Предопределение новой реальности
#1
Отправлено 06 Август 2021 - 02:24
1. Прыщи - очень много прищей, на шее, на лице, на спине, на бровях и тд. Хотя в раннем возрасте этого не было.
2. Искаженная речь - я говорил медленно и тупо, старался говорить меньше, и старался не привлекать к себе внимание.
3. Жизнь перестала быть такой какой была раньше - всё, что приносило удовольствие раньше, стало быть привычкой безполезной и скупой. Игры, музыка, друзья, всё это перестало иметь смысл.
Я когда занимался о. я сходил с ума, я хочу свернуть с этой дороги, я обещаю что изменюсь...
Честно признаться, я первый раз в жизни так открываюсь, и мне стыдно до скрежета зубов.
Я хочу стать собой, я буду собой, это моё покаяние.
Я буду жить в кайф, ловить моменты, радоваться мелочам, а не жить в страхе и убеждениях что это всн пройдет и т.д
И я знаю, если не будет "этого" - будет всё!
- odorant, Uchiha, Русский Солдат и 4 другим это нравится
#2
Отправлено 06 Август 2021 - 11:07
Приветствую! Вижу, что ты уже понял проблему, это твой первый важный шаг к избавлению от зависимости. Раз уж ты решил зарегистрироваться на форуме, чтобы побороть зависимость от рукоблудия, то позволю себе дать несколько советов.
Во-первых, для эффективного преодоления зависимости необходима сила воли, правильные убеждения. По сути, это одно и то же, укрепить убеждения о вреде ОиП тебе помогут материалы форума, начать рекомендую со статей Arch Enemy, в них основательно описан вред рукоблудия и порнографии. Также стоит почитать дневники победителей, где они делятся своим опытом и полезной информацией по теме воздержания. Изучай дневники других форумчан, в них также могут быть полезные сведения и отзывы о практике воздержания. И не забывай о ведении своего дневника, заноси теорию и наблюдения, фиксируй все положительные моменты и улучшение своей жизни в нём.
Во-вторых, помимо изучения форума и укрепления своих убеждений также важно работать над собой. Изменение образа жизни, внедрение в него различных активностей (таких как спорт, изучение полезной информации, развитие интеллекта и пр.) позволит легче воздерживаться и перенаправлять энергию, полученную от воздержанности, в русло самосовершенствования. Повышение качества жизни - залог успешного воздержания, так как половая воздержанность есть неотъемлемый атрибут жизни высокого качества, рукоблудие и порнография же приводят человека к жизни низкого качества.
Желаю успехов в повышении качества жизни, чести и удачи!
- Диджей, Русский Солдат и Samuray это нравится
#3
Отправлено 06 Август 2021 - 12:20
Успехов!
- Аманев и Samuray это нравится
#4
Отправлено 06 Август 2021 - 18:30
Потею сильно, голова под вечер вся по перимерту начинает раскалываться, ну ничего - пройду и этот этап!
#6
Отправлено 07 Август 2021 - 00:32
Твоя история, в какой-то степени напоминает мою, наверное у всех онанистов они похожи.
Желаю Удачи в борьбе! Верю, что у тебя всё получится. И конечно же, не игнорируй совет Сергея Викторовича. Не ленись, обязательно как можно больше изучай информации на этом форуме о вреде онанизма, читай другие дневники, и не только победителей, много есть советов во всех дневниках. Так ты быстрее сможешь понять всю суть этой проблемы и постепенно начнешь побеждать эту вредную привычку.
- Uchiha, Моро и Samuray это нравится
#7
Отправлено 07 Август 2021 - 16:14
Сегодня 7 августа, что говорит о том что я чист более 7 дней, что для меня является неотъемлемым показателем!
Хотел посоветовать программу - "qitzilla" в ней вы можете просматривать сколько дней вы чисты. Что-то вроде таймера, лично мне он нравится. Плюс цитата которая мотивирует тебя к дальнейшим победам.
Кому интересно, там можно выбрать любую зависимость и поставить себе отсчет что "я брошу это" или же "это".
Из действий, которые происходят со мной:
1. Просыпаюсь офигенно, нет мысли что я не выспался или тд тп, и как не странно имеется настроение с утра (что для меня не свойственно).
2. Я марафонец? Думал я правда ли это, глядя на своё тело - сильно потею и даже печатая этот текст с интервалом в 5 минут приходится вытерать руки, все время жарко.
3. Не сказал бы что болит голова, но, честно... незнаю как передать состояние, очень странное, как будто ты оживаешь чтоли.
Такие дела
- odorant, Uchiha и Senseyshen это нравится
#8
Отправлено 08 Август 2021 - 10:23
Состояние стабильное, вчера прибило на отдых, весь день отсыпался))
Потеть стал меньше, да и самочуствие прибавилось.
Вопрос конечно, не в тему, но как мне поменять аватар на сайте?
Я загружаю фото, и пишет - (member_profile_disabled)
Что делать?
Или же есть ограничения какие либо?
Спасибо, всем хорошего дня!
#9
Отправлено 08 Август 2021 - 12:06
Доброе утро форумчане!
Состояние стабильное, вчера прибило на отдых, весь день отсыпался))
Потеть стал меньше, да и самочуствие прибавилось.
Вопрос конечно, не в тему, но как мне поменять аватар на сайте?
Я загружаю фото, и пишет - (member_profile_disabled)
Что делать?
Или же есть ограничения какие либо?
Спасибо, всем хорошего дня!
Аватар можно вроде поменять когда станешь участником.
#10
Отправлено 08 Август 2021 - 14:07
Аватар можно вроде поменять когда станешь участником.Доброе утро форумчане!
Состояние стабильное, вчера прибило на отдых, весь день отсыпался))
Потеть стал меньше, да и самочуствие прибавилось.
Вопрос конечно, не в тему, но как мне поменять аватар на сайте?
Я загружаю фото, и пишет - (member_profile_disabled)
Что делать?
Или же есть ограничения какие либо?
Спасибо, всем хорошего дня!
Странно, написано что я кандидат, но кнопки загрузки нет
#11
Отправлено 08 Август 2021 - 16:05
в том и дело, что пока ты не Участник, а Кандидат и аватар недоступен для тебя, увы
- Samuray это нравится
#12
Отправлено 08 Февраль 2022 - 04:11
- istinys это нравится
#13
Отправлено 14 Февраль 2022 - 14:00
Перевел в Участники, успехов!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных