Сообщений в теме: 68

[Dubok]

Я рад, что пишу здесь!
Форум нашел очень странно - начал писать свои мысли, и этой очередной мыслью было - как я просрал свою жизнь.
Форум оказался в топе, и я читал его всю ночь, и понял, что не просрал, а спустил свою жизнь, энергию, эмоции!
Мне 40, женат, детей нет, О - лет с 13, итого стаж 27 лет.
Сроки все типичные - от нескольких раз в день до раза в неделю.
Сейчас организм невероятно опустошен, и само получилось, что воздержание идёт уже месяц. И этот месяц совпал с диетой, когда я немного ем, исключив сладкое, мучное.
Подъёма сил не чувствую, но хочу улучшить свое самочувствие. Чтение дневников и схожих тем очень помогло. Все последствия злоупотребления присутствуют, и от этого очень хочется уйти, бросив раз и навсегда!

[Antimodes]

Добро пожаловать на форум!

 

Никогда не поздно улучшить свою жизнь. И месяц воздержания это отлично!

 

Удачи вам, Сил и Терпения!

[БОРЮЩИЙСЯвоин]

Здравствуй! Успехов в бросании!

[Fenix21]

Добро пожаловать на форум,друг!
Бросить онанизм никогда не поздно.
Главное,что ты нашел в себе силы бросить вызов самому себе и решил изменить свою жизнь!

Успехов тебе в твоих начинаниях!

[Dubok]

Всем спасибо за слова поддержки! Этот зимний период невероятно депрессивен, я пытаюсь выбраться и обрести покой и равновесие, но без солнца и поддержки всех проходящих через это сделать непросто!
Апатия настолько сильная, что я сплю очень много, но не высыпаюсь. Вечером тоже ничего не хочу, максимум включить ютубчик. Хобби надоели, уборку или мелкий ремонт делать лень.
Хочется к весне подойти с максимальной энергией!

[Fenix21]

Апатия и депрессия это симптомы отвыкания.
Это наша расплата за многие годы "удовольствия".Они обязательно пройдут через месяц-два.А может даже и раньше.
Только не вздумай пытаться их заглушить онанизмом или похотью,это как огонь бензином тушить.

[Dubok]

Апатия и депрессия это симптомы отвыкания.
Это наша расплата за многие годы "удовольствия".Они обязательно пройдут через месяц-два.А может даже и раньше.
Только не вздумай пытаться их заглушить онанизмом или похотью,это как огонь бензином тушить.

Не знал. Значит есть механизмы внутри нас, подталкивающие к гормональной растрате.
Подожду ещё месяц!

[Dubok]

Специалист отметила, что люди, склонные «заедать» переживания, обычно подвержены разного рода зависимостям. Однако они выбирают пищевую как наиболее простую. «Что он получает от еды? Удовольствие. Так же, как и все остальные зависимые люди. А человек — это фабрика гормонов. Эти процессы — психологические, эндокринные, гормональные — всегда вместе», — пояснила Варская.
https://m.lenta.ru/n...1/02/28/stless/

Получается, все зависимости идут вместе, организм может подхватить любую из них. А ловушек очень много, и самые сложные- те, что рядом, вредная еда, порно, алкашка...

[mikolio]

Приветствую! Это круто что ты решил присоединиться к форуму. Это очень интересно, что воздержание совпало с диетой. Надо будет попробовать, может здесь есть связь и диета поможет лучше воздерживаться. Спасибо за инсайт!

[Dubok]

Приветствую! Это круто что ты решил присоединиться к форуму. Это очень интересно, что воздержание совпало с диетой. Надо будет попробовать, может здесь есть связь и диета поможет лучше воздерживаться. Спасибо за инсайт!

Связь абсолютно прямая - нужно избавится от внутреннего алкоголя - убрать сладкое, крахмалистое, дрожжевое, молочное. Мясо и сырые овощи - идеальны! Кетодиета вообще самое то! Ещё можно помочь себе антибиотиками и озоновыми капельницами, пролечиться от кожных и грибковых заболеваний, перхоти!
Выскажу странную мысль, но у форумчан есть шанс получить огромную энергию жизни и не побежать за всеми!
Схожие мысли находил тут, особенно срезонировала тема "Решил бросить онанизм ради накопления энергии v 2.0"
Автор Kortul

[Dubok]

Кот любит придти, сесть на пах и возбуждать себя, после этого отваливается и нализывается... Видимо я весь пропитан гормонами О.

[Андрей Андрей]

Желаю успехов в начинаниях!  Ну 40 это не приговор, верь в лучшие и действуй в правильном направлении !

[Андрей Андрей]

Апатия и депрессия это симптомы отвыкания.
Это наша расплата за многие годы "удовольствия".Они обязательно пройдут через месяц-два.А может даже и раньше.
Только не вздумай пытаться их заглушить онанизмом или похотью,это как огонь бензином тушить.

Поддерживаю ! За все нужно платить, и это к щастью я считаю .. когда нам плохо мы начинаем задумываться о содеянном  

[Dubok]

Начался сезон застолий, и алкоголь может спровоцировать потерю контроля. Также присутствует пицца с сыром, а это самое провоцирующее...
Закинулся после застолья антибиотиком, полегчало!

[Dubok]

Смотрел свою группу по саморазвитию, и понял, что самый эмоциональный период в году - март-сентябрь. Значит привязка к Солнцу огромная!
Вспоминая фильм Области Тьмы, подъем со дна начинался с уборки вокруг себя. Воздержание в зимний период, пробудка с солнцем заставляет нас вырабатывать NZT из себя, и как обратное - о полностью вымывает его из тела.
Читал статьи Dervillar, он рассказывает о схожем, что воздержание - это выход из минусов, но впереди ноль по энергии, который надо увеличивать. Упорядочивание пространства вокруг себя - как раз и есть рост в плюс!
В общем хороший день, чтобы поразмыслить.
Ещё вспоминаю ролик I pet goat ii, там много намеков на глобальное завершение периода о. Жаль не могу вставить картинки)

[Dubok]

Потихоньку начинаю разбирать завалы вокруг себя, сегодня вызвал мастера по ремонту холодильников, а он сломанный стоит полгода! Домашние дела помогают покою, порядку. Солнце светит ярко, поэтому сейчас замечательное время.
Но не могу вставать рано, даже если проснулся, долго валяюсь, "раскачиваюсь". Раньше был жаворонком круглый год, мог просыпаться в пять утра зимой, сейчас такого нет. Контрастные души были, и это было невероятно, теперь хочется теплой воды... Ещё чувствую, что нет того жара от тела изнутри, когда энергия кипит.
От диеты есть особенность - мёрзнут руки-ноги, и это тоже какой-то переходный период. Вес за 4 года убрал со 105 кг до 90, но по праздникам спокойно набираю до 95. Kfc тоже всплывает как противная привычка, и походы за масляной курой не добавляют энергии.
Однако убрал пиво, просто забыл вкус. Это для меня большое достижение, сейчас приятно понимать, что бродильная алкашка разбивала меня, уносила в ненужную эйфорию...
Всем хорошего дня, вместе приятно работать над собой!

[Dubok]

Организм начал восстанавливаться, возвращается тонус.
Уже накатывает возбудимость, нет ощущения полной импотенции.
Благодаря форуму четко вспоминал про NNN, работает все верно!

[dark knight 777]

Кста,хорошая идея00можно просто  так же онанизм и порно бросить ,у них нет запаха,нет ярких красок (как в жизни) ,есть лишь только фальш,фальш и еще раз фальш

Сообщение отредактировал dark knight 777: 04 Март 2021 - 12:59

[Dubok]

Начались "потягивания"/постреливания правого яичка. При прикасании есть неприятные ощущения, небольшая боль (

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 30 лет и старше.