Сообщений в теме: 103

[Диджей]

Всем привет. Это мой новый дневник, к сожалению я сорвался сегодня. Вместо того чтобы терпеть ломки, я стал по-маленьку триггериться и в итоге не выдержав дикие напряжения я сорвался.

Я решил создать новый дневник в котором не было бы упоминания о срывах, на что я очень надеюсь. Этот дневник будет символом чистой жизни с доизволения Бога. И плюс мотивация не загрязнять дневник упоминаниями о срывах.

В прошлых дневниках было много воды, но здесь я буду писать только о важном короткими записями. Буду рассказывать как проходит восстановление организма на различных сроках.

[Диджей]

День 0-ой.

Сознание очень туманное, тяжело формулировать мысли и плюс весь горю из за недавного срыва. Резко стал пугливым и неряшливым. Накатила апатия. Едем дальше.

[Echo of Akatosh]

какой срок был до срыва ?

[Диджей]

какой срок был до срыва ?

13 дней.

[MrRobot]

Подписался, буду следить за твоими победами.

Надеюсь только за победами, успехов!

[Диджей]

Подписался, буду следить за твоими победами.
Надеюсь только за победами, успехов!

Спасибо, дружище. Меня это еще больше мотивирует что я дал и себе и вам обещание что отныне никаких упоминаний о срыве в новом дневнике. Я буду стараться как никогда!

[Аманев]

Давай брат!Возьми себя в руки и больше не срывайся! Ты один из титанов форума. Если один раз смог больше 4 лет без этого жить, то теперь выбраться из этого болота я думаю и подавно сможешь. Мы с тобой!

[Диджей]

Давай брат!Возьми себя в руки и больше не срывайся! Ты один из титанов форума. Если один раз смог больше 4 лет без этого жить, то теперь выбраться из этого болота я думаю и подавно сможешь. Мы с тобой!

Спасибо огромное, дорогой друг!

Сообщение отредактировал Диджей: 22 Январь 2021 - 22:55

[Паренёк]

Был ли секс до срыва, то есть во время воздержания? Если был, то как ты себя чувствовал после него, так же как и после срыва рукой?

[Паренёк]

После 4 лет без онанизма и порнографии, по моему мнению, мне кажется, что уже всё восстановилось. И ты не должен себя сильно подавлено ощущать. Или же ощущения так и остались? За 4 года у тебя должно было вообще перестройка личности пойти, после срыва потерял ли ты свою харизму и уверенность?

[Диджей]

Был ли секс до срыва, то есть во время воздержания? Если был, то как ты себя чувствовал после него, так же как и после срыва рукой?

Я девственник

[Диджей]

После 4 лет без онанизма и порнографии, по моему мнению, мне кажется, что уже всё восстановилось. И ты не должен себя сильно подавлено ощущать. Или же ощущения так и остались? За 4 года у тебя должно было вообще перестройка личности пойти, после срыва потерял ли ты свою харизму и уверенность?

Ты прав. За 4 года я максимально сильно изменился. И все плюсы которые я сейчас имею это с того периода мне досталось.
А что касается подавленности то это смотря как я сорвусь. Если как конь то тогда да, буду страдать. А если 1-2 раза, как например сегодня, то апатия тоже есть, однако она меркнет и не особо проявляет себя.

[Diamond__NoFAP251119]

Приветствую тебя! Вижу ты брат мусульманин,так я тоже ,дай бог победим эти зависимости ,удачи тебе

[Диджей]

Приветствую тебя! Вижу ты брат мусульманин,так я тоже ,дай бог победим эти зависимости ,удачи тебе

Ассаляяму 'аляйкум брат! Я очень рад что встретил еще одного мусульманина здесь. Дай Бог мы и вправду победим всю эту дрянь. Желаю тебе также удачи!

[Диджей]

День 1-ый.

Стараюсь проводить день максимально качественно и не тратя впустую время. Возобновил занятие спортивными упражнениями. Состояние удовлетворительно-стабильное, однако есть все таки напряженность, оставшаяся со вчерашнего дня. Туман разума рассеивается постепенно.

В заключении хвала Аллааhy Господу миров!

[RageBrick]

В добрый путь -Диджей!)

[Диджей]

В добрый путь -Диджей!)

От души!

[Pokrom]

Сочувствую. Это ужасно, когда ты вроде и стараешься, но все не выходит чего-то. Надеюсь, что ты сдержишь обещание. Вперед, успехов!

[Диджей]

День 2-ой.

После вчерашних упорных сражений против навязчивых мыслей о том чтобы сорваться, сегодня мне стало легче. Я контролирую каждую свою мысль и не позволяю себе уходить в фантазии.
Сегодня я координально поменял мышление для того чтобы искоренить социофобию и вообще социальную тревожность в целом. Отныне я перестал бояться людей и делаю так, как считаю нужным, даже если они начнут подкалывать и высмеивать меня. Поэтому сегодня мое состояние очень взвинченное и я немного борзый.

В заключении хвала Аллааhy Господу миров!

Сообщение отредактировал Диджей: 24 Январь 2021 - 12:02

[Диджей]

День 3-ий

Туманность в голове можно сказать пропала. Но взамен нее появилась слабость, лень, а также вместо апатии теперь депрессия. Это те чувства которые я просто ненавижу. Из за этих чувств я почти что теряю дар речи, а если и говорю то постоянно экаю, мэкаю и заикаюсь. Появилось такое чувство как будто я не способен ни на что, я овощ и никому не нужен.
Знаете, для меня это все не новое. Это часть восстановления, которая пройдет нескоро к сожалению. Поэтому я терплю и пытаюсь заняться всеми необходимыми делами.

В заключении хвала Аллааhy Господу миров!