Всех приветствую. Я не хочу прикрываться именем великого поэта Англии - Уильяма Шекспира. Зовут меня Дмитрий, мне 18 лет. Учусь я в университете, на профессию следователя. Подтолкнуло меня к воздержанию не тяга к "саморазвитию" ( я и до осознания проблемы занимался спортом и читал интересующую меня литературу), а истощение нервной системы. Скажу сразу, я не пью и не курю. наркотики даже в глаза не видел. Но я страдаю онанизмом, который чем-то схож с наркотической зависимостью. К созданию этого дневника, подтолкнула сегодняшняя ситуация, хотя я назвал бы это происшествием. Буквально полтора часа назад, у меня на паре случилась паническая атака. Если вкратце у нас был семинар и меня просто вызвали ответить на вопрос, я встал, начал излагать свои мысли по поводу темы и внезапно меня объял ужас и страх, будто увидел призрака в аудитории, все тело начало труситься и как говорят однокурсники:"ты начал жестко материться". Сейчас у меня очень сильно болит голова и даже не знаю как это сказать - душа?). Я мастурбировал всю свою жизнь, но видимо организм успешно справлялся с этой нагрузкой, поскольку у меня хватало сил и на чтение, и на спорт. Но последние три месяца... У меня постоянное чувство тревоги, опасности, депрессии, апатии и боязнь выступить перед публикой (чего раньше не было). Я искал множество причин такого унылого состояния и устранял их, но ничего не помогало. Винил все что угодно, но только не мою "маленькую радость". Но сейчас, после такого ужасающего и позорного для меня события, я понял, что корень моих проблем - это онанизм и просмотр порнографии. Как я это понял? Дело в том, что я с 01.05.2020 по 31.08.2020 не мастурбировал и этот временной промежуток был для меня самым счастливым в жизни. А сейчас меня ничего не интересует, на уме черти что. Хочу завершить свой пост цитатой:
Что значит человек,
Когда его заветные желанья -
Еда да сон? Животное - и все.
Уильям Шекспир. "Гамлет".