Мне 19 лет, скоро стукнет 20. Этой пагубной привычкой занимаюсь где-то с 12-13 лет.
Из активного и общительного мальчика онанизм сделал меня замкнутым, боящимся общественных мест. Я стал стеснительным и робким.... и с годами это только ухудшалось. Где-то с 15-16 лет я стал бояться девушек, особенно выказывающих мне симпатию... Я стал сильно волноваться и краснеть по пустякам, бояться сидеть на первых партах. В 10 классе у меня появился нервный тик головы, покраснение щек, дрожание рук и учащенное сердцебиение при малейших, даже небольших волнениях. Я не мог смотреть фильмы, слушать музыку - очень сильно потел от переживаний. Появилась шизофрения, мне стало казаться что на меня косо смотрят, я стал бояться взглядов, появилась шаткая походка.
Я вообще в шоке, как я закончил первый курс универа! Этот год был для меня огромным испытанием, потому что я попросту боялся туда ходить, не говоря уже о выступлении перед одногруппниками.... я жутко краснел, подергивалась голова, речь сбивалась! Я пытался держать себя в руках, но не получалось, как будто какая-то сила не давала мне успокоится.
Я не понимал, из-за чего это со мной происходит, пока не наткнулся на сайт АнтиО (эх, если бы я раньше об этом узнал с самого начала этого порока, я бы мог все исправить, не было бы этого кошмара со мной) Нашел я его в начале июня и пришел в ужас от осознания того что меня губило все эти года. Я решил бросить эту пагубную привычку, продержался почти 9 недель - это были лучшие недели в моей жизни, начиная с 4. Я почувствовал прилив сил: социофобия, нервный тик, страх перед девушками - все это стало проходить! Появились успехи в спорте стал больше подтягиваться, отжиматься. Мне хотелось ездить по улицам, преодолевать большие расстояния на велике.... я стал смотреть на красивых девушек, мне хотелось ехать мимо них. И вот сегодня ночью в последний день июля я снова сорвался... включил порно и минут через 30 просмотра я не выдержал, ну вы сами понимаете.... Теперь чувствую себя подавленным, убитым.... у меня горят щеки, вернулось давление в мозгу.