Сообщений в теме: 108

[Fundamental]

Все начинается так. Нам кажется что мы исключительные, ну пока что так, я думал при изследованя своего тела, своих чувств. Ну сейчас я то уже понимаю что всё ненормальны а, значить нормальные все. Когда-то я сильно парился когда я узнал что делаю что-то неправильное, запретное, не Богоугодное. Страдал очень сильно, клялся, божился. Завидовал "нормальным людям"... Но нормальные люди остались обычными только потомучто так сталось, что у них другая жизнь, опыт, ситуации, воспитание итд. Поэтому я перестал винить себя и других за что либо.
Человек же существо живое и разносторонние. Но есть особые случае которые заметные потомучто ище есть общество и среда, и есть большинство и нормы принятые этим большинством. Порядок так сказать . И вот этот порядок особенно сказывается на психике, потомучто запретное всегда сладкое или как-то так. Потому дети вырастают без хоть какого-то сексуального образования. У нас есть только собственные чувства , которым мы и доверяем, которое нас ведут и в будущем нами управляют как нейро-сеть.
Так сталось что когда-то меня в детстве старшы ребята раздели у реки, и убежали, я остался один голый и в неизвестном месте, ето ище было до школы . Ну что тут такого скажете, а нет , если б все были голые то нормально, а так психику пошчекотало. Возвраты в воспоминания и уже есть готовый ексгбиционист, запретное дикое, сердце калатает, адреналин дофамин и уже между 6 шарами кори мозга строится мощная нейро-сеть возбудителя желания и поощрения. Раздевался много ище до полового созревания. Также ласкание полового органа следовательно началось задолго до полюций. Чувство запретного очень сильно стимулирует. Родители замечали , били по пальцах, стыдил и папа и мама, и даже ребята лахали что все время за письку держусь. Эксгбиционизм также даёт свое быстрое и лёгкое возбуждение и разрадку. Но тут я хоть нагло перед чужимы глазами ничего недалал но все же несколько раз самконтроль был потерян и риск бить замеченным был огромен, эти моменты как раз антивозбужлают.
Где-то в 10-11 лет первый порно фильм в соседа смотрели тогда все . И я смотрел не понимал ничего. У меня было все свое тайное, никто не знал что уменя что-то круче и я чувствовал себя умнее всех позже когда уже имел тайные оргазмы. Но все же кино смотрели регулярно всё-таки интерес брал свое, и так сталось что уже 20 лет я человек порно зависимый . И дядьки и тетки ето слабо , я уже даже не знаю куда дальше можно зайти в просмотре порно . Было бы логично перевести все в реальную жизнь, но есть огромное но, реальная жизнь жешче, психика искривлена, а в порно все яркое невероятное и нереальное , и тут облом даже если найдеш девушку у тебя ничего не получится , все потому что мозг 20 лет вырабатывал другую цепь стимулов и поощрений. Поэтому мастурбируешь на видео и кончаеш быстренько а с вуман никак эрекцию поддержать несможеш .
В порно возбуждает уже почти все, такое время что назови слово и уже есть порно фильм по той теме... Особенно жалко себя когда смотриш зоофилию , чувство осознанности что ты мужик настолько изородованное сознание эмееш что такое жалкое творчество тебя возбуждает . Конечно понимаю многое, сейчас мне очень жаль женщин которые не посвоей воле или по жизненным обстоятельствам вынужденные заниматься таким делом. Также думаю что этого не должно быть . Но подчеркну на этой земле все люди все все ненормальные. Нормы не существует все извращенцы и поэтому нормальные . Существуют способы что-то запретить чтоб защитить общество, но ето не ефективно, нужна только правда. Только правда позволит понять что к чему и почему и нужно понимать что правды ты не узнаешь, правду держат под семи замками. Всегда. А додумать, нафпнтазовать ты себе можешь такого что всю жизнь будешь лечится потомучто большинство не поймет тебя. Как можно понять человека у которого больше 20 тысяч мастурбацый, как понять человека который сумарно наверно больше года или два, жизни потерял на просмотр бесперебойного порно трафика. Как такому человеку построить среднестатистическую семью, карьеру , как можно положиться на него когда он сам себе не доверяет и каждый день себя дурит.
Попытаться запретить себе насладится обычным себе способом, попытаться разрушить цепи. Построить новые цепи. Но нужно быть готовым потомучто маленький триггер и безсознательное возьмёт верх. Оно всегда берет верх. Это эжедневная война внутри нас с огромной болью и разочарованиям, потому так трудно победить. Как скукой заменить веселье, вы что психи. Да полные. Ктому же я ище и алкоголик, курю и свое время лёгкие наркотики употреблял регулярно. И вес 130 при 185 роста. Неконтролированое обжорство. Сейчас смотрю свысока на других обычных людей, мне кажется что у них жизнь скучна даже с их семьями. Карьерными устремлениями итд. А мне то интересно поиграть с собой. Непоиграеш то такая скука наступает, так вот наверно потому я так думаю что нормальные скучные. И так трудно взяться и сделать. Ну а это что это все ответственность. А кому она нужна мы же все дети до глубокой старости.

[Shyrik21]

Добро пожаловать в Нофап сообщество! 

Мысли конечно у тебя интересные, но так и не понятно, ты хочешь бросить зависимость или нет?

Скука у тебя из-за того, что ушатал свои дофаминовые рецепторы (систему мотивации), изучи этот вопрос и будет понятно, почему ты в таком состоянии

Когда ты в зависимости всё будет казаться скучным и все дела которые нужно делать не приносят удовольствия в сравнении с ПиО (порно и онанизм). Но всё это поправимо, если начнёшь воздерживаться. Нужно восстановить тебе нормальную систему мотивации и мозг. Для этого нужен примерно минимум месяц Воздержания, но само собой чем больше тем лучше

[Fundamental]

Конечно онанизм и фап это первопричина всего. Я это две трети жизни пытался сделать и бросить. мучился и страдал очень сильно при срывах. Нужно было много прочитать чтобы перестать "наказывать" себя, то есть "я плохой делаю плохие вещи, значит заслужил все плохое что сосмной происходит". Раз я плохой то можно делать всякие плохие вещи. Такое себе разрешение переходить черту, цепь которая строится в сознании. Кому-то я не понравился, кто-то накричал, какая нибудь сложность в жизни и ты себе уже позволяеш компенсировать разочарование в порно и в онанизме. Проблему не ришал, а отходил от неё. Прятался за монитором за порно. И начинается цепь раз за разом, и раз тут начал так давай получить все и сразу, бухать до отключки, курить три пачки сигарет зараз, онанизм бухим под канабисом. Потом просыпаешся и ненавидишь весь мир и себя, затем появляются лучики надежды, ты ришаеш начать сначала, но все ето уже настроенный механизм такзовущей компенсации. И ето будет всегда. Поэтому есть немножко отчаяние никогда не избавится от порока.

Но теперь я знаю что если долго я буду воздерживаться то сильнее организм будет требовать компенсацию и тогда я возможно паду ище сильнее. Потому никаких год или два отмечать я не планирую, а буду наверное играть в воздержание всю жизнь. Надо дать понять своему подсознательному что оно таким образом не компенсируется уже никогда. Дальше так нельзя, после срывов постоянно приходит желание самоубийства, уже даже успел анализировать эфективность разных способов, но подсказывать не стану как.

Надеюсь на форуме удастся немного перекодировать подсознание, разорвать цепы, научусь своевременно розпознать новую угрозу. Посмотрю что выйдет .

[7fridays]

привет
чтобы бросить порнографию, нужно больше конкретики и меньше воды

"хороший, плохой"; "нормальные, ненормальные"; "правильно, неправильно"; "скучно, весело" - это всё пустое, лирика. если человек страдает от своего веселья, значит ему уже не весело. и весь хоть 300 кг и дрочи хоть до старости, лишь бы ты был счастлив. а вот если ты несчастен, тогда придётся отгребать от того, что делает тебя несчастным и плыть к тому, что делает тебя счастливым. смысла сравнивать себя с другими - нет. нужен план на дальнейшую жизнь. не абстрактное что-то, а вполне конкретное, пусть и пока в виде набросков. каким примерно ты себя видишь через год, 5 лет и т.п. "как-нибудь сейчас начну бросать и как-нибудь потом само всё утрясётся" тут не проканает. из ниоткуда берется только ничего.

поэтому чтобы "борьба" не продлилась всю жизнь, нужно иметь мотивацию, набросать план. дальше он уже будет корректироваться по ходу жизненных обстоятельств, но без плана не построить дом.

дорогу осилит идущий, удачи

[Fundamental]

Спс. Именно потому что по достижении цели всегда идет огорчение. Как там всюду пишут главное путь. Цель может бить слишком маленькая по духу или недостижима. Я понял Интересно будет не ставить одно задание и зацикливаться, а понимать новые возможности и открывать их. А так как мозг 20 лет задурманенный, так и значить слепой . Увидать невиданное, то есть, есть же другой вариант жизни. И не только.

[AlanFord]

Добро пожаловать на форум!

 

Желаю успехов и терпения в преодолении порока  

[Fundamental]

Очень ужасное это маска виновника которую ты всегда одиваыш после сливов, как будто сам себя караэшь. Чувство отчуждения со стороны, это автоматическое предписание меньшой роли из всеми всплывающими обстоятельствами. Это суррогатное чувство не имеющее ничего общего с истиной. Которая сидит где-то глубоко засыпана камнями неверных решений. И ненадо нам никому указывать на ето, мы ето знаем сначала времён. Просто надо чувствовать глубже, не только поверхностные жевотные сюеминутные прихоти. Хотя думаю сюеминутное прихоти и позволили человеку захватить мир и с обезьяны стать человеком. Дают бери, БЮТ беги. Кто не успел тот опоздал... Хотя залог успешной охоты всегда было вижыдание жертвы, просто надо было поскорей больше кусок мяса урвать. То есть все в крови : поддаваться соблазну и противостоять ему. Все возможно, итого ты человек волен поволе чинить . Иначе нас бы просто не было в етом мире, победа уже у нас в крови.

[Fundamental]

Пришла скука и неуверенность, и разочарование. Понимаю что так и должно быть. Сейчас думаю что много упущено во всех аспектах жизни. Пришло в голову что мне наверное надо прожить три или четыре жизни чтоб познать, понять все, выбрать нужное и правильное. Наверное так кажется потому что в этой жизни нельзя жить безотвественно, а вот во второй я б плюнул и сделал запретное, желанное или не допустил ошибки. А чо прикольно б было умереть от алкоголизма получить безценный опыт и в другой жизни уже б точно не начинал пить или курить . Наверно в этой жизни существуют ребята которые так же думают об онанизме , да полюбе кто-то так и думает что-то не видел того, непробовал того, айда давай ище раз итд. Так вот думаю ето и есть тот дофаминовый стержень поощрения и желания . Не надо второй жизни чтобы совершать плохие поступки, можно здесь и сейчас , а вот гдето другом мире будем совершенные , неподвластные совращениям. Но не здесь.

Позвали на шашлык непошел, понимаю хоть я в огорчениями так вот после огорчение и сожаление будет ище хуже. Ушел в магаз подороге курит прохожий, учуял запах сигарет, хочу купить решыл остановлюсь, вспоминаю проццес, окончательно одторгаю мысли. Хочу разврата, обрезаю , осознаю сейчас плохо, потом будет хуже . Не вижу ничего хорошего в собственных адикцыях, только плохие последствия которые сделают хуже чем зараз . Держусь, ничего не прикасаюсь, делаю что-то, непродуктивно. Очень понимаю что потерял кучу времени на ненужное, сожелею. Осознаю что борьба также возьмёт уйму времени, пытаюсь разобраться в делах, ничего толкового нету. Осознаю жизнь потрачена зря , не знаю как продолжится дальше, страшно жить осознавать со временем с каждым годом что то или иное действие было зря, и осознавать что времени все меньше и меньше чтоб что-то исправить. Боюсь не понять стоящих вещей в жизни.

[Fundamental]

Почитал немного дневников и немного грустно , потомучто смотрю у многих людей которые на мое мнение намного успешные или удачливые , з женами и девушками страдали или страдают той же болезнью. Связанную с о... и ФАП. Реально понимаю что такое возможно, но для меня ето нереально . Как с пустыми яйцямы можно ище замутить з девушкой. До меня теперь доходит что уменя все ище хуже чем я себе представлял. Выходит что многие живут вполне сносной нормальной жизнью прям как в журналах врачи пишут, но все равно страдают из-за етого пагубного действия... Да уж психика у меня перекрученная не слабо, вроде все друзья родные и знакомые все знают и понимают , никто неосуждает. Но все же похоже тут все же есть корень зла . У неких это часть жизни, а уменя ето была вся моя жизнь. Теперь понимаю откуда были мысли о суициде , иначе и не может быть . Мне же предстоит разлучиться фактически со своей жизнью под этой зависимостью, после победы тогда у меня не останется ничего с етого периода, ну разве путь и то что подберу здесь. Странно когда неудача вжизни для других может бить расценена как восжеланный успех для неких. Ну я так рассуждаю что многие накручивают, только потому что не верытся когда например читаю дневники, так смотрю что ето нормальные успешные люди им только можно позавидовать, и не понимаю что они страдают. Веть никто не хочет страдать. И вот думаю если мне удастся частично победить ну там уменьшить о.. и ф.. получится создать семью. Я же точно также буду продолжать страдать . Потому что люди похожые , желания и страсти также как и страдания.

Потому тут исход один. Только полное исключение из жизни всего дерма. И попытаться полюбить нового себя... Но тут всегда есть но. Никогда не знаеш где и когда упадешь. И поэтому нужно быть на чеку всегда.

[Fundamental]

Если воздерживаться неправильно, ну там продолжать ФАП или фантазировать, в моем случае ище и ексгб. То будет очень большой вред для организма, как прерываний акт. Начнутся жудкие боли в паху, будет огромное давление и тогда как обычно подсознание разрешит разрядится, мол ето же нужно, вон какие симптомы , без етого никак, вон рекомендации такие то и такие медиков. Нужно испорожнятся иначе последствия. Вот такая инфа которой много в сети и замыкает круг порочного онанизма. Потом думаешь , а так много ждал ето дня и дай ка ище раз, и ще и ище. И на второй день . Мол что тут терять.. и все ловушка замыкается и пройдет ище не один месяц пока действительно опять возьмёшься за воздержание .

Вот ето чувство что ето опасно для жизни воздерживаться нужно как-то уничтожать. Думаю мне ето удастся и я смогу ето доказать. Хотя не знаю что я буду делать если начнутся жуткие боли в паху из-за воздержания. Ну управы делаю там кров качаю в тащу ,так что сейчас всё ок, и строк не очень. Но ето мой страх того что придется но я буде держатся

[Fundamental]

Многие равняют себя по возрасту, и в сравнении с другими. Думаю не стоит сильно углубляться в ето сравнение. Ничего ище не поздно . Даже круче з багажом идти . Знать другую сторону .

[Fundamental]

Есть опасность на щет фантазирования, так как начинают срабатывать тригеры по просмотренном, что в опасности подталкивает к реальному просмотру, но тут если несработает оттыснение то включаю способ переключиться, так сказать медитация на чом то не возбуждающем. Ну необязательно же садится на коврик в позу йоги. Достаточно уйти мыслями где-то в лес, представить как ветер деревя колышет , или рев двигателя. Также переключится на на спорт. Ну не загнать себя до потери пульса, а просто забыть дыхание . И все.

[Fundamental]

Прочитал несколько книг о саморазвитие так скажу что они по-моему работают наоборот. Все как один кажутся односторонними и непонимающими. Как будто секреты успеха нужны тем кто и так успешен.а все в головах, голову сменить трудно. Тогда то и огорчаешся. Поэтому я уже писал что не всякому нужно верить. Но верить себе. И понимать себя.

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 17-22.

[Fundamental]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 
Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.
 
Дневник переведён в категорию 17-22.

...

Спасибо, там по описанию 12 начал+20 лет стажа . То можно в категорию 30+ добавить. Хотя в каждой категории есть чего поучится . И там и там.

Вчера на работе в одного парня 4 ребенок родился, мужик ваше маленький где-то 150-155см. но работает что умеет, ваше не страдает чепухой что его жизнь как-то кинула, например изза роста, он всегда в настроение и думаю он хоть и в 2.5 раза меньше меня, самомнение имеет гораздо выше... Конечно сравнивать себя с другими ни портить себе настроение, но подглядывать на соседний огород все же иногда нужно, можно что-то и увидить

[Fundamental]

Услышал с телевизора "щенку не дают имя пока не убедятся что он выживет". Вот оно, доверие нужно заслужить. Хоч кем-то стать, докажи что способен на ето на деле. Живём здесь и сейчас и формируем нашу реальность . Нам решать как жить,

если человек захочет он найдет оправдание всему на свете, мы мастера искать оправдание собственным решениям. И человек приспосабливается ко всему очень легко и тогда года проходят за минуты как один день. Простота ищется во всем, упрощение быта как бы в генах человека и всех живых существ. Но смножества вариантов самое простое не всегда самое лучшее.

Смотрел ролик на Ютубе. Там математическое описание вселенной, и об росте популяций, где все по формулах розставленно, ну в общем всегда есть межа через которую пересечь невозможно если иметь неизменны изначальные стартовые данные. То есть если изменять начальные параметры на коекаком уровне развития то прогресс будет продолжаться... Вот и тут развитие цивилизации поспособствовало человечеству увеличить чисельность до 8 миллиардов причем 95% приросту за последние 100 лет, но побочные стороны етого всего например глобальное потепление, стойкость микробов на антибиотики, химикаты экология может произвести к понижению популяции как последствие. И тут ФАП и о возможно играют защитную роль в матушке земли. То есть нежизнеспособные так сказать неспособные пройти природный отбор не смогут выжить и дать потомство. Так сказать еволюция Чарльза Дарвина напримере фап... человечество само придумало себе механизм улучшения популяции и понижения агрессии из-за повышенного уровня тестостерона. Для природы ну и что что человек сам себя обманул. Ну это возможно только в развитом обществе где появилось сексуальное давление и ограничение что и способствует разного рода преверсиям . У диких племен такого нет, все голые друг перед другом ходят и порно по ТВ им не нужно у них секс реальный и много детей и голод и СПИД итд. И длительность жизни 29 лет... Что-то в етом есть .

Если изолировать человечество в собственных тюрьмах в собственных головах то свершится чей-то план по спасению земли. Тож думаю каждый решает сам где ему быть, тем кого сотрут или тем кто сам вершит свою жизнь.

Настрой боевой. Раньше волновался сколько смогу продержатся, сейчас знаю ето навсегда.

[Fundamental]

Била опасность, попил пива с друганом, жёстко проснулись инстинкты , захотелось, начались воспоминания, фантазирования, резко начал отстраняться на волны, ветер. Стук часов. Вроде пронесло.

[dark knight 777]

Очень много историй замечаю как бухло заносит не в ту степь и приводит к сливам.Не понятно зачем вообще бухать.

[Fundamental]

Очень много историй замечаю как бухло заносит не в ту степь и приводит к сливам.Не понятно зачем вообще бухать.

Это уже как дань былым воспоминаниям. Все же процесс в сознании почти такой же как и с о. и п. , мы себе позволяем таким образом потерять самоконтроль и расслабиться обычным для нас способом. Благо ето все уже понимается , но если так сложилось что ето уже часть культуры или быта? Исключение пива, сигарет, означает потерять социальную часть жизни, ну если отношения с людьми базировались и зарождались на уровне употребления алкоголя . Таким от образом где-то 80% друзей уже исчезли из моей жизни врезультате бросания алкоголизма, даже остальных 20% исчезли когда я нетупотреблял, но они играли более значащую роль в жизни и понемногу вернулись в нее. Вот трезвых ребят уменя знакомых немного и печаль, они упоротые какие-то мне сними не феншуй.

От и понимаю сейчас что если я хочу стать сильной личностью и двигаться в будущие то нельзя опираться; на прошлое которые тянет тебя назад в бездну и потому придется изменится иначе никак, на етом уровне сознания ситуацию не изменить а только получится страдать и сожалеть. Многим успешным людям пришлось пройти через ето. Я даже заметил что многие радуются когда ты впадешь , а когда поднимаешься то никто даже смотреть не хочет. Почему-то на вершине славы очень многим одиноко , наверно из-за того что целью выбираются деньги а не люди. Тут также надо будет разобраться и решить.

[Fundamental]

Большинство людей примеряют на себя только один образ, одно действие, интерпретируют себя по каким-то значимым параметрам, у многих даже етого нету, и многие неспособные ваше изменится как будто играют роль не игрока а наблюдателя собственной жизни, мол от меня ничего не зависит... Никто ничего не хочет менять и не будет если и так хорошо.

Для меня ето трудно и тяжело, мне хочется прожить сразу все жизни , прочувствовать все чувства, примерыть все шкуры. Очень трудно жить с чувством неизбежности своей жизни , а было б круто щелчок и ты уже другой , как будто этот щелчок разрешит сразу все проблемы.

У многих людей есть чувство огромной собственной важности потомучто кто-то устроился на работу, или тачку купил, или дом, или девушку красивую, у кого-то здоровье ну ид. И им етого достаточно чтобы перестать двигаться, тихая беззаботная жизнь.

Не знаю по мне ето как ходить на работу за какую-то хотелку безделушку тоже самое что проснуться на 40 лет старше , очнутся и посмотреть на свою жизнь, годы потраченные зря. Ну все же зависит от важности сделаной работы. Наверное большинство огорчается по принятым собой решениями. Сейчас то ми найдем оправдание всему, но истину поймём уже в глубокой или мение глубокой старости.

Не хочется в старости сожелеть что тогда-то и тогда-то не смог продержаться, также страшно примерить одну единую социальной роль. Например слесарь, или строитель, или сварщик. Нормальные работы вроде но не представляю как можно например 40 лет занимается одним делом. Это же реально отказ от всех возможностей. А попробуй все по чуть чуть и нигде не получешь реального успеха.