Перейти к содержимому


Фотография

Вернулся спустя 7 лет


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 17

#1 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 13 Март 2021 - 15:19

Привет)

Прошло 7 лет и вернулся на форум. Жаль, не вижу своих страх сообщений. Боролся тогда в 13-14 годах, но ничего не получилось. Потом забил и смотрел п и все делал.

Потом в 2019 начал опять борьбу и веду по сей день. Канал Олега очень помог, потом там последователи у него появились, но они все поехавшие и мало образованные, их лучше не смотреть.

Воздерживался тогда в 13-14 годах где-то месяц макс во время олимпиады. А с 2019 было пару раз 3 месяца воздержания, ну и сейчас также. В принципе с осознанностью и пришло и отторжение этого. Но возбуждаюсь постоянно, ничего не изменилось, как и в 16 лет. Мысли о сексе есть постоянно, в течение дня несколько раз и перед сном каждый день ( то есть реально 360 из 365 дней в году).

Преимущества воздержания: времени больше, сил больше, энергии, память лучше, помнишь любые детали, с кишечником нет проблем. И все. Пишут про кардинальные изменения, типа внешне меняешься, цвет глаз, голос, левитация, телекинез (хи-хи), не, нету этого. 

Тренируюсь по утрам каждый день где-то 40-60 минут. Ходил в зал. Работаю, учусь. В этом плане изменилось мало что. 

Единственное, у меня только два связанных вопроса есть:

1) как вообще проверяете, что люди воздерживаются (ок, долго) и вообще победили? просто на веру все?

2) я часто думаю, что воздержания на планете у половозрелых особей вообще нет. То есть говорят, что дрочат 99%, но перестают и т.д. А что если 100% населения планеты всегда дрочит время от время  + занимаются сексом и так конца своей жизни. И мужчины, и женщины. То есть я реально уверен сейчас, что не бывает воздержания, потому что это никак не проверить. Ок, 1 месяц -3 месяца повоздерживался и все, опять слетел. Потом секс. Все это средство контроля, мы, может быть, и могли перейти на следующий этап, но этот криптонит тянет назад всегда.  

 


  • Blancos, Светлый День, Leon32 и 4 другим это нравится

#2 Kasabian2

Kasabian2

    Сильный

  • Меценаты
  • Пользователь 38708
  • 883 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев

Отправлено 13 Март 2021 - 16:05

Не могу себе представить кем надо быть, чтобы дрочить и параллельно вести дневник, выставляя себя победителем. Это же двойной удар по самому себе. От этого только хуже будешь себя ощущать, так что думаю 95% пользователей здесь честны.


  • LastOrder, mujchina, Dimon_com и 8 другим это нравится

#3 Sher

Sher
  • Участники
  • Пользователь 25514
  • 506 сообщений

Отправлено 13 Март 2021 - 18:13

А монахи тоже дрочат? Отшельники? Сидят в кельях своих и теребонькают? А священники тоже удава давят?


  • mujchina, Dimon_com, Leon32 и еще 1 это нравится

#4 At1et

At1et

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 37531
  • 308 сообщений

Отправлено 13 Март 2021 - 18:44

2) я часто думаю, что воздержания на планете у половозрелых особей вообще нет. То есть говорят, что дрочат 99%, но перестают и т.д. А что если 100% населения планеты всегда дрочит время от время  + занимаются сексом и так конца своей жизни. И мужчины, и женщины. То есть я реально уверен сейчас, что не бывает воздержания, потому что это никак не проверить. Ок, 1 месяц -3 месяца повоздерживался и все, опять слетел. Потом секс. Все это средство контроля, мы, может быть, и могли перейти на следующий этап, но этот криптонит тянет назад всегда.  

 

    Забавно читать этот вопрос от человека, который выше пишет ,что в течении дня думает о сексе и ,как следствие, возбуждается... Проблема в том, что ты фантазируешь, то есть, нарушаешь правило 3-х не, нарушая эти правила, воздерживаться невозможно. Что делать? Правильно, ни при каких условиях их не нарушать. На что вообще можно рассчитывать, если ты сам целенаправленно себя распаляешь? Ни на что, кроме того, что ты доведешь себя до такой степени возбуждения, что не в состоянии будешь ничего сделать, кроме как слить. 

 

РЕКОМЕНДУЮ ОЗНАКОМИТЬСЯ: https://antio.ru/ind...showtopic=30291

 

    Нет никакого "спермотоксикоза", есть половые гормоны, такие как тестостерон и т.п., а есть печень, которая выделяет статины, которые регулируют необходимый уровень половых гормонов в крови. Иными словами,  уровень гормонов в крови, как правило, в норме, организм сам регулирует все так, как ему надо. 

   

    Кроме этого, не бывает избытка семени, бывает недостаточный уровень спермы, бывает достаточный, иного не дано. Механизм поллюций дан нам природой с целью избавления от ненужного семени, поэтому чрезмерный уровень семени в принципе невозможен. 
   

     ВЫВОД: ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК, СВОБОДНЫЙ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ, НЕ МОЖЕТ ИСПЫТЫВАТЬ НИКАКОГО НЕПРЕОДОЛИМОГО ВОЗБУЖДЕНИЯ, КОТОРОЕ МЕШАЛО БЫ ЕМУ ЖИТЬ. ЗДОРОВАЯ ПСИХИКА НЕ ВОЗБУЖДАЕТСЯ ОТ ПОРНОГРАФИИ И ЕЙ ПОДОБНЫХ МАТЕРИАЛОВ. ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ НЕ В СОСТОЯНИИ ПРЕОДОЛЕТЬ ПОЛОВОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ САМ ЕГО ПРОВОЦИРУЕТ СВОИМИ ФАНТАЗИЯМИ ИЛИ СООТВЕТСТВУЮЩИМ МАТЕРИАЛОМ, ЛИБО ИНЫМ СПОСОБОМ.  ТВОЯ ПРОБЛЕМА ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ЭРОТИЗИРОВАННОМ СОЗНАНИИ И ДОФАМИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ ИЗ-ЗА ЭТОГО ПРОЦЕССА, КОТОРЫЕ И ТОЛКАЮТ ТЕБЯ К СРЫВУ.

 

     НЕОБХОДИМО ЖЕСТКО СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛО 3-Х НЕ,  ВЫСТРАИВАТЬ МОТИВАЦИОННУЮ БАЗУ В ГОЛОВЕ О ВРЕДЕ ЗАВИСИМОСТИ И ЗАЧЕМ НУЖНО ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ,  БЕСКОНЕЧНО ЧИТАТЬ И ПЕРЕЧИТЫВАТЬ ТАКОЙ МАТЕРИАЛ КАК МОЖНО ЧАЩЕ, СОВЕРШИТЬ РЕВОЛЮЦИЮ В МОЗГУ, ЭТО ПОМОЖЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ ЛОМКУ В КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ. СТРОГО ОГРАНИЧИТЬ ПОСЕЩАЕМЫЕ СТРАНИЦЫ В ИНТЕРНЕТЕ, ЧТОБЫ НЕ НАРВАТЬСЯ НА СРЫВООПАСНЫЙ МАТЕРИАЛ. ЕСЛИ ВЕРУЮЩИЙ, МОЛИТЬСЯ БОГУ ОБ ИЗБАВЛЕНИИ ОТ ЭТОЙ СКВЕРНЫ. НА ПЕРВЫЙ ЭТАПАХ МОЖНО ПРОПИТЬ УСПОКАИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА, ЧТОБЫ В СЛУЧАЕ СТРЕССОВ НЕ ПРИБЕГАТЬ К СРЫВУ, ДЛЯ ЭТОГО ЛУЧШЕ ПОСЕТИТЬ ВРАЧА И ВЫПИСАТЬ СООТВЕТСТВУЮЩИЙ ПРЕПАРАТ.  НЕОБХОДИМА ДЕЭРОТИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯ, ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ В ГОЛОВЕ, КАК ТОЛЬКО ТВОЙ РАЗУМ ОЧИСТИТСЯ ОТ ВСЕГО ТОГО, ЧТО ТЫ ДОЛГИЕ ГОДЫ ТУДА ЗАКАЧИВАЛ, ВОЗДЕРЖАНИЕ ПРИДЕТ КАК ДАННОЕ И САМО СОБОЙ РАЗУМЕЮЩЕЕСЯ. ЛОМКИ НЕИЗБЕЖНЫ И ИХ НУЖНО ПРЕОДОЛЕВАТЬ.  ВСЕМ НОФАП!


  • LastOrder, Светлый День, Dimon_com и 5 другим это нравится

#5 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 13 Март 2021 - 19:26

 

2) я часто думаю, что воздержания на планете у половозрелых особей вообще нет. То есть говорят, что дрочат 99%, но перестают и т.д. А что если 100% населения планеты всегда дрочит время от время  + занимаются сексом и так конца своей жизни. И мужчины, и женщины. То есть я реально уверен сейчас, что не бывает воздержания, потому что это никак не проверить. Ок, 1 месяц -3 месяца повоздерживался и все, опять слетел. Потом секс. Все это средство контроля, мы, может быть, и могли перейти на следующий этап, но этот криптонит тянет назад всегда.  

 

    Забавно читать этот вопрос от человека, который выше пишет ,что в течении дня думает о сексе и ,как следствие, возбуждается... Проблема в том, что ты фантазируешь, то есть, нарушаешь правило 3-х не, нарушая эти правила, воздерживаться невозможно. Что делать? Правильно, ни при каких условиях их не нарушать. На что вообще можно рассчитывать, если ты сам целенаправленно себя распаляешь? Ни на что, кроме того, что ты доведешь себя до такой степени возбуждения, что не в состоянии будешь ничего сделать, кроме как слить. 

 

РЕКОМЕНДУЮ ОЗНАКОМИТЬСЯ: https://antio.ru/ind...showtopic=30291

 

    Нет никакого "спермотоксикоза", есть половые гормоны, такие как тестостерон и т.п., а есть печень, которая выделяет статины, которые регулируют необходимый уровень половых гормонов в крови. Иными словами,  уровень гормонов в крови, как правило, в норме, организм сам регулирует все так, как ему надо. 

   

    Кроме этого, не бывает избытка семени, бывает недостаточный уровень спермы, бывает достаточный, иного не дано. Механизм поллюций дан нам природой с целью избавления от ненужного семени, поэтому чрезмерный уровень семени в принципе невозможен. 
   

     ВЫВОД: ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК, СВОБОДНЫЙ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ, НЕ МОЖЕТ ИСПЫТЫВАТЬ НИКАКОГО НЕПРЕОДОЛИМОГО ВОЗБУЖДЕНИЯ, КОТОРОЕ МЕШАЛО БЫ ЕМУ ЖИТЬ. ЗДОРОВАЯ ПСИХИКА НЕ ВОЗБУЖДАЕТСЯ ОТ ПОРНОГРАФИИ И ЕЙ ПОДОБНЫХ МАТЕРИАЛОВ. ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ НЕ В СОСТОЯНИИ ПРЕОДОЛЕТЬ ПОЛОВОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ САМ ЕГО ПРОВОЦИРУЕТ СВОИМИ ФАНТАЗИЯМИ ИЛИ СООТВЕТСТВУЮЩИМ МАТЕРИАЛОМ, ЛИБО ИНЫМ СПОСОБОМ.  ТВОЯ ПРОБЛЕМА ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ЭРОТИЗИРОВАННОМ СОЗНАНИИ И ДОФАМИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ ИЗ-ЗА ЭТОГО ПРОЦЕССА, КОТОРЫЕ И ТОЛКАЮТ ТЕБЯ К СРЫВУ.

 

     НЕОБХОДИМО ЖЕСТКО СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛО 3-Х НЕ,  ВЫСТРАИВАТЬ МОТИВАЦИОННУЮ БАЗУ В ГОЛОВЕ О ВРЕДЕ ЗАВИСИМОСТИ И ЗАЧЕМ НУЖНО ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ,  БЕСКОНЕЧНО ЧИТАТЬ И ПЕРЕЧИТЫВАТЬ ТАКОЙ МАТЕРИАЛ КАК МОЖНО ЧАЩЕ, СОВЕРШИТЬ РЕВОЛЮЦИЮ В МОЗГУ, ЭТО ПОМОЖЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ ЛОМКУ В КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ. СТРОГО ОГРАНИЧИТЬ ПОСЕЩАЕМЫЕ СТРАНИЦЫ В ИНТЕРНЕТЕ, ЧТОБЫ НЕ НАРВАТЬСЯ НА СРЫВООПАСНЫЙ МАТЕРИАЛ. ЕСЛИ ВЕРУЮЩИЙ, МОЛИТЬСЯ БОГУ ОБ ИЗБАВЛЕНИИ ОТ ЭТОЙ СКВЕРНЫ. НА ПЕРВЫЙ ЭТАПАХ МОЖНО ПРОПИТЬ УСПОКАИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА, ЧТОБЫ В СЛУЧАЕ СТРЕССОВ НЕ ПРИБЕГАТЬ К СРЫВУ, ДЛЯ ЭТОГО ЛУЧШЕ ПОСЕТИТЬ ВРАЧА И ВЫПИСАТЬ СООТВЕТСТВУЮЩИЙ ПРЕПАРАТ.  НЕОБХОДИМА ДЕЭРОТИЗАЦИЯ СОЗНАНИЯ, ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ В ГОЛОВЕ, КАК ТОЛЬКО ТВОЙ РАЗУМ ОЧИСТИТСЯ ОТ ВСЕГО ТОГО, ЧТО ТЫ ДОЛГИЕ ГОДЫ ТУДА ЗАКАЧИВАЛ, ВОЗДЕРЖАНИЕ ПРИДЕТ КАК ДАННОЕ И САМО СОБОЙ РАЗУМЕЮЩЕЕСЯ. ЛОМКИ НЕИЗБЕЖНЫ И ИХ НУЖНО ПРЕОДОЛЕВАТЬ.  ВСЕМ НОФАП!

 

Спасибо! Да, я с самого детства об этом думаю, еще удивляет, что столько лет прошло, а все так же как подросток представляю, фантазирую.... А есть реально работающие приложения на компе и телефоне, которые ограничивают от порно сайтов? Потому что я десятка два протестил и все они с огромным количеством багов (пропускают контент, не тот контент блокируют, слишком просто отключить и т.д.). Я  просто думаю, что часто неправильно трактуют слово зависимость. Это же нарушение психики, четко психиатры различают зависимость по критерию деструктивности, поэтому я понимаю, что зависимость у меня есть от порно, но от о, скорее нет, а это больше работает как механизм снижения тревоги и как привычка. Ведь без п я это не делаю. 


Сообщение отредактировал Ibrahimovic: 13 Март 2021 - 19:27

  • Dimon_com это нравится

#6 At1et

At1et

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 37531
  • 308 сообщений

Отправлено 13 Март 2021 - 19:37

А есть реально работающие приложения на компе и телефоне, которые ограничивают от порно сайтов? 

 

 

 

 

Конечно есть, это приложение твоя решимость и воля. Я считаю, что ничего другого не поможет. Ведь сам подумай, если ты захочешь что-то посмотреть, то разве что-то тебя остановит? Как говорят, свинья всегда грязь найдёт. Так и здесь,  если не будешь смотреть, сам нафантазируешь, от себя никуда не деться, поэтому ,как ни печально, только ты сам можешь вычеркнуть порно из своей жизни.


  • astral, mujchina, Dimon_com и 2 другим это нравится

#7 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 13 Март 2021 - 19:48

Не могу себе представить кем надо быть, чтобы дрочить и параллельно вести дневник, выставляя себя победителем. Это же двойной удар по самому себе. От этого только хуже будешь себя ощущать, так что думаю 95% пользователей здесь честны.

Но вот никак не проверяется, только на веру. Я бы так лучше описал, что многие могут бороться и писать и действительно не фапать, но потом вдруг это происходит, и если это произошло через месяц, то он может сознаться, но если это произошло через год или 2 - в 99% случаев человек соврет, потому что не хочет показаться глупым и неудачником, он будет реже заходить на форум или вообще с него уйдет и зайдет через несколько и лет, может написать, что все хорошо. Но факту может и хорошо, и он крайне редко это делает в силу возраста, наличия жены, других забот - детей, внуков. И перед собой он почти честен, потому что крайне редко это делает. И он от этого не становится плохим человеком, 100% обманщиком... да, он, может, и обманывает, что победил полностью, но и понятие "полностью" может со времен трактоваться по разному. Просто это человеческая природа такая, мы всегда преувеличиваем, всегда. Поэтому я и думаю, что нет людей, которые "больше ни разу" или которые вообще никогда это не делали, за исключением случаев полной потери потенции (ну ли половых органов). 


Сообщение отредактировал Ibrahimovic: 13 Март 2021 - 19:49

  • mujchina это нравится

#8 Рэдрик Шухарт

Рэдрик Шухарт

    оставил в прошлом

  • Участники
  • Пользователь 45431
  • 1 779 сообщений

Отправлено 13 Март 2021 - 19:50

Воздержание для тебя. Никто тут деньги не платит, зачем проверять?

Умеешь искренность чувствовать или нет?

Ну и такое: какие, хотя бы малейшие изменения принесёт в твою жизнь скажем три акта мастурбации за 5 лет?

Сообщение отредактировал Рэдрик Шухарт: 13 Март 2021 - 19:56

  • Dimon_com и Leon32 это нравится

#9 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 13 Март 2021 - 19:57

Воздержание для тебя. Никто тут деньги не платит, зачем проверять?

Умеешь искренность чувствовать или нет?

Я описал выше, как это бывает. Это человеческая природа, мы всегда преувеличиваем, ищем дополнительные смыслы. Я хотел бы, чтобы так было, и люди реально были бы победителями (то есть именно вообще нет, после того как бросили). Но это вирт, а в вирте люди себя иначе представляют. В реале не видел тех, кто бросил окончательно. 



#10 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 13 Март 2021 - 19:59

 

А есть реально работающие приложения на компе и телефоне, которые ограничивают от порно сайтов? 

 

 

 

 

Конечно есть, это приложение твоя решимость и воля. Я считаю, что ничего другого не поможет. Ведь сам подумай, если ты захочешь что-то посмотреть, то разве что-то тебя остановит? Как говорят, свинья всегда грязь найдёт. Так и здесь,  если не будешь смотреть, сам нафантазируешь, от себя никуда не деться, поэтому ,как ни печально, только ты сам можешь вычеркнуть порно из своей жизни.

 

Вот у тебя макс срок почти два месяца и я прочел твое первое сообщение, очень такое категоричное. Но что изменилось за 3 года? И после 2 месяцев воздержания какой был эффект? Кстати, если на форуме раздел посвященный эффектам от воздержания от пользователей форума? 



#11 Станулучше

Станулучше

    Упорный

  • Меценаты
  • Пользователь 36747
  • 825 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Пол года в армии

Отправлено 13 Март 2021 - 21:50

Привет. Первый месяц пользовался браузером, с блокировкой э/п контента и соц. сетей. Если захочешь сорваться это тебя не спасет, но убережет от случайных триггеров, которых в сети полно. Сейчас пользуюсь обычным браузером и от пары эро картинок, не начинаю фантазировать и искать материал "по жесче" с последующим срывом, как это часто было раньше. Равнодушнее стал к этому относиться. Лично я думаю на первом этапе такое ограничение не будет лишним.

#12 Dimon_com

Dimon_com

    Боец

  • Меценаты
  • Пользователь 17975
  • 418 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год 2 месяца
  • Без онанизма:4 месяца, 13 дней

Отправлено 14 Март 2021 - 22:05

"Я описал выше, как это бывает. Это человеческая природа, мы всегда преувеличиваем, ищем дополнительные смыслы. Я хотел бы, чтобы так было, и люди реально были бы победителями (то есть именно вообще нет, после того как бросили). Но это вирт, а в вирте люди себя иначе представляют. В реале не видел тех, кто бросил окончательно."

 

Ibrahimovic, то во что ты веришь и становится твоей реальностью. Какая разница кто и что делает другой человек и каков он вообще есть на самом деле? Важно только то, что ты сам делаешь, во что веришь, к чему стремишься и вообще допускаешь ли возможность свободной жизни. Человеческая природа многогранна, ведь человек может стремиться как к развитию, так и к деградации. То, чего ты ещё не видел в своей жизни, ещё совсем не должно значить что этого не существует.

Позволь себе поверить во что-то большее и со временем увидишь этому подтверждение в своей жизни.


  • astral, Ibrahimovic, Станулучше и еще 1 это нравится

#13 Mystery

Mystery
  • Советники
  • Пользователь 33857
  • 9 015 сообщений

Отправлено 15 Март 2021 - 00:40

Ibrаhimovic, как я вижу из твоих записей, это ты дрюкаешь, а не я.

Администратор подтёр твои посты в моём дневнике вместе с моей просьбой больше там не писать, поэтому напишу свою просьбу здесь. Если нарушишь правило, то полетишь в бан.

P.S. Я на форуме ради общения с людьми, которые мне интересны. Мне также нравится постоянное присутствие модераторов на форуме и функция держать свой дневник закрытым. Особенно, когда туда налетают странные комментаторы.

И не трудись мне отвечать, потому что я твой ответ всё равно не прочитаю.
  • Dimon_com это нравится

#14 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 17 Март 2021 - 00:13

Ibrаhimovic, как я вижу из твоих записей, это ты дрюкаешь, а не я.

Администратор подтёр твои посты в моём дневнике вместе с моей просьбой больше там не писать, поэтому напишу свою просьбу здесь. Если нарушишь правило, то полетишь в бан.

P.S. Я на форуме ради общения с людьми, которые мне интересны. Мне также нравится постоянное присутствие модераторов на форуме и функция держать свой дневник закрытым. Особенно, когда туда налетают странные комментаторы.

И не трудись мне отвечать, потому что я твой ответ всё равно не прочитаю.

Я то как раз не дрюкаю давно, поэтому не надо стрелки переводить) Я задал простой вопрос - что ты делаешь на этом форуме, если уже не интересна тема воздержания? И слово "бан" здесь явно лишнее было, потому что мой коммент не нарушал никаких правил. 



#15 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 01 Апрель 2021 - 00:07

Короч, я уже победитель! Изи воздерживаюсь, фантазии есть, но они меня не волнуют, фантазирую, не не трогаю, все норм. Никаким тетям-мотям, что пишут тут гадости меня не сломить, ни тетям с экрана, потому что п не смотрю! Я уже на вершине горы, а все остались у подножья. Я победитель! 


  • Рэдрик Шухарт это нравится

#16 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 05 Апрель 2021 - 12:44

Очень бодрый. Дождь за окном, а спать не хочется, просто валяюсь в кровати и думаю... 



#17 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 12 Апрель 2023 - 14:50

Вновь пишу здесь. Теперь и я в числе победителей. 

Уже полтора года на воздержании, до этого 3 месяца был максимум. Ну, вот Олег не видит вообще эффектов, а он воздерживается 4 года. Крч, у меня так же как писал ранее энергии, да, больше (но при отказе от сахара значительно лучше). Эффективность на тренях - ну, такая же, я прибавляю каждый раз, поэтому хз. Люди с возрастом уменьшают вес или количество подходов/повторений ? Становишься спокойным, но такой эффект наступает уже после 2 месяцев воздержания, в принципе все на уровне и остается. Внешка особо не улучшилась от воздержания, суперспособностей не появилось. Но все же на какой-то процент становишься эффективнее, а если голодаешь сутки раз в две недели и воздерживаешься от сахара, то эффективность значительнее вырастает. В принципе величайшие спортсмены так и делают. Пример тому, недавние интервью Эрлинга Холланда. Жир, да горит, хотя я особо не соблюдаю последние полгода контроль по углям и жирам, но белка всегда много, а все равно низкий процент жира, 6-7%, очень сухой. Поллюции каждые две недели бывают, тут все норм. Фантазии да, постоянно, и так же перед сном, но это не мешает никак воздержанию, наоборот ты уже радуешься, что типа такой крутой пофантазировал и стрейк свой продлил. 

А у вас какие эффекты от длительного воздержания? 



#18 Ibrahimovic

Ibrahimovic

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 18064
  • 51 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1,5 года

Отправлено 14 Апрель 2023 - 17:10

Тишина... никаких эффектов что ли не видите на воздержании? 




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных