Тема закрыта
Здравствуйте, Все!
Я студент первого курса, и скажу сразу, последний полноценный срыв произошел 31 января. Хотя сегодняшний я тоже считаю за срыв, хоть и без полного укомплектования. Был у меня один раз перерыв, длиной 8-9 месяцев. Последний перерыв был длиной тоже несколько месяцев, может даже и больше, чем 9 месяцев. Верю, что это один из последних отголосков моей зависимости. Да и все произошло очень странно в последний раз. Фантазии о войнах, а затем о захвате чужих стран и то, как победители набирают себе коллекции наложниц. Плюс еще поиски просто лишь фотографий красивых девушек, до недавнего срыва. Затем, уже поиск произошел по запросам более откровенным, и т.д.
Что я заметил, так это то, что мне пришлось сильно устать, чтобы наконец получить эффект порно: ну смотрел я и смотрел, а недостатки и бессмысленность начинают брать верх над дофаминовой вспышкой. Руками я не помогал, кстати, а делал это все очень необычным способом с помощью движений тела. Это было очень даже утомительно, на самом деле. Но почему-то тот самый рефлекс помощи руки мне, видимо когда-то удалось побороть, и я с каждым разом делал свою задачу сложнее и сложнее. Хочу еще добавить, что во время частых разговоров с приятелями, которые были бы со мной в одном доме, я вообще не думал о таком. Видимо, скука и отсутствие эмоций сыграли свою роль.
Сегодняшний срыв на прон так и прошел без полного сопровождения, да и просто смотря на это, скоро я понимал, что желание уже уходит, порно уже надоело и хочется реальных действий, а не суррогата. Тем более, время терялось очень сильно, да и я сам в основном не попадался на эту ловушку при наличии годного контента в интернете для занятия времени.
Но эффект дофамина все же есть, я скажу. Только сегодня я еще и сделал выходы силой на кольцах. Все эти раздумья на тему вот таких срывов, потери времени за просмотром и разочарование в силе эффекта являются теперь для меня ключевыми факторами для полной жизни без этого. Да и опыт есть, чего таить. Мой главный враг - скука. Самое главное, я понял именно это.
Так что, пора наполнять жизнь здоровым дофамином и всякими интересностями, может начну хорроры и комедии смотреть, чтобы получить нужный эффект. Но сложно, очень уж сложно подобрать нужное, подходящее.
П.С
Странность еще в том, что я когда-то запретил себе все, что включает мужчин, и так получилось, что в последний период я вообще не смотрел "классику". Помню даже случай, когда просто смотрел инстаграм аккаунты с "откровенно" одетыми женщинами, и этого хватило, чтобы меня завести. Хотя тот же прон уже после начал казаться уж слишком неинтересным, ведь частенько не было закрепления, и все сходило на нет.
), хотя я бы не сказал, что чувствовал это во время предыдущих эпизодов воздержания. Очень важно отметить, что кроме уровня самого гормона важно и общее гормональное состояние, и в целом О как слишком легкий путь получения заряда дофамина и выведения нас из гормонального баланса очень вредно воздействует на гомеостаз наших организмов, и в целом не надо знать и эндокринологию, чтобы это понимать. На этом все, отпишусь еще, как только вспомню, пока воздержание идет отличным образом, я чувствую себя хорошо.
