Сообщений в теме: 8

[Спаси и сохрани.]

Устал постоянно сбиваться с неделю на неделю, постоянно гормональный фон когда-то, через неделю-ли, через полторы, но даст сбой.

Пришел сюда принимать правильное отношение и взгляды на мир!

Ищу взаимопонимания, да будет с вами Бог!

[dark knight 777]

Здаров,бро)У меня такая же ситуэйшн .Раньше дрочил до изнеможения ,пока все соки в себе не выжимал  ,как зомби был.Сейчас все намного  лучше ,главное верить в себя и свои силы.Если такой злостный онанист как я стал на путь само исправления то и ты сможешь ,удачи!

Сообщение отредактировал dark knight 777: 20 Февраль 2021 - 14:21

[Сила В Пользе]

Приветствую на форуме. Расскажи подробнее о твоей истории: какое время знаком с явлениям онанизма? как справляешься? какой твой возраст? 

[Возрождения личности]

Держись! Будь достойным !

[Спаси и сохрани.]

Приветствую на форуме. Расскажи подробнее о твоей истории: какое время знаком с явлениям онанизма? как справляешься? какой твой возраст? 

Приветствую! Знаком где-то с класса 5, год провел на службе, за что очень благодарен жизни. 
Там я почти всегда отсекал такие мысли и вообще не было возможности этим заниматься.
Какое это было хорошее время! Жаль, что вернувшись, 1 раз допустил и всё, 1 раз допускаешь, значит допускаешь и более. Нельзя этого допускать мужики!!!!
21 год.

Сейчас хочу уделить время смене режима на правильный, если будет возможность вести дневник, то хочу за него взяться. 

[mikolio]

Добро пожаловать на форум! Круто, что ты решил зарегистрироваться. По моему опыту форум улучшает результаты кратно. Удачи в твоей борьбе!

[Спаси и сохрани.]

Всех приветствую, режим потихоньку поправляется, встаю и ложусь по своему распорядку.
Правда сон сбит настолько, что бывает посплю 2 часа и просто лежу 4 часа, которые должен был спать.

Буду отчитываться о режиме, плюс беру на себя воздержание от листинга и общения ВК, что тоже буду отчитываться.

22.02.2021 
Режим  [мало поспал 2 часа всего, не помогла медитация] ПЛЮСИК!!
Листинг [очень много провел времени для общении, просмотра видео, слушания музыки, скажем этому НЕТ!] убил часа 2 живого времени. МИНУС БОЛЬШОЙ!!!
Пагубная привычка [пока не было гормонального сбоя, парни, пока нормально, я думаю, что может нахлынуть так через дней 7]. ПЛЮСИК!!

Итого (-2 часа жизни на соцсети.)


 

[Спаси и сохрани.]

23.02.21
При вспоминании пагубных вещей или если замечаете что-то нужно научиться сразу отсекать эти мысли, привить новые ассоциации, нужно продумать их.

Сон. Хорошо поспал, медитация за 30 минут до сна помогает перестроить график.
Листинг. Странно, хоть и удалил телеграм, вк все равно затягивает, хотя думаешь что зайдешь за важной информацией. Как бороться?
Пагубная привычка. Пока норм.

Что хочу сказать, она наступает в одиночестве и задумываешься о девушках и так далее, не знаю как себя занять бывает, отсюда и влюбленность, самое главное себя отвлечь.
Хочу избавиться пока временно от ассоциации плохого настроения с девушками, чтобы не смотреть лишний раз инсту симпатичной девушки, зная что ничего не светит.

С праздником мужчины, сил вам  и душевного спокойствия.

Раньше увлекался упражнениями Кегеля и в то же время практиковал воздержание. Не сильно помогает это сочетание! Сильно раздраконишь свой организм, это наоборот пробуждает лишнии фантазии и энергию для этого, а практиковать это и не думать о половых вещах - тяжело!!!!
 

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 17-22.