У меня сейчас большой срок воздержания почти 3 месяца.
Так вот у меня бывает такое что встаёт член моментально, при том что фантазий нет, прям во время работы за компьютером.
Я его гашу в течении двух минут, с помощью боя с тенью.
Но яица жестко болят, вопрос насколько это вредно, и что с этим можно сделать?
Привет, имея опыт длительных воздержаний, с уверенностью могу сказать что при болях в яйках очень хорошо помогает пробежка. Конечно неплохо пробежать длинные дистанции, но можно побегать и дальше идти быстрым шагом. Ещё читал что нужно поприседать, но мне чё то не очень помогало, но если хочешь попробуй, может тебе поможет.
Упражнения Кегеля не пробовал.
Сообщение отредактировал Отличник: 01 Январь 2021 - 17:41