Сообщений в теме: 21

[Chempion07]

Всем привет ! Долго читал форум и вот решил завести свой дневник. 

Мне 28 лет, как у многих началось с 5-7 лет. Найденого журнала у крестного дома, потом нашел журналы у отца, далее лет в 10-11 порно кассеты и тут понесло. Приход из школы в 12 дня  и сразу включаю (видак) и до 5 часов пока никого нет под одно и тоже видео каждый день.   Далее в15 лет учясь в 9 классе все тоже самое, только вместо кассеты дивиди  диски которые на тот момент уже можно было брать у одноклассников. 

Впервые задумался о вреде лет с 16 когда решил погуглить и почитать а не вредно ли это все ? ну и + в отличие от сверстников и товарищей у меня не было девушки и в принципе общения с ними. Так же не развитое тело, постоянная усталость, низкий голос . В общем начал знакомиться с девочками, читать пик ап форумы и форумы по борьбе с О. В 17 лет потерял девственность с толстушкой )). Когда начинались отношения с девушками я все равно постоянно Онанировал дома под миллион разных видео, потому что появился компьютер и высокоскоростной интернет. В общем с 20 лет девушек было достаточно, как и серьезных долгих отношений так и мимолетных. В 23 года встретил ту самую и влюбился   . Но О и зависимость от порно никуда не ушли! Живем 5 лет "все вместе" как говориться. Секс есть, не так часто как хотелось бы (устаем на работе и часто не совпадает время) я прихожу она уже спит . Я ухожу в ванную, беру телефон , ищу видео и тут же срывы. Максимальный срок держания 10 дней. Даже если был днем секс я все равно могу сорваться ночью. Много раз злился на себя, за все года миллион попыток вести счетчик и держаться но НИЧЕГО. Сейчас очень сильно этим озадачился, так как решил координально поменять жизнь. Сделал предложение выйти замуж   , поменял работу. Но О мешает жить. Не могу сосредоточиться на планах, целях, реализовать себя как мужчина . Живем на съемной квартире . И самое главное пересмотрев много видео и перечитав форумы, многие заядлые онанисты в возрасте все теряют из-за порога. Разводятся, теряют работу и сидят потом в съемной комнате общежития с огромными сожалениями и пониманию от чего это все произошло. Осознавая это становится страшно и одновременно мотивирует, что бы не допустить таких же ошибок. Я РЕШИЛ ПОКОНЧИТЬ СО ВСЕМИ ЗАВИСИМОСТЯМИ. Надеюсь поддержите и введение дневника поможет бросить этот наркотик. 

[Черный Флай]

Добро пожаловать на форум.

Советую ознакомиться ◈ ПРАВИЛА ФОРУМА 

[Димон777]

ПРивет,Я Дима,мне 30 девст-к!

Хорошо,ты женат,есть любимая жена - зачем тогда предаешься дополнительному стрессу? Жены мало? Вот смотри - моделирую ситуацию:ты по привычке спишь с женой,утром встаешь в туалет,чтобы сделать нужду и заодно словить кайф,затем возвращаешься в постель к жене уже будучи опустошенным,жена просыпается,явно намекает тебе на утреннюю половую зарядку,ты находишь причину ей отказать - придумываешь какой-нибудь бред и неудовлетворенная дама твоя идет злая на работу,наверняка догадываясь о твоей проблеме. ЗАЧЕМ ТЕБЕ СТОЛЬКО ДОФАМИНА??? ДРОЧКА+ЖЕНА=СОКРУШИТЕЛЬНЫЙ УДАР ПО ВСЕМУ ОРГАНИЗМУ! Я приму любую критику в ответ и готов выслушать твою правду!

И наоборот - переиграем ситуацию - ты полон сил,пришел домой,обнимаешь жену и намекаешь ей на скорейшую бурную ночь,заранее зная,что у нее нет по графику месячных,а она тебе отказывает под каким-нибудь предлогом усталости! Представь,если она до тебя тоже предалась онанизму - как она тогда пустит твой орган внутрь тебя,если она уже выжала из себя все силы???

Сообщение отредактировал Димон777: 22 Май 2021 - 19:34

[Пришлец]

Успехов!

[Chempion07]

Моя будущая жена не мастурбирует совсем, она и порно то никогда одна не смотрела.
1. Проблема - в видео в основном смотрю АС жесткий, тк в жизни его нет и не хватает ( изменял несколько раз из за этого) .
2. Проблемы были когда не трогаю жену неделю, полторы . Она хочет секса но никак сама не набросится не соблазнит и тд . А в одних и тех же позах на диване уже надоело. Пытался с ней поговорить, рассказать , она уперто отвечает что ее все устраивает . И зачем тогда я с ней начал раз она не такая .
В принципе из за этого и думал много лет а стоит ли жить дальше если в сексе мы разные.
Но частенько если хорошо ее (заведу) отличный секс правда классический .

В итоге порнографией и мастурбацией замещаю то чего нет в жизни . Последнее время стал замечать, что ищу актрис похожих на жену

[Сила В Пользе]

Приветствую. Жена, которую ты описывал, как ту самую, действительно может стать дополнительным мотивом к тому, чтобы отказаться от зависимости. Жаль, что она не хочет слушать тебя и идти на какие-то компромиссы, обсуждения. Аргумент: "меня все устраивает" звучит как-то несколько печально.

 

Желаю успехов на твоем пути!

[Chempion07]

Я так понял, что здесь нужно писать каждый день борьбы или заводить новый блок с темой? 

Всем привет, сегодня 3 день воздержания и без просмотра порно. Даже и не тянет !!!! Потому что вчера, меня как подменили! Утром после завтра, нахлынуло сильное возбуждение, (хорошо моя дамочка была дома) в результате отличный секс для обоих, долгий и страстный. Днем погуляли, съездили в магазины. пришли домой поели и тут .... снова прилив . Опять секс. 

На меня это не похоже, потому что обычно 1 раз в 5-6дней  и нормально. Но тут что то сломалось. Видимо тело и мозг уже давно решили, что нужно довольствоваться только женщиной .
Но это и к лучшему) 
Живем дальше ) 

[Черный Флай]

Я так понял, что здесь нужно писать каждый день борьбы или заводить новый блок с темой? 

Итак, поехали...

Правила форума.

п.1.6. Новички после регистрации рассказывают форумчанам о себе и своих целях на форуме.

п.2.5. Многие пользователи форума ведут Личные дневники.

п.2.5.2. Запрещается создание избыточного количества дневников на одного пользователя.

Итого: пиши в этой теме, это и есть твой дневник

Сообщение отредактировал Черный Флай: 24 Май 2021 - 17:38

[Chempion07]

Всем привет. Пошел 8 ой день без О . В целом проходит нормально, так как каждый день на работе и все мысли только ей. 
Но были и не приятные моменты по вечерам   в виде срыва на просмотр порно,  2 раза. Руки сами тянутся открыть браузер и ввести название сайта. Благо вовремя останавливался. На данный момент проблема номер 1 это не открывать порно так как обычно на 10-11 день срываюсь . Беру себя в руки и отучаемся дальше . Думаю  на 14-20 день будет лучше. 

[Chempion07]

Привет народ ! 
Ну что переболел порог в 10 дней! Пошел 20 ый, такого почти никогда не было максимум 12-15 и срыв. 
Сегодня посмотрел по*но   остановился вовремя, помогли мысли что для самого себя уже продержался долго и + то состояние которое есть. А оно ах*рительное ))) Не хочется постоянно есть как несколько дней подряд после  срыва, я высыпаюсь (даже если сплю 6 часов )  по вечерам отжимаюсь, что бы сильнее устать или не смогу уснут до 4-5 утра, энергия так и прет ). 
Составил список вещей которые необходимо делать, что бы подтянуть знания в профф теме и изучение жизненных психологических вопросов типа как закалять силу духу, уважение к себе окружающих и коллег ( с этим есть небольшие проблемы ) .
Всем выздоровления и удачи   

[Denise]

Приветствую. Как я вижу у тебя сильная привязанность конкретно к П. Если в мыслях поощерять (или хотя бы держать нейтролитет) с П, то мозг будет в подсознании держать привязанность. Хорошо бы себя настраивать на отвержение этих мысдей. Увидеть их бессмысленность. Так сказать показать кто в доме хозяин. Дневник сильно помогает в этом.

Вся та психическая энергия, что уходит на мысли об ПиО. может быть очень полезна. Как я понял ты уже прочувствовал пользу. Правда эта энергия действительно серьёзная проблема. Но со временем мозг научится её перенапрвалять. Главное найти куда и уйти так сказать с головой, не жалея сил (ведь их и так много и будет ещё).

Жена это здорово. Бужет перед кем хвастаться достяжениями в дичном росте.

Удачи!

[Chempion07]

Привет , ну чо пацаны )
Как и все пишу о том что СОРВАЛСЯ на 26 ТОЙ ДЕНЬ .
Вчера вечером немного выпивали с друзьями, пришёл домой в 3 ночи и оооочень хотел п****ть , выдержал, лёг спать.
Сегодня проснулся и в душе, включив то самое видео с АС издал фонтан ⛲.
В принципе особо наверно не расстраиваюсь, считаю слить спустя 26 дней нормально, с учетом что переболел тягу в 10 дней когда это был максимальное количество дней . Но при этом я почти каждый вечер все такие смотрел П. По 5-10 минут но сука каждый вечер.


Сейчас после слива в голове сразу такое облегчение и ясность.

Мини цель следующая ровно 31 день . И минимум 10 дней не открывать видео ХХХ.

[Chempion07]

Всем привет!! Вот и очередной СРЫВ 23.06 . Да не просто срыв, а намерены. все началось с малого на работу решил пойти позже примерно к 4 ( благо есть такая возможность) .  Все как обычно по утрам,  позавтракал, зарядка,  отжимания, душ . И решил пол дня посмотреть сериал. 
После просмотра 1 серии, руки потянулись открыть  новую вкладку ( и я понимаю, что это от скуки тк в сериале затянулся момент и стал нудным) . В итоге 1 видео, второе и тут уже 10 вкладок, самого разного Жесткого и отборного П****.   
Ну и результат очевиден. Через 15-20 минут после случившегося табак стало по свински на душе, во первых сам себя ноги вытер в очередной раз + тут еще заявлял что минимум 10 дней не буду ниче смотреть после последнего срыва,  прошло 8 и все равно до этого включал 1 раз ... 

В итоге самое мерзкое, это то что настроение упало в 0 до конца ночи. И не только настроение, сразу какая то апатия, чувство голода, ниче не радует. Тупо превратился в животного . 
Причем все эти дни жизнь была более чем разнообразна. (обычно срывы у многих от скуки и одиночества)  по вечерам встречался с друзьями и на речку ездили купаться после работы и секс с женой  и прогулки. Скажем нормальная жизнь рабочего, активного парня в 28 лет ....И все равно руки тянутся открывать , думать об этом и др***ть и ходить потом недовольным жизнь причем прям пусто живо внутри ( хотя есть работа с нормальной зарплатой, женщина, кот , машина) а ниче не радует еще до срыва думаю это была ломка и депрессия потому что организму не хватает все равно серотонина 

Сюда пишу этот пост, как новый отчет даты ну и выговорить все мысли. Буду рад если поддержите и дадите совет. 

[Chempion07]

СРЫВ 2.07.До этого ниче не смотрел, не трогал. Но мечтал и представлял всякое перед сном .

Мысли и вопрос к читателям форума. Во время воздержания через 8-10 дней начинаю задумываться, что я не кайфую от самой жизни, то есть живу какими то представлениями о дальнейшем, что когда то там в будущем будет все хорошо и кайфовать от жизни каждый день. Но сама жизнь то проходит в эту самую минуту, когда я гуляю, хожу в кафе, езжу на природу и тд . Но я не получаю от этого так сказать никакого удовольствия. По сравнению со «здоровым людьми» моими знакомыми которые проводят время так же как и я и при этом я вижу что они ЖИВУТ Этим самым моментом, тем что делают сейчас (если мы на природе к примеру )
Они не загоняются, я же стою делаю лицо что все классно, а сам в мыслях думаю, как жить? Мне ниче не нравится, я не получаю удовольствие как они .
Мне прям не хватает чего то. От этого думаю и хочется включать каждый вечер видео, что бы выработать дофамин
Так вот главный вопрос, ЕСЛИ ПОРНО И МАСТУРБАЦИЯ влияет на восприятия и наслаждение жизнью и ценности моментов, то сколько должно пройти что бы мозг получал удовольствие и вырабатывал дофамин от жизни, а не от просмотра порно??

[Черный Флай]

всё очень индивидуально, к сожалению. У самого сейчас "неосознание", а оно сильно мешает в моменты когда вдруг захочется посмотреть вдруг чего то такого. запретного. Живу больше как на автомате - всё запрограммировано, как и куда пойти, что нажать, сказать... Но толкьо сценарий смениться-  оказывается. что я "НЕ догоняю" сценарий...

-

Да и в жизни неосознание реальности мешает. Что ж. даю пинков под зад, раскачиваю себя. и пытаюсь достучаться до себя - где моё СОЗНАНИЕ? Кто я? Где я? Почему я делаю вот это, а  надо вот то ?

Сообщение отредактировал Черный Флай: 04 Июль 2021 - 13:19

[Chempion07]

всё очень индивидуально, к сожалению. У самого сейчас "неосознание", а оно сильно мешает в моменты когда вдруг захочется посмотреть вдруг чего то такого. запретного. Живу больше как на автомате - всё запрограммировано, как и куда пойти, что нажать, сказать... Но толкьо сценарий смениться-  оказывается. что я "НЕ догоняю" сценарий...

-

Да и в жизни неосознание реальности мешает. Что ж. даю пинков под зад, раскачиваю себя. и пытаюсь достучаться до себя - где моё СОЗНАНИЕ? Кто я? Где я? Почему я делаю вот это, а  надо вот то ?

Почему меня не переводят в участники ? 

[Standart]

Привет автору, адекватных постов 10-20 начиркаешь и должны перевести. Воспринимай как дресс код от неадеквата
По твоей ситуации все понятно, сильная работа ума, почитай книгу экхарта толле (сила момента сейчас экхарт толле), возможно зайдет. Если тезисно - горе от ума, накручиваешься сам, если расслабишься и фокус с внутреннего мира переведешь на окружение, жизнь заиграет новыми красками.
Теперь по борьбе с главным пороком этого форума: зря ты думаешь что раз удалось несколько недель продержаться, то порок отступил. Опишу стандартный цикл срывов и ты поймешь что примерно у тебя так же. Вот ты пришел на форум, почитал посты других ребят, возможно статьи, на чужих примерах убедился что о. это ужасно, пагубно и нужно избавляться. Вот ты зарегался на форуме, мотивация от свежей инфы по самые брови, и тебе ее хватило аж на 26 дней. Теперь когда ты сорвался, ситуация поменялась, во первых после первого срыва редко идет сильная просадка эмоциональная (организм успел восстановиться за время воздержание и как в спорте это бывает даже гипер компенсировался на случай если у тебя сейчас опять толпы баб появится модельной внешности). Как следствие ты получил неописуемый кайф и даже чувствовал себя классно. И такой думаешь вау классно, надо повторить. Вот только отношение к о. поменялось, мотивация так же уменьшилась (новой инфы то нету). Как следствие начинается процесс именуемый "срыв срывов". Подозреваю что в дни срыва у тебя он был даже и не один. Но могу и ошибаться в общем по прошествии 2-3 недель 90% форума после срыва возвращаются на старые рельсы.
И тут ты спросишь: а че делать то, задолбал уже писать, это я и так все знаю.
Я отвечу, соблюдай правило 3НЕ, сублимируй энергию которая на 4-5 день выходит на пик в творческой деятельности (судя по постам работа тебе вкатывает, но надо еще в выходные), вместе с девушкой выезжайте на природу, покатушки на роликах в парке или просто прогулка. Не смотри сериалы один, вообще праздный образ жизни капец как подстегивает полностью расслабиться так сказать комплексно "все включено". Что то много настрочил, но надеюсь что то прояснит. Успехов )

[Chempion07]

Привет автору, адекватных постов 10-20 начиркаешь и должны перевести. Воспринимай как дресс код от неадеквата
По твоей ситуации все понятно, сильная работа ума, почитай книгу экхарта толле (сила момента сейчас экхарт толле), возможно зайдет. Если тезисно - горе от ума, накручиваешься сам, если расслабишься и фокус с внутреннего мира переведешь на окружение, жизнь заиграет новыми красками.
Теперь по борьбе с главным пороком этого форума: зря ты думаешь что раз удалось несколько недель продержаться, то порок отступил. Опишу стандартный цикл срывов и ты поймешь что примерно у тебя так же. Вот ты пришел на форум, почитал посты других ребят, возможно статьи, на чужих примерах убедился что о. это ужасно, пагубно и нужно избавляться. Вот ты зарегался на форуме, мотивация от свежей инфы по самые брови, и тебе ее хватило аж на 26 дней. Теперь когда ты сорвался, ситуация поменялась, во первых после первого срыва редко идет сильная просадка эмоциональная (организм успел восстановиться за время воздержание и как в спорте это бывает даже гипер компенсировался на случай если у тебя сейчас опять толпы баб появится модельной внешности). Как следствие ты получил неописуемый кайф и даже чувствовал себя классно. И такой думаешь вау классно, надо повторить. Вот только отношение к о. поменялось, мотивация так же уменьшилась (новой инфы то нету). Как следствие начинается процесс именуемый "срыв срывов". Подозреваю что в дни срыва у тебя он был даже и не один. Но могу и ошибаться в общем по прошествии 2-3 недель 90% форума после срыва возвращаются на старые рельсы.
И тут ты спросишь: а че делать то, задолбал уже писать, это я и так все знаю.
Я отвечу, соблюдай правило 3НЕ, сублимируй энергию которая на 4-5 день выходит на пик в творческой деятельности (судя по постам работа тебе вкатывает, но надо еще в выходные), вместе с девушкой выезжайте на природу, покатушки на роликах в парке или просто прогулка. Не смотри сериалы один, вообще праздный образ жизни капец как подстегивает полностью расслабиться так сказать комплексно "все включено". Что то много настрочил, но надеюсь что то прояснит. Успехов )

Спасибо, есть о чем подумать в плане “расслабить голову“ про то что О убивает жизнь знаю давно, как и симптомы, как бороться и тд.
Главная моя проблема это Порно, мастурбирую я на те вещи которых нет в жизни и при этом каждый раз в голове: ты же читал про это, люди семьи разрушали потому что так только в кино в основном.
Но при этом, в жизни были девки с которыми воплощал все желания, а значит так не только в кино можно.

В плане работы ее много да, выходной обычно только в воскресенье его стараюсь проводить с женщиной за городом или поездки в другой ближайший город .

Ещё в моменты держания, голову на столько кружит, что на работе я ухожу в туалет и там включаю ролики с сценами в туалете ????‍♂️
Смотрю на себя в зеркало и понимаю что это ПРОВАЛ. Самооценка падает моментально .

[Standart]

Еще есть небольшое открытие которое для себя сделал. Поделюсь и с тобой ибо верю: что даем то и получаем.
Чутка стихотворения, но смысл думаю уловишь, кстати никогда не сочинял, не пинай))

В минуты сомнения, порок берет свое?
Зайди ка в дневники, на форум АнтиО
Прочти боль у ребят, жестокая война
И напиши совет, так легче самому

Сообщение отредактировал Standart: 08 Июль 2021 - 01:43

[istinys]

Привет, перевел в Участники.

Успехов!