Часто вижу у многих ребят в дневниках про ОКР. У меня оно в школе проявляться стало .Например когда я выходил из дома , я возвращался обратно из-за того что внутри было какое-то переживание и казалось что я забыл выключить обогреватель ,это не давало мне покоя ,я возвращался ,хоть и помнил что выключил все с разеток. Мне 23 сейчас
-также была зацикленность на чем-то .Например я посуду мою мне казалось что нужно помыть с двух сторон помыть посуду 3 раза
Потом когда порно было когда один раз я сливал то казалось что если я не сорвусь еще раз то будет плохо .Было что-то типа нервного тика.Или например
я боялся что если я поеду на автобусе с определенным номером ,то со мной может случится автокатострофа (или с моими близкими)
-иногда я закрывал и открывал компьютер много раз . Понимаю что это не нормально .
Из-за того что было угнетенное состояние .Силой воли я тоже пробовал пересекать компульсивные попытки сделать какую-ту вещь повторно, но тогда внури как-будто какой-то нервный тик был , чувство словно на иголках , тело начинало потеть. К психологу идти страшно и говорить про это т.к есть страх перед тем,что какой-то серьезный диагноз напишут и положат в псих диспансер.
Сообщение отредактировал dark knight 777: 21 Февраль 2021 - 21:59