Перейти к содержимому


Фотография

Выйти из О в счастливую жизнь


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 9

#1 Zloy Gul

Zloy Gul

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 49983
  • 3 сообщений

Отправлено 15 Март 2021 - 13:54

Привет. Это Злой Гуль. Мне 31 год. Последние 3 года я все собираюсь переехать в другой город, и пока ничего не сделал. Я занимался О по 2 раза в неделю. И последние года 4 у меня не было ни девушки, ни свиданий, ничего. Целыми днями я сижу за монитором. Делаю работу или просто туплю (сериалы, фильмы, ютюб, футбол). От монитора у меня часто болит башка. Постоянная усталость, слабость, апатия и тоска стали моими друзьями.

 

Я не виню только О в своем положении. В какой-то момент лень и апатия победили желание что либо делать. Но я чувствую что еще есть силы и настрой изменить жизнь. И я решил отказаться от О, чтобы направить сексуальную энергию в действия. Убрать вялость, которую дает О и стать бодрее, эффективнее. Вспоминаю случай, когда я давно бросил дрочить, и без проблем подошел познакомиться к кассирше в кафе, а вечером подвез ее домой. Я был решителен. И воздержание дало мне некую уверенность.

 

Сейчас у меня 3 основные цели, которые я хочу выполнять и вести про это дневник. Он поможет мне понимать куда я иду, структурирует мои действия, поддержка форумчан точно потребуется.

1) Закончить мелкий ремонт в доме. (до 4 апреля). Брат займется его продажей.

2) Переехать в новый город (до 15 апреля)

3) Найти там постоянную девушку, которая мне понравится (здесь срок не ставлю, может в первый день встречу, а может через пол года)

 

Сегодня 5-ый день воздержания. Иди готовить обед и займусь сегодня ремонтом.

Надеюсь тему добавят в дневники и это поможет мне видеть и держать процесс изменений  под контролем.


  • Dimon_com, Станулучше, Северный и 10 другим это нравится

#2 Квай-Гон

Квай-Гон

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 46916
  • 84 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев, 18 дней

Отправлено 15 Март 2021 - 15:01

Привет Злой Гуль! Поддерживаю твои мысли, касаемо того, что онанизм не единственная проблема. Возможно она даже не главная. Но в том, что отказ от порно и мастурбации является хорошим стартовым бустом для изменения своей жизни , у меня сомнений нет.

 

Не падай духом. Пока в тебе есть хотя немного решимости, значит ничего не потерянно. Правильно что завел дневник. тут много хороших людей, которые помогут тебе)


  • Naruto, Dimon_com, Сила В Пользе и 2 другим это нравится

#3 Сила В Пользе

Сила В Пользе
  • Победители
  • Доверенные
  • Пользователь 43255
  • 3 805 сообщений
  • Я размеренной поступью изучаю эту жизнь
  • Максимальный срок без онанизма: Рекордный период, указан ниже =)

Отправлено 16 Март 2021 - 22:20

Приветствую на форуме. Желаю успехов на твоем нужном пути!



#4 Zloy Gul

Zloy Gul

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 49983
  • 3 сообщений

Отправлено 18 Март 2021 - 15:11

8 день

То ли я приболел, то ли еще что. Последние дни абсолютная апатия ко всему, усталость. Нет ни желания ни сил что-то делать.

Хочется уснуть и не просыпаться никогда. Думаю уехать на природу на пару дней.

 

Подскажите кто с таким сталкивался, как справлялись? Спасибо



#5 Dubok

Dubok

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 49819
  • 186 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев
  • Без онанизма:1 год, 29 дней

Отправлено 18 Март 2021 - 21:34

Выспаться надо
  • rohanson и Zloy Gul это нравится

#6 rohanson

rohanson

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 49324
  • 231 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 46 дней

Отправлено 19 Март 2021 - 01:26

8 день

То ли я приболел, то ли еще что. Последние дни абсолютная апатия ко всему, усталость. Нет ни желания ни сил что-то делать.

Хочется уснуть и не просыпаться никогда. Думаю уехать на природу на пару дней.

 

Подскажите кто с таким сталкивался, как справлялись? Спасибо

 

Привет, друг!

Сложно что-то посоветовать, не зная в каких обстоятельствах ты сейчас живёшь.

Сон, нагрузка на работе, наличие качественного общения, отношения с родными, срок воздержания -  всё играет роль.

 

Из уже сказанного тобой могу только предположить, что имеет место быть профессиональный застой (работа не приносит желания расти) и уход в мир дофаминовых бустеров (сериалы, ютуб, порно). А далее из этого проблемы со сном, общением и тд и тп. Это копится месяцами и выливается в периоды апатии и депрессии.

Тут лайфхаки особо не помогут, нужен комплексный подход. Хотя уехать на природу - отличная идея на мой взгляд. Может найдёшь там некоторые ответы.

Опять же, это всё мои домыслы, не знаю, что там у тебя на самом деле.


  • Fenix21, Dubok и Zloy Gul это нравится

#7 Fenix21

Fenix21

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 49148
  • 157 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Нынешний

Отправлено 19 Март 2021 - 06:34

8 день
То ли я приболел, то ли еще что. Последние дни абсолютная апатия ко всему, усталость. Нет ни желания ни сил что-то делать.
Хочется уснуть и не просыпаться никогда. Думаю уехать на природу на пару дней.
 
Подскажите кто с таким сталкивался, как справлялись? Спасибо


Вероятнее всего это симптомы отвыкания.
Одно время мне тоже очень сильно хотелось "заснуть и не проснуться",накатывала апатия и т.д.Это просто нужно перетерпеть.
А уехать на природу это очень хорошая идея,как раз отдохнешь от дешевого дофамина и современного мира удовольствий.
  • Dubok и Zloy Gul это нравится

#8 Zloy Gul

Zloy Gul

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 49983
  • 3 сообщений

Отправлено 20 Март 2021 - 23:09

10 день

Несколько дней ничего не делал. И понял что давно потерял интерес к своей работе (более 5 лет занимаюсь сайтами и рекламой как частный специалист). Не хочется ни новые заказы брать, ни развиваться в этой сфере. Есть предложение от старого клиента, +15 тыс каждый месяц, работы там несколько часов в месяц, а я не хочу. Наверное это о многом говорит. Хочется вообще уйти от работы за компьютером. НАДОЕЛО. И монитор, и сидеть на стуле весь день. Надо придумать что-то новое, интересное мне. Ближайшие дни буду придумывать. Цели откладываю, пока не пойму что делать дальше.

 

Воздержание на удивление проходит легко. Может потому что я сейчас  эмоционально опусташен.

Завтра у меня игра в мини футбол. Может  от физнагрузки.

 

Поделитесь кто был в подобной ситуации, что работа надоела, что вы предприняли?  



#9 Dubok

Dubok

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 49819
  • 186 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев
  • Без онанизма:1 год, 29 дней

Отправлено 21 Март 2021 - 10:35

Прям надоела работа. И что делаю? Ничего. Откладываю, страдаю, депрессирую, но работаю.

#10 Erick

Erick

    Модератор

  • Модераторы
  • Ведущие
  • Меценаты
  • Пользователь 41073
  • 8 982 сообщений

Отправлено 23 Март 2021 - 22:47

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 30 лет и старше.


  • SaxarniyGrex это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных