Перейти к содержимому


Фотография

Моя борьба.Моя война.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 113

#1 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 29 Май 2021 - 00:45

Начну пожалуй вот с чего.
Мне 24.
В 17 лет я закончил 11 класс.Началось лето, еще сдавая ЕГЭ наткнулся на этот форум и начал изучать тему воздержания.Сдав ЕГЭ поехал на дачу на всё лето.Там я начал свое первое осознанное воздержание, оно длилось окоо двух месяцев, возможно чуть больше.Эти два месяца я вспоминаю до сих пор, это было самое лучшее время в моей жизни!Воздержание, отсутствие порно, утром тренеровка с тяжелой штангой и гирями, турник, пробежка.Идеальный рацион: рыба,яйца,молочка,фрукты,овощи,очень много зелени,орехи.Очень много купался на речки и в пруду.Немало времени проводил в лесу.Очень много спал.Начал заниматься биоэнергетикой(улучшал свою уверенность,спокойствие).Сделал впервые адекватную прическу.
Вобщем чувствовал себя идеально.Я был расслаблен и раскован в обществе.

Затем поступил в универ, срыв.Опять воздержание - срыв.Иногда срывы были каждый день иногда раз в неделю.Опомнился я только сейчас.Мне 24.
Хочется навсегда бросить это занятие, очень жалею что не бросил тогда в 17.
Сейчас есть девушка, уже года 4 вместе.Обычно у меня так: секс с девушкой - через пол часа в ванной онанизм.Мне всегда мало.
Моя цель - полное воздержание от секса и онанизма.
Сегодня уже поздно, надо спать.Завтра рассаажу о себе, о том что со мной сделал О.
Буду рад всем в этой теме.Всем привет!)Ребята я с вами.

#2 bak

bak

Отправлено 29 Май 2021 - 03:02

Добро пожаловать!
  • Dr.Shrink и Сила В Пользе это нравится

#3 OlegStart

OlegStart

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 48853
  • 168 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 3 мес.

Отправлено 29 Май 2021 - 10:56

Есть девушка, значит речи о воздержании не будет, им нужен секс, через который ты отдаёшь ей свою энергию не так много как при дрочке, я это уже проходил.

Цитирую из книги.

Любовь это не ненависть, не насилие, не амбиции или соперничество. Это не влюблённость. Любовь это не секс. Вы можете иметь секс без любви и любовь без секса.

Вы просто отдельные личности, имеющие друг с другом много общего. Вы пришли в этот мир в одиночестве и покинете его в одиночестве. 

Возьмём невротическую девушку. Она выходит замуж за мужчину из-за его красоты,  а потом говорит, что он думает только о своей внешности. Она выходит замуж за мужчину из за его ума, а потом чувствует себя глупой и обвиняет его во всезнаййстве. Она выходит замуж, потому что мужчина спокоен и внимателен,  а потом находит его скучным и утомительным. Она выходит замуж ради  денег, а потом начинает испывать отвращение к мужу, потому что он думает только о своих делах. Она выходит замуж из-за секса, а потом замечает , что её партнер сексуально привлекателен для других женщин. Что же такое любовь? Любовь это привлекающая, объединяющая, гармонизирующая сила Вселенной. Любовь это желание быть с конкретным человеком больше, чем с любым другим, и поддержать его всем, чем возможно. Это потребность помочь ему или ей вырасти эмоционально, интеллектуально и духовно.

 Роберт Энтони. Секреты уверенности в себе.


  • mylight, Солнечный Рыцарь, PacMan и 4 другим это нравится

#4 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 29 Май 2021 - 11:43

Есть девушка, значит речи о воздержании не будет, им нужен секс, через который ты отдаёшь ей свою энергию не так много как при дрочке, я это уже проходил.
Цитирую из книги.

Любовь это не ненависть, не насилие, не амбиции или соперничество. Это не влюблённость. Любовь это не секс. Вы можете иметь секс без любви и любовь без секса.
Вы просто отдельные личности, имеющие друг с другом много общего. Вы пришли в этот мир в одиночестве и покинете его в одиночестве. 
Возьмём невротическую девушку. Она выходит замуж за мужчину из-за его красоты,  а потом говорит, что он думает только о своей внешности. Она выходит замуж за мужчину из за его ума, а потом чувствует себя глупой и обвиняет его во всезнаййстве. Она выходит замуж, потому что мужчина спокоен и внимателен,  а потом находит его скучным и утомительным. Она выходит замуж ради  денег, а потом начинает испывать отвращение к мужу, потому что он думает только о своих делах. Она выходит замуж из-за секса, а потом замечает , что её партнер сексуально привлекателен для других женщин. Что же такое любовь? Любовь это привлекающая, объединяющая, гармонизирующая сила Вселенной. Любовь это желание быть с конкретным человеком больше, чем с любым другим, и поддержать его всем, чем возможно. Это потребность помочь ему или ей вырасти эмоционально, интеллектуально и духовно.
 Роберт Энтони. Секреты уверенности в себе.


Девушке секс не нужен, она всегда была за то, чтобы мы воздерживались.
  • Сила В Пользе, dark knight 777, OlegStart и 2 другим это нравится

#5 Natus_Vincere

Natus_Vincere

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 50006
  • 147 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: больше 7 месяцев

Отправлено 29 Май 2021 - 11:58

 

Есть девушка, значит речи о воздержании не будет, им нужен секс, через который ты отдаёшь ей свою энергию не так много как при дрочке, я это уже проходил.

Цитирую из книги.

Любовь это не ненависть, не насилие, не амбиции или соперничество. Это не влюблённость. Любовь это не секс. Вы можете иметь секс без любви и любовь без секса.

Вы просто отдельные личности, имеющие друг с другом много общего. Вы пришли в этот мир в одиночестве и покинете его в одиночестве. 

Возьмём невротическую девушку. Она выходит замуж за мужчину из-за его красоты,  а потом говорит, что он думает только о своей внешности. Она выходит замуж за мужчину из за его ума, а потом чувствует себя глупой и обвиняет его во всезнаййстве. Она выходит замуж, потому что мужчина спокоен и внимателен,  а потом находит его скучным и утомительным. Она выходит замуж ради  денег, а потом начинает испывать отвращение к мужу, потому что он думает только о своих делах. Она выходит замуж из-за секса, а потом замечает , что её партнер сексуально привлекателен для других женщин. Что же такое любовь? Любовь это привлекающая, объединяющая, гармонизирующая сила Вселенной. Любовь это желание быть с конкретным человеком больше, чем с любым другим, и поддержать его всем, чем возможно. Это потребность помочь ему или ей вырасти эмоционально, интеллектуально и духовно.

 Роберт Энтони. Секреты уверенности в себе.

 

Прекрасная цитата.


  • OlegStart это нравится

#6 Пришлец

Пришлец

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 50182
  • 1 405 сообщений
  • Я в потоке воздержания =)
  • Без онанизма:3 года, 4 месяца, 26 дней

Отправлено 29 Май 2021 - 12:09

Приветствую! Успехов и добра на пути. 


  • mylight, Сила В Пользе и Древень это нравится

#7 PacMan

PacMan

    Боец

  • Меценаты
  • Пользователь 42506
  • 276 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 14 месяцев

Отправлено 29 Май 2021 - 16:12

Девушке секс не нужен, она всегда была за то, чтобы мы воздерживались.

Почему? Какие у нее были аргументы?



#8 Сила В Пользе

Сила В Пользе
  • Победители
  • Доверенные
  • Пользователь 43255
  • 3 805 сообщений
  • Я размеренной поступью изучаю эту жизнь
  • Максимальный срок без онанизма: Рекордный период, указан ниже =)

Отправлено 29 Май 2021 - 22:54

Приветствую на форуме. А что побудило срыв на сроке в два месяца?

 

Желаю тебе успехов на твоем пути!



#9 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 29 Май 2021 - 23:48

Сегодня был срыв.НО это был хороший срыв, я очень рад ему.Объясню почему.Сразу после срыва я начал заниматься биоэнергетикой где то около часа, потом набрал ледяную ванну и посидел в ней 15мин.У меня всегда после срыва появляется жуткое желание саморазвиваться.После проделанных процедур чувствую себя еще лучше чем до срыва: биоэнергетика сделала из меня уверенного и раскрытого человека, а ледяная ванна дала мне заряд спокойствия и твердости характера.Конечно, лучше бы срыва не было, но раз уж он послужил толчком к началу моей работы над собой то и бог с ним.Завтра будет первый день воздержания, буду заниматься и дальше собой.Обязательно нужно выехать в лес как погода будет хорошей покричать,покривляться,порычать и тд.Т.е. дать телу проявить себя, раскрепостить мышечную систему.Я потом буду подробнее писать про все это, если кому интересно будет.
Да надо счетчик обнулить.
Ребят, я щас работаю много чуть позже начну отвечать в теме и рассказывать свою дрочерскую историю.
Кстати,сколько бы не работал, как бы не уставал - никогда это не было препядствием для дрочки.По крайней мере у меня так.
  • T_2 и Scholar это нравится

#10 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 30 Май 2021 - 00:02

Приветствую на форуме. А что побудило срыв на сроке в два месяца?
 
Желаю тебе успехов на твоем пути!


Честно, я не помню.Всё таки это было лет 7 назад.Я помню, что перед поступлением в универ сорвался.Но один раз.А потом в универе еще пол года вождерживался по месяцу и больше.
Некоторые задают вопрос, замечают ли девушки дрочеров.Уж не знаю замечают дрочеров или нет, а вот тех кто воздерживается долгий период замечают точно.Я тогда был просто центром внимания всех девочек моей группы.А у меня их было больше чем мальчиков.Это было очень круто!Кстати и парни тоже всегда как то уважительно и с интересом общались со мной.Крутое время было.В школе, когда дрочил по пять раз в день совем иначе взаимоотношения строились.

#11 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 30 Май 2021 - 13:54

Заниматься О. начал лет в 12-13 примерно.До этого был очень активным ребенком, мог целый день сгорая на солнце ловить рыбу или по лесу с друзьями шариться до поздна, помню что поесть всегда было некогда и я часто пропускал обеды,ужины.

Позже, когда освоил это нехорошее занятие начал заниматься им по 5-7 раз в день, потом подключилось порно, с годами порно уже нужно было все более извращенное.Дошел уже до того, что никакое порно особого интереса не вызывало.В школе учиться плохо начал как раз в тот период, когда открыл для себя онанизм.Полезли прыщи на лице, само лицо выглядело ужасно, как будто мне уже под 40.Смотря на себя того, понимаю, что был неприятным таким человеком, задротом.Потом начались подростковые бредни, сначала был как это называется "неформалом", потом чуть подкачался стал футбольным хулиганом, скинхедом.Вообще стыдно за то время, какими глупыми порой бывают подростки.

С девушками иногда общался, в основном летом.Были и отношения но очень несерьезные, так как я не мог решиться даже поцеловать девушку, очень я был стеснительным.Спортом занимался.Но честно сказать это всё было ни о чем.О каких результатах и вообще о какой жизни можно говорить, если человек занимается онанизмом по 5-7 раз в день, почти каждый день.Где то годам к 17 я уже чувствовал что мой организм как буд-то истончается, чувстовалось постоянное изнеможение, усталость.Но я долго не мог понять в чем дело.
Девушки особо внимания на меня не обращали, некоторые проявляли интерес, но как то все это было несерьезно.По этому поводу я не особо парился.
Жалею, очень жалею, что начал заниматься этим.Ведь жизнь шла бы совсем по другому, если бы не О.
Онанизм просто выжег меня, вся жизнь прошла как в тумане.

И это важная мысль.Занимаясь онанизмом, смотря порно,много играя в компьютерные игры - мы живем как бы в тумане, в неком куполе.Какие то события происходят, но они не яркие, не впечатляющие, не очень то хочется познавать мир.
Мое любимое состояние - когда не сливаешь, не сидишь в интернете, не играешь.Тебе вдруг становится всё интересно, начинаешь жить.
Я не назову жизнь, которую я прожил онанируя по 5 раз в день жизнью.Это какой то суррогат.

Хочу бросить, хотя бы в 24.Это уже поздно, но лучше поздно чем никогда.Конечно жалею, что не бросил тогда в 17-18лет.Были хорошие условия, видел результат.Но что то пошло не так, жизнь закрутила и вот в 24 я снова очнулся, немного в шоке от того что прошло уже столько времени.
  • mylight, Strannik8, Dmitric и 3 другим это нравится

#12 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 30 Май 2021 - 14:13

Сегодня второй день получается.На о. и секс совсем не тянет.Но у меня всегда так.Пару дней или даже неделю даже не вспоминаешь об этом,а потом как накроет и мозг как бы отключается.А потом сидишь и понимаешь, что слил.

Конечно после секса не так плохо.Но эффект негативный есть это факт.Самооценка может не понижается, уверенность вроде тоже не уходит после него, но все равно после оргазма ты уже другой человек, и твердость характера, волевые качества, спокойствие и прочее: всё это уходит вместе с оргазмом.Даже сколько раз замечал после слива(не важно секс или о.) начинаешь вести себя в отношениях и в жизни как баба.Вот это факт.

Чувтсвую сейчас себя на 3 из 5.Энергии не особо много, уверенность где то 4/5.Не люблю эти первые дни после срыва, состояние такое-никакое.Харизмы 0, обаяния 0.Внутри как то неспокойно.

Сегодня буду на работе часов до 3-4, может до вечера задержусь, но не планирую(работаю на себя, поэтому графика никакого нет).
Дома займусь упражнениями на уверенность(биоэнергетика), приму холодную ванну или душ.
Обязательно нужно будет хорошо поесть белковой пищи.Не забыть витамины выпить.
Тренероваться сегодня не буду, вчера занимался.
Сегодня еще будем с девушкой готовить салат крабовый, может глянем фильм вместе или поиграем.По вечерам обычно играем в онлайн игру.Игру стараюсь дозировать, иногда по нескольку дней не играю.
А, после работы заеду в гараж, надо шкворня промазать и картошки домой взять.
Такой вот обычный быт, вот так и живу.
  • Акулыч, mylight, justivan и еще 1 это нравится

#13 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 30 Май 2021 - 14:21

Хотел бы выразить благодарность создателям форума.
Я переодически по жизни заходил на него, читал что то.
Мне в нем нравится всё.Например отсутсвие токсичных людей, рекламы, всего такого.Интересно читать дневники, просто крутое, минималистичное оформление.Очень нравится читать всякие спортивные команды.
Вообще, тут просто уютно.
  • Акулыч, Strannik8, Возрождение личности и 2 другим это нравится

#14 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 02 Июнь 2021 - 21:30

День 5.
Сегодня отличный день был!С самого утра море энергии, целый день работал до 6 вечера, не отдыхая.Успел только перекусить мин 15.Потом в гараж, на почту, в магазин, завёз картоху родственникам.
Потом домой зашел и поприседал под мощную музыку, покачал икры.
Потом еще в магазин сбегал.
И до сих пор не устал.
Отлично себя чувствую, не хватает только эйфории и того особенного состояния, которое появляется на больших сроках воздержания.
Девушка сегодня тоже порадовала, домой захожу, а она всю нашу трехкомнатную хату вылезала до чистоты.

Вчера до ночи читал форум, статьи очень интересные нашел, особенно про деэротизацию.
Буду благодарен за ссылки на хорошие статьи по О.Или на интересные дневники.Вообще всем рад тут, давайте общаться, а то у меня тут что-то больше монолог...
  • PacMan и Scholar это нравится

#15 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 03 Июнь 2021 - 19:37

День 6.
Весь день нормально, а к вечеру что-то начинает ломать.Мысли всякие пошлые лезут.Но я как только начались эти мысли на форум полез сразу, отпустило.
Лежу в горячей ванне, жду пока друг созреет на турники идти.Сегодня тренеровка на брусьях у нас.
Вообще в ванне горячей лежать опасно конечно, лучше бы холодный душ.Но сейчас уже всё под контролем,можно расслабиться.

Кстати, заметил, что я отупел.Ну прям реально туповатым стал, по сравнению с теми же 17-18 лет.Оно и не удивительно, о каком вообще уме может идти речь, если человек 80% времени думает на темы секса?Это я такой, я всю жизнь сколько себя помню только о сексе и думал.Вот это деградация разума.Жизнь прям как в тумане, а когда воздерживаться начинаешь больше 10 дней, ты как бы из тумана начинаешь выглядывать немного.

Кстати, воздерживаться мне наверное полегче чем многим, из за того, что давно еще научился останавливать внутренний диалог - на продолжительное время.Сейчас могу заниматься каким то делом и не думать не о чем вообще по 5-10мин.Меня просто когда то начали раздражать всякие бредни в голове, особенно после О.Мысли просто идиотские иногда в голове, если их не тормозить.Всем советую научиться, будете жить "в моменте".

А вы замечали, что если сразу после акта онанизма выйти на улицу в магазин например - чувствуешь и ведешь себя как то не так, весь какой то напряженный, отвечаешь как то не в попад?Вообще обшение с людьми не идет после О.
  • Возрождение личности, Scholar и Американский Лось это нравится

#16 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 03 Июнь 2021 - 22:39

Лежу читаю дневник "New Age" в возрастная категория 23-29, уже пол часа наверное читаю.
Тьфу блин, вот это мотивация.Чуваку там реально плохо, а я ведь сам до такого чуть не докатился.Когда меня уже участником сделают?Хотелось бы поддержать ребят некоторых.Сегодня настроение вообще такое, хочется помочь кому нибудь.
Кстати заметил, что после сливов становлюсь злобным, а когда без о. живу, то добрее как то к людям относишься.
  • Scholar это нравится

#17 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 03 Июнь 2021 - 23:16

Хочу рассказать о том, как онанизм разрушил мою жизнь.
Вы наверное уже заметили, что я пишу не одно сообщение в день,а по три-четыре.
Просто я нифига не помню.У меня серьезные проблемы с памятью.
Начались они где то классе в 7, а дрочить я начал с пятого.
И развивалось это постепенно.Я кстати почти не учил стихи в школе, очень тяжело мне это давалось.
Всегда все забывал.Одеваюсь на улицу, мне говорят родители захвати мусор, я "ага".Пока до тамбура дойду уже забыл про него, по итогу эти мешки с мусором уже стали ставить прям под ноги при выходе, а я все равно забывал их.
То что не сильно важно, в голове у меня вообще не откладывается.А вот то, что сильно важно, по работе там например я запоминаю более менее,но опять же не всегда.
Это и рассеяность и проблемы с памятью.Друг шутит часто, что у меня память как у рыбки=)

Еще смешно было один раз, я пошел в магазин сразу после секса и двух дрочек.Нужно было купить какие то два продукта, девушка попросила.
Так вот я когда в магазин зашел - вообще забыл нахрен я сюда приперся.Ходил думал, за каким хреном меня сюда принесло?Побродил, походил - звоню девушке.Спрашиваю, зачем я в магазин пошел.Она говорит за тем то и тем.Телефон в карман убрал, поздоровался с проходящим одноклассником.Все забыл.Думаю ну вообще дурак.Ходил мин 10 мозги напрягал - вспомнил что надо купить вот этот продукт, а про второй так и не вспомнил.Опять девушке звоню, в трубке молчание такое, говорит: ты чо Дим?
Вот так.

Радует одно!На воздержании я рыбкой быть перестаю, память восстанавливается.Так что, пока дорогу домой не забыл - надо бросать эту гадость-онанизм, которая уже до моих мозгов добралась.
Не дрочите ребят по 5 раз в день, а то такими же станете.Мотивация.
  • Сила В Пользе и Scholar это нравится

#18 Dmitric

Dmitric

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 49868
  • 49 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 4 месяца

Отправлено 04 Июнь 2021 - 07:41

Почитал твою историю, рад за тебя! Ты все верно подметил насчет "слива себя" на верном пути брат. Сложно бывает признавать на раннем этапе, что даже секс с любимой делает тебя слабее. Наверно это результат "соплей" который льется с голубых экранов.
  • Сила В Пользе и Древень это нравится

#19 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 04 Июнь 2021 - 14:43

Почитал твою историю, рад за тебя! Ты все верно подметил насчет "слива себя" на верном пути брат. Сложно бывает признавать на раннем этапе, что даже секс с любимой делает тебя слабее. Наверно это результат "соплей" который льется с голубых экранов.


Просто мужики как то не ответственно подходят к жизни.
Ну типо,занимаешься ты сексом,он тебе нравится, ты без него жить не можешь?Ну и занимайся, в чем проблема то.Только не надо говорить себе и другим, что при сексе происходит какой то там обмен энергиями и т.д.
Ты так же сливаешь, только последствия более мягкие.Но оргазм с семяизвержением есть оргазм с семяизвержением.Просто секс он определенно лучше онанизма, из двух зол меньшее.
Считаю, что нужно быть честным.
Вот вчера был секс со своей девушкой.Я же прекрасно понимал последствия, кончать не стал.От того, что не стал кончать тоже прекрасно понимаю последствия.Сегодня вот голова немного ватная была пол дня.Сейчас нормально уже.После сразу пошел жестко поотжимался, напряжение небольшое убрал.
Срывом не считаю, но и не говорю, что это хорошо так делать.
  • Nameless person и Scholar это нравится

#20 Древень

Древень

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 50727
  • 233 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Текущий
  • Без онанизма:14 дней

Отправлено 04 Июнь 2021 - 23:26

День 7.
Чувствую себя хорошо, на о, секс, порно не тянет.Фантазий никаких нет.В этом плане живу спокойно.
По работе сегодня ехал в деревню одну, захватил с собой друга.Искупались на русле, красота.Потом тренеровка.
Ложусь спать, устал.
Сплю уже третий день на полу.Выпрямляю спину.Высыпаться стал намного лучше и быстрее.Но первый день долго мучался, неудобно было очень.Вообще, на мягких матрасах спать нельзя, это ведет к проблемам со спиной.
Все забываю биоэнергетикой позаниматься, завтра надо будет поделать пару упражнений.
  • Симбиоз и Scholar это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных