Сообщений в теме: 15

[Боец61]

Мне 19 лет, скоро стукнет 20. Этой пагубной привычкой занимаюсь где-то с 12-13 лет.

Из активного и общительного мальчика онанизм сделал меня замкнутым, боящимся общественных мест. Я стал стеснительным и робким.... и с годами это только ухудшалось. Где-то с 15-16 лет я стал бояться девушек, особенно выказывающих мне симпатию... Я стал сильно волноваться и краснеть по пустякам, бояться сидеть на первых партах. В 10 классе у меня появился нервный тик головы, покраснение щек, дрожание рук и учащенное сердцебиение при малейших, даже небольших волнениях. Я не мог смотреть фильмы, слушать музыку - очень сильно потел от переживаний. Появилась шизофрения, мне стало казаться что на меня косо смотрят, я стал бояться взглядов, появилась шаткая походка.

    Я вообще в шоке, как я закончил первый курс универа! Этот год был для меня огромным испытанием, потому что я попросту боялся туда ходить, не говоря уже о выступлении перед одногруппниками.... я жутко краснел, подергивалась голова, речь сбивалась! Я пытался держать себя в руках, но не получалось, как будто какая-то сила не давала мне успокоится.

 Я не понимал, из-за чего это со мной происходит, пока не наткнулся на сайт АнтиО (эх, если бы я раньше об этом узнал с самого начала этого порока, я бы мог все исправить, не было бы этого кошмара со мной) Нашел я его в начале июня и пришел в ужас от осознания того что меня губило все эти года. Я решил бросить эту пагубную привычку, продержался почти 9 недель - это были лучшие недели в моей жизни, начиная с 4. Я почувствовал прилив сил: социофобия, нервный тик, страх перед девушками - все это стало проходить! Появились успехи в спорте стал больше подтягиваться, отжиматься. Мне хотелось ездить по улицам, преодолевать большие расстояния на велике.... я стал смотреть на красивых девушек, мне хотелось ехать мимо них. И вот сегодня ночью в последний день июля я снова сорвался... включил порно и минут через 30 просмотра я не выдержал, ну вы сами понимаете.... Теперь чувствую себя подавленным, убитым.... у меня горят щеки, вернулось давление в мозгу.

 

[almas]

Схожее с моими недугами ) главное упорство в борьбе с О.

[Anvil]

Ну вот, ты понял, что за 9 недель твоя жизнь стала только лучше. А чем дальше в лес, тем толще партизаны. Минутное удовольствие от порно даже рядом не валяется от плюсов воздержания. По этому, если ты хочешь реально что-то изменить в своей жизни - борись с пороком. Не давай себе спуску, не будь слабаком и все у тебя получиться, все будет хорошо.

[Рэдрик Шухарт]

Не выдрежал уже когда включил видео. Это уже конечный срыв и всё. 

Жалаю тебе стать свободным!

[Edu]

Добро пожаловать Боец61.) Предстоит тебе не малая работе, и не зацикливайся, сколько времени понадобится на успех. Тебе как и мне стоит не просто перестать поддаваться похоти и сидеть на месте, а работать в других областях. Общение, поиск друзей, просто общение с девушками, и попытки построить отношения. Я сейчас на стадии просто общения с девушками. Но нужно идти дальше , и создавать отношения, без похоти.

Желаю тебе побед с каждым днем над собой , и успехов.

[Боец61]

Спасибо всем за поддержку! Все ,с сегодняшнего дня я решил раз и навсегда покончить с онанизмом, я установил блокировщик AdGuard сделал там родительский контроль и поставил на пароль.

[Мафиозник]

Привет. Не сдавайся, не теряй время и уничтожь пагубную привычку здесь и сейчас!

[Боец61]

Сегодня весь день разбитость и слабость, учитывая что я спал всего 4 часа... Голос стал что-ли мягче, не такой грубый

[Боец61]

Купил цинк в таблетках, с сегодняшнего дня начну пить. Он хорошо восстанавливает организм после срывов, вырабатывает тестостерон. Также пью цикорий, в нем содержатся витамины группы B для нервной системы.

[IvanPollo]

Друг, ты не переживай так сильно, ты больше себя накручиваешь, 30 минут против 9 недель это как капля в море, главное не уйти в запой. Чем больше и чище воздержание, тем больше у тебя силы и энергии... Так что за 30 минут ты не всю жизнь слил. Целомудрие тебе поможет. Главное не падать духом и все будет ок.

[IvanPollo]

Чистота мыслей, это безумно тяжело, но взамен можно получить очень многое. Так что бросай прямо сейчас, будь чистым, день два и опять переть будет и таблетки не нужны будут...

[IvanPollo]

Когда я воздерживался но не чисто, были фантазии, заглядывался на женский пол, я и за 5 месяцев практически не сдвинулся с места, да чувствовал себя лучше, но иногда одолевали депрессии ну и все симптомы сексуального раба... А вот когда я решительно взялся за это 15 дней чистейшего воздержания, вот тогда начало переть жёстко... Готов был горы свернуть... Так что не переживай так сильно, захочешь жить как нормальный человек то будешь... А не захочешь так и будешь страдать. И не путай что срыв это только слив, срыв это когда ты уже не контролируешь свои мысли сексуальные фантазии с них то это уже срыв и так далее, а слив это как говорится окончание точка твоего срыва.

[Alina]

Добро пожаловать. Желаю вам жизненных сил!

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 17-22.

[RageBrick]

Добро пожаловать на Антио - Боец61!))

[Боец61]

Все-таки, почти 9 недель воздержания пошли на пользу) Прошло 6 дней после того срыва и я отлично себя чувствую, ощущаю прилив сил, не разу не смотрел порно. Закачал программу тренировок - начал осваивать.  Только вот сильная потливость от волнения никуда не ушла.... И еще у меня есть одна проблема - вертикальные полосы на ногтях рук и ног... Это вообще может быть связано с онанизмом?