Привет, мне 17 и я зависим. В последнее время замечаю, что О. мне мешает. Из-за зависимости всегда настроение на уровне ниже среднего, нет никаких целей. Хочу быть свободным от этого. Надеюсь найти больше информации о вреде О. и бороться с самим собой вчерашним, чтобы становиться лучше каждый день.
На пути к освобождению
#2
Отправлено 06 Март 2021 - 21:12
Так что берись за жизнь, избавляйся от этого дерьма, чем раньше тем лучше... Чистота около месяца и ты почувствуешь вкус жизни и счастья.
- Soznanie и AntioNofaper это нравится
#3
Отправлено 06 Март 2021 - 22:48
#4
Отправлено 08 Март 2021 - 12:32
Приветствую! Здорово, что ты решил вступить на этот путь. Оно действительно того стоит чтобы отказаться от чего-то мелкого ради намного более важного и большего. Удачи в твоей борьбе!
- AntioNofaper это нравится
#5
Отправлено 08 Март 2021 - 14:38
Приветствую! Здорово, что ты решил вступить на этот путь. Оно действительно того стоит чтобы отказаться от чего-то мелкого ради намного более важного и большего. Удачи в твоей борьбе!
Спасибо!
#6
Отправлено 11 Апрель 2021 - 15:36
#7
Отправлено 12 Апрель 2021 - 20:54
Вопрос к пользователям. Как я могу включить счетчик дней? В профиле указана дата начала воздержания, но это была дата регистрации, с тех пор сорвал уже не знаю сколько раз. Намерен твердо покончить с этим. Я мотивирован, как никогда, бороться с самим собой, потому что до этого мои попытки борьбы выглядели как бегство с поля боя. У меня есть знания о вреде О., и я буду идти до конца. Огромная просьба админам форума перевести мой аккаунт в категорию участников.
Кликаешь по своему имени в правом верхнем углу - настройки, внизу будет раздел "без онанизма". В графе "Счетчик времени непрерывного воздержания" включаешь его с рангами, или без. А в графе "Дата начала воздержания" вносишь нужную тебе дату так как там написано, то есть через дефис.
В участники переводят активных кандидатов не нарушающих правила. Все будет, потерпи, и веди свой дневник.
#8
Отправлено 13 Апрель 2021 - 17:26
Вопрос к пользователям. Как я могу включить счетчик дней? В профиле указана дата начала воздержания, но это была дата регистрации, с тех пор сорвал уже не знаю сколько раз. Намерен твердо покончить с этим. Я мотивирован, как никогда, бороться с самим собой, потому что до этого мои попытки борьбы выглядели как бегство с поля боя. У меня есть знания о вреде О., и я буду идти до конца. Огромная просьба админам форума перевести мой аккаунт в категорию участников.
Кликаешь по своему имени в правом верхнем углу - настройки, внизу будет раздел "без онанизма". В графе "Счетчик времени непрерывного воздержания" включаешь его с рангами, или без. А в графе "Дата начала воздержания" вносишь нужную тебе дату так как там написано, то есть через дефис.
В участники переводят активных кандидатов не нарушающих правила. Все будет, потерпи, и веди свой дневник.
Похоже, это доступно только участникам, у меня в настройках нет такой функции. Ну ладно.
#9
Отправлено 13 Апрель 2021 - 17:30
Итак, 2-й день воздержания без О. и П. Надо сказать, весьма неудачно получилось заболеть, поэтому сейчас состояние ниже среднего.
Начал слушать аудиокнигу Гэри Уилсона, после того как посмотрел его выступление в TED про великий п.-эксперимент. Осознание моей зависимости мотивирует не сдаваться, так как хочу полностью освободиться от единственной вредной привычки.
#10
Отправлено 14 Апрель 2021 - 01:18
Похоже, это доступно только участникам, у меня в настройках нет такой функции. Ну ладно.
Да, возможно, я уже не помню значит этот момент.
Итак, 2-й день воздержания без О. и П. Надо сказать, весьма неудачно получилось заболеть, поэтому сейчас состояние ниже среднего.
Начал слушать аудиокнигу Гэри Уилсона, после того как посмотрел его выступление в TED про великий п.-эксперимент. Осознание моей зависимости мотивирует не сдаваться, так как хочу полностью освободиться от единственной вредной привычки.
Дерзай. Я думаю если суметь бросить до двадцати, то восстановишься полностью, и не заметишь что что-то было не так.
- Неудержимый это нравится
#11
Отправлено 15 Апрель 2021 - 16:39
Сегодня было небольшое желание сорваться. И если раньше в таких случаях я обычно бросал бороться и следовал своим животным инстинктам, то сейчас я, если можно так сказать, героически выстоял.
Где-то читал про то, что после одной недели все должно стать немного полегче. Посмотрим в будущем, отпишусь на контрольной точке 7 дней.
#12
Отправлено 15 Апрель 2021 - 18:34
Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята.
Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.
Дневник переведён в категорию 17-22 лет.
#13
Отправлено 15 Апрель 2021 - 19:03
Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята.
Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.
Дневник переведён в раздел мужских дневников.
А почему 16 и младше?
Мне 17
- Сила В Пользе это нравится
#14
Отправлено 15 Апрель 2021 - 19:27
Приношу извинения) Исправил это недоразумение.
А почему 16 и младше?
Мне 17
#15
Отправлено 15 Апрель 2021 - 19:56
Приношу извинения) Исправил это недоразумение.
А почему 16 и младше?
Мне 17
Спасибо.
#16
Отправлено 16 Апрель 2021 - 15:13
Но пока что зависимость берет надо мной верх. Я вылечился от простуды, и она решила напомнить о себе.
Выводы: для себя в который раз осознаю, что надо ограничивать использование телефона, аак я понял, это первоисточник моих срывов.
Вчера, когда я отключил все устройства за час до сна, просто лежал с закрытыми глазами и не думал ни о чем, засыпать было невероятно быстро и легко.
Перечитываю ЖБО, но в критические моменты вся теория, которую я, казалось бы усвоил, выветривается и животные инстинкты берут свое.
Ещё один момент—это то, что я не сублимировал свободную энергию. Исправлю в ближайшем будущем, чтобы исключить как таковое желание к о. и п.
#17
Отправлено 29 Июль 2021 - 11:09
И я хочу это исправить. Буду писать сюда по контрольным точкам, которые сам себе поставил. Попутно буду налаживать режим и искоренять мелкие привычки, благо зависимость у меня одна—П и О. Я поставил П на первое место, так как это натуральный биологический наркотик, (открыл Америку, да?) от которого стоит отказаться, хоть и путем титанических усилий. Как-то так.
- Bimmer750i это нравится
#18
Отправлено 29 Июль 2021 - 13:23
Сообщение отредактировал until his death: 29 Июль 2021 - 13:23
#19
Отправлено 29 Июль 2021 - 14:06
Ну что же, вот и настало время вернуться на форум. Попытки забыть о воздержании не увенчались успехом для меня, и вот я опять здесь. Я не преодолевал отметки в месяц за год моих безуспешных попыток. Я думаю, здесь гораздо более здравая аудитория, чем на сайте dofamin.org , где я также бесцельно сидел в надежде бросить. Теперь я оставил себе только этот сайт. Собственно, что привело меня сюда? Осознание своей беспомощности. Я хочу взять бразды правления своей жизнью, но получается так, что плыву по течению. У меня нет великих целей, но я чувствую, что в моих силах построить такую жизнь, какую хочу я сам. Второе—это бесконечная усталость и вымотанность. У меня буквально нет сил ни на что. В последнее время стало сложно просыпаться по утрам, хотя пытаюсь наладить режим 00:00–9:00. Сегодня не по своей воле проснулся в 12. Усталость, отсутствие целей... Джентельменский набор онаниста, не правда ли?
И я хочу это исправить. Буду писать сюда по контрольным точкам, которые сам себе поставил. Попутно буду налаживать режим и искоренять мелкие привычки, благо зависимость у меня одна—П и О. Я поставил П на первое место, так как это натуральный биологический наркотик, (открыл Америку, да?) от которого стоит отказаться, хоть и путем титанических усилий. Как-то так.
Первый важный шаг ты уже сделал - это пришел сюда. Теперь дело только за тобой - есть правило 3-х НЕ для начала, сейчас задача - впервые выйти на такой срок, при котором чувствуешь себя лучше, чем при О, чтобы запомнить это состояние и получать опыт на каждом сроке твоего воздержания. Да, падения будут, но это не повод отчаиваться, это повод для анализа и учета ошибок. Удачи во всех начинаниях!!
#20
Отправлено 29 Июль 2021 - 14:58
Ну что же, вот и настало время вернуться на форум. Попытки забыть о воздержании не увенчались успехом для меня, и вот я опять здесь. Я не преодолевал отметки в месяц за год моих безуспешных попыток. Я думаю, здесь гораздо более здравая аудитория, чем на сайте dofamin.org , где я также бесцельно сидел в надежде бросить. Теперь я оставил себе только этот сайт. Собственно, что привело меня сюда? Осознание своей беспомощности. Я хочу взять бразды правления своей жизнью, но получается так, что плыву по течению. У меня нет великих целей, но я чувствую, что в моих силах построить такую жизнь, какую хочу я сам. Второе—это бесконечная усталость и вымотанность. У меня буквально нет сил ни на что. В последнее время стало сложно просыпаться по утрам, хотя пытаюсь наладить режим 00:00–9:00. Сегодня не по своей воле проснулся в 12. Усталость, отсутствие целей... Джентельменский набор онаниста, не правда ли?
И я хочу это исправить. Буду писать сюда по контрольным точкам, которые сам себе поставил. Попутно буду налаживать режим и искоренять мелкие привычки, благо зависимость у меня одна—П и О. Я поставил П на первое место, так как это натуральный биологический наркотик, (открыл Америку, да?) от которого стоит отказаться, хоть и путем титанических усилий. Как-то так.
Первый важный шаг ты уже сделал - это пришел сюда. Теперь дело только за тобой - есть правило 3-х НЕ для начала, сейчас задача - впервые выйти на такой срок, при котором чувствуешь себя лучше, чем при О, чтобы запомнить это состояние и получать опыт на каждом сроке твоего воздержания. Да, падения будут, но это не повод отчаиваться, это повод для анализа и учета ошибок. Удачи во всех начинаниях!!
Спасибо.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных