Интересный момент. Я нашел способ, как купировать процентов 70-80 вреда от дрочки. Последние месяцы я сплю голышом - без трусов (под простынёй, если прохладно; но летом даже без простыни). В чем смысл? А дело в том, что тестостерон вырабатывается в яйцах во время глубокого сна. А температура яиц должна быть на несколько градусов ниже температуры туловища. Следовательно, если спать в трусах, то яйца перегреваются, и тестостерона вырабатывается мало. При сне же голышом и тестостерона вырабатывается много, и снижается уровень кортизола (гормона стресса) - снимаются стрессы и депрессии. Как итог, сейчас после дрочки последствия в несколько раз слабее, чем раньше. Если раньше после каждого акта мастурбации была жёсткая депрессия на 10 дней, то сейчас депрессии нет. Да, может немного ухудшиться настроение, если каждый день спускать. Но не более. И самооценка почти не понижается. И энергии особо меньше не становится.
НО, несмотря на то, что я нашел как ослабить вред от дрочки, я всё равно хочу бросить. Чтобы получить максимально возможное количество энергии и максимально высокий уровень тестостерона. Последний раз передёрнул то ли вчера, то ли позавчера. Дней не считаю.
Так вот, друзья. Прошу поддержать меня)
Сообщение отредактировал Kai Bonn: 09 Август 2020 - 04:11