Команда посвящена стандартным упражнениям со своим весов, выполняющихся в соревновательных целях.
Набор Открыт
Система вознаграждения:
Стандартные упражнения
Простое отжимание - 15НБ
Простое приседание - 10НБ
Простое подтягивание - 30НБ
Отжимание на 1 руке - 150НБ
Приседание на 1 ноге - 225НБ
Подтягивание на 1 руке - 450НБ
Дополнительные упражнения
Псевдо-отжимание - 50НБ
подъём с переворотом - 90НБ
Стандартные упражнения являются постоянными, а дополнительные упражнения будут меняться каждую неделю.
Старт после набора 3-х участников в каждую команду.
Победит команда набравшая больше НБ(Начисленных Баллов) к 15 Ноября.
За срыв отнимается 150НБ, но в минус начисленные баллы не уходят.
Отписка каждый день, однако могут быть исключения.
Формат отписки: Пишите число выполненных упражнений, число полученных НБ и общее количество НБ.
Например - Выполнил 66 отжиманий, 6 подтягиваний на одной руке. Получил +1020НБ. Всего НБ = 1320.
СОСТАВ
Команда "Греки"
1 Urus [7000]
2 Виталик 228 [103225]
3 arshavin-kerzakov [60935]
4 Sensorhh5 [4200]
5 Pride_8 [5260]
Команда "Персы"
1 Этэльрэд [50120]
2 Илон [7715]
3 КазиноРояль [40550]
4 Antimodes [1765]
5 -Хладнокровный. [53310]
Клан "Lin Kuei"
1 Ninjas11 [1455000]
2 Андроген [20455]
3 Runner 23 [52845]
4 WuTonn [1688275]
5 Старичок [56570]
Сообщение отредактировал Илон: 17 Ноябрь 2020 - 09:21