Сообщений в теме: 20

[nomilious]

Ну вот и я зарегался и начал вести дневник. Мне 18 лет, живу в столице, учусь в престижном вузе, но ОиП и меня затронул. Без дневника сложнее, ведь нет сообщества, камрадов, которые на таком же пути с тобой. В общем, в теме 2,5 лет. Предыдущий срок (вчера обнулился, не справился с мыслями и решил "поднять настроение") был 13 дней 19 часов, немного не длвоздерживался до 2х недель. Девушки не было, всегда ляля, поглядывания, мечтания, крч фигня. Одна из целей после ОиП - это найти девушку.
Самые сложные будут первые 20 дней.
Также хочу регулярно посещать зал и принять участие в одном челлендже).
Силы всем !!

[Зелёный чай]

Добро пожаловать на форум! Не забудь подписаться на свой дневник.

[Сила В Пользе]

Приветствую на форуме) Желаю успехов в бою, камрад!

[Kidman]

Добро пожаловать. Верь в себя и все получится.

[mikolio]

Добро пожаловать! Это здорово! Бросить это дело очень помогает в общении с девушками, проверено на собственном опыте.

[nomilious]

Спасибо всем, кто поддержал и сказал пару слов напутствия).

Я продолжаю бой. Пока что нету ни одной мысли заняться этим делом только ради удовольствия. Мое тело хитро, оно пытается выиграть через страх и неверие в то что что-то изменится. Но мне пофиг, я продолжу и знаю, что все будет так, как я всей душой пожелаю. И вообще мне Бог поможет.

Из новых интересов: читаю на этом форуме книгу Проф. Г. Роледер "Онанизм". Пока что ничего нового, но удивляет насколько развита данная проблема и сколько извращений придумывают люди.. Я еще помню чудака, из ануса которого в Питере достали огроменный фалес.
Так же я стал смотреть сериал "острые козырьки". Начал смотреть по рекомендации одного человека с данного форума. Очень нравится харизма главного героя. Настоящий мужик, по сравнению с тем чудаком из Питера))).
И так же у меня вуз и учеба)
Удачи и силы всем!!✊

[mikolio]

Это здорово! Уметь себя занять - один из главных навыков. Тебе тоже удачи!

[nomilious]

Хай всем!!)  Я 18тилетний парень, живущий в Москве. Я решил бросить эту пагубную зависимость. С воздержанием я знаком 2,5 года, красивая цифра). Я много раз пытался бросить и понял одно: надо быть занятым и принять себя и свою судьбу. 

На данный форум пришел, чтобы быть в группе с парнями, которые бросили или бросают, заполучить соратников короче). Хочу быть мотивированным и мотивировать других, хочу чтобы никто не терял и не забывать смысл и цель бросания. Также я помню, что тут есть крутые книги по данной тематики, хочу их прочесть.

Сегодня я слил себя, проявил слабость, поэтому сегодня 0 день.

Так же цель: протерпеть 20 дней, т.к мозг зависимого без дозы не переубедим.

Всем силы, братья мои!!

[nomilious]

День ... ммм ... какой-то там по счету. 

Прочитав парочку статей с данного форума, в том числе "свидетельства жертв онанизма", я осознаю, что лучше быть одним, без девушки, без секса, чем дрочить.

Там были несколько историй про парней, которые занимались о меньше меня, но заработали себе простатит и импотенцию(за 5 лет или, даже, за 3 года), Так рано .... А ЭТО МОГ БЫТЬ Я .......

Очень часто я срывался именно из-за того, что после 3-7 дней начинаю хотеть секса, начинал искать и ... срывался, ведь я искал легкий, бесплатный вариант, тот, где не надо никак рисковать своей самооценкой, самолюбием и чувствами, как говориться "безопасный" вариант. А такого нет и не будет.

Лучше быть одному. Я восстановлюсь за это время ментально и потом смогу нормально встречаться с девушками. Месяц, два или 6 можно и повоздерживаться без мыслей о девушках, это будет к лучшему...

Еще как минимум 100 таких же интервалов в моей жизни впереди(один из этих я хочу потратить на воздержание). 

Я знаю, что никогда не отступлю от этого намеренья, следовательно, никогда не брошу. Значит, срываться бесполезно, ведь я к этому все равно не перестану бороться, я никогда не вернусь к этому на постоянку. 

[nomilious]

День 4.

Началась депрессия, неудачи в учебе, и на тренировке, и в дружбе.... Сложно... но я выдержу. Сча перейду в какой-то раздел даннного сайта и почитаю истории людей и замотивируюсь. Я знаю, что больше не подрочу, ведь я себе создал установку: "лучше быть один(без девушки) и воздерживаться, чем дрочить, дрочить и еще раз дрочить и в перспективе заработать себе простатит и импотенцию".. Но [вырезано], очень сложно. 

Также я потерял смысл жизни и ... правило "зачем все это"...

Держусь и воздерживаюсь !!!

[Сила В Пользе]

Выражаться нецензурно запрещено на нашем форуме, друг. Автофильтр исправил это, однако просьба быть внимательнее к этому в дальнейшем. :ng_elka_man:

[nomilious]

Еще один день в копилку. Порно не смотрел, не мастурбировал, не фантазировал 

Сегодня так, коротко

[nomilious]

Хай снова)

На этом сайте столько полезной инфы, я благодарен админам и создателям этого сайта, что они собрали все это в одном месте! Это дает ценность данному сайту, но сейчас не о нем. Я залип на блог Arch Enemy. Дочитаю до конца и перейду к книге об О. Из данного блога я составил парочку правил и утверждений, в том числе: ЗАПОМНИ - РАЗВРАЩЁННОЕ ПОРНОГРАФИЕЙ И ЭРОТИЧЕСКИМИ ФАНТАЗИЯМИ ВООБРАЖЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СНИМЕТ ТВОИ ЖЕ СФОРМИРОВАННЫЕ ЗАПРЕТЫ И УСТАНОВКИ, НАЙДЁТ ПРИЧИНЫ ДЛЯ САМООПРАВДАНИЯ И ТЫ СНОВА ВЕРНЁШЬСЯ К ПОРОКУ ВОЗМОЖНО ДАЖЕ В БОЛЕЕ ТЯЖЁЛОЙ ФОРМЕ.

Также я узнал про правило стойков, которое прибавляет счастья любому человеку. Оно заключается в добавлении "если мне ничего не помешает" к любым целям и планам на день, неделю, месяц..... Т.к. в случае провала не выделяются гормоны стресса.

Также сегодня я занимался учебой и закрыл второй модуль по начерту. Завтра начну матан делать и пойду в зал, если все пойдет по плану. Сегодня не было срывов и порушки. Были фантазии (не долго), но разум взял верх. Были эро видео про спортивных девушек, но я сразу же отключил, когда осознал данный факт.

 

И самое главное: АДМИНЫ ДОБАВЬТЕ МЕНЯ В УЧАСТНИКИ! Я хочу участвовать в челленджах и комментить другим людям и СТАВИТЬ более 3х лайков. По-братски)

[nomilious]

Уже 7ой день!!) Я рад, очень рад. Это означает, что я не зря пришел на данный форум, не зря читаю его статьи и читаю истории борьбы других людей! Все это имеет некую силу, которая дает уверенность в себя и в свои силы. Погружаясь в данную проблему, понимаешь, что не ты плохой, не ты слабый и низкоранговый, нет, это просто инструмент, который может погубить любого, при определенных обстоятельствах. Я просто попал в эти определенные жизненные обстоятельства. Я просто сделал выбор и сейчас расплачиваюсь. Но от этого можно избавиться, чем я и занимаюсь.

Т.к уже 7ой день, настроение ухудшается и ломка наступает. Я знаю, что первые 20 дней самые сложные и что нужно просто протерпеть их, не нарушая правил. И также я знаю правило "РАЗВРАЩЁННОЕ ПОРНОГРАФИЕЙ И ЭРОТИЧЕСКИМИ ФАНТАЗИЯМИ ВООБРАЖЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СНИМЕТ ТВОИ ЖЕ СФОРМИРОВАННЫЕ ЗАПРЕТЫ И УСТАНОВКИ, НАЙДЁТ ПРИЧИНЫ ДЛЯ САМООПРАВДАНИЯ И ТЫ СНОВА ВЕРНЁШЬСЯ К ПОРОКУ ВОЗМОЖНО ДАЖЕ В БОЛЕЕ ТЯЖЁЛОЙ ФОРМЕ".

Поэтому просто терпеть и идти дальше. Силы всем!)

[istinys]

Перевел в Участники. 

Дневник переместил в соответствующий раздел.

Успехов!

[nomilious]

Хай всем!!)  Я 18тилетний парень, живущий в Москве. Я решил бросить эту пагубную зависимость. С воздержанием я знаком 2,5 года, красивая цифра). Я много раз пытался бросить и понял одно: надо быть занятым и принять себя и свою судьбу. 

На данный форум пришел, чтобы быть в группе с парнями, которые бросили или бросают, заполучить соратников короче). Хочу быть мотивированным и мотивировать других, хочу чтобы никто не терял и не забывать смысл и цель бросания. Также я помню, что тут есть крутые книги по данной тематики, хочу их прочесть.

Сегодня я слился, поэтому сегодня 0 день. 

Так же цель: протерпеть 20 дней, т.к мозг зависимого без дозы не переубедим. В этот промежуток времени очень важно быть погруженным в данную сферу и НЕ делать новых, резких действий, т.к мозг желающий дозу, неостановим.

Всем силы, братья мои!!

[Сила В Пользе]

Вклеил сообщение выше в твой дневник. Пиши в нем, пожалуйста, не создавай новых тем. 

[nomilious]

Сегодня я сорвался. Это ни плохо, ни хорошо, это просто факт. Все началось с того, что я начал искать себе девушку в инете, какой же я был болван(.... А это я начал делать из-за неограниченного кол-во отдыха. Сегодня я не "тупо лежал на диване и ждал изменений", НЕТ! Я учился и развивался. Я изучал Blender3D. После определенного видео из курса я прилег отдохнуть, и.... тут началось... Нужно создать режим и следовать ему. Нужно планировать свой день заранее. Этим я займусь. Либо буду свой план создавать на одном определенном сайте, либо в гугл календаре.

СИЛЫ ВСЕМ!!

[nomilious]

Ммм... Так... Очень круто, что я участвую в годовой команде 2021ого года!! Я воздеживаюсь, пока что желания сорваться вообще не появлялось, но все равно я готов это терпеть 2-4 недели, ибо иначе никак. Во время воздержания я хожу на спорт, читаю форум и пытаюсь испльзовать правило "маленьких побед", но пока нет никакой структуры... нужно чуть-чуть больше времени. 

СИЛЫ ВСЕМ!

[Pokrom]

Ммм... Так... Очень круто, что я участвую в годовой команде 2021ого года!! Я воздеживаюсь, пока что желания сорваться вообще не появлялось, но все равно я готов это терпеть 2-4 недели, ибо иначе никак. Во время воздержания я хожу на спорт, читаю форум и пытаюсь испльзовать правило "маленьких побед", но пока нет никакой структуры... нужно чуть-чуть больше времени. 
СИЛЫ ВСЕМ!

Привет, друг. Ты молодец, видно, что стремишься обрести свободу от зависимости. Челленджи и фишки - это здорово, это помогает, но не забудь, что это только подспорье. Все это само по себе не позволит тебе бросить онанизм, ибо главное - разрушение уже сформировавшихся нейронных связей и построение новых, что нереально, если ты на подсознании все ещё жаждешь этого удовольствия.

Иначе говоря, без волевого, твердого решения - никак. Это всё мои взгляды на это, разумеется.

Успехов! Тебе написал чел, который благодаря своей решимости уже победил, а время это докажет)