Тема закрыта
Моя цель: Полностью восстановить зрение за 100 дней с 24.11.2020 по 03.03.2020.
Текущее состояние: В принципе неплохо вижу на любое расстояние, также вижу все буквы на таблице Сивцева. Но проблема в том, что все размыто. Даже не знаю как это описать - объекты на которые смотрю как будто мерцают что ли. Потом глаза в постоянном напряжении, слезятся при ярком освещении, быстро устают при даже недолгом чтении. Присутствуют мушки. Все это началось 4 года назад и постепенно прогрессировало до сегодняшнего дня.
Зачем мне нужна эта цель? Хочу решить эту проблему, т.к. она мешает мне в повседневной жизни.
Каковы последствия недостижения цели? Состояние зрения останется на том же уровне или ухудшиться.
При каких условиях моя цель НЕ будет достигнута? Если я не буду выполнять упражнения и придерживаться определенных правил каждый день.
Я оцениваю реалистичность достижения цели в 9 баллов из 10. Допускаю такой вариант, что 100 дней будет недостаточно. Но все таки думаю, что все получится, т.к. случай у меня очень-очень далек от запущенного. если посмотреть на пример с тем же [post='https://antio.ru/ind...57710&p=1982636']JonSnow[/post]
Периодичность и формат отчетов: В виде текста каждый день указывать упражнения выполненные в течение дня для достижения цели.
Что конкретно буду делать для восстановления зрения? Руководствоваться преимущественно буду методом У. Бейтса. Так же собираюсь выполнять различные методики и упражнения из других источников.
p.s. Хочу отметить для тех, кто вдруг будет писать, что все проблемы со зрением у меня из-за онанизма - перестань дрочить и все будет. Возможно онанизм стал причиной ухудшения зрения НО. Я уже воздерживался 200 с лишним дней без выполнения каких-либо упражнений. За это время зрение не улучшилось. Поэтому я считаю, что необходимо выполнять конкретные вещи, чтобы иметь соответствующий результат.
