Сообщений в теме: 209

[RT92]

Добрый вечер. Не много подумал над тем как назвать свой новый дневник. Не хотелось много пафоса или какого-то негатива, но в то же время хотелось чтобы название несло основную идею того чего я так сильно желаю.
За последние 10 лет моя жизнь конечно сильно поменялось, но я все ещё пока не пришел к тем переменам, которых бы хотелось, которые я так долго ждал.
Я много над собой работал, меня кидало в различные крайности, моментами я сильно прогрессировал, в другие моменты я так сильно падал,настолько сильно деградировал, что не был похож на себя.
Все это были различные грани моей личности.
Я давно хотел взять свои чувства и эмоции под контроль, стать сильнее не только физически, но и ментально,
прекратить заниматься онанизмом, смотреть эротику и фантазировать у меня так и не получилось. Были очень мощные попытки, хорошие промежутки времени отказа от того что приносило мне сиюминутное огромное удовольствия, но в то же время в последствии этому я получал уныние, упадок сил, потерю веры в себя. Я так и не смог искоренить этот порок в себе за 9 с лишним лет моей борьбы с ним. Именно 9 лет назад когда мне было 19 я начал предпринимать свои первые попытки, тогда это было на волне переезда в Россию, новая страна, новая жизнь. Сколько боли и испытаний я после этого испытал и не только связанные с моей сексуальной распущенностью.
Но я живой, полностью я так и не сломался. Жить стало на много легче. Я стал более счастливым и волевым. Но все же желаемого я так и не достиг. Я думал о том что во мне недостаточно сил чтобы преодолеть то к чему меня так сильно тянет, но и принять я это не смог.
Знаете я уважаю тех людей которые способны принять одну из сторон, а не метаться из стороны в сторону. К сожалению ни к одной из них я не принадлежу. Я верю что каждый достоин счастье, а все плохое лишь потому что мы запутались в себе.
Я хотел бы вести данный дневник в позитивном ключе, очень надеюсь на то и приложу максимум усилий на то чтобы одержать победу в один год, за тем я буду ставить новые цели и сроки. Мы ведь понимаем что онанизм, эротика и фантазии связанные с этим это то что необходимо держать под контролем всю жизнь. Данный форум показал нам чудесные примеры того как люди освобождаются, а так же горькие уроки того что минутное удовольствие может привести тебя к тому с чего ты начинал после длительного промежутка времени длинною в годы, а то пяти летия. Это все должно быть для нас поучительными примерами.
Нужно понимать зачем мы в вязались в это. Нужно наблюдать за своим сознанием и эмоциональным состоянием, всегда надо быть на чеку.
Работа над собой в течении 9 лет меня многому научила, но этих знаний мне по прежнему не хватает, чтобы взять свою жизнь под контроль и сделать её лучше, стать счастливым.
Я имею множество целей, у меня есть мечты, планы на эту жизнь, различные хобби. Я люблю эту жизнь, не смотря на все те сложности которые она несет.
С этим дневником я переварачиваю старую страницу в своей жизни и начинается абсолютно новая глава, которая принесет мне очень позитивные перемены. Поехали!

[Ищущий Роль]

Привет! Это хорошо что этот дневник будет полным позитива. Я уже заулыбался. Спасибо))))

[Маленький человек]

И всё же нам всем нужно научиться принимать себя.

Половое влечение это естественно и не нужно за него себя винить, с ним бесполезно бороться и подавлять, да и зачем?

 

Но контролировать свои мысли и желания несомненно нужно иначе они будут контролировать нас, а это уже не хорошо.

Мы можем быть свободны здесь и сейчас, но сами того не хотим...  

[RT92]

Хочу добавить в список те вещи от которых я воздерживаюсь с данного момента.

1) Без условно всякого вида, эротика и порнография

2) Фантазии

3) Всячески без причины или с причиной прикасаться к половым органом с целью получить удовольствия

4) фантазирование на тему отношений (очень часто приводит меня к срыву)

5) Всякого рода сайты знакомств и прочие платформы

 

Что касаемо последнего пункта то познакомиться там вероятность малая, а вот фантазирование на тему отношений и последующее разочарование очень часто приводили к срыву, так же на сайтах данного рода очень много фотографий который в дальнейшем разжигают фантазию и ослабляют волю.

 

 

Сейчас читаю дневник https://antio.ru/ind...61#entry2201418  который безусловно может являться позитивным примером для многих, некоторые пункты описанные выше я взял из первых страниц этого дневника.

Сообщение отредактировал RT92: 30 Август 2021 - 08:01

[я свободный]

Перемен требуют наши сердца.

А смысл нового дневника, вел бы тот

[Маленький человек]

Хочу добавить в список те вещи от которых я воздерживаюсь с данного момента.
1) Без условно всякого вида, эротика и порнография
2) Фантазии
3) Всячески без причины или с причиной прикасаться к половым органом с целью получить удовольствия
4) фантазирование на тему отношений (очень часто приводит меня к срыву)
5) Всякого рода сайты знакомств и прочие платформы
 
Что касаемо последнего пункта то познакомиться там вероятность малая, а вот фантазирование на тему отношений и последующее разочарование очень часто приводили к срыву, так же на сайтах данного рода очень много фотографий который в дальнейшем разжигают фантазию и ослабляют волю.
 
 
Сейчас читаю дневник https://antio.ru/ind...61#entry2201418  который безусловно может являться позитивным примером для многих, некоторые пункты описанные выше я взял из первых страниц этого дневника.

Я стал склоняться к тому, чтобы вообще больше не думать о противоположном поле, чем больше о нëм думаешь, тем хуже.

И не только в плане срывов, а вообще стремлений и достижений по жизни.
Конечно сложно отделаться от чувства неполноценности, но потеря девственности в этом тоже не поможет, проверено.

[RT92]

Провал настроения. Начало пути даётся сложно. Завтра стартует ЧМ. Это великолепный инструмент для того чтобы использовать для свое пользы, освобождения и здоровья. Мне сложно, но я пережеву это состояние, выйду из него, облока развеются и вновь засияет солнце. Не раз так было, уж свое поведение я выучил до некоторой степени.
Сколько я пересмотрел этого дерьма, перефантизировал, сколько оргазмов испытал, сколько раз ощущал себе опустошенным и несчесть.
Я все время ждал подарка судьбы, верил, надеялся, что мне кто-то что-то должен.
Что я просто обязан быть счастливым и что это счастье придет со стороны.
Но уже прошло более 10 лет с момента когда я начинал надеяться, верить и ждать. Я совершал волевые попытки, но их было недостаточно, так как в промежутки безвольного было совершено 100 раз больше.
Читаю дневник Из Ада с самого начала. И вижу как не прост путь человека который
под натеском зависимости пал низко, а я из тех кто пал низко, только в отличае от solo.work до текущего момента я так и не принял волевую попытку изменить свою жизнь, пройти через Терни ада, я продолжал падать снова и снова оправдываясь с каждым разом за свои поступки.
Моя жизнь это сплошное оправдание.
Дневник Из Ада раскрывает мои глаза, на сколько сложен этот путь, насколько медленны результаты, но он того стоит, ибо если ты не совершенствуешься, то ты деградируешь, а если ты деградируешь то будь готов что природа выпилит тебя очень скоро. Этому миру нужны сильные.
Сильные побеждают на всех уровнях. С сильными Бог, с сильными удача.
Слабый никому не нужен, он упивается с жалостью к себе, от слабых всех отварачиваются и правильно делают.
Протягивать руку помощи нужно тем кто хочет, тем кто сильный, но реально не вывозит своими усилиями. Слабый потащит ближних за собой на дно.
Я должен вгрызаться в эту жизнь, бороться за место под солнцем. Мне никто ничего не должен и ждать мне помощи не от куда.
Я смотрел и дрочил на такие постыдные вещи, когда женщина унижает мужчину и кайфовал от этого. Я настолько пристрастился к этой гадости что и не помню когда я был нормальным.
Удивительно что при таком раскладе во мне ещё осталось чувство достоинства и я не бегал за теми женщинами которые меня сливали и почти не унижался, в реальной жизни это вызывала чувства отвращения, а в фантазиях я упивался и наслаждался этим. Какая же это сильная не любовь к себе.
Я осознаю что нету чудо методик по тому как стать нормальным. Есть воля, есть понимания, есть стремление быть по настоящему счастливым, есть стремление быть мужественным. В нутри остался стержень, который был всегда, он подобен арматуре, но я его всячески придавал, поливал водой, воздействовал на него холодом жарой и абсолютно никак не укреплял, кроме тех не состоявшихся попыток.
Забавно то что я менял работы, не так часто, но все же в попытках убежать от обстоятельств, убежать от того окружения, от тех людей. А фактически я убегал от себя, убегал от отражение своего внутреннего мира. А от себя ведь не убежишь. Обстоятельства повторялись раз за разом, лишь меняя декорации.
Другие люди, но схожие черты, мысли, мировоззрения, суть не менялась и я понимал, чтобы решить что-то, нужно меняться вперувую очередь внутри, менять свой взгляд, менять свои мысли, свои убеждения. Но одного понимания не было достаточно. Я до сих пор не понимаю как изменить свою жизнь. Сдаваться я пока не готов.
Мне нечего ждать, чудес не бывает, а если и бывают то не моей жизни. Реальность жестока с каждой секундой я на шаг ближе к смерти. Я не хочу подохнуть с селеном в руке. Я не хочу уйти с этой зависимостью в могилу, ибо верю что не решанные задачи приводят нас вновь и вновь в этот мир, пока урок не будет извлечён.
Я зависим, я болен. Но я хочу жить, хочу жить свободно.
Там где боль и страдания укрепляют нашу волю, там где это все во имя освобождения, там и есть выход.
День 4ый, я иду к своим позитивным изменениям.

Сообщение отредактировал RT92: 31 Август 2021 - 15:13

[RT92]

Вот и стартовал юбилейный чемпиона на антио. По традиции сотни участников бросают вызов своим слабостям, принимают решения измениться в лучшую сторону, освободиться от оков, научиться контролировать свои мысли, чувства и эмоции. Это очередной шанс изменить свою жизнь. Не каждый дойдет до финала, ибо это очень сложное испытание. Я обещаю бросить все свои силы на то чтобы пройти максимально далеко, пока меня тащат мои ноги.
Я искренн хочу стать сильнее, добрее и чище, в таком состоянии я смогу большую пользу принести не только себе и своим близким, но и миру в целом.
Я хочу показать самому себе что я хозяин своего слова.
С самого детства я больше всего хотел стать настоящим мужчиной, а не просто носителем органа, который таковыми нас делает по умолчанию. У меня всегда было четкое представление кто такой настоящий мужчина. Если совсем коротко: он настоящий лидер, он способен контролировать свои чувства и эмоции, он не боится брать на себя ответственность, он умеет говорить нет, не возвышается над чужими слабостями, он скромен и молчалив, говорит по делу, правоту свою показывает своими поступками, он тот кто является носителем внутренней силы, это невозможно спрятать, окружающие чувствуют это.
Это прекрасные качества, они дороже любых денег и признания. Настоящий мужчина не изменяет своим принципам, он спокоен и рассудителен, у него ходный ум и горячее сердце.
Вот какой в моих мыслях настоящий мужчина. Я буду стремиться к такому же характеру. Сейчас я и на 1% возможно не соотвествую. Лишь работа приблизет меня к образу моего внутреннего представления.
Для себя хочу отметить в ближайшее время, то что я не должен хвастаться своими достижениями и все свои позитивные изменения и все хорошее что происходит в моей жизни я оставлю при себе. Больше ни какой показухи.
Стартанул 5-й день, не просто. Бог нам дал выбор, многое в моих руках.

Сообщение отредактировал RT92: 01 Сентябрь 2021 - 09:53

[я свободный]

Ну так вперед, топи!

[Human Revolution]

Хочу добавить в список те вещи от которых я воздерживаюсь с данного момента.
1) Без условно всякого вида, эротика и порнография
2) Фантазии
3) Всячески без причины или с причиной прикасаться к половым органом с целью получить удовольствия
4) фантазирование на тему отношений (очень часто приводит меня к срыву)
5) Всякого рода сайты знакомств и прочие платформы
 
Что касаемо последнего пункта то познакомиться там вероятность малая, а вот фантазирование на тему отношений и последующее разочарование очень часто приводили к срыву, так же на сайтах данного рода очень много фотографий который в дальнейшем разжигают фантазию и ослабляют волю.
 
 
Сейчас читаю дневник https://antio.ru/ind...61#entry2201418  который безусловно может являться позитивным примером для многих, некоторые пункты описанные выше я взял из первых страниц этого дневника.

Я стал склоняться к тому, чтобы вообще больше не думать о противоположном поле, чем больше о нëм думаешь, тем хуже.
И не только в плане срывов, а вообще стремлений и достижений по жизни.
Конечно сложно отделаться от чувства неполноценности, но потеря девственности в этом тоже не поможет, проверено.

Меня мысли о том, как бы получить первый сексуальный опыт, планирование этого, идея о том, что б пойти к проститутке постоянно приводило к срыву. Каждый раз, когда во мне загоралось сильное желание, я игнорировал здравый смысл и становился озабоченным своей "девственностью".
Недавно зашёл на свою старую почту, где у меня была подписка на рассылку Тимура Смирнова. Там наткнулся на видео про девственников в 20-30 лет. Мозги немного прочистило, хотя я во многом и не согласен с Тимуром, много у него противоречий и неэффективных идей, но иногда у него проскальзывает зерно истины.

[Human Revolution]

Добрый вечер. Не много подумал над тем как назвать свой новый дневник. Не хотелось много пафоса или какого-то негатива, но в то же время хотелось чтобы название несло основную идею того чего я так сильно желаю.
За последние 10 лет моя жизнь конечно сильно поменялось, но я все ещё пока не пришел к тем переменам, которых бы хотелось, которые я так долго ждал.
Я много над собой работал, меня кидало в различные крайности, моментами я сильно прогрессировал, в другие моменты я так сильно падал,настолько сильно деградировал, что не был похож на себя.
Все это были различные грани моей личности.
Я давно хотел взять свои чувства и эмоции под контроль, стать сильнее не только физически, но и ментально,
прекратить заниматься онанизмом, смотреть эротику и фантазировать у меня так и не получилось. Были очень мощные попытки, хорошие промежутки времени отказа от того что приносило мне сиюминутное огромное удовольствия, но в то же время в последствии этому я получал уныние, упадок сил, потерю веры в себя. Я так и не смог искоренить этот порок в себе за 9 с лишним лет моей борьбы с ним. Именно 9 лет назад когда мне было 19 я начал предпринимать свои первые попытки, тогда это было на волне переезда в Россию, новая страна, новая жизнь. Сколько боли и испытаний я после этого испытал и не только связанные с моей сексуальной распущенностью.
Но я живой, полностью я так и не сломался. Жить стало на много легче. Я стал более счастливым и волевым. Но все же желаемого я так и не достиг. Я думал о том что во мне недостаточно сил чтобы преодолеть то к чему меня так сильно тянет, но и принять я это не смог.
Знаете я уважаю тех людей которые способны принять одну из сторон, а не метаться из стороны в сторону. К сожалению ни к одной из них я не принадлежу. Я верю что каждый достоин счастье, а все плохое лишь потому что мы запутались в себе.
Я хотел бы вести данный дневник в позитивном ключе, очень надеюсь на то и приложу максимум усилий на то чтобы одержать победу в один год, за тем я буду ставить новые цели и сроки. Мы ведь понимаем что онанизм, эротика и фантазии связанные с этим это то что необходимо держать под контролем всю жизнь. Данный форум показал нам чудесные примеры того как люди освобождаются, а так же горькие уроки того что минутное удовольствие может привести тебя к тому с чего ты начинал после длительного промежутка времени длинною в годы, а то пяти летия. Это все должно быть для нас поучительными примерами.
Нужно понимать зачем мы в вязались в это. Нужно наблюдать за своим сознанием и эмоциональным состоянием, всегда надо быть на чеку.
Работа над собой в течении 9 лет меня многому научила, но этих знаний мне по прежнему не хватает, чтобы взять свою жизнь под контроль и сделать её лучше, стать счастливым.
Я имею множество целей, у меня есть мечты, планы на эту жизнь, различные хобби. Я люблю эту жизнь, не смотря на все те сложности которые она несет.
С этим дневником я переварачиваю старую страницу в своей жизни и начинается абсолютно новая глава, которая принесет мне очень позитивные перемены. Поехали!

Давай победим в этом чемпионате))
Меня реально факт того, что я в нём участвую сдерживает от нежелательных действий, которые вошли в привычку, и которые я недооценивал раньше, будучи на расслабоне.
Хорошо, что в чемпионате есть четкие правила, которые если нарушишь, вылетишь. Эти правила и рамки держат в тонусе нашу осознанность.

[RT92]

Добрый вечер. Не много подумал над тем как назвать свой новый дневник. Не хотелось много пафоса или какого-то негатива, но в то же время хотелось чтобы название несло основную идею того чего я так сильно желаю.
За последние 10 лет моя жизнь конечно сильно поменялось, но я все ещё пока не пришел к тем переменам, которых бы хотелось, которые я так долго ждал.
Я много над собой работал, меня кидало в различные крайности, моментами я сильно прогрессировал, в другие моменты я так сильно падал,настолько сильно деградировал, что не был похож на себя.
Все это были различные грани моей личности.
Я давно хотел взять свои чувства и эмоции под контроль, стать сильнее не только физически, но и ментально,
прекратить заниматься онанизмом, смотреть эротику и фантазировать у меня так и не получилось. Были очень мощные попытки, хорошие промежутки времени отказа от того что приносило мне сиюминутное огромное удовольствия, но в то же время в последствии этому я получал уныние, упадок сил, потерю веры в себя. Я так и не смог искоренить этот порок в себе за 9 с лишним лет моей борьбы с ним. Именно 9 лет назад когда мне было 19 я начал предпринимать свои первые попытки, тогда это было на волне переезда в Россию, новая страна, новая жизнь. Сколько боли и испытаний я после этого испытал и не только связанные с моей сексуальной распущенностью.
Но я живой, полностью я так и не сломался. Жить стало на много легче. Я стал более счастливым и волевым. Но все же желаемого я так и не достиг. Я думал о том что во мне недостаточно сил чтобы преодолеть то к чему меня так сильно тянет, но и принять я это не смог.
Знаете я уважаю тех людей которые способны принять одну из сторон, а не метаться из стороны в сторону. К сожалению ни к одной из них я не принадлежу. Я верю что каждый достоин счастье, а все плохое лишь потому что мы запутались в себе.
Я хотел бы вести данный дневник в позитивном ключе, очень надеюсь на то и приложу максимум усилий на то чтобы одержать победу в один год, за тем я буду ставить новые цели и сроки. Мы ведь понимаем что онанизм, эротика и фантазии связанные с этим это то что необходимо держать под контролем всю жизнь. Данный форум показал нам чудесные примеры того как люди освобождаются, а так же горькие уроки того что минутное удовольствие может привести тебя к тому с чего ты начинал после длительного промежутка времени длинною в годы, а то пяти летия. Это все должно быть для нас поучительными примерами.
Нужно понимать зачем мы в вязались в это. Нужно наблюдать за своим сознанием и эмоциональным состоянием, всегда надо быть на чеку.
Работа над собой в течении 9 лет меня многому научила, но этих знаний мне по прежнему не хватает, чтобы взять свою жизнь под контроль и сделать её лучше, стать счастливым.
Я имею множество целей, у меня есть мечты, планы на эту жизнь, различные хобби. Я люблю эту жизнь, не смотря на все те сложности которые она несет.
С этим дневником я переварачиваю старую страницу в своей жизни и начинается абсолютно новая глава, которая принесет мне очень позитивные перемены. Поехали!

Давай победим в этом чемпионате))
Меня реально факт того, что я в нём участвую сдерживает от нежелательных действий, которые вошли в привычку, и которые я недооценивал раньше, будучи на расслабоне.
Хорошо, что в чемпионате есть четкие правила, которые если нарушишь, вылетишь. Эти правила и рамки держат в тонусе нашу осознанность.

Такие совместные мероприятия дают много сил. Этот форум, дневники и команды, лучшее что может быть придумала современном мире, полным похоти, разврата, глупых дивизов надо все попробовать (живём один раз).
Если этот форум стал таким популярным, значит это действительно проблема 21 века и люди страдают от этого.

Я желаю тебе успеха и все кто участвует успеха. Пусть как можно больше станет победителей, пусть это принесет счастье. Мы все стремимся к нему.

[RT92]

Забавно как одно состояние сознание сменяется на другое, как будто два разных человека внутри меня и каждый просыпается в определенное время, а другой засыпает. То я неуверенный, тревожный, рассеянный и раздражительный. Начинаю оправдываться за свои ошибки, чувствую вину и стыд.
То я спокойный, рассудительный и весёлый, без проблем нахожу нужные слова, нужный подход к людям, отвечаю уверенно, все в тему, некий мастер общения, психолог, как будто чувствую людей и правильный подход к ним. Знаю что как и когда сказать. Не боюсь указать на свои ошибки, в лёгкую способен пошутить над собой и все это в тему, никакого перегиба.
Бывает что просыпается уверенность, я иду на конфликт и отстаиваю свои интересы, в этот момент я не боюсь своего оппонента, кем бы он ни был. В лице начальника и человека превосходящего меня в силе, в способности подавить морально. В такие моменты я не даю заднюю и люди это чувствую, по этому их поведение ко мне меняется, уже больше они начинают сглаживать конфликт.
В большинстве случаев я конечно хаваю все дерьмо ложкой, но как оказалось из моих наблюдений не всегда. Есть во мне мужской стержень, есть лидерские качества. Только как вызывать все это осознанно, я пока не знаю.

Как выяснилось из наблюдений за самим собой, я обожаю слушать истории людей, читать их. Мой любимый жанр автобиографии знаменитых людей, которые прошли огонь, воду и медные трубы.
Так же мне интересны истории обычных людей, о которых не напишут книгу, не снимут фильм. Но внутри них есть что-то и эти люди среди нас. Они могут попасться на работе, они есть даже здесь на форуме. Эти люди сильны.
Если другие подобны пластилину, то эти люди подобны мастерам работающим с этим материалом. Они падают пример, надежду, они те кто идут впереди, они открывают двери и указывают на то что есть свет в конце тоннеля. Эти люди никогда не осуждают других, никогда не критикуют, никогда не обвиняют в своих бедах кого либо. Спасибо что вы есть, вы служите ориентиром для тех кто потерялся и не может найти выход. Не осознавая того вы следуете высшей цели, благим служением этому миру.
По этому этот пост по большей части я посвятил Вам.
Отдельная благодарность пользователю Solo.work за дневник Из Ада.

В планах после прочтения текущего дневника ещё пару дневников, о которых я напишу позже.

Сообщение отредактировал RT92: 02 Сентябрь 2021 - 16:16

[Пика]

В большинстве случаев я конечно хаваю все дерьмо ложкой, но как оказалось из моих наблюдений не всегда. Есть во мне мужской стержень, есть лидерские качества. Только как вызывать все это осознанно, я пока не знаю.

да просто вспоминаешь те моменты когда ты был уверенным и стараешься удержать то чувство как можно дольше. сначала вспоминаешь, потом уже удерживаешь это чувство без воспоминаний. вот так и тренируешься на время и регулярно. и вскоре научишься его осознанно вызывать.

[RT92]

Моя большая ошибка которая приводила меня к срывам, это то что я фантазировал на тему о отношений, жаждал этого и хотел всем сердцем (ну или другим органом). Каждый раз начиналось с этого, а заканчивалось срывом. Я смотрел на разных девушек на улице и в каждой понравившейся мне, видел свою избранницу. Одним словом легко доступный мужчинка, готовый мутить с любой, если она даст зелёный свет.
Осознаю что я не готов к отношениям и они мне не нужны сейчас. Я не хочу дрочить в туалете пока моя любимая спит, я не хочу заниматься с ней сексом прокручивая в голове других девушек из инстаграмма, потому как иначе у меня даже и не встанет. И поверьте, я знаю о чем говорю.
Последняя моя девушка в феврале месяце, это было что-то. Девушка была очень красивой, молодой, ей 19, мне 28.
Она сделала первый шаг познакомилась со мной. Затем я своими неумелыми, неуклюжими попытками как-то кинестетил ее и даже умудрился поцеловать.
Затем она один раз пригласила к себе на чай посмотреть фильм. Я не взял презики (жутко лоханулся, наивно поверил и пришел пить чай), я никогда их не покупал, я был почти девственник, 18 в пьяном угаре с проституткой думаю не в счёт. Там тупо были прилюдия, второй раз я уже купил презики, боже я в свои 28 смотрел на Ютубе видео как выбрать резинку, стыд и срам. Потом так же тяжело решался пойти и купить их в аптеку, с горем попалам купил
Затем вторая попытка и опять осечка.
А знаете почему? Ее милой мордашки мне не хватило, ее обычной красивой фигуры мне не хватило. Мне ярому онанисту нужна была грудастая фитоняшка с накаченным губами, да ещё такая опытная чтобы сама на меня запрыгнула и все сделала.
Я понял это дно, меня не возбуждают красивые девушки.
И даже будучи в отношениях я уверен так же буду дрочить и больше кайфа буду получать от этого. С подходом я буду дрочить пока не появится девушка у меня ничего не получится.
Это болезнь, серьезная болезнь и ее нужно лечить. Я даже не уверен что когда нибудь смогу перейти на полноценный секс, ибо в фантазиях я способен придумать себе любой мир грез, что реальность потом меркнет.
Зачем я буду мучать свою будущую потенциальную девушку? Я лучше подумаю о ней, пусть ищут нормальных парней.
Онанист должен быть один, должен страдать пока не извлечёт урок. Он слабый в конце концов и сама природа должна его покарать. Либо ты сжимаешь свои лодони в кулак, скрипя зубами преодолеваешь свою слабость. Либо эта слабость хоронет тебя заживо и очень медленно.
То что я один это прекрасно. У меня есть отличная возможность восстановиться и быть нормальным.
А те кто пишут про инстинкт и естественность пусть дрочат дальше.
Я видел что с людьми делает половая слабость, кто-то цепляет венерические заболевая и погибает в муках, кто-то садиться в тюрьму на долго, перечеркивая свое будущее. Кто-то совершает безумные и унизительные поступки перед своей девушкой, женой стервой, которая в лёгкую управляет им. Не уже ли это пример мужчины?
Не уже ли мужчина это тот кто бегает за каждой юбкой? Мужчина это тот кто дрочит когда его жена спит? Мужчина это тот кто ноет из за отсутствия отношений?
Это утопия! Если настоящий мужчина попадает под эти критерии, то я пожалуй пасс.
Я никогда не считал себя настоящим мужчиной, но всегда имел четкое представление каким он должен быть и всегда осознанно или нет стремился к этому образу.
Я должен пройти все те испытание и невзгоды что уготовила мне жизнь, я должен пройти эту закалку и укрепиться.
Слишком долго я был слабым. Пора становиться крепче и духом и телом.

[LonerWolf]

Я из своего лексикона выбросил слова «надо» и «должен» и мне как-то стало легче) Я должен обеспечивать своего ребенка и долги отдавать. Больше никому и ничего я не должен) Попробуй прикинуть мысль таким образом - так слишком завышенные требования к себе. Растет от этого напряжение. А самый распространенный способ сбросить напряжение на этому форуме ты знаешь сам какой)

 

Ну что что ты в 28 лет смотрел как одевать презервативы. Главное что ты вообще озадачился тем что они нужны и пошел что то изучать новое для себя. Это большого стоит. Ты же мог просто на это забить.

 

Будь легче с собой - ты многое, судя по дневнику, умеешь и достигаешь. У тебя девушка была на 9 лет младше. Еще и красивая. Еще ты смог её привлечь чем то таким что она сама с тобой познакомилась)

 

Ну да, будешь дрочить в отношениях. Пока зависимость сильна. Надо нейронные связи в голове немного подправить. Это исправляется воздержанием от ПМО, медитацией (серьезно) и пересмотром некоторых моментов в своей жизни. Я думаю у тебя все получится и уже многое получается)

Сообщение отредактировал LonerWolf: 03 Сентябрь 2021 - 23:30

[RT92]

Я из своего лексикона выбросил слова «надо» и «должен» и мне как-то стало легче) Я должен обеспечивать своего ребенка и долги отдавать. Больше никому и ничего я не должен) Попробуй прикинуть мысль таким образом - так слишком завышенные требования к себе. Растет от этого напряжение. А самый распространенный способ сбросить напряжение на этому форуме ты знаешь сам какой)

 

Ну что что ты в 28 лет смотрел как одевать презервативы. Главное что ты вообще озадачился тем что они нужны и пошел что то изучать новое для себя. Это большого стоит. Ты же мог просто на это забить.

 

Будь легче с собой - ты многое, судя по дневнику, умеешь и достигаешь. У тебя девушка была на 9 лет младше. Еще и красивая. Еще ты смог её привлечь чем то таким что она сама с тобой познакомилась)

 

Ну да, будешь дрочить в отношениях. Пока зависимость сильна. Надо нейронные связи в голове немного подправить. Это исправляется воздержанием от ПМО, медитацией (серьезно) и пересмотром некоторых моментов в своей жизни. Я думаю у тебя все получится и уже многое получается)

Спасибо!

[RT92]

Ну вот прошла неделя. Для меня это всегда служило как первым этапом. Сегодня всю ночь снился секс, девушки, возможно даже были не большие поллюции, чего я не заметил. Состояние сознания сильна меняется. Иногда удивляешь почему так, ведь и особых причин то нету, то непоколебимая уверенность в чем-то, неподдельная радость. То грусть, тоска, неуверенность и все сопутствующее. Забью я пожалуй на эти состояния, они коротки, приходят и уходят. Меня сейчас больше беспокоят другие вещи в моей жизни, которые я сейчас планирую возобновить. Как то нужно пересмотреть свой распорядок дня на будние дни. Есть цели и с каждым днем я иду к ним. О них я писать больше не буду, совпадение это или нет, но как напишешь, расскажешь, ничего не сбывается, либо все затягивается, либо все через опу.  Цель записана на бумаге, либо в голове, сроки, работа, работа. Выполнил написал результат в дневнике.

Есть еще некая маленькая проблемка над которой я сейчас работа. Еду в общественном транспорте, вижу красивую девчонку и начинаю фантазировать, конечно не так жестко в каких я там ее, я бы сказал более ванильно, не много эротично. Но именно такой подход подводил меня к срыву на сроке в 3-4 недели, я так и не мог продержаться месяц. Теперь же мне необходимо использовать инструмент ЧМ антио и всей внутренней силой преодолеть это, скинуть на конец то груз. Уменя контролировать свои чувства и эмоции на несколько уровней выше нежели чем сейчас.

[alex55alex]

Ну вот прошла неделя. Для меня это всегда служило как первым этапом. Сегодня всю ночь снился секс, девушки, возможно даже были не большие поллюции, чего я не заметил. Состояние сознания сильна меняется. Иногда удивляешь почему так, ведь и особых причин то нету, то непоколебимая уверенность в чем-то, неподдельная радость. То грусть, тоска, неуверенность и все сопутствующее. Забью я пожалуй на эти состояния, они коротки, приходят и уходят. Меня сейчас больше беспокоят другие вещи в моей жизни, которые я сейчас планирую возобновить. Как то нужно пересмотреть свой распорядок дня на будние дни. Есть цели и с каждым днем я иду к ним. О них я писать больше не буду, совпадение это или нет, но как напишешь, расскажешь, ничего не сбывается, либо все затягивается, либо все через опу.  Цель записана на бумаге, либо в голове, сроки, работа, работа. Выполнил написал результат в дневнике.
Есть еще некая маленькая проблемка над которой я сейчас работа. Еду в общественном транспорте, вижу красивую девчонку и начинаю фантазировать, конечно не так жестко в каких я там ее, я бы сказал более ванильно, не много эротично. Но именно такой подход подводил меня к срыву на сроке в 3-4 недели, я так и не мог продержаться месяц. Теперь же мне необходимо использовать инструмент ЧМ антио и всей внутренней силой преодолеть это, скинуть на конец то груз. Уменя контролировать свои чувства и эмоции на несколько уровней выше нежели чем сейчас.

С общественным транспортом будет проще, так как скоро зима. Интересно, как с этим делом обстоит, например, в Мурманске. Не думаю, что там жара летняя.

[LonerWolf]

Ты смотри. Когда видишь девушку в транспорте тебе надо разделить самого себя на две части:

 

- Первая часть это мысль о фантазии. Вот непосредственно фантазирование, представление и так далее. То что ты понимаешь в текущем смысле

- Вторая часть, это новое возможно для тебя состояние, это ты. Отдельно от своих мыслей.

 

Представь что мысли это облака, а ты это самолет который летит над облаками. И в независимости от погоды и штормов, там всегда чистое небо. Твой разум - это как раз то чистое небо. А все наводящие мысли - это облака. 

 

В след. раз когда тебе приходит мысль о том какая классная девушка и так далее, попробуй сделай так. В своей голове представь эту мысль как облако. И ты его касаешься слегка. Как пером гладишь. Что типа такого:

 

"О. Пришла мысль о том как девушка классная. Ага. Понятно". «О, вот это задни.. так стоп. Нет. Мне пришла мысль о том что нормальная задни... Вот эта мысль я её вижу, слегка касаюсь. Я знаю что она тут. Но я не пойду за этой мыслью. Я не буду её прогонять, я не буду её принимать. Я просто знаю что она есть и все.». Сначала это будет сложно. Но это потому что ты не привык контролировать самого себя таким образом.

 

Твоя задача начать отделять себя от своих мыслей. Тут самое главное не борщить. Ты должен увидеть свою мысль и осознать её легко. Представляй как будто слегка касаешься её кисточкой или пером.

 

Это базовая техника работы с наводящими мыслями. Ты должен понять что есть мысль, а есть ты. И если тебя какие то мысли не устраивают, ты должен не бороться с ними, не спорить, не поддаваться, а просто понять что они есть. И отпустить это. Со временем они уйдут. Или останутся. Но они больше не будут тебе мешать.

 

Я так тоже себя сжигал такими мыслями. Конечно же я не выдерживал в итоге - это тяжело себя постоянно гонять так. Важно осознавать что ты думаешь и понимать себя.

 

Удачи!

Сообщение отредактировал LonerWolf: 10 Сентябрь 2021 - 11:36