Перейти к содержимому


Фотография

Начинаю свою борьбу против FAP.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 36

#1 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 30 Июнь 2021 - 04:12

Всем доброго времени суток,

Мне 25, в полном расцвете сил,

 

Стал замечать буквально последний месяц, что от регулярной мастурбации понизилась жизненная энергия, лень что-то начинать делать, а частота мастурбаций все возрастает по математическо


  • Spirit71, Севастополь, Аманев и 2 другим это нравится

#2 Севастополь

Севастополь

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 42148
  • 385 сообщений

Отправлено 30 Июнь 2021 - 11:16

Приветствую на верной дороге!)

Сам всё понимаешь и сможешь бросить это бессмысленное занятие, удачи. Ну или Бутчер придёт) 


Сообщение отредактировал Севастополь: 30 Июнь 2021 - 11:16

  • ТРУШНЫЙ и Homelander это нравится

#3 Пришлец

Пришлец

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 50182
  • 1 424 сообщений
  • Я в потоке воздержания =)
  • Без онанизма:3 года, 5 месяцев, 6 дней

Отправлено 30 Июнь 2021 - 17:31

Приветствую, успехов!) 


  • Homelander это нравится

#4 revolyourmind56

revolyourmind56

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 50641
  • 87 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Ниже :)

Отправлено 30 Июнь 2021 - 19:28

Красава, терпенья тебе! :good2:

Если низменной похоти станешь рабом
Будешь в старости пуст, как покинутый дом.
Оглянись на себя и подумай о том,
Кто ты есть, где ты есть и — куда же потом?
--Омар Хайям

Мой личный дневник "Усложняем свое сегодня, чтобы облегчить свое завтра"  


  • ТРУШНЫЙ и Homelander это нравится

#5 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 30 Июнь 2021 - 23:33

Спасибо большое всем за слова поддержки.

#6 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 30 Июнь 2021 - 23:35

Сегодня хотелось по привычке, но не сорвался, перевел внимание на просмотр кино на английском. (таким образом решил подтягивать свой слух на английском)
  • Uchiha и Standart это нравится

#7 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 01 Июль 2021 - 06:45

Приветствую на верной дороге!)

Сам всё понимаешь и сможешь бросить это бессмысленное занятие, удачи. Ну или Бутчер придёт) 

 

 

Приветствую, успехов!) 

 

 

Красава, терпенья тебе! :good2:

Если низменной похоти станешь рабом
Будешь в старости пуст, как покинутый дом.
Оглянись на себя и подумай о том,
Кто ты есть, где ты есть и — куда же потом?
--Омар Хайям

Мой личный дневник "Усложняем свое сегодня, чтобы облегчить свое завтра"  

СПАСИБО ВАМ ВСЕМ СЕРДЕЧНОЕ!



#8 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 01 Июль 2021 - 06:56

Вот я не могу понять одного:

 

Некоторые тут пишут, что удачно справляются с воздержанием от онанизма, но время от времени занимаются сексом.

 

Ведь если взять чисто теоретически, то и там, и тут происходит выброс семени, гормонов и воздействие на рецепторы.

 

Считаю, что любой выброс семени (в т.ч. и секс) ослабляет мужчину и подстрекает к дальнейшему нарушению процесса воздержания.


  • ТРУШНЫЙ это нравится

#9 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 01 Июль 2021 - 22:58

Сегодня просмотрел один вышедший на Нетфликс сериал — и сорвался :/

Ещё задался вопросом: лето, солнце, на улице полным-полно девиц полуобнажённых, как тренировать нутро против такого вида возбуждения?

#10 Uchiha

Uchiha

    Медик

  • Меценаты
  • Пользователь 50526
  • 1 081 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 29 дней

Отправлено 03 Июль 2021 - 01:17

Привет!

 

Вот я не могу понять одного:

 

Некоторые тут пишут, что удачно справляются с воздержанием от онанизма, но время от времени занимаются сексом.

 

Ведь если взять чисто теоретически, то и там, и тут происходит выброс семени, гормонов и воздействие на рецепторы.

 

Считаю, что любой выброс семени (в т.ч. и секс) ослабляет мужчину и подстрекает к дальнейшему нарушению процесса воздержания.

Секс не запускает Эффект Куллиджа, то есть теоретически он вредит меньше. Вдобавок сексом вряд-ли получится заниматься слишком часто, что бы сильно навредить рецепторам. Но, лучше обращаться к тем, кто практикует такое воздержание. Ведь по большому счёту ты прав. Менять О на секс - тоже самое, что менять, например, героин на ЛСД. Тут уже каждый решает индивидуально - для чего он воздерживается от О и стоит ли ему воздерживаться от секса.

Лично для меня всё просто. О и секс - вредны. Секс хотя бы нужен для продолжения рода, а О вдобавок ко всему - абсолютно бессмысленное и тупое занятие, от него нет пользы вообще. Только лёгкий временный кайф, впрочем он есть и в сексе. Не думаю, что если у меня появится партнёрша, я буду часто заниматься сексом.

 

 

Сегодня просмотрел один вышедший на Нетфликс сериал — и сорвался :/

С Нетфликсом надо быть осторожнее - в сериалах таких сцен дофига. Помнится, в своё время посмотрел парочку сериалов: без пошлостей и постельных сцен ни в одном не обошлось.

 

 

Ещё задался вопросом: лето, солнце, на улице полным-полно девиц полуобнажённых, как тренировать нутро против такого вида возбуждения?

 

На форуме есть множество статей, посвященных этому. А вообще всё просто - видишь возбуждающую девушку - отводи взгляд; вспомни, что это просто тело, оно состоит из тканей и костей, за ним нужно ухаживать, а иначе оно начнёт вонять. Противно, не правда ли?) Попробуй сосредоточиться на том, что делаешь, или же посмотри на разные предметы вокруг (только не на девушку :) ), опиши про себя их цвет, форму, какую роль этот предмет выполняет..

От себя ещё могу порекомендовать дневник пользователя Замечательный. У него есть годные советы)

 

Успехов!


  • Standart и Homelander это нравится

#11 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 03 Июль 2021 - 02:57

Привет!

Лично для меня всё просто. О и секс - вредны. Секс хотя бы нужен для продолжения рода, а О вдобавок ко всему - абсолютно бессмысленное и тупое занятие, от него нет пользы вообще. Только лёгкий временный кайф, впрочем он есть и в сексе. Не думаю, что если у меня появится партнёрша, я буду часто заниматься сексом.
 


Приветствую!

 Вот точно также склонен думать, спасибо большое за отклик, ибо организм что после секса, что после О вынужден гормонально перестраиваться, кидать ресурсы на создание семени и прочие метаболические процессы

С Нетфликсом надо быть осторожнее - в сериалах таких сцен дофига. Помнится, в своё время посмотрел парочку сериалов: без пошлостей и постельных сцен ни в одном не обошлось.
 


Да уж, теперь буду со скептицизмом относится к художественным фильмам)

 

На форуме есть множество статей, посвященных этому. А вообще всё просто - видишь возбуждающую девушку - отводи взгляд; вспомни, что это просто тело, оно состоит из тканей и костей, за ним нужно ухаживать, а иначе оно начнёт вонять. Противно, не правда ли?) Попробуй сосредоточиться на том, что делаешь, или же посмотри на разные предметы вокруг (только не на девушку :) ), опиши про себя их цвет, форму, какую роль этот предмет выполняет..
От себя ещё могу порекомендовать дневник пользователя Замечательный. У него есть годные советы)
 
Успехов!


Обязательно буду поступать так, СПАСИБО ПРЕБОЛЬШУЩЕЕ за советы! И дневник Замечательного примусь читать!:)
  • Uchiha это нравится

#12 Standart

Standart

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 50802
  • 850 сообщений
  • Без онанизма:2 дня

Отправлено 03 Июль 2021 - 05:57

Поздравляю автора, попал в нужное место где максимально просто расстаться с пагубной привычкой о. Еще совет, отслеживай почему именно ты срываешься, и думай как следующий раз нивелировать эту причину. В данном случае либо вообще не смотри сериалы, либо если смотришь будь на готове выключить или перемотать откровенные сцены. Но по своему опыту скажу, поскольку просмотр п. и сериалов очень схожи по действию и если в кадре будет даже просто симпатичная актриса, это неминуемо приведет к срыву.
И еще, праздный образ жизни (вредная еда без разбора, лежание на диване за просмотром бесполезного и развлекательного контента -сериалы, ютуб, или даже просто игры за телефоном) все это так же приводит к срывам. Стремись всегда заниматься чем то полезным, читай книги по работе или по развитию, занимайся спортом, чаще встречайся с друзьями.
О. занимается человек у которого есть свободное время, и возможность уединиться)
  • Uchiha и Homelander это нравится

#13 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 03 Июль 2021 - 22:38

Поздравляю автора, попал в нужное место где максимально просто расстаться с пагубной привычкой о. Еще совет, отслеживай почему именно ты срываешься, и думай как следующий раз нивелировать эту причину.


Спасибо большое! Ага, уже очертил примерные причины:)

И еще, праздный образ жизни (вредная еда без разбора, лежание на диване за просмотром бесполезного и развлекательного контента -сериалы, ютуб, или даже просто игры за телефоном) все это так же приводит к срывам. Стремись всегда заниматься чем то полезным, читай книги по работе или по развитию, занимайся спортом, чаще встречайся с друзьями.


Как же точно описано, сам замечал, но и подумать не мог, что весь этот бесполезный досуг к срыву. Очень сходится всё это)
Значит помимо воздержания от О придётся и применять воздержание от бесполезной тратки времени, что будет очень полезно в прокачке как мужчины.

О. занимается человек у которого есть свободное время, и возможность уединиться)


Эту фразу надо занести в цитатник АнтиО (если имеется таковой).
Очень правильное наблюдение!)

#14 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 04 Июль 2021 - 12:55

Впервые за долгое время занялся на выходных чем-то полезным: начал изучать новый материал по специализации.

Стараюсь не тратить своё время на ненужные штуки вроде YouTube.

 

Начал принимать курс Магния с Б6 витамином, дабы чувствовать себя поспокойнее и увеличить стрессоустойчивость. (не рекламирую + перед принятием лучше посоветоваться с врачом, имеются противопоказания)


  • Standart это нравится

#15 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 04 Июль 2021 - 17:30

Вот много читаю, что приходит необходимость со временем сублимировать сексуальную энергию в себе полезную.

Да вот техники соответствующие не могу найти. Может кто подскажет литературу по данной тематике?

#16 Черный Флай

Черный Флай
  • Доверенные
  • Меценаты
  • Пользователь 24543
  • 8 167 сообщений

Отправлено 04 Июль 2021 - 19:17

Вот много читаю, что приходит необходимость со временем сублимировать сексуальную энергию в себе полезную.

Да вот техники соответствующие не могу найти. Может кто подскажет литературу по данной тематике?

я бы посоветовал, но я сам ими не увлекаюсь, увы, я как то так - сублимирую и высушиваюсь) без техник, просто трудом физическим высушиваюсь.

Парни, кто что может посоветовать? Как сексуальную направить или сохранить? Сразу оговорюсь: Мантэка Чиа НЕ ПРЕДЛАГАТЬ. т.к. его практики давно на форуме под запретом


  • Homelander это нравится

#17 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 06 Июль 2021 - 06:49

Определенную часть своего рабочего дня бываю в дороге, поэтому учусь не заострять своё внимание на импозантно одетых дам, чуть что следую совету @uchiha :
 

[background=#fbfbfb] Попробуй сосредоточиться на том, что делаешь, или же посмотри на разные предметы вокруг [/background](только не на девушку  :) )[background=#fbfbfb], опиши про себя их цвет, форму, какую роль этот предмет выполняет..[/background]

пока вроде помогает) 
 
также почерпнул много полезного из дневника Замечательного , теперь буду руководствоваться его словарём, а именно:

 

 

Итак, мой словарь на мой лад. В дальнейшем использую только его:

Онанизм, маструбация, дрочка → Рукоблудие и глазоблудие;

Порнография, эротика → Зоопарк дьяволов;

Онанист → Психический наркоман;

Девушки легкого поведения, проститутки, порноактеры → Яд в коже1;

Секс → зачатие ребенка;

Половой орган на 3 буквы → средство для зачатия;

Порнозависимость → Порнонаркозависимость / Зоопарконаркозависимость;

Сперма → Будущий ребенок;

Измена → Промена Богу и себе.

 

1Яд в коже  К девушкам никакого отношения не имеет, никаких прямых-непрямых оскорблений не закладываю в смысл этого выражения. Люди занимаются чем хотят. Яд имеется в виду "наркотик", от которого лучше воздержаться. Весь словарь сделан для получения результата и избавления от фантазий воздержанцев.

 

 

Почему он так сделал, и почему я с ним абсолютно согласен:

 

 

 

 Я их перефразировал для себя так, чтобы они работали для меня. Например, к "зоопарку дьяволов" у меня отторжение, никакого возбуждения это не вызывает. Чем больше отвращение, тем лучше. 

 

 

**********************

 

С серьезным подходом на воздержание от  рукоблудия начал замечать, как же кишит буквально ПРОПАГАНДА на порнонаркозависимость,

что буквально во многих местах идет пусть и неоткрытая, но точно скрытая пропаганда зоопарка дьяволов.

 

 

Также пытаюсь (правда пока только максимально стараюсь) не тратить свободного времени впустую. 

 

Как выше отметил @Standart:

 

 

 

И еще, праздный образ жизни (вредная еда без разбора, лежание на диване за просмотром бесполезного и развлекательного контента -сериалы, ютуб, или даже просто игры за телефоном) все это так же приводит к срывам. Стремись всегда заниматься чем то полезным, читай книги по работе или по развитию, занимайся спортом, чаще встречайся с друзьями.

 



#18 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 07 Июль 2021 - 12:18

Идёт уже 6й день воздержания, сегодня появилось чутку свободного времени, появился соблазн сделать это.

Переборол, справился: открыл онлайн лекцию по специальности и дослушал.
Вроде как сняло, но чую, что сила воли и разум мне ещё пригодятся.
  • Древень и Standart это нравится

#19 Standart

Standart

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 50802
  • 850 сообщений
  • Без онанизма:2 дня

Отправлено 08 Июль 2021 - 01:29

Введи доп. привычку, чувствуешь что последний оплот защиты от фапанья не вывозит, и уже готов сделать поблажку - зайди на антио и 30 минут почитай чужие дневники. Для себя не так давно открыл эту тему, ну не плохо так мозги прочищает.
Иногда под определенными эмоциями у нас сильно искажается восприятие, а в случае с о. у нас затрагивается очень важный инстинкт и организм может выдать такие конделябры что офигиваешь, сознательная часть и воля тупо вырубаются на время))
И тут лучше остановиться пока еще можешь и почитать истории других ребят.
  • Homelander это нравится

#20 Homelander

Homelander

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 51023
  • 85 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 08 Июль 2021 - 02:52

Введи доп. привычку, чувствуешь что последний оплот защиты от фапанья не вывозит, и уже готов сделать поблажку - зайди на антио и 30 минут почитай чужие дневники. Для себя не так давно открыл эту тему, ну не плохо так мозги прочищает.
Иногда под определенными эмоциями у нас сильно искажается восприятие, а в случае с о. у нас затрагивается очень важный инстинкт и организм может выдать такие конделябры что офигиваешь, сознательная часть и воля тупо вырубаются на время))
И тут лучше остановиться пока еще можешь и почитать истории других ребят.


Спасибо за совет, так и буду делать.
Этот форум очень помогает, дневник также.

Если раньше не было противовеса похоти и рукоблудия, то сейчас он появился в лице форума.

Как вырасту со статуса Кандидата собираюсь начать участвовать в челленджах спортивных на форуме.
  • Standart это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных