Как контролировать себя в реальной жизни?
#1
Отправлено 04 Октябрь 2021 - 20:39
- mujchina, Руст, Diadem и 5 другим это нравится
#2
Отправлено 04 Октябрь 2021 - 23:43
Попробуй поставить себе цель не срываться, например, только сегодня, 1 день. Скажи себе, что если и будет срыв, то завтра. Если трудно держаться день, поставь цель на полдня. Когда этот день пройдёт, и ты не сорвался, засеки следующий срок, и т.д..
- Aquaman и Diadem это нравится
#3
Отправлено 04 Октябрь 2021 - 23:55
Во-первых банальный совет: не смотри вниз, смотри на лицо)
Во-вторых: Диэротизция и её методы. Есть вот здесь: https://antio.ru/ind...p?showforum=566 ))
И в блокноте арч энеми.
Например огнемёт. Представляешь как приходит человек и огнеметом сжигает твои фантазии.
Сообщение отредактировал БОРЮЩИЙСЯвоин: 04 Октябрь 2021 - 23:57
- Aquaman и Roomba это нравится
#4
Отправлено 05 Октябрь 2021 - 01:58
Во первых, попробуй если есть возможность пару недель посидеть дома или в другом месте где нет женщин. Пускай организм отдохнёт и его "огонь" погаснет.
Второе это также следи за своими мыслями. Если ты смотришь порнографию или фантазируешь, то прости но с этого болота ты не вылезешь, пока не покончишь с этим. Даже если пару лет жил в лесу без женщин.
Как бросить дрочить рекомендую почитать дневники победителей и раздел вопросы победителям, разделы деэротизация и прочие обычно много воды содержат и минимум полезной информации.
И так, допустим ты не фантазируешь, не смотришь порно, не дрочишь. Дальше тебе надо приучить себя не смотреть на женщин. Да это трудно, но ты будешь этому только рад в будущем когда прекратишь дрочить и смотреть на девушек в сексуальном характере. Есть такая фраза "жизнь без онанизма", она означает жить так, будто порнографии, фантазии и дрочки в твоем мире не существует, реализуй это в своей жизни, и ты станешь свободным.
- Aquaman и Diadem это нравится
#5
Отправлено 05 Октябрь 2021 - 11:38
Понятно итак, что не нужно смотреть порно, но к примеру после 40 дней воздержания я сорвался без порно,
Видимо не до конца понятно. Большого слона нужно съедать по кусочкам.
Сначала завяжи с порно, и не важно срываешься ты или нет, возбуждают тебя девушки на улице или нет. У тебя первая задача не смотреть порно. Месяц, два, третий без просмотра и твоя похоть будет утихать, количество срывов будет снижаться.
А на вопрос как не смотреть на женщин как объект вожделения - да ни как. Они сотканы из этого. Прими как данное и не расслабляйся)))).
Можешь себе сказать я же не собираюсь на ней жениться и брать за нее ответственность, проходим мимо и т.д.
Сообщение отредактировал Aquaman: 05 Октябрь 2021 - 11:39
- mujchina, Spirit71, Diadem и 2 другим это нравится
#6
Отправлено 14 Октябрь 2021 - 22:49
Всем привет. У меня такая проблема, что в реальной жизни я озабоченный и наверное извращенец. Конечно не 24/7 пялюсь, возбуждаюсь и представляю в фантазиях, но в разных ситуациях (в школе, в общ. местах, на улице и др.) могу таким заняться. Я пробовал это просто не делать - не получается. На воздержании помню первые 2-3 недели пропала озабоченность в жизни, я не обращал просто внимание. Но после 2-3 недель у меня опять резко появилась озабоченность из-за вида девушки и я сорвался. Именно 70% случаев срыва именно по этой причине. Понятно итак, что не нужно смотреть порно, но к примеру после 40 дней воздержания я сорвался без порно, по причине выше. Но потом уже ухожу в запой с порно. Как воздерживаться и при этом не быть озабоченным, не смотреть на жопу и грудь, и не представлять девушку как обьект для удовлетворения? Я же не могу никуда не выходить. Например когда один дома, все намного легче. Не смотрю порно и весь контент 18+, фантазий и озабоченности нету, т.к нету вокруг девушек, больше провожу времени в интересных мне вещах, и др. А вот в реальной жизни (обществе) все сложнее.
Да ты даже ниже среднего в плане озабоченности, работай над собой и не загоняйся!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных