Сообщений в теме: 17

[Дикий Мед]

Доброй ночи,всем привет.Мне сейчас 21,я уже занимаюсь с этим пагубным делом примерно с 3-4 класса.Борьбу начал с 18-19 лет. Воздерживался максимум 2-3 и 4 недели. Ощущение были очень даже отличные. Ну вот сегодня тоже сорвался,после 4 дней до этого был запой и 3 недели воздержания.Хочу избавиться от этого греха,я знаю что это грех но пока я полностью не могу отказаться,чет не получается.За то лучше чем раньше, замечаю хорошие изменения даже сейчас,после долгих лет убивания себя.Я верю что навсегда избавлюсь от этой пагубной привычки,Бог нам поможет.Моя методика заменит плохую привычку на хорошую.Вроде работает вроде нет.Жду от вас помощи, и сам тоже готов помочь, потому что я брошу эту привычку уже совсем скоро.✊✊✊✊✊
Всем удачи всем пока ????

[ПравдаФилософ]

Доброй ночи,всем привет.Мне сейчас 21,я уже занимаюсь с этим пагубным делом примерно с 3-4 класса.Борьбу начал с 18-19 лет. Воздерживался максимум 2-3 и 4 недели. Ощущение были очень даже отличные. Ну вот сегодня тоже сорвался,после 4 дней до этого был запой и 3 недели воздержания.Хочу избавиться от этого греха,я знаю что это грех но пока я полностью не могу отказаться,чет не получается.За то лучше чем раньше, замечаю хорошие изменения даже сейчас,после долгих лет убивания себя.Я верю что навсегда избавлюсь от этой пагубной привычки,Бог нам поможет.Моя методика заменит плохую привычку на хорошую.Вроде работает вроде нет.Жду от вас помощи, и сам тоже готов помочь, потому что я брошу эту привычку уже совсем скоро.✊✊✊✊✊
Всем удачи всем пока ????

Я не достоин давать вам совета, и я грешен. Но я могу сказать вам, что вы на правильном пути, как только вы увидели в себе эту ошибку. Не теряйте мотивации в борьбе это сложнее, чем любой бой боксерский матч. Уверяю вас, в тот день, когда вы победите это, это будет ваше второе рождение. Живите за этот день! 

[Станулучше]

Привет! Расскажи о своем методе по- подробнее, на какую полезную привычку заменяешь о.? Удачи на пути. С Богом!

[Fenix21]

Доброй ночи,всем привет.Мне сейчас 21,я уже занимаюсь с этим пагубным делом примерно с 3-4 класса.Борьбу начал с 18-19 лет. Воздерживался максимум 2-3 и 4 недели. Ощущение были очень даже отличные. Ну вот сегодня тоже сорвался,после 4 дней до этого был запой и 3 недели воздержания.Хочу избавиться от этого греха,я знаю что это грех но пока я полностью не могу отказаться,чет не получается.За то лучше чем раньше, замечаю хорошие изменения даже сейчас,после долгих лет убивания себя.Я верю что навсегда избавлюсь от этой пагубной привычки,Бог нам поможет.Моя методика заменит плохую привычку на хорошую.Вроде работает вроде нет.Жду от вас помощи, и сам тоже готов помочь, потому что я брошу эту привычку уже совсем скоро.✊✊✊✊✊
Всем удачи всем пока ????

Добро пожаловать на форум!
Ты выбрал правильную тактику восстановления.
К сожалению бросить привычку чисто физически
невозможно.Но можно ее поменять на полезную.
Привычка состоит из:
Сигнал -> Действие -> Награда
Мы не можем изменить сигнал и награду,но можно изменить привычное действие.
Если хочешь ознакомиться более подробнее,заходи в мой дневник

[Дикий Мед]

Привет! Расскажи о своем методе по- подробнее, на какую полезную привычку заменяешь о.? Удачи на пути. С Богом!

Добрый день.В основном тренировки,чтение и холодный душ очень хорошо помогает.Надо бросать всю эту виртуальность,соц сети, фильмы ,сериалы и общаться побольше вживую.Читать молитвы и т.к.д. И на ютубе есть канал «Таблетка Саморазвития» Там есть курс «укрощение» ознакомьтесь.

[arshavin-kerzakov]

Бросай дрочить, ты всё можешь

[Дикий Мед]

Доброй ночи,как пользоваться с этим форумом,чет не могу понять?

[Сила В Пользе]

Доброй ночи,как пользоваться с этим форумом,чет не могу понять?

Приветствую на форуме. А что конкретно интересует? 

 

Данная тема - твой дневник. Можешь делиться тут своим пройденным этапом, мыслями и всем, что душа пожелает, не нарушая правила форума. 

 

Пока ты кандидат, то твои возможности не так широки, как у группы участники. Ты пока не можешь ставить аватарку, писать в других темах и участвовать в командах. По прошествию времени, адекватного поведения, не нарушающего правила форума и активности администрация осуществит перевод тебя в группу "участники" и возможности, описанные выше так же будут тебе доступны. 

 

Подробнее о группе "кандидаты": https://antio.ru/ind...showtopic=71247

 

Подробнее о правилах форума: https://antio.ru/ind...?showtopic=3796

 

Рекомендации по ведению дневника (если не знаешь с чего начать): https://antio.ru/ind...p?showtopic=116

[Дикий Мед]

Сорвался...

[Дикий Мед]

Из-за плохого режимя дня.Надо пораньше спать,и пораньше просыпаться.
Ребят а что вы думаете насчет отношение с девушкой во время воздержания.Без секса без нечего, просто общаться , гулять.

[Дикий Мед]

1 день полет нормальный,Был продуктивный день,дома много не лежал.

[Дикий Мед]

Сегодня была ломка маленькая,надо контролировать свои мысли

[Дикий Мед]

Срыв,дело было ночью.Лучше бы спать ложился

[Fenix21]

Срыв,дело было ночью.Лучше бы спать ложился

Старайся не допускать срывоопасных ситуаций.То есть когда тебе делать нечего грубо говоря.На воздержании нужно себя как можно больше занимать полезными делами,сублимировать энергию в полезное русло.Это очень важно!Иначе "воздержание" действительно превращается в воздержание и приносит только вред.

[Saruman2020]

Ребят а что вы думаете насчет отношение с девушкой во время воздержания.Без секса без нечего, просто общаться , гулять.

Смотря какие отношения (дружеские или же полноценные "парень-девушка"). Я думаю, что пребывание с девушкой (особенно симпатичной) будет лишь давать импульс к О. На своем опыте знаю (как-то пытался с девушкой замутить, пока ждал с ней отношений, ушел в запой). Тем не менее, все ограничилось лишь 2-мя свиданиями (даже толком пофапать на нее не вышло). Лучше искоренить привычку, потом начинать. Хотя бы месяц выждать.

[Дикий Мед]

Срыв,дело было ночью.Лучше бы спать ложился

Старайся не допускать срывоопасных ситуаций.То есть когда тебе делать нечего грубо говоря.На воздержании нужно себя как можно больше занимать полезными делами,сублимировать энергию в полезное русло.Это очень важно!Иначе "воздержание" действительно превращается в воздержание и приносит только вред.

Что делать после срыва,сразу начинать новый срок?

[Erick]

Что делать после срыва,сразу начинать новый срок?

Верно. Саморазвивайся, улучшай свою жизнь, чтобы быть отвлеченным от порока.

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 17-22.