Сообщений в теме: 175

[BossNigger]

Нулевой день: вступление.

 

Немного о себе: в этом году исполнится 33 года, не женат, детей не имею. Страдаю инфантилизмом, испытываю трудности в налаживании межличностных коммуникаций. Остальное - неважно.

На данный момент выхожу из запоя. Сливаю почти каждый, а то и по несколько раз в день. Сейчас сливаю только для того, чтобы сливать, потому что не сливать уже не могу. О том, чтобы получать удовольствие - речи не идёт. Самоудовлетворение стало для меня необходимостью, чтобы хоть как-то поддерживать психоэмоциональное состояние. Я - зависим.

Но, каким бы тяжёлым не было бы моё положение, я точно знаю - выход есть. Знаю, что обязательно справлюсь. Трудности - это именно то, что сделает эту историю красивой, без них - не интересно.

Я здесь не для того, чтобы ныть и вонять - таких и без меня достаточно. Я здесь для того, чтобы пополнить коллекцию дневников победителей.

 

 

Завтра - первый день.

[Pytnik]

Boss, успехов тебе! Помню ты славно держал большие сроки. Но порок умеет ждать. Желаю тебе дойти до своих рекордов и превзойти себя прошлого!

[MrRobot]

Успехов тебе и победы.

[Empyrean]

Красавчик!

[Pokrom]

О, ещё одна заявочка на быстрый прорыв в топы) Давай, я ищу такие самородки, ведь сам иду той же дорогой. Успехов! Буду следить.

[dark knight 777]

йо ,Нигга .Успехов тебе и легкой победы)

[BossNigger]

День первый.

С утра нахожусь в подавленном состоянии. Впрочем, ничего нового.

Первые дни всегда самые тяжёлые, ведь в первые дни синдром отмены даёт о себе знать.

Лучше, что сейчас можно сделать - вовлечься в это состояние и переживать его; самая большая глупость, которую можно сделать - пытаться отвлечься. Вовлечённость и принятие позволяют с комфортом переносить любые жизненные обстоятельства, даже самые безнадёжные.

 

Через две-три недели жизнь начнёт налаживаться, а пока - стоит радоваться тому, что есть.

Всем спасибо за поддержку!

[BossNigger]

День третий. 
 
Удачно нашёл книгу, название которой говорит само за себя - "Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности". Вернее, не я её нашёл, а она меня. Хорошие книги всегда находят меня сами, в нужное время, в нужный момент.

Автор книги - Филип Зимбардо. Тот самый Зимбардо, который написал "Эффект Люцифера" - книгу, которую обязательно должен прочитать каждый. Оказывается, у Зимбардо помимо "Эффекта" есть ещё много чего интересного, в том числе и "Мужчина в отрыве".
 

Скрытый текст

Скрытый текст

Аннотация

В современном мире функции добытчика, охотника, защитника, кормильца, традиционно принадлежавшие мужчинам, все чаще выполняют женщины. А вот сексизму, наоборот, все больше подвергается сильный пол. Утратив привычные роли в социуме и не обретя новых, мужчины стали искать выход из сложившейся ситуации. И очень скоро нашли его в разного рода стимуляторах и в виртуальном мире.
 
Авторы книги рассматривают проблему десоциализации мужчин и предлагают выход из сложившейся ситуации.

Лицензионную копию книги можно бесплатно  скачать с Флибусты. Ссылки кидать не буду, ибо на Флибусте выскакивает реклама, за которую меня здесь точно забанят.

[BossNigger]

День седьмой. 

 

Ну вот и подходит к концу первая неделя, с чем я себя и поздравляю.  

 

Абстинентный синдром начинает идти на спад, жизнь начинает налаживаться. 

 

Многие спорят о том, когда можно начинать считать себя победителем. Называют разные сроки, но однозначного ответа на этот вопрос нет и быть не может. Я же придерживаюсь мнения, что считать себя победителем нужно здесь и сейчас, не зависимо от срока воздержания. Какой может быть конечный результат в жизни без порно и онанизма? Сама по себе жизнь без порно и онанизма - это уже результат. Тот, кто принял решение и сделал первые шаги - уже в пути. Просто иди и не сворачивай - вот и всё. 

[BossNigger]

День восьмой: размышления о силе воли

 

Многие на этом форуме делают ставку на силу воли, которая редко когда срабатывает и оправдывает себя. Но большинство это почему-то не останавливает.

 

После срывов парни сетуют на отсутствие силы воли, презирают себя и гнобят. Некоторые не сдаются и начитают тренировать силу воли, у некоторых что-то получается, но обычно всё заканчивается срывами и самоуничижением.

 

Правда в том, что на силе воли невозможно держаться вечно. Сила воли обязательно когда-нибудь закончиться, какой бы железной она не была. Сила воли – это не то качество, которое следует развивать в себе.

 

Если дать определение тому, что такое сила воли, то сила воли – это способность достигать того, в чём ты не нуждаешься. Или заставлять себя делать то, чего делать не хочется. Или, если сказать проще, то сила воли - это способность совершать насилие над собой.

 

В нашей культуре сила воли позиционируется как положительное качество, а миф о силе воли обычно принимают как догму. Обладателям силы воли принято завидовать, а себя - гнобить за отсутствие силы воли. Полезность и необходимость силы воли не принято подвергать сомнениям.

 

Для достижения того, в чём ты действительно нуждаешься – сила воли не нужна. Сила воли нужна для достижения целей, навязанных извне. 

 

Люди, которые бегают по утрам - они не насилуют себя, они просто берут и бегают. Тем, кто бегает регулярно, сложно отказаться от утренней пробежки в хорошую погоду. Им нравятся приятные ощущения, которые они получают от пробежки, ради которых не лень даже встать пораньше. Сила воли и мотивация нужна только для тех, кто не знает, как классно проходит день, который начинается с утренней пробежки.

То же самое справедливо и по отношению к парням, которые живут без порно и онанизма: они не насилуют себя, они просто живут и радуются жизни. Те, кому приходится насиловать себя – просто не осознают тех преимуществ, которые они получат от жизни без пагубных привычек.

 

[BossNigger]

День одиннадцатый

Прошли первые десять дней. Можно считать, что вышел из запоя и сделал первые шаги. Ура!

Неплохо было бы написать что-то такое красивое, торжественное, но что-то лень... Ничего не хочется, вообще ничего, даже дрочить. А погода за окном окончательно добивает. 

 

 

Художественная литература - единственное, что спасет в такие дни. Сейчас читаю "Войну и мир" Льва Толстого. Вернее, дочитываю четвёртый том, сегодня-завтра закончу. Погружение в атмосферу войны 1812 года - это именно то, что мне сейчас нужно. 

[BossNigger]

Ах, да! Забыл ещё сказать о том, что вписался в команду "Чистый Февраль 2021". Буду идти в "Гвардии", под 31 номером.

[BossNigger]

День двенадцатый.

 

На дворе 27 января, а на АнтиО до сих пор стоит новогодняя тема. Хм... Странно всё это как-то, очень странно. 

 

 

Есть в этом что-то такое стрёмно-настораживающие. Особенно в этой маниакальной мелодии, которая начинает играть, если нажать на зайчика. 

[Майлз]

Я здесь для того, чтобы пополнить коллекцию дневников победителей.

А потом снова за старое?

[BossNigger]

День четырнадцатый. 

 

На дворе 29 января, на АнтиО по прежнему стоит новогодняя тема с маниакальной музыкой, ну а я - на коне! 

 

 

Первые недели - самые тяжёлые, ведь именно в первые недели ощущается синдром отвыкания, но я его легко переношу. Как именно - расскажу чуть позже. Советы от "гуру" с двухнедельным стажем выглядят нелепо, поэтому - всему своё время.

[BossNigger]

А потом снова за старое?

Тссс! Не убивай интригу! Своими вопросами чуть всё не испортил. 

[BossNigger]

День восемнадцатый: одержимость борьбой.

 

На АнтиО существует множество идиотских тенденций, абсурдность которых мы не хотим замечать. Одной из таких идиотских тенденций является одержимость борьбой.

Во многих дневниках можно заметить, что их владельцев не интересуют преимущества жизни без порнозависимости. Они не стремиться к независимости, их интересует только борьба. Зависимость от порно и онанизма подменяется зависимостью от бесконечной "борьбы пороком", которая возводиться в абсолют и становиться смыслом жизни.

Здесь многие похожи на толстенькую девочку, которая уверена, что стоит ей похудеть - весь мир ляжет у её ног. Но худеть она не торопиться, ибо боится, что иллюзия рухнет. Боится, что будет красивой и стронной, но по прежнему никому не нужной, поэтому постоянно срывается и жрёт по ночам. На самом деле, её проблема не в лишнем весе, а в том, что поддерживать иллюзию для неё важнее, чем быть счастливой.

 

Сообщение отредактировал Сила В Пользе: 25 Апрель 2021 - 11:45

[BossNigger]

День девятнадцатый: в режиме ожидания.
 
Скорее бы весна пришла, ибо хочется возобновить утренние пробежки. В прошлом году отлично начал, летом и осенью бегал почти каждый день, но пришла зима и пришлось отложить всё до лучших времён. Для зимних пробежек у меня нет ни одежды, ни обуви, ни опыта. В этом году надо будет приобрести комплект зимней одежды и набегать достаточное количество километров, чтобы непрерывно бегать на протяжении всего года. Ну а пока - сижу, надеюсь и жду.
 

Скрытый текст

Сообщение отредактировал BossNigger: 03 Февраль 2021 - 12:55

[BossNigger]

День двадцать второй: три недели.

Все мы знаем, что новая привычка формируется за 21 день. Об этом говорят какие-то там "психологи", но на самом деле это такие же "психологи" как и "британские учёные", а для формирования привычек 21 дня не достаточно. Три недели требуются для адаптации к новым условиям, а не для формирования новых привычек.

Тем не менее, безупречные три недели, пройденные по правилам "Легиона" - отличное начало. 

[BossNigger]

День двадцать третий.

Заметил за собой склонность к компульсивному перееданию. Без перебору ем всё подряд, всегда и везде, при каждом удобном случае. Чувство голода при этом не испытываю, да и не помню, когда в последний раз испытывал. Начал стремительно набирать лишний вес.

Благо, вовремя заметил и пресёк на корню.

Ладно, пойду поем.

Сообщение отредактировал BossNigger: 07 Февраль 2021 - 11:57