 62, страшно вспомнить. Восстанавливаюсь потихоньку. Ем не меньше 4 раз в день + витамины. Цель 4000 кКал в сутки, сегодня вот сожрал 5000. Ох уж эти новогодние салаты. Толстею - да, но мне это на пользу. Чувствую себя намного лучше.

Вчера произошёл неприятный инцидент в семье. Наш зять (муж сестры), начал задевать моего отца. Как выпьет, так всегда из него дерьмо прёт. Выпроводили его со скандалом. Ещё бы чуть-чуть и я бы начал его бить. Хоть он и крупнее меня, но за семью я бы его уничтожил. Это всё действие алкоголя, конечно. В жизни я не очень уверенный в себе человек.

Сегодня онанировать вообще не было желания.

Сообщение отредактировал Арнольд: 01 Январь 2022 - 22:48

[KeyWizard]

Успеха в наборе веса!)

[Арнольд]

Успеха в наборе веса!)

Спасибо. Только вперёд!

Сообщение отредактировал Арнольд: 02 Январь 2022 - 01:10

[Арнольд]

Новый год начался чередой срывов. Завтра 30 лет, больше и сказать то нечего.

[lightblessing]

С Днём Рождения! Желаю быть чистым и здоровым!

[Арнольд]

С Днём Рождения! Желаю быть чистым и здоровым!

Спасибо, друг! Очень приятно) 

[Арнольд]

День 1

Говорят, после тридцати, жизнь только начинается...

[Арнольд]

Всё повторяется снова и снова, который год. Как взять себя в руки, не понимаю...