На связи Стандарт. Коротко обо мне, сам с Новосибирска, пару дней назад исполнилось 30 лет, увлекаюсь О. с 11. Основная цель создания темы, в том что бы расстаться пусть и запаздало с этой вредной привычкой. Не говорю о временных рамках так как понимаю что тут быть не может компромисов, бросать необходимо раз и навсегда.
Исходное состояние - в среднем сейчас занимаюсь О. 1-2 раза в неделю. Макс срок воздержания от О. 3 недели (20+ дней).
Почему срывался? После 2 недели проходило чувство эйфории и приподнятого настроения, и шло сильное негативное состояние мешающее вообще чем либо заниматься. Особенно тяжело если ничем не занимаюсь, то есть сижу дома смотрю ютуб, или еще какой фигней занимаюсь.
Сейчас срок воздержания 3 дня. Настроен держаться 3 месяца, дальше по ситуации
![:)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/smile3.gif)