Сообщений в теме: 185

[Аманев]

Первые мои слова на этом форуме. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ВСЕМ! за бесценную информацию. За ваши рассказы о этой зависимости. За мотивацию которую вы даёте другим нуждающимся. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ.
Итак немного о себе. 32 года. В этой бездне пребываю лет 15,может 16,точно уже не помню. Детства как такогого не было, матушка с отцом развелась когда мне года 4 было, с тех пор сколько себя помню помогал ей, так и пролетело моё детство в нуждах. В школе учился нормально, только уже на последних классах стал бегать искать кассеты с эротикой и порно.... Приобщаться как говорится начал. Хотя ещё до этого по телевизору по ночам показывали фильмы с эротикой которые я страстно ждал. Как появился видео магнитофон всё и понеслось, искал порно кассеты , наяривал, работать уже серьёзно начал с 16 лет, а там и появились и кнопочные телефоны с интернетом. Помню отрабатываешь смену, приходишь домой еле живой и в интернет, искать порно картинки и ролики для скачивания. В общем как я сейчас вспоминаю сколько денег которых всегда не хватало я просадил на эту парнуху потому что интернет дорогой был... Страшно. Юнец короче что сказать.. Работа тяжёлая была, так мало этого я ещё все время теребонькал. Худой был как скелет. Помню пошёл справку на больничный делать, так мне врачиха говорит, ты что дистрофик? Время шло, взрослел, появились дружки сомнительного качества, зависали в кабаках, пьянки и гулянки всё время были, Долго с этой кампанией я гуторил что сказать... Вот сейчас время прошло и думаю, как меня не прибили с этими дружочками... Но всему приходит конец, В конце концов и я потом понял кто мне друг и кто мне враг. Шло время я все наяривал, интернет становится быстрее порно можно скачать быстрее и больше, ну а дальше погонял и спать, погонял и жизнь хороша.Стало получаться что с каждым годом жизнь для меня теряла всё больше красок, с каждым годом. Все тускнее. Девушкам я всегда нравился, Но, между мной и ними как какой-то барьер стоял, помню только начнём встречаться так у меня начинается спустя 2или 3 месяца моя больная психология. Зачем она нужна и все такое..... И что самое страшное я не знал в чем корень моих бед. Мне никто с детства не говорил что дрочить НЕЛЬЗЯ. никто... Отца не было. Брата тоже. Ну а с дружками о таком не принято говорить, да и я человек скрытный от рождения. В общем встречались разбегались, встречались разбегались. Дальше поцелуев дело не доходило. Постоянно у себя я ощущал усталость, что нибудь сделаешь устал. Куда нибудь сходишь устал. Настроение ужас. Жизнь ужас. Начали приходить мысли о самоубийстве. Хоть и не так часто, но они присутствовали в моей жизни.... Хотя назвать это жизнью.... В общем дрочил я и не догадывался что я себя убиваю, после того что я вычитал здесь на форуме я смело могу сказать ЧТО Я СЕБЯ УБИВАЛ все эти годы. И такая сейчас дичь на эту тему говорится, что дрочить полезно, что дрочить нужно. НЕ ВЕРЬТЕ ЭТОМУ. Год назад познакомился с девушкой, встречались, она мне сильно нравилась, как дело дошло до кровати.. Всё Ничего не получилось .. Для меня это был мягко сказать позор. Хотя с порнухой я был героем. Эта неудача и сломала наши отношения. Я был под дрочкой. Девушка была себе на уме... Стала давить чтобы я шёл к урологу, что у меня наверное простатит и все дела. Симптомов простотита я на себе слава Богу не ощутил. Видимо не додрочился ещё. Из за этого давления я и прекратил всё с ней. Хотя психически меня это уделало. Очень сильно. На несколько месяцев. И вот тогда я стал искать инфу в интернете. Влияние О на потенцию. Нашёл сайт РЕАЛИСТЫ начал читать статьи... У МЕНЯ БЫЛ УЖАС, СИТУАЦИИ КАК БУДТО СПИСАНЫ С МЕНЯ. Утомляемость, усталость, нежелание жить, апатия, падение иммунитета социо фобия . Ну все прямо с меня. Я стал развивать эту тему, нашёл канал i know. Почерпнул там много информации, в коментах под видео увидел название этого форума, и стал здесь набираться опыта по борьбе с этим пороком. Некоторые истории связанные с О меня конкретно шокировали, начинал воздерживаться более менее нормально. Хотя на первом месяце хочухи бывало что сильно одолевали. Я человек верующий. Стал просить Господа в каждой молитве о помощи, стал заказывать в церкви сорокаусты о здравии. Молюсь утром и вечером,стал заниматься спортом, гантели, турник. Стараюсь себя нагружать. С выпивкой завязал давно уже. Пятый год как не пью. Но эта мерзость как я вижу намного сильнее. На порно не тянет, да и как я понял это все бутафория, не больше. Каждый вечер или через день стараюсь заходить сюда и читать статьи, истории. Это меня заряжает. Так я себя кодирую. Хочу по мере возможности и знаний тоже помочь людям преодолеть этот Кошмар . Написал свою историю может быть сумбурно,но я думаю вы меня поймёте. На данный момент 117 день воздержания.... Остальное понемногу буду рассказывать в следующих постах.

[Возрождения личности]

Ты молодец! У тебя все выйдет, мужик.

[forant_o]

Привет, ты молодец что написал все откровенно, это и есть первый шаг осознать все! 117 дней очень хорошо. Силы!

[Точка невозврата]

Добро пожаловать! 

Отличная история, всё грамотно написано. 

"Хотя с порнухой я был героем. "- вот это самое главное осознание в жизни мужчины. Когда в мечтах ты представляешь себя крутым, в проне- альфа-самцом, на которого напрыгивают красотки, а потом...пшик! И ты видишь себя реального. Вот это удар! В принципе у меня так и было тоже. Смотрел, сливался, а потом выходил на улицу и понимал, что полное ничтожество, которое даже двух слов связать не может с незнакомыми людьми. И тогда в голове начинает сверлить мысль: "Что ж ты такой крутой?!?? Крутой, да?!?!? Просто слабак". И это была самая главная, жёсткая мотивация, которая заставляла поднимать свою задницу и идти вкалывать и работать на себя. Книги, спорт, общение с другими, избавление от других зависимостей и привычек, которые тянули вниз. За себя не должно быть стыдно, а чтобы не было стыдно, нужно вкалывать и развиваться, давать себе слово и держать его. 

Реалисты- отличный сайт, тоже когда-то читал. Жаль, что там больше не обновляют информацию. 

Успехов тебе! Всё получится! Ты уже встаешь на путь силы! 

 

Сообщение отредактировал Точка невозврата: 05 Август 2020 - 00:17

[Аманев]

Ты молодец! У тебя все выйдет, мужик.

Благодарю)

[Аманев]

Привет, ты молодец что написал все откровенно, это и есть первый шаг осознать все! 117 дней очень хорошо. Силы!

Спасибо. Долго думал зарегистрироваться или нет, понял одну вещь, если можно помочь другим, надо это обязательно сделать. Особенно после того, как истории других людей помогли мне ОСОЗНАТЬ моего врага.

[Аманев]

Добро пожаловать! 
Отличная история, всё грамотно написано. "Хотя с порнухой я был героем. "- вот это самое главное осознание в жизни мужчины. Когда в мечтах ты представляешь себя крутым, в проне- альфа-самцом, на которого напрыгивают красотки, а потом...пшик! И ты видишь себя реального. Вот это удар! В принципе у меня так и было тоже. Смотрел, сливался, а потом выходил на улицу и понимал, что полное ничтожество, которое даже двух слов связать не может с незнакомыми людьми. И тогда в голове начинает сверлить мысль: "Что ж ты такой крутой?!?? Крутой, да?!?!? Просто слабак". И это была самая главная, жёсткая мотивация, которая заставляла поднимать свою задницу и идти вкалывать и работать на себя. Книги, спорт, общение с другими, избавление от других зависимостей и привычек, которые тянули вниз. За себя не должно быть стыдно, а чтобы не было стыдно, нужно вкалывать и развиваться, давать себе слово и держать его. 
Реалисты- отличный сайт, тоже когда-то читал. Жаль, что там больше не обновляют информацию. 
Успехов тебе! Всё получится! Ты уже встаешь на путь силы! 

Благодарю за добрые слова. Это реальный кошмар, когда в этом пребываешь, всё серое, все безрадостное, ничего не вызывает интерес..... Опустошение по всем фронтам....Постоянно нужно помнить про это бедствие. Никогда не нужно забывать к чему приводит О,потому что это реально смерть при жизни. Как и названа моя тема.

[Edu]

Добро пожаловать Аманев. 117 дней-это не плохо, ты молодец! 

 

Интересная история, также часть осознания и поисков инф. , я тоже был на Риалист.ру, и на канале Iknow, на сайте ЖБО. Но форум АнтиО, меня как то зацепил , так как тут автор дневника сам принимает участие в своем познании и освобождении, тем более пишет свои мысли , и общается с другими людьми- это помогает. 

 Тут я встретил не мало хороших людей, с их мотивирующими дневниками и мыслями. 

 

 Желаю и тебе верных товарищей , и упорства в преодолении зависимости. Будь лучшим с каждым днем.  

[Аманев]

Добро пожаловать Аманев. 117 дней-это не плохо, ты молодец! 
 
Интересная история, также часть осознания и поисков инф. , я тоже был на Риалист.ру, и на канале Iknow, на сайте ЖБО. Но форум АнтиО, меня как то зацепил , так как тут автор дневника сам принимает участие в своем познании и освобождении, тем более пишет свои мысли , и общается с другими людьми- это помогает. 
 Тут я встретил не мало хороших людей, с их мотивирующими дневниками и мыслями. 
 
 Желаю и тебе верных товарищей , и упорства в преодолении зависимости. Будь лучшим с каждым днем.  

Спасибо, как раз истории людей, эти ситуации, эти фрагменты чужих жизней и стали для меня опорой во время сильных хочух . Как только начинали мысли скакать по порнографическим образам из памяти я сразу загружал форум и читал истории людей. И потом думал :хочешь чтобы с тобой было также? Мало у тебя в жизни неприятностей? Здохнуть хочешь? Когда в туалет больно поссать сходить хочешь?
Как-то так....

[TheLord]

Осознание того, что это вредно и губительно, это уже решает половину дела, а остальное терпение и время. Удачи Вам !!!

[Бяша]

Увы и ах,но все не так радужно.

Готовьтесь к отчаяниям,однако,проанализировав все ошибки,Вы сможете мудро избежать в первое время.Затем это будет вопросом времени,но помните,что время в Ваших руках.

[Аманев]

Осознание того, что это вредно и губительно, это уже решает половину дела, а остальное терпение и время. Удачи Вам !!!

Спасибо) Осознание один из ключевых факторов, без этого никак...

[Аманев]

Увы и ах,но все не так радужно.
Готовьтесь к отчаяниям,однако,проанализировав все ошибки,Вы сможете мудро избежать в первое время.Затем это будет вопросом времени,но помните,что время в Ваших руках.

Да, я понимаю это, что будут ломки, будут отчаяния, скоро совсем у меня 4 месяца и они присутствуют иногда . Также я понимаю что я только в самом начале пути. И расслабляться нельзя.

[Аманев]

118 день. Проснулся рано. Вообще намного меньше стал спать. Состояние нормальное, На улице солнышко светит. Присутствует какое то возбуждение, возбуждение которое пробивает на действия, а не эротическое как вы наверно подумали)) планирую сегодня ближе к вечеру конкретно заняться прокачкой пресса. Завтра уже дальнейшие тренировки с корпусом. Узнал тоже когда начал воздержание что при О почти невозможно накачаться. Тем кто занимается эта инфа будет полезна. При О мы СЛИВАЕМ СВОЙ ТЕСТОСТЕРОН. Он имеет огромную роль в постройке и росте наших мышц. Занимаясь О и занимаясь спортом вы почти не получаете результата, лишь насилуете свой организм ещё сильнее. Так что как то так Товарищи..

[The Human]

Только свободные умы ощущают тяжесть своих цепей. (Жорж Вольфрам)

 

Успехов Вам!

[Точка невозврата]

Почти невозможно, но всё таки возможно. Наверное зависит от многих индивидуальных факторов, тренировок, питания. Я набрал с 80 до 96 кг массы, когда не воздерживался, либо воздерживался, но редко. Вкалывал на тренировках, как безумный и жрал, как кабан)) без спорт.пита и добавок.
Но вот то, что на воздержании показатели намного лучше и восстановление происходит значительно быстро- это факт. Вчера например жёстко работал на брусьях и штанге, а сегодня даже не ощущаю боли и дискомфорта. Хоть снова иди и уничтожай грудак с трицепсом.)

118 день. Проснулся рано. Вообще намного меньше стал спать. Состояние нормальное, На улице солнышко светит. Присутствует какое то возбуждение, возбуждение которое пробивает на действия, а не эротическое как вы наверно подумали)) планирую сегодня ближе к вечеру конкретно заняться прокачкой пресса. Завтра уже дальнейшие тренировки с корпусом. Узнал тоже когда начал воздержание что при О почти невозможно накачаться. Тем кто занимается эта инфа будет полезна. При О мы СЛИВАЕМ СВОЙ ТЕСТОСТЕРОН. Он имеет огромную роль в постройке и росте наших мышц. Занимаясь О и занимаясь спортом вы почти не получаете результата, лишь насилуете свой организм ещё сильнее. Так что как то так Товарищи..

Сообщение отредактировал Точка невозврата: 05 Август 2020 - 12:03

[Аманев]

Почти невозможно, но всё таки возможно. Наверное зависит от многих индивидуальных факторов, тренировок, питания. Я набрал с 80 до 96 кг массы, когда не воздерживался, либо воздерживался, но редко. Вкалывал на тренировках, как безумный и жрал, как кабан)) без спорт.пита и добавок.
Но вот то, что на воздержании показатели намного лучше и восстановление происходит значительно быстро- это факт. Вчера например жёстко работал на брусьях и штанге, а сегодня даже не ощущаю боли и дискомфорта. Хоть снова иди и уничтожай грудак с трицепсом.)

118 день. Проснулся рано. Вообще намного меньше стал спать. Состояние нормальное, На улице солнышко светит. Присутствует какое то возбуждение, возбуждение которое пробивает на действия, а не эротическое как вы наверно подумали)) планирую сегодня ближе к вечеру конкретно заняться прокачкой пресса. Завтра уже дальнейшие тренировки с корпусом. Узнал тоже когда начал воздержание что при О почти невозможно накачаться. Тем кто занимается эта инфа будет полезна. При О мы СЛИВАЕМ СВОЙ ТЕСТОСТЕРОН. Он имеет огромную роль в постройке и росте наших мышц. Занимаясь О и занимаясь спортом вы почти не получаете результата, лишь насилуете свой организм ещё сильнее. Так что как то так Товарищи..

Ну генетику тоже никто не отменял) То что восстановление гораздо быстрее подтверждаю. И силы больше, уже если начинаю тренить бывает что и остановиться тяжело. Останавливает только перетрен который очень реально сдуру выхватить. Потом это состояние.... Не Айс мягко сказать. Воздержание я вижу корректирует фигуру, если у меня раньше было немного жира по бокам и на животе, то с боков почти всё ушло. На животе ещё немного есть. Но тут ещё я и пергу пчелиную пью побольше перед тренировкой , может она как то тоже способствует... Полностью отказался от сладкого тоже, без каких либо проблем. Я и раньше сладкое не очень любил, но заметил что сладости разжигают похоть. Это у меня было на 2 месяце такое подтверждение)) В общем намучался я тогда знатно, по дурости чеснока ещё наелся и бананов. Атас был. В вк захожу стоит. Причём ничего эротического не смотрю... . Книгу начинаю читать стоит. Тогда тоже сделал себе наброски, что мне можно, что нельзя, не рекомендуется. В общем такие дела. Если бы мне с детства говорили что нельзя смотреть прон... Я бы наверно как Скала уже был бы....

[Аманев]

Только свободные умы ощущают тяжесть своих цепей. (Жорж Вольфрам)
 
Успехов Вам!

Реально красиво сказано Спасибо

[Точка невозврата]

"По дурости чеснока ещё наелся и бананов"- ахаха, это точно) Известные средства для увеличения либидо. 

По фигуре- думаю, что это связано ещё и с увеличением тестостерона. У меня точно такая же ситуация была. Как только начал воздерживаться по два месяца, то жир стал сходить с боков. Прикол в том, что ожирение на боках- это прямой и косвенный показатель того, что тестостерона мало в организме и наоборот, если наел такой жир, то тестостерона автоматически будет мало, потому что он ароматизируется и становится бесполезным. Поэтому возникает такая связь- Мало тестоса= жир на боках. Жир на боках= будет мало тестоса. Ещё Великий русский хирург Фёдор Углов говорил: "Толстеть- значит стареть", а он прожил до 103 лет, последнюю операцию провел в 100 лет. 

Кто бы ещё слушал эти советы.))  Нам в молодости многое говорили, но на то она и молодость, чтобы делать свои собственные ошибки. К тому же гормоны в молодости так бушуют, что никакие доводы разума не помогут. 

 

 

Почти невозможно, но всё таки возможно. Наверное зависит от многих индивидуальных факторов, тренировок, питания. Я набрал с 80 до 96 кг массы, когда не воздерживался, либо воздерживался, но редко. Вкалывал на тренировках, как безумный и жрал, как кабан)) без спорт.пита и добавок.
Но вот то, что на воздержании показатели намного лучше и восстановление происходит значительно быстро- это факт. Вчера например жёстко работал на брусьях и штанге, а сегодня даже не ощущаю боли и дискомфорта. Хоть снова иди и уничтожай грудак с трицепсом.)

118 день. Проснулся рано. Вообще намного меньше стал спать. Состояние нормальное, На улице солнышко светит. Присутствует какое то возбуждение, возбуждение которое пробивает на действия, а не эротическое как вы наверно подумали)) планирую сегодня ближе к вечеру конкретно заняться прокачкой пресса. Завтра уже дальнейшие тренировки с корпусом. Узнал тоже когда начал воздержание что при О почти невозможно накачаться. Тем кто занимается эта инфа будет полезна. При О мы СЛИВАЕМ СВОЙ ТЕСТОСТЕРОН. Он имеет огромную роль в постройке и росте наших мышц. Занимаясь О и занимаясь спортом вы почти не получаете результата, лишь насилуете свой организм ещё сильнее. Так что как то так Товарищи..

Ну генетику тоже никто не отменял) То что восстановление гораздо быстрее подтверждаю. И силы больше, уже если начинаю тренить бывает что и остановиться тяжело. Останавливает только перетрен который очень реально сдуру выхватить. Потом это состояние.... Не Айс мягко сказать. Воздержание я вижу корректирует фигуру, если у меня раньше было немного жира по бокам и на животе, то с боков почти всё ушло. На животе ещё немного есть. Но тут ещё я и пергу пчелиную пью побольше перед тренировкой , может она как то тоже способствует... Полностью отказался от сладкого тоже, без каких либо проблем. Я и раньше сладкое не очень любил, но заметил что сладости разжигают похоть. Это у меня было на 2 месяце такое подтверждение)) В общем намучался я тогда знатно, по дурости чеснока ещё наелся и бананов. Атас был. В вк захожу стоит. Причём ничего эротического не смотрю... . Книгу начинаю читать стоит. Тогда тоже сделал себе наброски, что мне можно, что нельзя, не рекомендуется. В общем такие дела. Если бы мне с детства говорили что нельзя смотреть прон... Я бы наверно как Скала уже был бы....

 

[TheLord]

У Вас в первое время воздержания(в течение одной или двух недель) появлялись ломки?Если да, то как с ними боролись?Заранее спасибо.