Шутка. Слава Богу такой проблемы нет, но все же.
Часто в дневниках натыкаюсь на мнение, что сладкое вредное, что многие отказываются от сладкого, что от сладкого ушатывается дофаминовая система и проч.
Скажите, как вы обходитесь без сладкого? Я не говорю, что нужно жрать торты каждый день, но у меня, например, основной рацион составляет творог и его невозможно есть без варенья. А кофе? Как его можно пить без сахара? Не, ну можно, я сам пил долгое время без сахара, но с сахаром то вкуснее. Можно, конечно, от кофе вообще отказаться, а что тогда пить из горячего? Один чай? Так он надоедает. А те, кто и чай и кофе не пьют, а что вы тогда пьете из горячего? Воду кипяченную?
Я не жру каждый день шоколадки, конфеты, всякие печенья, но вот без варенья не могу обойтись. Был период, когда я год не ел сладкого, никаких шоколадок, сахара, варенья. Только фрукты ел. Жрал фрукты килограммами, теперь апельсины даже не ем - зубы от них болеть стали, но я четко помню момент, когда я сижу, втыкаю в техническую литературу и чувствую как мозг требует сладкого, тогда я как раз год не ел сладкого. В общем, без сладкого у меня еще мозги плохо работают.
