Перейти к содержимому


Фотография

Воздержание больше месяца:у кого какие ощущения?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 103

#1 Творец своей судьбы

Творец своей судьбы

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47847
  • 353 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: ИншаАллах, надеюсь до конца жизни

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 09:27

Хотел бы спросить результаты у которых больше месяца воздержания.С целью для повышения мотивации начинающим
  • Тот_самый, Soznanie, RageBrick и 9 другим это нравится

#2 Мафиозник

Мафиозник

    Воин

  • Меценаты
  • Пользователь 42035
  • 2 833 сообщений
  • Я Зубенко Михаил Петрович
  • Максимальный срок без онанизма: ∞

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 09:50

У меня было и почти 8. В целом никаких суперспособностей ты не полкчишь, просто станешь жить нормально, видеть красоту в мелочах, у тебя появится стремление к созиданию, ибо энергия должна куда-то уходить или же желание спортом заниматься или же и то и другое. В общем и целом, наконец появится ощущение полноценной жизни, а не жизни безвольного овоща. Один раз ощутив это, ты навсегда закрепишь у себя в уме пользу от воздержания и в дальнейшем будет легче, так как ты понимаешь что тебя ждет. Но зависимость очень сильная и многие даже после года срываются, несмотря на все плюсы свободной жизни, так что нужно постоянно быть осознанным и не поддаваться ломкам.

Сообщение отредактировал Мафиозник: 09 Декабрь 2020 - 09:51

  • LastOrder, Puzzleman, Reneved knight и 23 другим это нравится

#3 Lanorsel

Lanorsel
  • Участники
  • Пользователь 48094
  • 1 307 сообщений
  • Я люблю Корнеплода

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 10:38

У меня вот на сроке двух месяцев ощущения не очень. Ну физическое здоровье наладилось, что не может не радовать, а психика проседает. Когда все наркотические эффекты выветрились, стала накрывать апатия, чувствую себя овощем, никакой радости в жизни не вижу, даже спорт не приносит удовольствия. Ну понятное дело, это период отвыкания, который, видно, не скоро закончится. 

 

Наверно, я не особо мотивирую. Но одно могу сказать точно - такое состояние лучше, чем было после запойных срывов.


  • Тот_самый, Reneved knight, otuei и 9 другим это нравится

#4 артиллерист

артиллерист

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 41269
  • 1 188 сообщений

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 11:13

У меня было и почти 8. В целом никаких суперспособностей ты не полкчишь, просто станешь жить нормально, видеть красоту в мелочах, у тебя появится стремление к созиданию, ибо энергия должна куда-то уходить или же желание спортом заниматься или же и то и другое. В общем и целом, наконец появится ощущение полноценной жизни, а не жизни безвольного овоща. Один раз ощутив это, ты навсегда закрепишь у себя в уме пользу от воздержания и в дальнейшем будет легче, так как ты понимаешь что тебя ждет. Но зависимость очень сильная и многие даже после года срываются, несмотря на все плюсы свободной жизни, так что нужно постоянно быть осознанным и не поддаваться ломкам.


Да даже спустя пять лет воздержания можно опуститься на самое дно
  • otuei, Несгибаемый воин, Аманев и еще 1 это нравится

#5 Творец своей судьбы

Творец своей судьбы

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47847
  • 353 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: ИншаАллах, надеюсь до конца жизни

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 11:19

У меня вот на сроке двух месяцев ощущения не очень. Ну физическое здоровье наладилось, что не может не радовать, а психика проседает. Когда все наркотические эффекты выветрились, стала накрывать апатия, чувствую себя овощем, никакой радости в жизни не вижу, даже спорт не приносит удовольствия. Ну понятное дело, это период отвыкания, который, видно, не скоро закончится. 
 
Наверно, я не особо мотивирую. Но одно могу сказать точно - такое состояние лучше, чем было после запойных срывов.

Со временем это пойдёт.читал что самый сложный период будет при сроке в пол года,если пережить этот момент сила воли должна стать непоколебимой. Больше года,у человека проявляется больше творчества.Это думаю при полном половом воздержании.
  • Reneved knight, Мафиозник, Sensorhh5 и 3 другим это нравится

#6 Творец своей судьбы

Творец своей судьбы

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47847
  • 353 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: ИншаАллах, надеюсь до конца жизни

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 11:20

У меня вот на сроке двух месяцев ощущения не очень. Ну физическое здоровье наладилось, что не может не радовать, а психика проседает. Когда все наркотические эффекты выветрились, стала накрывать апатия, чувствую себя овощем, никакой радости в жизни не вижу, даже спорт не приносит удовольствия. Ну понятное дело, это период отвыкания, который, видно, не скоро закончится. 
 
Наверно, я не особо мотивирую. Но одно могу сказать точно - такое состояние лучше, чем было после запойных срывов.

Все самое лучшее впереди)главное держать себя в голове
  • Аманев, Lanorsel и Томми это нравится

#7 AlanFord

AlanFord

    Боец

  • Меценаты
  • Пользователь 46755
  • 1 461 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год 3 месяца

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 12:27

Хотел бы спросить результаты у которых больше месяца воздержания.С целью для повышения мотивации начинающим

 

Свои ощущения и результаты описывал в своем дневе.

Примечательно что у многих между 1-2 месяцами часто накрывает апатия, но как писали выше это просто отвыкание. 

Как бороться с апатией расписывали здесь, советую почитать.

 

Итог: как писал Мафиозник, сверхрезультатов от месяца ожидать не стоит, но зато твоя энергия, восприятие и уверенность заметно возрастут. 

С увеличением срока, все это будет только расти и умножаться. Ну, а куда все это дело потом направить, решать тебе)


  • Reneved knight, Soznanie, Sensorhh5 и 6 другим это нравится

#8 Корнеплод

Корнеплод
  • Блокированные
  • Пользователь 44332
  • 1 808 сообщений
  • Я скучаю по Lanorsel
  • Максимальный срок без онанизма: Да какая разница!

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 12:32

Месяц? Да тут каких-то изменений ждать надо минимум через полгода, и то в тепличных условиях, но кто же тебе их создаст, скорее, наоборот, все проблемы навалятся.

Сообщение отредактировал Корнеплод: 09 Декабрь 2020 - 12:32

  • otuei, артиллерист, Творец своей судьбы и еще 1 это нравится

#9 Мафиозник

Мафиозник

    Воин

  • Меценаты
  • Пользователь 42035
  • 2 833 сообщений
  • Я Зубенко Михаил Петрович
  • Максимальный срок без онанизма: ∞

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 13:04

У меня вот на сроке двух месяцев ощущения не очень. Ну физическое здоровье наладилось, что не может не радовать, а психика проседает. Когда все наркотические эффекты выветрились, стала накрывать апатия, чувствую себя овощем, никакой радости в жизни не вижу, даже спорт не приносит удовольствия. Ну понятное дело, это период отвыкания, который, видно, не скоро закончится. 
 
Наверно, я не особо мотивирую. Но одно могу сказать точно - такое состояние лучше, чем было после запойных срывов.

Со временем это пойдёт.читал что самый сложный период будет при сроке в пол года,если пережить этот момент сила воли должна стать непоколебимой. Больше года,у человека проявляется больше творчества.Это
думаю при полном половом воздержании.
Согласен, у меня на почти 8 месяцах сильная ломка была и я сдался, то есть надо постоянно быть готовым к борьбе над похотью, она может и через два года дать о себе знать в виде сильнейшей ломки. Так что я думаю процесс, когда ломки не будут так сильно влиять на человека лет пять занимает, если не больше
  • Никита158, Jacob Robinson, Корнеплод и 3 другим это нравится

#10 StepForward

StepForward

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 29787
  • 522 сообщений

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 13:16

Да нет никаких супер способностей, в любом случаи нужен секс, природу не обманешь. Больше проводишь время с девушкой /женой и порно само уйдёт само собой.
  • Никита158, Аманев и Творец своей судьбы это нравится

#11 Творец своей судьбы

Творец своей судьбы

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47847
  • 353 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: ИншаАллах, надеюсь до конца жизни

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 14:30

Да нет никаких супер способностей, в любом случаи нужен секс, природу не обманешь. Больше проводишь время с девушкой /женой и порно само уйдёт само собой.


Секс может и приятен,но все равно идет слив энергии. Если человек хочет чего-то достичь думаю надо воздержаться от секса в том числе для достижения больших результатов
  • Никита158, артиллерист, Sidney Shaw и 3 другим это нравится

#12 Мунтазар

Мунтазар

    Воин

  • Победители
  • Меценаты
  • Пользователь 47650
  • 2 584 сообщений
  • Я в большом джихаде
  • Максимальный срок без онанизма: Ниже посмотри.

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 14:35

Отличные ощущения! Просто ни в какое сравнение не идёт, каждый вдох - наслаждение.


  • Soznanie, IvanPollo, Jacob Robinson и 10 другим это нравится

#13 Творец своей судьбы

Творец своей судьбы

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47847
  • 353 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: ИншаАллах, надеюсь до конца жизни

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 14:38

Хотел бы спросить результаты у которых больше месяца воздержания.С целью для повышения мотивации начинающим

 
Свои ощущения и результаты описывал в своем дневе.
Примечательно что у многих между 1-2 месяцами часто накрывает апатия, но как писали выше это просто отвыкание. 
Как бороться с апатией расписывали здесь, советую почитать.
 
Итог: как писал Мафиозник, сверхрезультатов от месяца ожидать не стоит, но зато твоя энергия, восприятие и уверенность заметно возрастут. 
С увеличением срока, все это будет только расти и умножаться. Ну, а куда все это дело потом направить, решать тебе)
Согласен,энергию нужно куда то девать)в спорт,творчество,работу,хобби.
  • Аманев и Флибустьер это нравится

#14 fogofwar29

fogofwar29

    Семь озорных шагов за горизонт

  • Меценаты
  • Пользователь 37149
  • 5 623 сообщений
  • Я тут временно
  • Максимальный срок без онанизма: Здесь и сейчас
  • Без онанизма:6 месяцев, 16 дней

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 15:06

Месяц это ни о чем.
  • артиллерист, Корнеплод, Pytnik и 2 другим это нравится

#15 Аманев

Аманев

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47403
  • 505 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год 1 месяц

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 15:12

Месяц это ещё мало. Но изменения уже есть, правда они пока ещё очень слабо выражены. Энергии пока ещё мало, перепады настроения и апатия сильны, не редки состояния опустошенности и лени(когда тебе все лень. Встать у себя марафет навести лень, хотя казалось бы ничего сложного, в магазин сходить потому что жрать нечего лень) В общем состояние пока крайне не стабильное. Самое главное что процесс воздержания запущен. Как сказал кто то из победителей первый год считается как подготовка к полноценному воздержанию. Лично у меня на первом месяце как таковых хотелок и не было, думаю это из-за того что очень много негативной информации о вреде прона выхватил. Веселье началось после 2.5 и 3 месяца, штырило не по детски (мягко сказать) но у меня цель была и есть выбраться из этой зависимости, костьми лечь но выбраться. При особо злостных ломках закидывался помню травами понижающими либидо (так как даже изнуряющие тренировки не помогали, энергии все равно было море). Это конечно моё мнение, но лучше ушататься пустырником или ещё чем, чем сдаться. Ломки в районе полугода самые заковыристые, так как грань между онанизмом и воздержанием самая расплывчатая. (Поясню). Ты уже знаешь сотни историй о вреде этого порока, знаешь как пагубно он воздействует на тебя, знаешь что если сорвешься то все, запой. Когда ты снова станешь на путь, и сможешь ли ты подняться естественно ты не знаешь. И все равно тебя туда тянет, посмотреть. Пофантазировать. А это уже считай, ты открываешь дорогу похоти и как следствие срыву. Таких моментов было не очень много, но они были очень сильны. Мне помогали и продолжают помогать молитвы. После седьмого месяца эти похотелки лично у меня почти прошли (по крайней мере не наблюдал их последний месяц) если и проскакивает там что-то, то мысленно отбиваешь это уже почти (пока ещё почти) на автопилоте,следуя правилам 3 не. Касаемо плюсов, то их много. И желание решать свои проблемы,энергичность, и трезвый взгляд на вещи, выносливость и хороший иммунитет. Сильная воля и принципиальность. Улучшение психического состояния. Видишь то о чём раньше даже не задумывался(больше скажу, даже не догадывался)

Подведём итоги. Прон и онанизм убийцы нашей жизни.

В общем воздерживайтесь, находитесь побольше в реальности, занимайтесь спортом, не бойтесь людей, выходите в общество, гуляйте, работайте, ставьте себе цели(кому то подходят долгосрочные, кому-то наоборот) и воздержание будет проходить наиболее продуктивно.
  • Reneved knight, otuei, RageBrick и 14 другим это нравится

#16 StepForward

StepForward

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 29787
  • 522 сообщений

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 15:21

Да нет никаких супер способностей, в любом случаи нужен секс, природу не обманешь. Больше проводишь время с девушкой /женой и порно само уйдёт само собой.

Секс может и приятен,но все равно идет слив энергии. Если человек хочет чего-то достичь думаю надо воздержаться от секса в том числе для достижения больших результатов
Секс это обмен сексуальной энергии и слива никакого нет.

"Чего-то достичь" никак не связанное с мастурбацией.

Хотя многие верят что если долго воздерживаться от то в скором времени они научатся летать.

Сообщение отредактировал StepForward: 09 Декабрь 2020 - 15:26

  • Аманев, Творец своей судьбы и KotBazilio это нравится

#17 Творец своей судьбы

Творец своей судьбы

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47847
  • 353 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: ИншаАллах, надеюсь до конца жизни

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 15:54

Да нет никаких супер способностей, в любом случаи нужен секс, природу не обманешь. Больше проводишь время с девушкой /женой и порно само уйдёт само собой.

Секс может и приятен,но все равно идет слив энергии. Если человек хочет чего-то достичь думаю надо воздержаться от секса в том числе для достижения больших результатов
Секс это обмен сексуальной энергии и слива никакого нет.
"Чего-то достичь" никак не связанное с мастурбацией.
Хотя многие верят что если долго воздерживаться от то в скором времени они научатся летать.
Ну полетать не получится)но читал что один боксер(забыл имя)воздерживался перед боем,для повышения концентрации и выносливости,реакции
Думаю в этом что то есть.

Сообщение отредактировал Творец своей судьбы: 09 Декабрь 2020 - 15:54

  • Аманев это нравится

#18 артиллерист

артиллерист

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 41269
  • 1 188 сообщений

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 16:15

Месяц это ещё мало. Но изменения уже есть, правда они пока ещё очень слабо выражены. Энергии пока ещё мало, перепады настроения и апатия сильны, не редки состояния опустошенности и лени(когда тебе все лень. Встать у себя марафет навести лень, хотя казалось бы ничего сложного, в магазин сходить потому что жрать нечего лень) В общем состояние пока крайне не стабильное. Самое главное что процесс воздержания запущен. Как сказал кто то из победителей первый год считается как подготовка к полноценному воздержанию. Лично у меня на первом месяце как таковых хотелок и не было, думаю это из-за того что очень много негативной информации о вреде прона выхватил. Веселье началось после 2.5 и 3 месяца, штырило не по детски (мягко сказать) но у меня цель была и есть выбраться из этой зависимости, костьми лечь но выбраться. При особо злостных ломках закидывался помню травами понижающими либидо (так как даже изнуряющие тренировки не помогали, энергии все равно было море). Это конечно моё мнение, но лучше ушататься пустырником или ещё чем, чем сдаться. Ломки в районе полугода самые заковыристые, так как грань между онанизмом и воздержанием самая расплывчатая. (Поясню). Ты уже знаешь сотни историй о вреде этого порока, знаешь как пагубно он воздействует на тебя, знаешь что если сорвешься то все, запой. Когда ты снова станешь на путь, и сможешь ли ты подняться естественно ты не знаешь. И все равно тебя туда тянет, посмотреть. Пофантазировать. А это уже считай, ты открываешь дорогу похоти и как следствие срыву. Таких моментов было не очень много, но они были очень сильны. Мне помогали и продолжают помогать молитвы. После седьмого месяца эти похотелки лично у меня почти прошли (по крайней мере не наблюдал их последний месяц) если и проскакивает там что-то, то мысленно отбиваешь это уже почти (пока ещё почти) на автопилоте,следуя правилам 3 не. Касаемо плюсов, то их много. И желание решать свои проблемы,энергичность, и трезвый взгляд на вещи, выносливость и хороший иммунитет. Сильная воля и принципиальность. Улучшение психического состояния. Видишь то о чём раньше даже не задумывался(больше скажу, даже не догадывался)
Подведём итоги. Прон и онанизм убийцы нашей жизни.
В общем воздерживайтесь, находитесь побольше в реальности, занимайтесь спортом, не бойтесь людей, выходите в общество, гуляйте, работайте, ставьте себе цели(кому то подходят долгосрочные, кому-то наоборот) и воздержание будет проходить наиболее продуктивно.

Согласен. А какими травами ты загонялся, чтоб снизить либидо ?

Сообщение отредактировал артиллерист: 09 Декабрь 2020 - 16:15

  • Reneved knight и Творец своей судьбы это нравится

#19 Аманев

Аманев

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47403
  • 505 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год 1 месяц

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 17:44

Месяц это ещё мало. Но изменения уже есть, правда они пока ещё очень слабо выражены. Энергии пока ещё мало, перепады настроения и апатия сильны, не редки состояния опустошенности и лени(когда тебе все лень. Встать у себя марафет навести лень, хотя казалось бы ничего сложного, в магазин сходить потому что жрать нечего лень) В общем состояние пока крайне не стабильное. Самое главное что процесс воздержания запущен. Как сказал кто то из победителей первый год считается как подготовка к полноценному воздержанию. Лично у меня на первом месяце как таковых хотелок и не было, думаю это из-за того что очень много негативной информации о вреде прона выхватил. Веселье началось после 2.5 и 3 месяца, штырило не по детски (мягко сказать) но у меня цель была и есть выбраться из этой зависимости, костьми лечь но выбраться. При особо злостных ломках закидывался помню травами понижающими либидо (так как даже изнуряющие тренировки не помогали, энергии все равно было море). Это конечно моё мнение, но лучше ушататься пустырником или ещё чем, чем сдаться. Ломки в районе полугода самые заковыристые, так как грань между онанизмом и воздержанием самая расплывчатая. (Поясню). Ты уже знаешь сотни историй о вреде этого порока, знаешь как пагубно он воздействует на тебя, знаешь что если сорвешься то все, запой. Когда ты снова станешь на путь, и сможешь ли ты подняться естественно ты не знаешь. И все равно тебя туда тянет, посмотреть. Пофантазировать. А это уже считай, ты открываешь дорогу похоти и как следствие срыву. Таких моментов было не очень много, но они были очень сильны. Мне помогали и продолжают помогать молитвы. После седьмого месяца эти похотелки лично у меня почти прошли (по крайней мере не наблюдал их последний месяц) если и проскакивает там что-то, то мысленно отбиваешь это уже почти (пока ещё почти) на автопилоте,следуя правилам 3 не. Касаемо плюсов, то их много. И желание решать свои проблемы,энергичность, и трезвый взгляд на вещи, выносливость и хороший иммунитет. Сильная воля и принципиальность. Улучшение психического состояния. Видишь то о чём раньше даже не задумывался(больше скажу, даже не догадывался)
Подведём итоги. Прон и онанизм убийцы нашей жизни.
В общем воздерживайтесь, находитесь побольше в реальности, занимайтесь спортом, не бойтесь людей, выходите в общество, гуляйте, работайте, ставьте себе цели(кому то подходят долгосрочные, кому-то наоборот) и воздержание будет проходить наиболее продуктивно.

Согласен. А какими травами ты загонялся, чтоб снизить либидо ?
Их тоже надо использовать аккуратно. В крайних случаях. Понижая либидо, понижаешь свой жизненный потенциал. Но, ломки пережить удается без потерь. Пустырник как вариант, в аптеке продаётся, только в траве брать надо. Дозировка это уже индивидуальный вопрос.Там лучше действовать по инструкции.
  • IvanPollo, артиллерист и Творец своей судьбы это нравится

#20 Творец своей судьбы

Творец своей судьбы

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 47847
  • 353 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: ИншаАллах, надеюсь до конца жизни

Отправлено 09 Декабрь 2020 - 18:07

Месяц это ещё мало. Но изменения уже есть, правда они пока ещё очень слабо выражены. Энергии пока ещё мало, перепады настроения и апатия сильны, не редки состояния опустошенности и лени(когда тебе все лень. Встать у себя марафет навести лень, хотя казалось бы ничего сложного, в магазин сходить потому что жрать нечего лень) В общем состояние пока крайне не стабильное. Самое главное что процесс воздержания запущен. Как сказал кто то из победителей первый год считается как подготовка к полноценному воздержанию. Лично у меня на первом месяце как таковых хотелок и не было, думаю это из-за того что очень много негативной информации о вреде прона выхватил. Веселье началось после 2.5 и 3 месяца, штырило не по детски (мягко сказать) но у меня цель была и есть выбраться из этой зависимости, костьми лечь но выбраться. При особо злостных ломках закидывался помню травами понижающими либидо (так как даже изнуряющие тренировки не помогали, энергии все равно было море). Это конечно моё мнение, но лучше ушататься пустырником или ещё чем, чем сдаться. Ломки в районе полугода самые заковыристые, так как грань между онанизмом и воздержанием самая расплывчатая. (Поясню). Ты уже знаешь сотни историй о вреде этого порока, знаешь как пагубно он воздействует на тебя, знаешь что если сорвешься то все, запой. Когда ты снова станешь на путь, и сможешь ли ты подняться естественно ты не знаешь. И все равно тебя туда тянет, посмотреть. Пофантазировать. А это уже считай, ты открываешь дорогу похоти и как следствие срыву. Таких моментов было не очень много, но они были очень сильны. Мне помогали и продолжают помогать молитвы. После седьмого месяца эти похотелки лично у меня почти прошли (по крайней мере не наблюдал их последний месяц) если и проскакивает там что-то, то мысленно отбиваешь это уже почти (пока ещё почти) на автопилоте,следуя правилам 3 не. Касаемо плюсов, то их много. И желание решать свои проблемы,энергичность, и трезвый взгляд на вещи, выносливость и хороший иммунитет. Сильная воля и принципиальность. Улучшение психического состояния. Видишь то о чём раньше даже не задумывался(больше скажу, даже не догадывался)
Подведём итоги. Прон и онанизм убийцы нашей жизни.
В общем воздерживайтесь, находитесь побольше в реальности, занимайтесь спортом, не бойтесь людей, выходите в общество, гуляйте, работайте, ставьте себе цели(кому то подходят долгосрочные, кому-то наоборот) и воздержание будет проходить наиболее продуктивно.

Согласен. А какими травами ты загонялся, чтоб снизить либидо ?
Их тоже надо использовать аккуратно. В крайних случаях. Понижая либидо, понижаешь свой жизненный потенциал. Но, ломки пережить удается без потерь. Пустырник как вариант, в аптеке продаётся, только в траве брать надо. Дозировка это уже индивидуальный вопрос.Там лучше действовать по инструкции.
А лучше самим в голове)так становишься сильнее,камень точится от ударов

Сообщение отредактировал Творец своей судьбы: 09 Декабрь 2020 - 18:07

  • Аманев это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных