Сообщений в теме: 24

[Zenitchik]

Всем привет, мне 48, с пагубной привычкой познакомился в 13 лет. В начале примерно до 17 лет было как развлечение, время от времени, особой зависимости не ощущал, в 16 примерно пережил очень неприятный момент: пошли с другом в видеосалон (это было в 90х) на фильм «Вой» про вампиров, фильм аак фильм, но в одном месте там была небольшая эротическая сцена, которая меня так возбудила, что я не смог контролировать себя и кончил в штаны. Это было ужасно, просто ужасно, с тех пор дабы избежать подобной ситуации я начал регулярно маструбировать, да, это помогло но пришла другая проблема - с противоположным полом отношения не строились, появилась сильная нервозность, вялость, утомляемость, опустошенность. Когда решался завязать с мастрабацией - через месяц или два возвращалась первая проблема - внезапная эякуляция в неожиданных местах и времени (то на паре в институте, придёт симпатичная преподаватель, а я сижу и кончаю, в окружении одногруппников, или в переполненном транспорте если женщина случайно прижмется), я видит Бог никогда не хотел этого и когда мне было примерно от 20-26 лет реально плакал от беспомощности. Плакал и дрочил, хотя не хотел этого.
Потом женился, первое время секс был, регулярно, после нормального секса начало все налаживаться, проблемы с маструбацией можно сказать ушли, но в моменты когда секса не было по разным причинам, я возвращался опять к этому занятию в качестве некоего снятия стресса, лишней возбудимости и понял что опять эта зараза поглотила меня. Мне легче стало бороться только примерно после 42 лет когда почуствовал что общая возбудимость притупилась. Сейчас продолжаю с переменным успехом бороться, уже согласен терпеть поллюции и внезапные эякуляции, потому что поеял что это скажем так меньшее зло, или меньшие проблемы чем от занятия самой маструбацией, для организма.
Здесь, на этом сайте, ищу поддержки единомышленников. Эта сфера очень интимная, мало кто хочет обсуждать, а если обсуждают то в ключе юмора больше, а мне реально плохо.
Да, по поводу жены - ее сейчас секс не интересует, видимо возрастные изменения пошли, но я хочу научиться воздержанию, потому что чувствую что этоиправильно. Дети есть, разного возраста, здоровье мне тоже очень нужно, надо их поднимать ещё, работать.

[Sensei]

Сижу и кончаю как это?
Сперма выливалась как будто подрочил?
У меня в июне было но там капля полюция скорее всего была.

Сообщение отредактировал Sensei: 01 Август 2020 - 16:43

[Pytnik]

Добро пожаловать на форум! Удачи и стойкости!

[Zenitchik]

Сижу и кончаю как это?
Сперма выливалась как будто подрочил?
У меня в июне было но там капля полюция скорее всего была.

Да, полноценное возбуждение эякуляция, как при половом акте. Если бы капля - две, я бы не парился вообще. Тогда мне было 17-18 лет

[Zenitchik]

Итак, на сегодня, состояние воздержания - с 23.07, т.е. сегодня 9-й день. Поллюций не было, жду после 14 или 20 дня воздержания. Расскажу про впечатления: первые три дня самые сложные, нервы были на пределе, третий день особенно, потом желание с каждым днем меньше и меньше. Но есть некоторое непонятное чувство как будто кто то держит за яйца, но оно постепенно проходит, также небольшое давление в промежности, но не обращаю внимания. Я считаю что в таком состоянии надо больше двигаться, бегаю для себя, хочу пробежать марафон (когда-нибудь), пока по 10 км два раза в неделю.
Да, ещё ем витамины: цинк, витамин Д в капсулах и магний. Это пишут полезно для тестостерона, ну и общего состояния организма. В общем настроен идти до конца.

[Жан Вальжан]

Как хоррор-фэн со стажем, не могу не подправить первый пост - "Вой" про оборотней, а не про вампиров.

[Zenitchik]

Ну что, сегодня 11-й день, полет нормальный. Вчера было немного дискомфортно, ощущал ещё давление в паху, сегодня утром тоже, была постоянная возбудимость, упадок сил. Сегодня с утра неприятное возбуждение, которое к обеду прошло, видимо от предэротического сна, короче что то снилось такое что могло теоретически привести к поллюции (какая то женщина, какие то диалоги, но без развязки). К обеду и к вечеру состояние вообще норм, давления в яйцах нет, я думал будет хуже, настроение приподнятое, никакого желания или влечения, всё хорошо.

[Zenitchik]

Да, кстати, от тела пошел запах сильный похож на уксусный, моюсь почти каждый день, в интернете вычитал что такое может быть при гормональных изменениях

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 30 лет и старше.

[Zenitchik]

Сегодня 5 число, сегодня 13 день полного воздержания, всё терпимо, конечно есть желание заняться О и сбросить стресс, но понимание к каким это проблемам приведет напрочь отбивает это желание. Вопреки сложившемуся мнению скажу что мне как раз сейчас сложно сосредоточиться на чем то, прокрастинирую, могу часами смотреть в одну точку, надо работать, мозги не соображают, желание больше физически что то делать чем умственно.

[Zenitchik]

Короче, рано радовался. 13 день оказался последним, в общем настроился на секс с женой, я под конец стал очень настойчив потому что что то тяжко прям было, короче ребенок до ночи не мог заснуть, в результате ничего не вышло и я уже не мог терпеть. После О, неожиданно никакой слабости или упадка сил, все таки длительное воздержание дает хороший запас энергии или тестостерон накапливается, голова очистилась, мысли яснее стали, в период воздержания как в тумане ходил, но это конечно мой рекорд -13 дней. Начинаю по новой с сегодняшнего дня, надеюсь продержаться больше месяца и привыкнуть к новому состоянию.

[horizon]

Мне интересно, а жена знает о твоей проблеме? Если да - то это хорошо, в случае, если она понимает и готова помогать преодолевать тяжелые моменты, включая секс. Если знает и ей противно - мол давай решай эту проблему, то это равносильно, что не знает и надо рассчитывать на себя. И последний вариант - жена не знает, но хочется ей поведать о проблеме и заручиться поддержкой, тут либо помощь, либо сам. Почему я спрашиваю, мне думается, что надо сразу понять жена в этом деле помощник или нет, чтобы лишний раз не надеется на неё.

 

Настоятельно рекомендую - https://yadi.sk/i/ILnNa0UCUoyj-Q. ЖБО 3.0. 

Сообщение отредактировал horizon: 06 Август 2020 - 13:40

[Zenitchik]

Жене на мои проблемы глубоко плевать, насколько я понимаю. У нее видимо с возрастом либидо снизилось настолько что ей секс или просто прикосновения неприятны, это по моему у всех абсолютно женщин ничинается ближе к 50, поэтому мне надо самому выбираться из зависимости. Искать секс или отношения на стороне принципиально не хочу, идти к проституткам деньги на это тратить тем более

[Zenitchik]

За книгу спасибо, почитаю

[Zenitchik]

Конечно, сегодня сожалею о том, что вчера сорвался. Опять депрессия накатила, сильное желание продолжать заниматься О до потери сознания, мозг считает что это снимет напряжение, хотя по опыту знаю точно, что нет, будет только хуже. Опять дня два ещё придется терпеть и загоняться пока отступит. Побегаю вечерком, подустану, потом книжку почитаю, может делом каким займусь, надо перетерпеть. Да, мысли об О возникают либо на почве безделия либо после переедания.

[horizon]

Жене на мои проблемы глубоко плевать, насколько я понимаю. У нее видимо с возрастом либидо снизилось настолько что ей секс или просто прикосновения неприятны, это по моему у всех абсолютно женщин ничинается ближе к 50, поэтому мне надо самому выбираться из зависимости. Искать секс или отношения на стороне принципиально не хочу, идти к проституткам деньги на это тратить тем более

 

Да я, собственно, не призываю к последнему, даже наоборот рад за твои мысли.

 

Желаю успехов, веры в себя, желаю справиться с порнозависимостью!

[Zenitchik]

В общем пошел на второй заход, с 07/08 сегодня 7й день, 14е число. Помните фильм с Томом Хэнксом «Изгой», когда он пытался уплыть с острова на плоту - при попытке преодолеть приливную волну она его разбивала, не давала выйти в океан, но в итоге он победил? Вот первые пять дней у меня были похожими - борьба за выход в океан, нервы как канаты, депрессия, на шестой день отпустило, вроде вот он - гладь спокойного бескрайного океана, но чувствую последние волны бьют ещё. По утрам до обеда всего выворачивает, возбуждение, нервы на всех эрогенных зонах обнажаются, в общем, состояние врагу Не пожелаешь. Я точно знаю что после обеда отпустит, но как же это тяжко... как сжатая пружина внутри.

[Zenitchik]

Тут в общем и целом идет не борьба с онанизмом, а с сексуальной зависимостью, О - это только одна из частей этой большой проблемы. Правильно кто то сказал что О может быть и при помощи женского тела это то же самое. Такая же зависимость как и алкоголизм и табакокурение и также организм пытается убедить что без этого ты не проживёшь это физиологически необходимо делать, это же ложь

[Zenitchik]

Ну вот всё как я и предполагал- 12:40 отпустило, всё утро было плохо, возбужление на максимуме, острое желание «снять стресс», продолжаю приримать для профилактики цинк, магний и витамин Д в таблетках, они идут как БАД в аптеке, ну по ощущениям это помогает переносить критические моменты особенно в начале пути

[spike]

Сегодня 5 число, сегодня 13 день полного воздержания, всё терпимо, конечно есть желание заняться О и сбросить стресс, но понимание к каким это проблемам приведет напрочь отбивает это желание. Вопреки сложившемуся мнению скажу что мне как раз сейчас сложно сосредоточиться на чем то, прокрастинирую, могу часами смотреть в одну точку, надо работать, мозги не соображают, желание больше физически что то делать чем умственно.

Вот вот. Физически норм хоть дрова руби, а сосредоточиться не можешь