Пожалуй начну с того что моя история онанизма является скорее обычной, чем исключением.
Начал смотреть порно во 2 классе, в 8 классе если память не изменяет первый раз передернул затвор, мне не понравилось уже тогда.
Я чувствовал себя опустошенным и было ощущение что потерял что-то важное.
Позже благодаря быстрому восстановлению мне удалось продолжить сей порок, я не дрочил по 5-7 раз, обычно мне хватало одного на неделю, но позже я себя и за это винил.
Мой первый самый долгий срок около полугода, это было в 9 классе, тогда я просто боялся дрочить и думал что испорчу себе жизнь этим, после 5 месяцев перестал чувствовать силу воздержания и к полугодовому сроку я слился. Потом запой, ну дальше вы и сами знаете...
- Почему я пишу все это?
- Зачем и кому это надо?
Думаю что все это делается с целью предотвратить дальнейшее разрушение личности и попытаться исправить себя пока не поздно.
Последний срыв был вчера, просто было скучно и переполняла энергия после зала, а еще и день ног был, поэтому тестостерон просто вылазил из глаз.
Хочу научиться сублимировать энергию и не думать об онанизме, а то получается что у меня в голове куча образов и я сам себя подначиваю на слив.
Также в планах рано вставать так как сбит график из-за праздников и научиться самоконтролю.
Иногда медитирую, но к сожалению не постоянно.
В планах просто быть счастливым и делать то что нравится, пока за сроками долгими я не гонюсь, но ставлю себе планку в месяц точно, а там думаю уже посмотрим, говорить что уже никогда сливать не буду - глупо, не потому что я так настроен, а просто по статистике процентов 90 сливов первые полугода. Но себя я конечно хочу относить к 10 % которые все таки смогли. Хочу перейти черту и посмотреть что же там за горизонтом, какие возможности и ощущения я получу от такого образа жизни.
Пишу текст и понимаю что очень несвязный получается, думаю из-за того что мало читаю и частенько сливаю.
Пока на этом думаю вводную часть закончу, заранее хочу сказать всем спасибо кто подскажет советом.
