Я рад, что существует такое сообщество, это очень важно. Я начал увлекаться темой воздержания пару лет назад. Просто понимал, что это даёт результаты. Но всегда после нескольких дней/недели срывался. В то время это был огромный срок для меня. Всю молодость, примерно лет с 13, я мастурбировал раз в пару дней. Из-за этого не было мотивации, желания, сил учиться, читать, интересоваться миром, социализироваться. Кроме того, я проводил всё свободное время только в гаджетах.
Таким образом, мне пришлось учиться быть Человеком социальным и интересным приблизительно в 18 лет. Это заняло много времени и до сих пор я над собой работаю.
Но вернёмся к воздержанию.
Я догадывался, что оно даст что-то, освободит какой-то скрытый потенциал, но я просто об этом думал и не мог себя долго сдержать. Но со временем нужное зерно проросло и тогда я первый раз воздержался почти 3 недели. Это было что-то новое. Я ощущал себя терминатором, готов уничтожать, не было страха, стал в социуме чувствовать себя намного комфортнее, появилось ощущение, что "нахожусь в теле" - ощущаю каждую частичку, выносливость повысилась, сила, меньше хотелось есть и спать. Было желание делать хоть что-нибудь, иными словами, оторвать зад от дивана и это очень радовало. Знакомства с новыми людьми, а тем более девушками, перестали пугать, я мог общаться свободно и чувствовал, что я как бы нерушимый железобетонный столп и меня не пробить, не сломать.
Кто-то поговаривает, что если долго воздерживаться, можно научиться быть невидимым и стрелять из глаз лазером, но это для самых опытных А я хочу всего лишь стать настоящим Человеком Разумным, Волевым и осуществить все свои планы на эту жизнь, и наслаждаться.
Итак, после этого пошёл регресс, а когда вернулся со сборов, где я впервые воздерживался немного больше месяца, я ушёл в бездну...
На протяжении около 3 недель я дрочил через день, я хотел сдерживаться, но не выходило. Моя основная проблема в том, что при сидении за компьютером, рука сама тянется к члену и начинается. Это абсолютно неосознанное выученное действие. Мне даже не хочется смотреть порно перед этим. То есть, если бы не этот рефлекс, то и проблемы бы не было.
Я осознал, что такое происходит потому, что после длительного просиживания в интернете и потребления кучи информации, сильно рассеивается внимание и уходит сила воли, которая контролирует руку и мысли. А также, в Сети куча раздражающих стимулов эротического характера.
Так вот, на днях мне это всё так надоело, что каким-то образом я твёрдо решил уничтожить эту привычку, заставить организм забыть, что существует член вне занятия сексом.
И самое главное тут - ограничить время за компьютером, телефоном. Делать перерывы и даже медитировать, размышлять о своём.
Это помогает.
Так вот, наткнувшись на этот сайт, вдохновившись разными историями о длительном воздержании и пользе, я увидел, что стартует марафон длиной в год и я захотел в него вписаться. Так что я создал аккаунт, написал эти строки и жду активации аккаунта.
Всем антиошникам крепкой силы воли