Сообщений в теме: 54

[maqvit2007]

Здравствуйте уважаемые коллеги и товарищи, хочу поделиться с вами своим опытом и тем что я понял в процессе борьбы с этой зависимостью. Кратко о себе 34 года, онанизмом занимаюсь примерно с 15-16 лет точно не вспомню... но то что я пережил это что-то... Вот с сегодняшнего дня начал воздержание, надеюсь все получится....Работаю продавцом-консультантом, после работы сижу дома за компом и ничего не делаю кроме как таращусь в монитор..Надеюсь мой опыт который я опишу в дневнике будет кому то полезен и надеюсь меня тут поддержат..

[Фаболусс]

Успехов, я в тебя верю!

[Моро]

Привет. Конечно поддержат. Много времени проводишь за компом ? Чем занимаешься?

[maqvit2007]

Привет. Конечно поддержат. Много времени проводишь за компом ? Чем занимаешься?

Я сижу за компом от 5 до 12 часов в день, почти каждый день, разумно подумать ты что мальчик совсем того..., но я сижу за ним чтобы отвлечься от состояния непонятно.

Сейчас опишу все подробно.Зато честно и максимально откровенно, может мне это поможет...надеюсь очень.

 

О себе: рост 173см, вес 95кг, всегда был толстым с самого детства, о...мом занимаюсь примерно лет с 15-16 лет точно не вспомню плюс минус пару лет, смотрел в детстве порно на кассетах vhs, ну и как то пошел в туалет и там начал дергать свою детскую свистульку ну и как итог кончил, я этого сильно испугался и попросил у Бога прощения и чтобы он меня наказал если буду еще раз так делать. В детстве я часто отдыхал с братом в деревне у бабушки и часто там ходил в церковь на исповедь и причастие.Прошло какое то время и я забыв об обещании начал это делать везде где можно дома, в постели, в ванной, даже у бабушки на даче. так я делал это почти каждый день пока в 18 лет не начал встречаться с девушками, но при этом я продолжал заниматься самоудовлетворением, но больше 1 раза с девушками не мог, так как начинало перехватывать дыхалку и все падало да и возбуждения не хватало без извращенных поз из порнухи. Так шло время и где-то в 25-29 лет опять таки не помню точно так как есть проблемы с памятью с детства, после эякуляции стал плохо себя чувствовать в чем это проявлялось сильная усталость, сильно хотелось спать, полное безразличие, раздражительность ко всему, состояние зомби... и после всего прочего еще и когда кончал становилось неприятно больновато если раньше было приятно то потом нет. Пошел к урологу сделали трузи, сказали простатит хронический, кальценаты..сходил на массаж и лазер, на том и закончил лечение. Спустя некоторое время решил воздержаться и вот когда воздерживался от 3-5 дней и потом кончал было неприятно больновато, а если систематически дрочить то было хорошо..Потом однажды меня накрыла страшная паническая атака поставили соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы пароксизмальное течение, пропил антидеприсанты и транк, и потом спустя 1.5 лет меня отпустило все это что было связано с ВСД, и я снова начал кончать с ярким огразмом, но меня никогда не покидало чувство что это зависит больше от позвоночника в поясничном отделе не желе от головы. У меня есть грыжа Шморля (когда работаю тазом отдаёт больно в поясницу) Вот с тех самых пор когда я занимаюсь этой бякой мне очень плохо становится и все симптомы полного истощения, вот чтобы пережить все это я ухожу за комп и сижу там до ночи ложусь в 12-01 ночи встаю в 8-10 утра.И так почти каждый день вот уже много лет я страдаю и не понимаю почему большинство дрочат почти каждый день и ничего энергии хоть отбавляй и еще с девушками по 2-3 палки могут, а я только могу 1 и то если воздержание от 3-4 дней. Вот уже 2й день идет как я начал воздержание от этой зависимости удалил все свои гигабайтовые залежи отборной порнухи и в том числе свою собственную.

 

И вот я подошел к пониманию проблемы почему плохо после эякуляции как я это понимаю:

1) Наличие невроза или всд или депрессии или любой патологии нервной системы.

2) Истощение нервной системы вследствие частого выброса семени

3) Проблемы детского характера в моём случае (обещание богу что больше не буду и наказание за это)

Очень хочу услышать советы какие сможете дать всем буду признателен..

[Моро]

История у тебя очень интересная! На счёт болезни не понятно: ты ее вылечил или недолечил? Правильно сделал что удалил все порно, ещё заблокируй порно онлайн. Попробуй сходить в церковь или послушать запись службы (мне помогает слушать церковное пение)

Ну А первые выводы по воздержанию делать нужно не раньше месяца.

[Возрождение личности]

Расскажи, пожалуйста, подробнее о лечении ВСД. И успехов тебе в борьбе!

[John Newman]

Привет! Все получится, если ты реально этого захочешь и приложишь усилия!!
Найди себе какое-то Новое занятие по вечерам вместо компа. Так будет легче.

[maqvit2007]

История у тебя очень интересная! На счёт болезни не понятно: ты ее вылечил или недолечил? Правильно сделал что удалил все порно, ещё заблокируй порно онлайн. Попробуй сходить в церковь или послушать запись службы (мне помогает слушать церковное пение)

Ну А первые выводы по воздержанию делать нужно не раньше месяца.

Если насчет всд, то ее я как бы вылечил, но полез в такое говно что потом просто опять сильнейший стресс и снова невроз так что вот сижу с всд и еще побочками дрочки..

[maqvit2007]

Расскажи, пожалуйста, подробнее о лечении ВСД. И успехов тебе в борьбе!

Лечение всд у меня было в несколько этапов:

1 этап. обратился с жалобами к неврологу так как не знал куда обратиться, он меня посмотрел провел тесты и сказал вот тебе антидеприсант и транк чтобы прикрыть побочки антидеприсанта иди пей курс на 2 месяца, я их начал пить и мне стало хуже с них обострились все страхи и тревога стал вообще как овощ без эмоций и состояние как будто все время плохо, постоянно звонил родителям чтобы поддержали словами. но потом не выдержал бросил их резко что нельзя делать меня накрыло еще сильней, так ходил почти 3 месяца думал что в таком состоянии овощном останусь навсегда. (страх смерти, плохие предчувствия, выкидывало из сна постоянно, трясло конечности, озноб, бросало то в жар то в холод температура 37.2 долго держалась, ночная потливость, пропал аппетит, похудел за 4 месяца с 95 до 75 кг, мурашки по телу бегали,) потом все таки решил снова пропить курс антидеприсант но без транка, через пару недель дней вроде стало легчать.

2 этап. при приеме курса антидеприсант без транка через пару недель стало немного легче, начал читать форумы про всд и прочее искал поддержки, сходил к психотерапевту пару раз но мне не помогло наверное попался не очень специалист начал чтото нести из детства все травмы но мне от этого не легче становилось. Спустя пару месяцев решил снижать дозу и через 2.5-3 месяца примерно слез с них и я почувствовал как снова ожил и даже почти восстановился. А когда человек снова здоров психологически и ему все по кайфу начинаешь опять заниматься ерундой что я и начал делать. Как итог спустя пару лет опять здрасте приехали...

Итог: я считаю успешное лечение "всд" (соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы) заключается в том чтобы правильно подобрать медикамент и обязательно поддержка(психотерапевт или родня, жена, коллеги по несчастью) Потому что когда начнешь принимать таблетки они сразу не помогут и будет закрадываться страх а вдруг врач мне неверный диагноз поставил или не увидели чего страшного и начнется самокопание и тут важно пройти базовый мед осмотр и исследования. и если там всё нормально или там что-то будет но не может давать такую симптоматику тогда тупо пьём лекарства, как назначит врач но если потребуется с корректировками доз или замены препарата. Это я говорю как человек прошедший такое. но сейчас опять обострение из-за своего пофигизма и вообще полез не туда (пообщался с неким человеком который якобы целитель) только вот целительство ихнее связано с демонами как бы то они себя не называли что только белая магия или что-то типо того. Никогда не обращайтесь к ним иначе будет только хуже, они могут помочь но это будет недолго и потом станет еще хуже..Лучше уж идти  в церковь и молится и каяться в грехах действительно помогает иногда.

[Пришлец]

Успехов! 

[Аманев]

Приветствую. Молодец что спохватился. Онанизм и ещё больше прон, очень, просто очень пагубно воздействуют на нервную систему. Занимаясь этим делом хоронишь себя заживо. Бросай чего бы это тебе не стоило. Сил и терпения тебе!!!

https://youtu.be/bZCO0gFvF7U Посмотри обязательно. Найдёшь много ответов.

Сообщение отредактировал Аманев: 05 Август 2021 - 22:09

[maqvit2007]

Приветствую. Молодец что спохватился. Онанизм и ещё больше прон, очень, просто очень пагубно воздействуют на нервную систему. Занимаясь этим делом хоронишь себя заживо. Бросай чего бы это тебе не стоило. Сил и терпения тебе!!!
https://youtu.be/bZCO0gFvF7U Посмотри обязательно. Найдёшь много ответов.

спасибо буду стараться, да я и сам понял что это дорого вникуда,

[maqvit2007]

Всем привет, вот у меня есть вопрос, есть жена когда с ней сплю то симптомов немного меньше чем просто о...м, может мне нужно воздержаться вообще без секса?

[Аманев]

Всем привет, вот у меня есть вопрос, есть жена когда с ней сплю то симптомов немного меньше чем просто о...м, может мне нужно воздержаться вообще без секса?

На мой взгляд (хотя у меня нет жены) тебе надо очень жёстко научиться контролировать свои фантазии и желания. Всё начинается именно с фантазии. Это как спусковой курок для онанизма.

Именно по поводу вопроса :Если хочешь, попробуй воздерживаться от секса с женой в том числе. Тут сугубо индивидуально все. Кто то бросает дрочку заменяя на секс с женой или девушками из своего круга. Для кого-то проще вообще без секса находиться, не распаляя себя. В общем пробуй, проверяй, записывай свои эмоции и чувства желательно в дневник (чтобы в случае чего, ты знал откуда ноги растут) и конечно же меняйся. Потому что занимаясь этим жить не возможно.

[Птица Цвета Киновари]

Привет, удачи. Почитай ЖБО, это лучшее с чего можно начать (на форуме советуют 3.0, но самая последняя версия 5.0). Статьи Arch Enemy и дневники победителей очень помогают. 

Самое главное не пытаться только на силе воли тащить, нужно убедить мозг, что без о. тебе будет лучше и верить в это. Осведомленность о положительных эффектах воздержания помогает бороться. 

[maqvit2007]

Всем привет, вот у меня есть вопрос, есть жена когда с ней сплю то симптомов немного меньше чем просто о...м, может мне нужно воздержаться вообще без секса?

На мой взгляд (хотя у меня нет жены) тебе надо очень жёстко научиться контролировать свои фантазии и желания. Всё начинается именно с фантазии. Это как спусковой курок для онанизма.
Именно по поводу вопроса :Если хочешь, попробуй воздерживаться от секса с женой в том числе. Тут сугубо индивидуально все. Кто то бросает дрочку заменяя на секс с женой или девушками из своего круга. Для кого-то проще вообще без секса находиться, не распаляя себя. В общем пробуй, проверяй, записывай свои эмоции и чувства желательно в дневник (чтобы в случае чего, ты знал откуда ноги растут) и конечно же меняйся. Потому что занимаясь этим жить не возможно.

у меня есть некоторые наблюдения, например вот я с не занимаюсь о..м около недели потом с женой бац и когда кончаю неприятно, а если дрочу часто тогда кончаю нормально, вот как это понять если часто каждый день дрочить тогда кончаю нормально, а если воздержаться и подрочить или же с женой тогда больновато или неприятно.. Плюс без извращения и разных поз нормально уже не стоит...

[maqvit2007]

Странное наблюдение, принимаю ады от депрессии или невроза врач прописал, и решил протестить в общем сделал гадость, и самое удивительное что симптомов небыло вообще все равно хорошо себя чувствую, блин может это из-за снижении выработки гормонов счастья?

[maqvit2007]

вот держусь уже почти 2 недели, но что-то особых изменений в состоянии здоровья не наблюдаю, думаю надо ещё подождать может позже улучшения начнутся.

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 30 лет и старше.

[maqvit2007]

Коллеги подскажите у кого было такое, я не выдержал и вчера слил, сегодня с утра проснулся в какой-то тревоге или беспокойстве, ногами постукиваю, в голове какие то мысли нехорошие, места себе не нахожу как будто пред ПА (есть всд). Принимаю ад Вальдоксан уже 3 недели, Вотдумаю неужели это гадость вызывает такие симптомы?