Сообщений в теме: 87

[brat_za_brata]

Моя цель: перестать смотреть ролики на ютубе в течение месяца

 

 

Промежуточные этапы достижения цели: (если есть, точные, измеримые и ограниченные во времени)

1. Этап 1 - первые две недели

2. Этап 2 - вторые две недели

 

Текущее состояние: Смотрю очень много роликов. Пример час-два в день. Занятие совершенно бесполезное, хочу от него избавиться. 

 

------------------------

 

Зачем мне нужна эта цель? Чтобы не тратить время впустую

Каковы последствия недостижения цели? Так и останусь зависимым от этого

 

При каких условиях моя цель НЕ будет достигнута? Если буду смотреть больше чем один день в неделю

 

Я оцениваю реалистичность достижения цели в _7_ баллов из 10.

С ежедневными отчетами и поддержкой форумчан цель осуществима. 

 

------------------------

 

Периодичность отчетов: каждый день

 

Формат отчетов: текст. Буду отчитываться утром за вчерашний день. К примеру

Вчера (дата) я НЕ смотрел ютуб. В конце каждой недели буду подводить небольшие итоги.

[Skylark]

Желаю удачи в достижении цели!

 

Могу посоветовать расширение для Chrome (аналоги есть и в других браузерах), убирающее рекомендации ютуба сбоку и в конце видео. Потому что это может быть основным фактором того, что люди смотрят видео за видео. Ютуб просто бесконечно подсовывает им новый контент. Если нет рекомендаций, то ты смотришь только то, что у тебя в подписках, или что сам забил в поиске.

 

Попробуй, возможно, тебе это поможет 

[Jerrywolf]

Желаю удачи в достижении цели!

 

Могу посоветовать расширение для Chrome (аналоги есть и в других браузерах), убирающее рекомендации ютуба сбоку и в конце видео. Потому что это может быть основным фактором того, что люди смотрят видео за видео. Ютуб просто бесконечно подсовывает им новый контент. Если нет рекомендаций, то ты смотришь только то, что у тебя в подписках, или что сам забил в поиске.

 

Попробуй, возможно, тебе это поможет 

Спасибо за расширение.

[Руст]

Я когда только начинал бросать дрочить поставил родительский контроль на айфоне чтобы не смотреть порно, все порно сайты блокировались, но и Ютуб тоже заблокировался, ещё подарил свой ноутбук родителям)

[brat_za_brata]

Желаю удачи в достижении цели!

 

Могу посоветовать расширение для Chrome (аналоги есть и в других браузерах), убирающее рекомендации ютуба сбоку и в конце видео. Потому что это может быть основным фактором того, что люди смотрят видео за видео. Ютуб просто бесконечно подсовывает им новый контент. Если нет рекомендаций, то ты смотришь только то, что у тебя в подписках, или что сам забил в поиске.

 

Попробуй, возможно, тебе это поможет 

У меня было (и есть) расширение, блокирующее все сайты. Только вот само расширение я мог выключать)) 

[brat_za_brata]

Вчера (08.10.2020) до создании этой темы я смотрел ютуб

Текущий день буду считать началом отчета. 

[Suicide]

А почему прокрастинировать на ютубе - это плохо? Мы что, зря эволюционировали миллионы лет?

[brat_za_brata]

А почему прокрастинировать на ютубе - это плохо? Мы что, зря эволюционировали миллионы лет?

Надеюсь это был сарказм)))

[brat_za_brata]

Вчера (10.08.2020) ютуб НЕ смотрел))

[Clean slate]

Не вижу смысла не смотреть ютьюб. Там много всего интересного и полезного. Возможно тебе надо пересмотреть отношение ко времени, проводимому там.
В меня так со смартфоном было. Бросал на дни, но возвращался всегда с запоями. В итоге проследил что наиболее часто сижу утром и вечером и купил себе фитнес браслет чтоб можно было оставлять смарт в другой комнате. Теперь в основном час в день сижу,максимум.

[brat_za_brata]

Не вижу смысла не смотреть ютьюб. Там много всего интересного и полезного. Возможно тебе надо пересмотреть отношение ко времени, проводимому там.
В меня так со смартфоном было. Бросал на дни, но возвращался всегда с запоями. В итоге проследил что наиболее часто сижу утром и вечером и купил себе фитнес браслет чтоб можно было оставлять смарт в другой комнате. Теперь в основном час в день сижу,максимум.

Я не говорю что ютуб вреден. Есть полезные ролики, есть вредные ролики - выбор за тобой. Но вот только совершить правильный выбор я не могу))

Сообщение отредактировал brat_za_brata: 10 Октябрь 2020 - 17:31

[brat_za_brata]

Вчера (10.09.2020) ютуб не смотрел))

[Clean slate]

Не вижу смысла не смотреть ютьюб. Там много всего интересного и полезного. Возможно тебе надо пересмотреть отношение ко времени, проводимому там.
В меня так со смартфоном было. Бросал на дни, но возвращался всегда с запоями. В итоге проследил что наиболее часто сижу утром и вечером и купил себе фитнес браслет чтоб можно было оставлять смарт в другой комнате. Теперь в основном час в день сижу,максимум.

Я не говорю что ютуб вреден. Есть полезные ролики, есть вредные ролики - выбор за тобой. Но вот только совершить правильный выбор я не могу))

Лол
То есть ты решил взять паузу чтоб подумать как совершать правильный выбор?

[brat_za_brata]

Не вижу смысла не смотреть ютьюб. Там много всего интересного и полезного. Возможно тебе надо пересмотреть отношение ко времени, проводимому там.
В меня так со смартфоном было. Бросал на дни, но возвращался всегда с запоями. В итоге проследил что наиболее часто сижу утром и вечером и купил себе фитнес браслет чтоб можно было оставлять смарт в другой комнате. Теперь в основном час в день сижу,максимум.

Я не говорю что ютуб вреден. Есть полезные ролики, есть вредные ролики - выбор за тобой. Но вот только совершить правильный выбор я не могу))

Лол
То есть ты решил взять паузу чтоб подумать как совершать правильный выбор?

Нет, не совсем. Я взвесил пользу/вред которые мне принёс ютуб и получилось следующее:
Польза
- Посмотрел пару туторилов по программированию (почти такие же туториолы можно найти и просто на других сайтах, ютуб здесь не обязателен)
- Посмотрел пару видео на объяснение какой-либо темы которую я не совсем понимал на уроке (опять же, есть и другие сайты/ресурсы по этой теме, плюс можно и в книжках что-нибудь найти)
Вред
- Смотрел блогеров/техноблогеров, где только развлекательные ролики, пользы никакой
- Смотрел часами всякие «смешные видосы» по типу +100500

Получилось, что вред значительно перевешивает пользу. Плюс ко всему, все аспекты по пользе можно заменить другими ресурсами.

[Clean slate]

Не вижу смысла не смотреть ютьюб. Там много всего интересного и полезного. Возможно тебе надо пересмотреть отношение ко времени, проводимому там.
В меня так со смартфоном было. Бросал на дни, но возвращался всегда с запоями. В итоге проследил что наиболее часто сижу утром и вечером и купил себе фитнес браслет чтоб можно было оставлять смарт в другой комнате. Теперь в основном час в день сижу,максимум.

Я не говорю что ютуб вреден. Есть полезные ролики, есть вредные ролики - выбор за тобой. Но вот только совершить правильный выбор я не могу))

Лол
То есть ты решил взять паузу чтоб подумать как совершать правильный выбор?

Нет, не совсем. Я взвесил пользу/вред которые мне принёс ютуб и получилось следующее:
Польза
- Посмотрел пару туторилов по программированию (почти такие же туториолы можно найти и просто на других сайтах, ютуб здесь не обязателен)
- Посмотрел пару видео на объяснение какой-либо темы которую я не совсем понимал на уроке (опять же, есть и другие сайты/ресурсы по этой теме, плюс можно и в книжках что-нибудь найти)
Вред
- Смотрел блогеров/техноблогеров, где только развлекательные ролики, пользы никакой
- Смотрел часами всякие «смешные видосы» по типу +100500
Получилось, что вред значительно перевешивает пользу. Плюс ко всему, все аспекты по пользе можно заменить другими ресурсами.

Я сам заинтересовался данным вопросом. Послушал вот подкаст с Калом Ньюпортом (Cal Newport), он говорит что 30 дневный детокс полезный для тот что поесть насколько мы зависимы от той или иной техники. Возможно, если ты считаешь что зависим от этого, тебе надо просто время чтоб понять как максимизировать пользу от ютьюба

[Clean slate]

Да и плюсом тытрубы есть то, что его можно дрессииовать и со временем в предложен будут нужные тебе ролики

[brat_za_brata]

Да и плюсом тытрубы есть то, что его можно дрессииовать и со временем в предложен будут нужные тебе ролики

В данный момент я не очень хочу больно сильно думать по поводу ютуба и как его можно использовать. Возможно, это стоящий вопрос, но анализировать его тоже занимает время. Поэтому я считаю, что пытаться перестать его смотреть вообще - самый простой подход, для начала так сказать. Потому что никакого анализа не надо.

[brat_za_brata]

Вчера (11.10.2020) НЕ смотрел ютуб. 

[brat_za_brata]

Вчера (12.10.2020) не смотрел ютуб
Но тут нужно оговориться, что по ссылке случайно зашёл на ролик, но сразу же его закрыл, поэтому за просмотр не считаю.

[brat_za_brata]

Вчера (13.10.2020) ютуб НЕ смотрел